第一章：知识普及有关于女性的私处体毛
第二章：私处体毛变化都预示着什么疾病？
第三章：女人有必要刮体毛吗
第四章：去除私处体毛的方法有哪些？
编者按：女人私处是个秘密地带更有须有秘密，那么，女人私处体毛就是秘密颇多。那么，私处体毛和健康的关系你知道吗？私处体毛的作用有哪些呢？女人是否要刮体毛？下面就来和小编一起来看看吧。
知识普及有关于女性的私处体毛
私处体毛的发育：
乳房的发育可早至8岁，平均10—11岁，多数在13岁之前开始隆起，私处体毛在乳房发育成熟之前，体毛发育，开始出现，私处体毛和皮肤表面呈不大于30度夹角，向下，向中线覆盖，从阴阜、大阴唇，向下呈倒三角形，上缘为水平型。
阴毛的多少、分布、颜色，因人而异，相差可以很大。女性私处体毛，也可自阴阜向下，和大阴唇上的私处体毛一起呈条状。当乳房发育成熟，在胸前高高挺起；私处体毛长出，阴阜肥厚，骨盆宽扁，臀部肥大，肌肉、脂肪圆滑分布，曲线健美的女性个体体型形成了，女性青春发育期完成。
所以，至18岁时，女性的第二性征全部发育成熟，也就是女孩子到了18岁，性器官、性功能已全部发育成熟，具备了生育能力。
私处体毛的作用
在人类还没有穿裤的原始时代，私处体毛起到保卫阴道，避免异物、病菌的侵入和维护卫生的防护功能。在性生活中，阴毛的主要作用是减少性交时的互相摩擦，避免凸起的阴阜受到损伤。其实，在男女性交中男性的阴毛已足够达到减少性交时的互相摩擦，避免阴阜的损伤的作用。在现代社会，浓密的屄毛对外阴的遮盖，使外阴始终处在温热、潮湿环境，成了霉菌、滴虫、阴虱及多种致病菌的衍生场所，很不利于外阴的卫生。
关于阴毛的几个常识问题
1、阴毛多是否表示性欲及性能力强？
绝不是。性欲及性能力受客观因素影响，例如所受的教育、生活环境等等，但多毛的人种如印度、巴基斯坦、中东等，则是较毛少的人性欲强的。
2、没有阴毛是否不正常？
有些人完全没有阴毛，很迟才有或终生都没有，但是在性方面却没有障碍。阴毛与腋毛也不成正比，未必没有阴毛就没有腋毛。没有阴毛的人占2.7%。
3、肛门是否应有阴毛？
有没有都是正常的。有些人有，有些人没有。肛门有毛者约占32%。
4、所有的阴毛都是曲的吗？
大部分是曲的，约占82%，余下是直的。曲也有两个原因。第一，曲的就犹如一个个软性的弹簧，更能抵消撞力。第二是性交时即使很长也不会带入阴道之内。
私处体毛变化都预示着什么疾病？
问题1：突然发现阴部多毛、身体肥胖、痤疮，是什么原因？
李晶生性活泼，开朗。但是最近两年来每2-4个月才来一次月经，而且体重还不断的增加，无论怎么锻炼，节食，甚至服用减肥药物都没有办法，而且结婚3年了，一直都盼不到自己想要的宝宝。
预示：多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征的发生与激素代谢不平衡有关，从女性青春期起，卵泡发育长期存在障碍，卵泡包膜增厚，导致卵泡无法排出，堆积后引起激素代谢紊乱，引发不孕等不良后果。多囊卵巢综合征常见于青春期及生育期妇女，月经没有规律，周期为3～6个月或一年不等，少数人月经量过多或有不规则出血。
多囊卵巢综合征病人常长小痘痘，主要分布在面部、乳房周围、下腹部等。另外，受雄激素刺激，腋毛、阴毛、四肢的毛发增长，多毛发生率占了17%-18%，而痤疮发生率则有60%。更让爱美的女孩子心烦的是，患了这种病，40%-60%体重会超标。
问题2：有些女性，会突然出现私处体毛变少的情况，是怎么了？
