5月31日世界无烟日——健康成长拒绝第一支烟做不吸烟的新一代

烟草依赖是一种慢性疾病,烟草危害是世界上最严重的公共卫生问题之一,吸烟和二手烟问题严重危害人类健康。1989年开始,世界卫生组织将每年的5月31日定为世界无烟日,以引起国际社会对烟草危害人类健康的重视。之所以选择这个日期,因为第二天是国际儿童节,希望下一代免受烟草危害。

中国有3.15亿吸烟者,全世界每三个烟民就有一个是中国人,每周有70%的成人暴露于环境中的二手烟。而中国青少年吸烟率为6.9%,尝试吸烟率为19.9%,还有1.8亿儿童遭受二手烟的危害。

二、青少年吸烟的原因

吸烟有害健康已是共识,对青少年来说危害性就更大。可为什么不少孩子会去沾染呢?青少年吸烟的原因往往非常单纯:

1.追求深沉和男子汉的气质。有人说,抽烟是男人的事业。也许是受了这种言论的影响,许多年轻的男孩把抽烟当作展示自己男子汉风度的手段。只要叼起一根烟,口中吐出一圈圈烟雾,便感到自己顿时长大了不少,成熟了不少。

2.好奇心理。青少年好奇心理强,许多事都想试一试,体验一下,见别人吞云吐雾,悠然自在样子,自己也想体验一下“饭后一支烟,赛过活神仙”的滋味。

3.趋同心理。趋同心理是指在日常生活中追求与其他人一致的心理指向。有的少年刚开始并不打算吸烟,但看到同伴吸烟,便开始模仿。

4.模仿心理。青少年多少会模仿成人的行为。看见影视中的正面人物在思考问题,拟定作战计划时都在抽烟。自己在模仿抽烟时,心理上便会自认为是“英雄人物”。

5.侥幸心理。大多数青少年都知道吸烟是可能致癌的,可还是存有侥幸心理,因为他们认为“爸爸、爷爷吸了几十年的烟也没有生病,我也不会!”

6.逃避现实的心理。有的青少年在烟雾中麻痹自己,以求得心理上的解脱。

7.反抗心理。青少年的自我意识很强,又处于反抗时期,对于家长、老师的训斥不敢当面顶撞,心理抵触的情绪无法发泄,便用吸烟作为一种抗拒的手段。

8.炫耀心理。有些青少年将吸烟当做讲派头、讲风度的手段。随着人们的生活水平日益提高,中学生的消费层次也开始多样化,追求名牌、崇尚洋货、相互攀比的风气越来越重。抽的烟也绝不是普通的烟,而是抽名牌的烟。这种过度的物质追求给青少年带来的影响和危害,大大超过了抽烟对身体造成的危害。

9.社交心理。“烟酒不分家”“烟酒铺路”的社会氛围影响着青少年,使他们认为“现在吸烟,是为将来社会做准备”。

三、烟草烟雾对青少年健康的危害

青少年在生长发育期,其神经系统、内分泌系统以及感官系统都处于发育中。青少年每年身高长近八九厘米,其智力、情绪也在发育过程之中。如若成长发育过程中出现烟草依赖,很快就会成瘾。青少年吸烟危害是巨大的,一旦成瘾,一支烟的尼古丁维持量在人体只有15分钟,15分钟以后就希望再吸烟,这样才能使自己的情绪稳定下来。所以很多人一天之内,往往就要吸到一盒甚至两盒烟。很多烟民吸烟后,往往会成为心理上的“残疾人”,而正值花季的青少年是民族的未来、祖国的希望,更要杜绝吸烟、远离烟草。

那么,烟草烟雾对青少年健康的危害具体有哪些呢?

一是吸烟损害大脑,会影响青少年的智力。烟草中含有很强的成瘾性物质尼古丁,尼古丁对脑神经毒害也是非常大的,它会使学生记忆力减退、精神不振、学习成绩下降。

二是吸烟影响青少年的正常发育,特别是性激素水平。吸烟使睾丸酮分泌下降20%-30%,使精子减少、发生畸形;使少女月经初潮期推迟,经期发生紊乱。

四是吸烟还可导致青少年弱视,发生“烟草中毒性弱视”,表现为视物不清、视野改变、色觉异常。而烟草中毒性弱视病情发展比较缓慢,很容易被忽视。

其实,除了吸烟以外,二手烟暴露同样会对人体健康,尤其是青少年健康造成严重损害。就拿儿童来说,如果暴露于二手烟会导致呼吸道感染、支气管哮喘、肺功能下降、急性中耳炎,以及多种儿童癌症。

THE END
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