1、抽烟不一定就会得病。生活中，很多长命老人都会吸烟，从年轻吸到老，人家也没得病，况且，我听说，吸烟会导致肺癌的说法完全是谬论。有些得肺癌的病人根本就不吸烟，所以，吸烟会得肺癌完全是无稽之谈。
2、还说，吸烟是在浪费钱，如果不吸烟，买烟的钱省下来，几年下来可以买车买房，我就想问问，那些不吸烟的人，有几个是有车有房的。
3、听说戒烟后，人的食欲会增加、戒烟期空虚感，一不小心就容易暴饮暴食，使原有的饮食习惯受到改变，从而导致肥胖。反之，吸烟有益于维持体重，有益于减肥。听说戒烟容易得病。
4、吸烟能够刺激肾上腺素的分泌，这毋庸置疑。肾上腺素是人体在情绪不安、恐惧、兴奋、紧张时产生的一种物质，其作用是增加我们的心跳、呼吸频率来为身体提供更多力量以应对特殊情况。所以，吸烟是有提神作用的。有些人上夜班或者从事脑力劳动，不得不靠吸烟来提神、创作。
5、吸烟能让大脑缺氧，让大脑处于一种麻痹和晕眩的状态之中，而这种状态极容易触发灵感迸发，所以李白这些大诗人很喜欢在酒后大脑麻痹眩晕的状态下吟诗。据说宁财神在写《武林外传》时一写就是一夜，而一夜就得吸掉几包烟，《武林外传》这样的经典得以问世毫无疑问有香烟的功劳。
6、老话说“饭后一支烟，赛过活神仙”，肯定是有道理的，不然怎么会传出这样的话。有神仙的日子不过，非要身心难受地戒烟，何必呢。
7、当你处于紧张或是异常兴奋甚至发脾气暴跳如雷的时候，吸上一支烟，可以减轻紧张感或许能平复一下情绪，从而起到“镇定剂”的作用，让自己冷静下来。
10位受访者8名是“烟民”
大多数人从小就耳濡目染“吸烟有害健康”的道理，尽管世界各地做出了许多控制烟草的举措，但烟民的数量仍在直线增长。记者查阅网络资料了解到，2017年世界卫生组织统计资料显示，贯穿整个20世纪，烟草导致近1亿人的丧生。烟草引起的心脏病、中风、癌症、肺病严重危害着人类的健康与生活质量。今年是第32个世界无烟日，有多少男士是“烟民”，又有多少人知道“世界无烟日”呢？5月30日上午，记者对此展开调查。
“先生您好，您知道世界无烟日吗？”面对记者的问题，正在路边“吞云吐雾”的乔先生显得不知所措，并摇头表示不知道。乔先生今年56岁，迄今为止已有30年的烟龄，虽然平时在家不怎么吸烟，但只要一出门，看到别人有吸烟的，他便会不自觉地将烟从兜中拿出。“我也知道吸烟的危害，也曾想过戒烟，但是单位同事吸烟的很多，想戒的时候看到他们，我就控制不住。而且我同事有戒烟的，但是后来不知道什么原因又把烟捡起来了，反而比戒烟的时候吸得更勤了。”乔先生说道。市民刘先生的经历与乔先生完全相同，虽然刘先生今年38岁，但已吸烟20年的他同样属于老烟民了。“说实话，要想戒烟真的很难，我现在就是控制自己，尽量少吸一些。”刘先生说道。
记者随机采访的10位男士中，仅有两个人不会吸烟，当问及是否知道吸烟有害健康和世界无烟日时，受访者仅知道吸烟有害无益，而对世界无烟日却无一人知晓。
非吸烟者说：
我认为吸烟就是危害健康的，据资料表明，慢性阻塞性肺病是吸烟导致的最常见的肺部疾病，在人类没有学会吸烟之前，该病的发病率是非常低的，而现在呼吸科患者中，该病占绝大多数。虽然目前肺癌与越来越多的环境因素有关，但吸烟仍然是肺癌最为明确也是最为主要的病因。
其次，谁会对你说，吸烟浪费钱？如果不是爱你的人，他(她)会苦口婆心地让你戒烟吗？虽然不吸烟不一定会有车有房，在抖音短视频里，有个烟民，戒烟第一天开始往储钱罐里放20元钱，一年下来，他虽然没有大富大贵，但是他戒烟成功，并且也攒下了不少钱。
你说，吸烟有益于维持体重，有益于减肥，但是研究表明，女性吸烟者中厌食症的比率显著高于非女性吸烟者，吸烟引起的食欲障碍可能是厌食症发病的原因之一。戒烟后，有些人的体重会增加，但是调整饮食结构，加强运动锻炼，就能很好地控制体重。
你可知，吸烟可诱发心脑血管疾病、呼吸道和消化道疾病，并且吸烟也是引起Ⅱ型糖尿病的危险因素，因此Ⅱ型糖尿病的高危人群应该戒烟。曾有人调研，在口服葡萄糖试验中，吸烟能使血糖水平升高，并能降低胰岛素的敏感性，吸烟可能是导致糖尿病的主要病因。
并且，吸烟会导致脱发。资料显示，吸烟使头皮毛细血管收缩，影响头皮中的血液和激素的循环或者导致雄激素增加，从而影响头发的生长，严重的脱发现象会大大增加。
专家:二手烟的危害比烟民吸烟还要大
5月29日，记者来到齐齐哈尔市第二医院，采访到急诊内科主治医师杜立国，让杜医生给我们讲讲吸烟的危害。“首先，吸烟对呼吸道会造成伤害，免疫力下降，会导致慢性咽炎、咽喉炎和慢性支气管炎。第二，对心脑血管疾病的影响。烟草中的尼古丁和焦油的含量增高，会刺激交感神经兴奋，造成动脉硬化，间接导致心脑血管疾病的发生，心脏猝死、脑中风、心梗发病率升高。第三，会引发癌症。烟草中有害物质的长期积累，造成毒素的发作，会导致一些跟烟草有关的癌症，如肺癌、胃肠道肿瘤、脑血管肿瘤。”杜医生说道。据杜医生讲，烟草中除了含有尼古丁，还含有金属镉，每支香烟中含镉0.1—0.2微克。镉到底是什么呢？它是一种有毒金属，会污染空气和食物，进入人体会导致镉中毒。当人吸烟时，镉自然也跟着被吸进体内，它会促发高血压。
近年来，二手烟对身体的危害逐渐引起人们的重视，有人说，二手烟的危害远比烟民吸烟还要大。“二手烟对老人、孩子、孕妇的伤害最大，得肺癌的风险增大，二手烟中含有40多种致癌物质，吸入人体会增加肺癌的风险。女性在怀孕期间吸入二手烟会对胎儿生长的子宫环境造成污染，导致胎儿的神经系统发育障碍，生长迟缓，甚至出现先天畸形。长期吸二手烟的儿童容易诱发哮喘，二手烟中的一氧化碳可使血液中的氧气含量减少，可能会诱发心脏病的发作。”杜医生介绍说。