史晓最近不知道为什么突然阴毛变少了，倦怠嗜睡，而且体重也增加了不少，虽然说问题不是很大，但是她还是连去公共浴室洗澡都不好意思，整日为此而羞愧和忧心忡忡，害怕自己有什么问题。
预示：甲状腺功能低下
甲状腺功能低下是由于甲状腺素的分泌不足所造成。其相应的临床症状有：怕冷、皮肤干燥、体重下降、精神淡漠、水肿、便秘等等，在以上症状表现的同时伴有性欲低下和阳痿，有一部分人可以检查到血中的催乳素含量增多。
脑部垂体疾病、下丘脑疾病、甲状腺手术、放射治疗的破坏、抗甲状腺药物的过量应用，都可引起甲减。服用甲状腺素药物，既可补充体内的甲状腺素含量，又可以达到恢复性欲和勃起功能的效果。
女人有必要刮体毛吗
国外的女人都要刮私处体毛吗？
西方女性有剃去阴毛的习俗，女孩子从小就得到包括需剃去阴毛在内的性教育知识。浴室里都备有剃须刀，浴后都要刮一次阴毛。
没有阴毛的外阴干净、凉爽，大大减少下生殖道感染的机会。就同一些民族小男孩从小就要切去过长的包皮，龟头干净了，感染、阴茎癌也几乎没有了一样，是一种卫生、健康的选择。
华裔女性或从小移居欧美的女性，也同样在卫生间备有剃须刀，有每天剃去阴毛的习惯，她们认为剃了阴毛后外阴干净、清凉，同时时尚流行，有利健康，从来没有外阴搔痒等感染现象。
国内女性历来没有剃阴毛的行为，尤其那些阴毛浓密、丰厚者，再加上封闭式的穿着习惯，使阴部潮湿、闷热、洗不干净，非常适合霉菌及多种致病菌的生长、繁殖而导致下生殖道感染，进一步导致不孕症，也是子宫颈癌多发的原因之一。我曾向几位（澳大利亚、美国）医生了解过，在她们中间，患下生殖道感染，外阴炎症者几乎没有。一位诊所全科医生这样说：“这里的女人从小就有刮阴毛的习惯，阴部干净，又全年经常在海滩晒太阳，外阴感染炎症是不会患的，我都没有看到这些病人，不过在阿拉伯人、华人中则不少见。”
倡导中国女性剃掉阴毛，对健康好处多多
随着社会经济开放的不断深入、扩大，西方文明的继续渗入，西方女性剃掉阴毛的习俗也将逐步进入中国女性的怀抱，为部分中国女性接受，但是一些女性仍然受传统观念的影响保留。
事实上，只要注意好私处的健康就能保障健康啦。所以，女性朋友大可不必太纠结于是否剃除阴毛。
去除私处体毛的方法有哪些？
暂时去毛的方法就是选用质量好的脱毛产品，但是没有任何一个产品可以保证永不再生，所以你在买的时候千万不要相信这样的鬼话介绍。
永久去毛现在所知道的方法中就只有激光，如果你选择这种方法，一定要到大医院去做，因为你这可是在做脸上的小手术啊，不能让它有任何意外的，否则会一生后悔啊。
如果你的毛不是很影响美观，就不要轻易的动它，因为再精湛的手术和再好的产品都多多少少会给你留下一些伤害的。
其实阴部对台湾大多数的女性而言是神秘又不太敢正视的地带，所以更别说要修剪阴毛了，一般来说，阴毛最主要的功能是可以减少磨擦，长短并不会影响其功能，不过修剪阴毛的风潮曾在欧美盛行，随着渐渐开放的风气，似乎有许多新世代的女性为了穿著性感衣服或者是泳衣而想修短剃掉，不过要真正有效去除阴毛，千万不可使用脱毛剂或者是蜜腊，因为私处是一个相当敏感的地方，必须到药房做专业咨询，使用专门的除毛剂较为适合。
总结：传统观念和健康人们的保养思想有很大的差别，需要告诉大家的是，如今更多的人提倡刮体毛，研究表明刮体毛对健康有帮助，你可以学习小编盘点的去除私处体毛方法来尝试一下吧。
<分页>目录：
第一章：不做黄脸婆女人饮食过量加速衰老
第二章：十大最适合女人抗衰老的食物
第三章：女性抗衰老可遵从饮食6条规则
不做黄脸婆女人饮食过量加速衰老
衰老是不可避免的自然规律，但是衰老的速度却是可以通过人为的干预来调控它的速度的，比如食不过饱就是很重要的一条。
