提高学习效率国旗下讲话演讲稿（通用31篇）
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好。今天我演讲的主题是：“合理安排作息，提高学习效率”。
1、每天保证充足的睡眠。现在有很多同学因天气寒冷，闹铃响了也窝在被窝里，不愿起床，导致早晨迟到，又加上晚上熬夜，一整天都昏昏沉沉，上课效率低下，为了提高上课的学校效率，不要熬夜，定时就寝。坚持午睡，充足的睡眠，饱满的精神是提高学习效率的基本要求，
2、学习时要全神贯注。玩的时候要痛痛快快，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读不是良策。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心的投入，手脑并用。知其然并知其所以然。学习时集中精力，是提高学习效率最重要的方法。
3、注意整理，时常积累。学习不是一蹴而就的.事，在平日里的积累与整理。从自己的资料书和已经写过的练习中，我们可以得到许多解题经验和技巧。我们可以把它们分学科积累在一个小本子或纠错本上，经常拿出来复习。如果我们掌握了这些技巧和方法，解起题来就会得心应手，大大提高学习效率。
除了以上三点，同学们还应该保持愉快的心情，和同学融洽相处，对自己的学习充满
信心。这样就能营造一个十分轻松的学习氛围。
总之，只要同学们有信心，通过努力提高效率，就一定会百尺竿头，更进一步!谢谢
谢谢大家!
古以来，学习就是人从出生那一刻起就从事的终身之事，然而大家是否都明白学习的成与不成还取决于你的态度是否主动。
很多人都有这样的疑问：为什么老师都讲得很好，也采取了很多提高学生兴趣的方法，可学生的学习效果还是有很不尽人意的地方为什么同一位老师教的两个学生，可他们所取得的成绩可能截然不同为什么在上完同一节课后，两位同学的收获之比差距可能大得惊人其根本原因在于我们一种心理的控制能力：学习不是老师交给我们什么，而是我们自己想学习什么。
主动学习的同学在没有老师要求的情况下也会在课前做预习;在没有老师家长监督的情况下也会认认真真的完成学习任务。然而不主动的同学，即使是有父母、老师双重的严加管教，他生活的重心也不一定能完全放在学习上面。
大家都知道，对电脑游戏感兴趣的同学，打游戏的能力一般都很强，并且在这一群的游戏高手中，甚至有人是无师自通的。而电脑游戏对于那些不喜欢它的人而言，它的规则、技巧是何其的复杂，他们不主动去学，就算有人手把手教他们，这些人也未必成为高手。学校里的功课和学习打游戏是一样的，想主动学习的同学，一般都不会觉得自己要学的东有多难，而对他置之不理、不主动的同学，都会觉得它很复杂。
最后，我要说的是，天赋很重要，勤奋不可缺少，但读书一定要找到那把属于自己的金钥匙，也只有这样，才能把天赋发挥到极致，把勤奋派上用场，同学们，让我们师生携起手来，打牢基础，注重规范，扎实落实，用智慧和汗水克服困难，去夺取本学期更加优异的成绩，谢谢大家!
