研究烟头变废为宝可铺路睡眠超过九小时易做恶梦界面新闻

根据一项数据统计，每年全球生产6万亿支香烟，所造成的垃圾近120万吨，其中大多数都为有毒废物。现在澳大利亚皇家墨尔本理工大学的研究团队已经找到了一种安全处理烟头的新方法，他们希望把这些烟头用在铺设道路的材料上。

滤嘴是香烟废弃物的主要部分，研究人员计划将这些废弃物通过包裹在沥青当中，进而使用这些沥青进行铺路。使用这个方法的好处在于，沥青能防止烟蒂中的有毒物质进入到环境当中；另一方面混合了烟蒂的沥青导热性能明显增强了许多。通过对这种增强沥青样品进行测试，该团队发现，样品不仅可以应付繁忙的交通环境，同样可以吸收太阳热量，这样可以有助于缓解城市中的热岛效应。

研究人员还发现，做恶梦的频率和可怕程度还与生活中的忧虑、幻觉和猜疑存在关联。但是，酒精摄入或运动与恶梦没有关联。而先前研究显示，这两者也会延长快速眼动睡眠期。

据法国媒体《Topsante》报道，美国研究人员经研究后发现，久坐人群的细胞衰老速度远快于常锻炼的人群。很多科学研究都指出久坐的危害，如久坐会增加心力衰竭、糖尿病的风险，甚至会对肝造成伤害。有研究报告指出，在65岁以上的女性群体中，每天久坐且时长超过10小时人群的细胞年龄、比常锻炼的女性老8岁。

研究人员选取了1500名64岁至95岁女性作为调查对象，根据她们的端粒长度来衡量衰老情况。端粒是存在于线状染色体顶端的物质，作用是保持染色体的完整性，其平均长度随着年龄的增长而变短。端粒显示的是生理年龄，与实足年龄不一定完全一致。研究员经研究后发现，经常锻炼的女性群体的端粒长度更长。

研究人员说，最大的蓝光光源是日光，但大部分基于LED灯的设备也会发出蓝光，“人造蓝光”会激活对褪黑激素有抑制作用的内在光敏视网膜神经节细胞，从而干扰睡眠。研究建议睡前少用电子设备，如要用就在设备上安装蓝光滤镜，或佩戴防蓝光眼镜。

近日，爱丁堡大学的科学家们的最新研究表明，黄金能够增加治疗肺癌细胞的效果。在研究实验中，黄金纳米粒被包入化学工具中。虽然还没有用于人体实验，但是科学家希望有朝一日能够通过精确定位患病细胞而减少目前化疗的副作用。

黄金是安全的化学元素，有加速化学反映的能力。在斑马鱼的实验中，带有黄金的化学工具移植后效果良好。爱丁堡大学癌症研究中心的博士AsierUnciti-Broceta称，黄金以前不为人知的属性被发现，研究表明黄金能够帮助药物在肿瘤内安全释放。不过他承认这只是第一步，后续还有工作需要去做。