夫妻相处之道秘籍:吵架后的解决方式破镜重圆公司官网

夫妻之间经常为一些家庭琐碎之事产生矛盾,吵架经常吵得不可开交,其实吵架之中还暗藏着很多夫妻相处之道,我们现在就来揭开夫妻吵架时应怎么解决的秘籍。

1.避免情绪化

吵架已经发生了,最好的解决办法首先是避免情绪化。

夫妻吵架的时候最忌讳情绪化,一旦失控了就语出伤人或者家暴。都在气头上的两个人都是非常敏感的,你的言语上稍微刺激一下很容易就心态爆炸,所以最好是少说话。

如果你可以再出口成脏之前就意识到,一定要踩下刹车,跟对方说:“我上个厕所回来再跟你吵!”

假如你控制不住说了伤害对方的话,一定要马上说“对不起”,一句及时的道歉会让对方的伤害降到最低。

2.缓和气氛

避免吵架后的冷战,最好采取缓和气氛的方法结束争吵。

如果争吵之后谁也不搭理谁,夫妻关系就会变得冷冰冰的,吵架后的冷战才是最折磨人的。

当你们采取了缓和气氛的方法来结束吵架的时候,吵架之后很自然而然地相视一笑就过了。

夫妻哪有什么隔夜仇,都说床头打架床尾和,有什么时候等到晚上睡觉之前静下来好好坦诚相待,把话说开了自然就和好了。

3.男人要低姿态

毕竟,女人很容易心软。这个时候,男人放下了不必要的大男子主义。丈夫在妻子耳边给她讲了两句情话。她很容易被感动就消了气。

4.女人要懂得退让

婚姻中的女人可不能像婚前那么作了,不要以为自己还是个万人迷,必须得让男人追着你跑。

聪明的女人会懂得在婚姻中怎么退让,就算男人没有表现出要认错的态度,女人还可以用很多办法来解决吵架。

5.面壁思过,有容乃大

吵架的过程其实是你们不断自我反思自我完善的过程,夫妻就是双方的镜子,会看到自己最真实的一面。

吵完架之后要给自己一个三连问:

我刚才因什么而生气的?

是因为我哪里做得不好才会引发这次争吵吗?

我下次还能做什么才能变得更好,避免和老公吵架呢?

吵架之后一定要好好面壁思过,认识到自己的缺点,包容和接纳对方的不完美,这才是夫妻相处之道的根本。爱情的开始是吸引,婚姻的维持一定是包容。

夫妻吵架的时候不要想着怎么才能从这次吵架中争取更高的家庭地位,而是从最好的解决办法中学会怎么长久维系婚姻的夫妻相处之道。

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1.别把矛盾变成一场歇斯底里适合缓和婆媳,夫妻,亲子矛盾的心理学技巧生活中总有一些矛盾,一开始大家还能冷静的就事论事,但慢慢的矛盾逐渐升级,开始指责,开始歇斯底里,甚至不可开交。到最后,双方冲突的焦点,已经和最初的矛盾,差的十万八千里了。 在中国最典型的就是婆媳矛盾、母子(女)矛盾等家庭矛盾。 解释矛盾的心理学理论有很多,这里我还是推荐萨提亚家庭治疗模式中的“冰山”理论https://www.jianshu.com/p/af9feb85200c
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