女人常吃太饱容颜易老，工作很累的时候，我们总是说，好好吃一顿来犒劳自己吧。有减肥的女人，也就有热爱美食的女人。
但大家都以为吃得好营养就好，谁又知道长期饱食和营养过剩，非但不能增进健康，反而会加速衰老。
肠道负荷过重长期吃得太多太好会极大地增加消化系统的负担，引起消化不良。食物在肠道内腐败变质，会刺激肠壁，引起肠管扩张，功能衰退，还可能并发结肠癌。
长期饱食，使大量食糜积累在肠道中来不及消化，被细菌分解成有毒的代谢产物。这些毒物被吸收后可损害中枢神经系统，导致思维迟钝，智商降低。
所以女人们，要注意了，周末或节假日的时候不要吃得太多了。
吃饭吃太饱大脑易罢工
有时会因为太饿，或者饭菜丰富等等吃太饱，狼吞虎咽，其实太过饱食容易引发脑梗死。
分水岭是地质学上的名词，指的是两条供水水系间的供水相对缺乏区域。分水岭梗死指的是两条或两条以上脑血管供血系统的交叉区域。
由于这一区域的供血单一，侧支循环不丰富，因此一旦某一供血系统发生病变，该区易发生脑梗死，这种梗死称为分水岭梗死。
凡是造成体循环低血压和血容量减少的因素，都容易引起分水岭梗死。冬天医院门诊脑梗死的病人持续增多，有很大一部分人是由于生活方式不正确造成的。
由于吃得太饱，胃肠需要更多的动力去消化食物，这时候需要更多的血液积聚到胃肠道，就会造成回心血量减少，此时会出现血压降低、脑灌注不足，这时候大脑就会缺血、缺氧。
如果病人本身就有高血压、动脉硬化等疾病，就很容易诱发脑梗死。
当然，有些人在饱食后虽然也会出现脑梗死，但是仅表现为短暂的失语、一过性眩晕、睡眠增多等不太明显的症状，经过休息很快就会缓解，于是很多人并没有放在心上。
其实这潜藏着巨大的风险，最好及时到医院检查治疗，以免贻误治疗时机，留下终身遗憾。
十大最适合女人抗衰老的食物
1、红米
红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营养素，其中以铁质最为丰富，故有补血及预防贫血的功效。
内含丰富的磷，维生素A、B群，能改善营养不良、夜盲症和脚气病等毛病;又能有效舒缓疲劳、精神不振和失眠等症状。所含的泛酸、维生素E、谷胱甘滕胺酸等物质，则有抑制致癌物质的作用，尤其对预防结肠癌的作用更是明显。
2、橙子
在众多的水果类别中，以带酸性的水果含较多维他命C，现今的营养学已一致推崇维他命C为抗氧化剂之一。
它的三大作用：阻碍自由基破坏细胞，减少老化现象;避免防腐剂的硝酸钠及亚硝酸钠转化成致癌物质亚硝胺。
对患癌病者大有保护作用，尤其是胃癌和食道癌;抑制坏胆固醇的氧化及保护好胆固醇，维持血管及心脏健康。
3、红萝卜
红萝卜对于女性来说，有以下三大作用：《本草经疏》记载：“莱菔根利大小便”、“制面毒”。现代科学表明：红萝卜内含有大量纤维素、B族维生素、钾、镁等可促进肠胃蠕动的物质，有助于体内废物的排出，对便秘和青春痘都有很好的治疗作用。
4、大蒜
大蒜的保健作用：
1)、强力杀菌。大蒜中含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用，对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用，是目前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种。
2)、排毒清肠，预防肠胃疾病。大蒜可有效抑制和杀死引起肠胃疾病的幽门螺杆菌等细菌病毒，清除肠胃有毒物质，刺激胃肠粘膜，促进食欲，加速消化。
