牛蒡茶当中含有丰富的蛋白质，维生素，钙质等营养成分，其中胡萝卜素的含量是胡萝卜的150倍，这些营养成分都可以促进新陈代谢，蛋白质还可以提高人体的免疫力，促进新生细胞的生长，要促进身体健康的同时还具有抗衰老的作用，留罐茶当中所含的营养成分能够维持人体的平衡，调节人体的功能，对防癌也有着非常重要的效果。
其实油棒茶在给身体排毒的同时，还能够给身体提供营养，对身体进行调理和滋补，非常有益于身体的健康，所以它能够起到调补合一的功效，这也是它为何如此受大众喜爱的主要原因。
牛蒡当中富含蛋白质以及多种人体所必需的维生素和微量元素，在帮助排出体内毒素的同时，还必须要进行滋补和调理，达到补，排，调三效合一，恢复自然平衡的健康状态，能够清理血液当中的垃圾，促进体内的细胞新陈代谢，防止老化，使肌肤美丽细致，能够消除色斑黑褐斑等一些肌肤的问题。
喝牛蒡茶的禁忌
牛蒡茶虽然效果非常的多，可是在喝的时候，我们也一定要了解它的饮用禁忌。
1.牛蒡茶不要和其他的茶叶混合，泡发的茶叶后立即吃掉，效果会是最好的。
2.因为牛蒡茶有助于辅助稳定以及降低高血压的效果，因此是低血压的患者需要间歇的饮用，不能够长期服用。
3.在夏季保存牛蒡茶时，一定要注意防潮的措施，在喝的时候也不用清洗，以免营养的流失。
总而言之牛蒡茶对于我们身体的健康是非常有利的，因此在平时的时候，我们可以适当的多喝一些牛蒡茶，不过在这里一定要注意的是喝牛蒡茶，不要再喝其他的饮品了，否则不仅没有任何效果，反而还会出现一些不良的症状。
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