根据2018最新癌症数据统计，全球癌症新发1810万例，死亡960万例。在我国，每65个人当中，就有1名癌症患者！每年有超过400万人被确诊癌症！每天有超过1万人确诊癌症！每分钟就有超过5人死于癌症！
癌症究竟离我们有多远，下面来看一组云南省肿瘤医院的真实数据~
1.肺癌：阳性结节720人，确诊肺癌人数为39人。
2.乳腺癌：阳性病变1309人，疑似乳腺癌79人。
3.肝癌：癌前病变111人，确诊人数3人。
4.上消化道癌：癌前病变188人，确诊人数3人。
5.大肠癌：癌前病变140人，确诊人数5人。
从这个数据可以看出，5万人中，有1868人被诊断为癌前病变，约占总人数3.7%，被确认为癌症的有129人，占总人数0.2%，可见癌症发病率的恐怖。
癌症最喜欢这些习惯
01
胖胖的你
在医学上，我们习惯用体质指数来衡量一个人胖不胖，即BMI＝体重（kg）÷身高（m）的平方。
对于中国成人，一般认为BMI在18.5～23.9之间为体重正常，24～27.9之间为超重，28以上为肥胖。
按照目前的标准，如果成人男性腰围≥90厘米，女性腰围≥85厘米，就算是「迈入肥胖界」了。
02
不吃水果，摄入纤维少
水果蔬菜中，还有很多抗癌因子，同时还能保证我们日常营养，加强抵抗力，如果水果和纤维摄入较少，那么患癌的几率也会大大提高。
03
不爱运动
不爱运动，久坐比起定期运动的人群来说更容易患癌，例如结石肠癌、大肠癌、膀胱癌等。
04
烟酒不离身
烟是癌症最喜爱的东西，长期吸烟或烟瘾太大，患上肺癌、食管癌、胃癌等癌症的几率比起一般人来说高了10多20倍。
同时，癌症也喜欢嗜酒成性的人，生活没有酒就难过的人，非常容易患上肝癌，食管癌。
癌症预防
张主任说：要做到癌症的预防，首先最重要的就是改变自己的观念，不要觉得癌症是不吉利的话，导致大家避而不谈。在医学上，我们有一句话叫做早发现、早诊断、早治疗。一般来说，如果等到自己发现了什么再来做检查，那么基本上已经属于中晚期癌症了。
同时，随着现在医疗技术的发展，某些以前发现不了的癌症，现在已经可以通过检查筛出来了。
癌症预防分为3个等级：
1级预防——改变生活习惯
有抽烟喝酒习惯且瘾大的，最好减少烟酒的摄入，尤其是40岁以上人群。同时，不熬夜，多运动不仅能保证身体健康，还能让你看起来活力满满，不容易胖。这也是抗癌、防癌的重要因素。所以千万不要让你的不良习惯害了你一生。
2级预防——定期体检
我们日常的体检，只是套餐式体检，只能对你身体目前的一般状况进行简单的评价，即身高、体重、血压、心电图、胸片或胸透、彩超等。套餐式体检虽然会遗漏很多重大疾病，但会给出一些简单的线索。所以，在体检时，最好和体检方说明自己要做的是哪些。
40岁以下：
无家庭遗传史，无特殊病症，也无病史，且生活规律的人群2年体检一次就好。如果有家庭遗传病史，或生活习惯不规律，抽烟喝酒瘾大的人群每年体检一次。
40-75岁：
随着年龄增长，抵抗力会下降、细胞衰老加速，此类人群如果无家庭遗传史，无特殊病症等需1年体检一次。相反，如有家庭遗传病史，或生活习惯不规律，抽烟喝酒瘾大的人群，根据医生建议每年体检1-N次。
这些人群需要马上体检：
1.长期从事下列工作或经常与其接触者，如石棉、苯、镉、铬、镍、砷、木屑、放射线、氡及氡子体、紫外线、烷化剂、芳香胺、多环芳烃、已烯雌酚、氯乙烯、4-氨基联苯、双氯甲基醚、煤烟和焦油、杀虫剂、橡胶、冶炼业、家具制造等。
2.有癌症家族史的人和现有癌前期疾病的人。
3.长期吸烟或重度吸烟者、被动吸烟者、嗜酒者，以及有其他特殊嗜好者。
4.其他情况：如患有乙型、丙型慢性肝炎、肝硬化、艾滋病患者、肥胖、不育、未曾哺乳、性交年龄过早、多个性伴侣、同性恋者及慢性血吸虫病患者等。
3级预防——医院治疗
医院通过手术、化疗、放疗等形式来干预治疗癌症，现代医疗中，早期胃癌治愈率为85%以上；早期的宫颈癌、肺癌等疾病早期治愈率为100%。平均来说，早期癌症治愈率为80%以上。