3)、降低血糖，预防糖尿病。大蒜可促进胰岛素的分泌，增加组织细胞对葡萄糖的吸收，提高*葡萄糖耐量，迅速降低体内血糖水平，并可杀死因感染诱发糖尿病的各种病菌，从而有效预防和治疗糖尿病。
4)、预防感冒。大蒜中含有一种叫“硫化丙烯”的辣素，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可预防感冒，减轻发烧、咳嗽、喉痛及鼻塞等感冒症状。
5、红酒
喝红酒对皮肤有益的理由是：红葡萄酒中的萃取物，可控制皮肤的老化—在植物界中常出现的强力抗损坏物质，在红葡萄酒中就含有。并且存在10种以上的成分，特别是所含有生成红色素的成分，能防止损坏活性氧气，功效非常明显。
优质的红葡萄酒中含有丰富的铁，对女性非常有好处，可以起到补血的作用，使脸色变得红润。同时，女性在怀孕时体内脂肪的含量会有很大增加，产后喝一些葡萄酒，其中的抗氧化剂可以防止脂肪的氧化堆积，对身材的恢复很有帮助。
6、番茄
据营养学家研究测定：每人每天食用50克-100克鲜番茄，即可满足*对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的”番茄素“，有抑制细菌的作用;含的苹果酸、柠檬酸和糖类，有助消化的功能。
番茄含有丰富的营养，又有多种功用被称为神奇的菜中之果。它所富含的维生素A原，在*内转化为维生素A，能促进骨骼生长，防治佝偻病、眼干燥症、夜盲症及某些皮肤病的良好功效。现代医学研究表明，*获得维生素C的量，是控制和提高肌体抗癌能力的决定因素。番茄内的苹果酸和柠檬酸等有机酸，还有增加胃液酸度，帮助消化，调整胃肠功能的作用。番茄中含有果酸，能降低胆固醇的含量，对高血脂症很有益处。番茄富含维生素A、C、B1、B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。
7、三文鱼
去年世界卫生组织发表的一项调查，指出日本人是亚洲区中最长寿的一群。这项殊荣当然要归功于日本人崇尚低脂肪饮食，多吃三文鱼和多喝绿茶的习惯。三文鱼的脂肪乃奥米茄3号脂肪酸，属有益的类别。
8、菌类
食用菌的营养价值：高蛋白，无胆固醇，无淀粉，低脂肪，低糖，多膳食纤维，多氨基酸，多维生素，多矿物质。食用菌集中了食品的一切良好特性，营养价值达到植物性食品的顶峰，被称为上帝食品，长寿食品。
9、西兰花
我们大很多的抗衰老食谱上都能够看到西兰花，它是一种对女人非常有用的抗衰老食物。因为它含有抗氧化剂，减缓女*内的自由基，从而延缓衰老。
10、黄豆
黄豆真的是价廉物美，对于女人来说，它含有的异黄酮素又能产生与雌激素荷尔蒙相似的效用，降低血液胆固醇，保护心脏，预防乳癌骨质疏松的情况。
女性抗衰老可遵从饮食6条规则
1、营养要均衡，坚持健康饮食“四舍五入法”
四舍：脂肪、胆固醇、盐和酒。
五入：纤维饮食;植物性蛋白质;富有胡萝卜素、维生素C、E的食物;含钙质的食物;每天6杯至8杯的水。
2、多摄取含抗氧化物的蔬果
富含维生素C、E、β胡萝卜素、番茄红素、多酚类等的食物都有抗氧化效果，可以保护胶原蛋白不受自由基攻击而损伤。各种蔬果里的抗氧化物质多也最丰富。
Tips：
3、避免高脂肪及油炸食物
高热量、高脂肪，尤其是油炸食物都容易产生自由基，加速老化。如果能减少摄食这一类食物，就等于减少了身体被自由基伤害的机会，以及皮肤出现黑斑、皱纹，罹患癌症、心脏病、中风、高血压、骨质疏松症等疾病的风险。
第一章：女人当心危险避孕套的安全隐患
