在日常生活中，因为各种不良习惯会对肺部有危害，大家需要好好养肺才行。那么养肺最好水果第一名是什么什么水果清肺养肺最好接下来就让我们来一起看看吧，希望可以帮助到大家。
养肺最好水果第一名是什么
没有润肺第一水果，多种水果都能润肺：
1.梨：有润肺止咳的作用，但属于寒性水果，脾胃虚寒或体寒的人应少吃。
2.枇杷：性甘，容易入肺经，具有化痰、润肺、止咳的作用。
3.火龙果：含多种营养物质，偏寒，适量食用，具有润肺作用。
4.百合：具有润肺止咳的功效，对肺热咳嗽治疗效果好，还能清心安神，治疗虚烦惊悸、失眠多梦等症状。
什么水果清肺养肺最好
润肺养肺的水果有柿子、枇杷、梨等，可以起到润燥生津、润肺止咳的作用，患者可适当食用。
1、柿子：
柿子味甘、涩，性凉，可入心经、肺经、大肠经，患者服用以后可以起到解毒、清热、润肺、生津的作用，对于便血、吐血、咳嗽、口疮、热渴等症状可以起到治疗效果。
2、枇杷：
枇杷味甘、酸，性凉。可入脾经、肝经、肺经，患者适当食用可以起到下气、止咳、润肺的作用，主要可以治疗燥咳、呕逆、咳嗽、吐血、衄血等症状。
3、梨：
患者想要润肺养肺，也可以适当食用梨，梨味甘、微酸，性凉，可入胃经、肺经。患者适当食用可以起到清热化痰、润肺生津的作用，主要可以治疗肺燥咳嗽、痰热惊狂、消渴等症状。
患者想要润肺养肺可以适当食用柿子、枇杷、梨，但不要食用过量，以免造成肠胃负担。
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