隔夜茶能喝吗?听说喝了会致癌?

一提到隔夜茶,许多人都觉得不能喝,有一些危言耸听的说法是——“喝隔夜茶会致癌”。其实这种说法是没有科学依据的,而且没有变质的隔夜茶还有很多你想不到的妙用。

隔夜茶不会致癌

所谓“隔夜茶”一般是指茶叶浸泡超过12小时以上,或者是搁置了一晚上的茶。说隔夜茶会致癌的理由是:茶叶放置过夜后,会产生二级胺,而这些二级胺类物质可以转变成致癌物——亚硝胺,实际上这种说法是没有科学依据的。

1.二级胺类物质广泛存在于多种食物中,如米、面、鱼肉等,并非茶所特有,人们从茶叶中摄入的二级胺类物质远远低于从主食、蔬菜中摄入的量。

2.二级胺类物质不等同于致癌物——亚硝胺,要想生成亚硝胺,必须在特定的条件下与硝酸盐共同存在并发生化学反应,而茶水中很难具备这些条件。

3.亚硝胺在人体内达到一定的含量才会产生致癌作用,就算隔夜茶中可能有亚硝胺,那含量也是非常小的。相反,茶叶本身含有丰富的茶多酚和维生素C,这些都是亚硝胺的天然抑制剂。

隔夜茶到底能不能喝?

从营养和卫生的角度来讲,隔夜茶中的维生素大量丧失,其他营养物质也都有所减少,而且微生物含量会上升;此外,隔夜茶中会产生大量的游离单宁酸,对胃黏膜有直接的刺激作用。因此,隔夜茶到底能不能喝取决于个人的身体情况、茶的变质程度,如果肠胃健康,隔夜茶也没有变质,那么是可以喝的。

隔夜茶有哪些妙用?

对于没有变质的隔夜茶,即使不喝,也别倒掉,因为它还有很多妙用:

1.止血、止痒

隔夜茶中含有丰富的酸素和氟素,可阻止毛细血管出血。对于口腔炎、湿疹、牙龈出血等,可以用隔夜茶漱口预防和治疗。用温热的隔夜茶洗头或擦身,茶中的氟能迅速止痒,还能防治湿疹。

2.生发、固齿、除口臭

3.明目、防晒

茶叶中茶多酚具有抗菌消炎的作用,如果眼睛疲劳,可用隔夜茶清洗。茶叶中含有鞣酸,对皮肤有收敛的作用,如果皮肤被晒伤,可用毛巾蘸隔夜茶擦拭皮肤。

4.去腥、去油腻

吃完海鲜可以用隔夜茶洗手去腥;用隔夜茶擦洗油锅、面盆等,可以去油腻,还能去油污。

5.杀菌治脚气

茶叶里含有单宁酸,具有强烈的杀菌作用,尤其对导致脚气的丝状菌特别有效,用隔夜茶泡脚,可以有效治疗脚气。

6.祛痘痕

茶叶水有杀菌功能,晚上睡觉前,把脸洗干净后,用隔夜的茶叶水涂在脸上,轻轻按摩后再用清水洗掉。

7.浇花、驱蚊

隔夜茶中有植物生长所需要的氮原子,浇花能增添养料,并保持土质中的水分,让花长得更好。冲泡过的茶叶晒干,在夏季的黄昏,用火点燃可以驱蚊虫,不仅对人体无害,而且清香好闻。晒干的茶叶还可以做成枕头,醒脑驱蚊。

总之,隔夜茶不会致癌,但是从营养、卫生的角度来讲,还是提倡现泡现喝,尽量避免喝隔夜的,更不能喝变质的。虽然不喝,但是也别倒掉,可以让这些隔夜茶发挥“余热”,充分利用茶叶的价值。

THE END
1.“隔夜茶”有毒還致癌,千萬不能喝?真相來了今天我們就來聊聊茶的那些事兒,針對這些謠言,各個擊破。 ? 隔夜茶致癌?亞硝酸鹽升高但不多 隔夜茶,到底多放置多久算隔夜並沒有明確的定義。大多數人認為,今天沏的茶,經過一晚上,明天就算隔夜了。也有人將隔夜茶定義為超過 12 小時的茶。 1、亞硝酸鹽致癌?沒多少 http://big5.news.cn/gate/big5/www.xinhuanet.com/food/20240523/a7269598a6d9433c8e492e9bce14e231/c.html
2.头条文章D.隔夜茶指放置时间超过6小时的茶,其致癌物的含量会显著增加 【答案】B 【解析】 A项:煤气中毒一般指一氧化碳中毒,是含碳物质燃烧不完全时的产物经呼吸道吸入引起中毒。发现煤气中毒病人后,施救者迅速将病人转移到空气新鲜的地方,卧床休息,保暖,保持呼吸道通畅,而不是“立即进行人工呼吸”。A项说法错误。 https://card.weibo.com/article/m/show/id/2309404614782010655457
3.茶的25个基本常识过去曾有一种传说,认为隔夜茶喝不得,喝了容易得癌症,理由是认为隔夜茶含有二级胺,可以转变成致癌物亚硝胺。其实这种说法是没有科学根据的,因为二级胺广泛存在于多种食物中,尤以腌腊制品中含量最多,就拿面包来看,通常含有2mg/kg的二级胺,如以面包为主食为例,每天从面包中食进的二级胺就有1-1.5mg。 而人们通https://www.yjbys.com/edu/chayipeixun/269897.html
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5.“带饭族”小心隔夜茶致癌?尽快饮用:隔夜茶最好在一天内饮用完毕,避免长时间放置。 二、隔夜茶营养成分变化不大 隔夜茶的营养成分变化不大,仍具有一定的营养价值。茶叶中的茶多酚、氨基酸等成分在隔夜过程中会略有损失,但总体上对健康的影响不大。 三、隔夜茶致癌风险低 关于隔夜茶致癌的说法,目前没有确凿的科学依据。茶叶中的茶多酚具有一https://www.jd.com/pccontent/1031510
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