第二章：女人必知的7个避孕秘密
第三章：女人带避孕套还怀孕的八个原因
女人当心危险避孕套的安全隐患
非乳胶型
适宜人群：乳胶过敏者
绝大多数安全套是采用天然乳胶制成的，有些人使用后会发生过敏反应。男性会表现为阴茎头部潮红、瘙痒和刺痛，严重时发生破溃、糜烂;女性的外阴及阴道有瘙痒及烧灼感，阴道黏膜充血、水肿，白带增多等。据统计显示，在美国每100名男子中，就有1—3人对乳胶过敏。对于这部分人群，长期以来只能采用其他避孕方式。
不过最近有商家推出非乳胶型安全套，外观上与普通安全套无异，不过据说是采用独特分子结构，采用聚异戊二烯材料，空前柔软，近似皮肤与皮肤接触的亲密感，对于特别在意传统安全套异物感的人群也是适宜的。
荧光型
适宜人群：想让爱发亮者
荧光型安全套在夜色中会发出幽幽的光。有人这样形容：“恰似夜幕下的窄巷，一抹幽然月光，指引着你快乐的方向”。不过有专业人士指出，这类安全套是以磷的能量产生光线，而磷或香料都是化学物质，都可能是过敏源，如果直接接触女性的性器官，会导致妇女出现阴道发炎、分泌物增加。对于过敏体质的人要慎用。
有浮点或螺纹型
适宜人群：希望增加性生活刺激感的
从对安全套体部胶膜的表面加工来看，有颗粒型、螺纹型之分。颗粒型又有大小颗粒之分。螺纹型还称环纹型。这种加工处理的安全套或多或少可以增加对阴道壁的刺激，提高性生活质量。性生活多年，会降低人的性敏感度，特别是对于女性来说。这些有浮点或螺纹的安全套，在使用时会增大摩擦，理论上说是可以增加女性的快感。不过不建议性之初体验者，过大的摩擦会使部分女性感到疼痛。
震动式
适宜人群：希望更强震感，给女性更多的刺激
这种震动式安全套，是一个普通安全套加震动环。震动环可单独或配合安全套同时使用。同时使用时戴好安全套，再戴上震动环，打开开关，启动震动即可，有商家号称自己的产品可以持久震动超过20分钟。
如果想将震动环的功效发挥到极致，可以先把震动环戴进手指当戒指一样进行双方的前戏(爱抚)，之后再将震动套戴在阴茎根部上将震动器对准女性阴蒂，这样将增加兴奋感，帮助女性更容易达到性高潮。除夫妻性生活时使用外，震动套也是自慰的帮手之一。
女人必知的7个避孕秘密避孕套有隐患
秘密1：体重在起作用
介于18-39岁年龄段的女性，如果体重等于或大于58公斤，口服避孕药有60%可能失败，尤其是雌性激素指标偏低者。体重过高的女性新陈代谢较快，需要更多的荷尔蒙以防止受孕。而且，避孕药有溶脂作用，可能“呆”在体内贮存脂肪的地方，无法到达应该到的血液中真正发生作用。要是你的体重超过58公斤，最好请大夫推荐其他更为可靠的办法，如宫内避孕器，或避孕药和避孕套双管齐下，确保万无一失。
秘密2：经久不衰的即最有效的
实际上，有不少相当有效的避孕方法不为你知晓，从来不曾想像过，也没人向你推荐过。
好奇吗宫内避孕器(IUD)即其中一例。这是置入子宫内的T状小型避孕器，由灵活的软塑料制成，必须由大夫帮助你嵌入体内。之后，即使卵子已经受精，也不会在子宫里着床成长，只要没什么异常，一两年不管都可以，且不会给性爱添麻烦，非常方便。
秘密3：避孕套的隐患
多数避孕套都是用杀精子的nonnonol-9制成，它对防止性病感染不仅无效，反而可能加大感染艾滋病和其他性传染病的危险。其工作原理是通过破坏精子细胞薄膜达到避孕的目的，在此过程中，阴道边缘的保护膜也可能一同遭破坏。美国药品管理局认为，由于细胞受破坏，用避孕套感染性病的危险性加大，正考虑在含有杀精成分的成品上贴警告标签。
口服避孕药原理是通过服用性激素，人工制造类似妊娠状态，抑制排卵。如果用法正确，是一种能获得极佳避孕效果的避孕药品。其特点是效果可靠，使用简便。但因含有雌激素，应先接受大夫诊察和判断才可服用。开始服用时，无须等整整一个月就会见效，不一定非要从某个星期日开始。或许很多人听说过最神奇的数字是7日，这纯属子虚乌有!服药一周后，还需采取一些辅助措施(如避孕套)。
秘密5：普通避孕产品与名牌能划等号吗
普通避孕产品比名牌至少便宜60%，因而吸引力更大一些。但有专家认为，没有任何证据可说明二者的效果一样安全。这么说，是不是服用普通产品导致“意外怀孕”的几率就大很多呢没人敢肯定。避孕这样严肃的事情，任何猜想都是不允许存在的。专家当然不反对你使用普通产品，但应记住这有异于头疼病，服一种药不见效，还可换另一种药。避孕药的验证风险太大，只有等身体内多出个麻烦的”东西”时你才知道管不管用。
秘密6：更多荷尔蒙类选择
时下，市场上流行两种新式产品：避孕贴膏和避孕环，与口服药一样有效，甚至更为安全，无需每天费心去记日子。避孕贴膏是长一寸宽半寸的黏性贴膏，每月在臀部、腹部、躯体或上胳膊处贴三周，它通过皮肤表层向体内释放防止排卵的荷尔蒙。避孕环是一种很灵活的环儿，含荷尔蒙，嵌入阴道内，置放三周，取下来一周，月经会如期到来。可能的不适反应：阴道排泄物增加，有炎症或疼痛。但只要使用方法得当，这两种产品能保证99%的成功率。
秘密7：避孕期间受孕几率比想像的大
女人带避孕套还怀孕的八个原因
理论上，只要正确地使用保险套，其避孕效果可达到97%，可事实上，戴上保险套的避孕效果只能达到80%、90%，这是为什么呢
使用保险套应注意的问题
使用保险套避孕的夫妇，最好备有1、2种抗孕药，以防保险套破裂后束手无策、不知所措，造成精神紧张。
保险套和避孕膏结合使用很有好处，即使保险套破裂，避孕膏还能起到避孕作用。
保险套脱落在阴道内怎么办
造成保险套脱落在阴道内的原因有两种：一是使用的保险套过大;二是男方在射精后没有及时将阴茎和保险套一起从阴道内抽出，阴茎软缩后造成保险套脱落。
使用保险套失败的原因有哪些如何避免
1、在性交中意外破裂：比如性交幅度过大;指甲或戒指无意中划破超薄型保险套等;
2、保险套型号不合适。过大或过小的保险套在性交时，容易脱落在阴道内或造成破裂，使*流入阴道。
3、使用前没有仔细检查保险套，结果使用了有漏孔的保险套。
4、戴保险套前没有将保险套前端小囊内的空气挤掉，因此在射精后造成囊内压力增加，使保险套破裂，*流出。
5、射精后在阴茎软缩之前，没有及时将保险套和阴茎一起从阴道内抽出，阴茎软缩后*从阴茎和保险套之间溢入阴道。
6、有些人怕保险套影响性感，性交开始时没有戴保险套，待性兴奋达到高潮前快要射精时再抽出阴茎戴保险套，这样就起不到避孕效果。因为男性在射精前已有少量精子随尿道粘液流入阴道。有时即使在阴茎抽出阴道前主观上不想射精，但会不知不觉地有少许*射出，导致避孕失败。
7、使用不当的润滑剂：据观察若在保险套表面涂上矿物油和植物油如凡士林、普通润肤液等，将在5分钟内减弱乳胶保险套的强度;
8、贮藏不当：保险套暴露于强光、高热、潮湿和臭氧环境会丧失其强度。
因此，选择型号合适的保险套，使用前仔细检查，掌握正确的使用方法及在使用过程中发现保险套破裂或脱落在阴道内，这时应停止性交，从阴道内取出保险套，再换个小一号的保险套继续进行性交。如保险套在射精时或射精后脱落，则立即从阴道内取出保险套，这样就可以避免避孕失败。
结语：使用安全一定要注意不要过于频繁，不然可是对女人的伤害很大的!