一、每天保证8小时睡眠。
晚上不要熬夜，定时睡觉。夏天中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
二、学习时要全神贯注，一心一意。
玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚埋头苦读，不是什么好办法。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手和脑并用。上课时要把老师讲的重点做个笔记。不做笔记是不行的，人人都会遗忘，有了笔记，复习时才有基础。
三、坚持体育锻炼。
身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢
四、学习要积极主动。
只有当我们积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。才能逐步地提高效率。所以我们无论何时何地，做任何事情，都要有一种自信心，就有了一种必胜的信念，就能很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就很容易陷入自卑当中，学习成绩就很难有进步了。
五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。
每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。我想，每个人都曾经有过这样的体会，如果某一天，自己的精神饱满而且心情特别的好，那样在听老师上课时就会感到很轻松，学的也很快，其实这正是我们的学习效率高的时候。另一方面，我们要把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，遇到做不来的题目问问同学，也能提高学习效率。
六、注意整理。
提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。总之，"世上无难事，只怕有心人。"相信同学们做到以上六点，学习成绩肯定会大有进步的。
老师们，同学们：
大家早上好!我是来自高一1班的狄雨欣，很荣幸今天由我来作本周的国旗下讲话。我演讲的主题是“提高学习效率，调整学习心态”。
好的学习方法是拥有一个好成绩的基础，而在我看来，学习方法中最重要的一部分便是提高学习效率。这里提到的学习效率又可分为课内与课外两个部分。
学习方法因人而异，这里我所讲的仅供参考，每个人也都会在不断学习、探索的过程中找到最适合自己的学习方法。而拥有一个良好的学习心态却是每一个人都需要的。
每天，我们有超过12个小时都坐在熟悉的教室里，面对着不同的学科与堆积成山的作业;我们听从老师的教导，却很少倾听我们自己内心的声音。许多人努力学习只为了进入一个顶尖的大学。但要知道，学习的意义远不止于此。学习给予我们的是一个完整的知识储备，它更是我们对于未来的准备，让我们更好地朝着自己的目标前行。由此看来，考试的成绩便不是那么的重要了，重要的是你学到了什么，掌握了什么，又思考了什么。
然而毕竟，身处这个竞争的时代，我们中的大多数人不可能置考试成绩于不顾，“不以物喜，不以己悲”仿佛也只是古之仁人才能做到的。面对成绩的起起伏伏，我们应当做的，便是及时地调整好自己的心态，戒骄戒躁，使自己处于相对稳定的学习状态。每一次都能尽自己最大的努力，那便没有遗憾;每一次都能超越自己，那便是成功。
“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”愿大家在追求真理的道路上永不退缩，提高效率，调整好心态，积极地面对每一次挑战!
我的演讲完了，谢谢大家。
早上好!
2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。
3、不要整个晚上都复习同一门功课。有些同学常用一个晚上来看数学或物理，实践证明，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。若在每晚安排复习两三门功课，情况一定会好得多。
4、在做课堂笔记方面，除了十分重要的内容以外，课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记，听课的效率一定不高，况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收，适当做一些简要的笔记即可。要记一些书上没有的定理定律，典型例题与典型解法，这些才是真正有价值去记的东西。否则见啥记啥，势必影响课上听课的效率，得不偿失。
那么为了提高学习效率我们在自身的生理和心理上应该做些什么准备呢
1、保证充足的睡眠。
晚上不要熬夜，定时就寝。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
2、学习时要全神贯注。
玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。学习时的最佳境界应是陶渊明的“虽处闹市，而无车马喧嚣”，那时应只有我们的手和脑与课本交流。
3、坚持体育锻炼。
身体是“学习”的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢
4、学习要主动。
只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。
5、保持愉快的心情，和同学融洽相处。
每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。每个人都曾经有过这样的体会，如果某一天，自己的精神饱满而且情绪高涨，那样在学习一样东西时就会感到很轻松，学的也很快，其实这正是我们的学习效率高的时候。因此，保持自我情绪的良好是十分重要的。我们在日常生活中，应当有较为开朗的`心境，不要过多地去想那些不顺心的事，而且我们要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事，因为这样无论对别人还是对自己都是很有好处的。这样，我们就能在自己的周围营造一个十分轻松的氛围，学习起来也就感到格外的有精神。
学习必须讲究方法，而改进学习方法的本质目的，就是为了提高学习效率。
各位老师、各位同学，早上好，今天我国旗下讲话的内容是：学习，贵在坚持。
心灰意冷的马云去宾馆应聘服务生，结果因为长得太歪瓜裂枣，被老板拒绝了。没办法，他通过找关系，才找到一份给出版社送书的活。也许一辈子也就这样了。但是这时候作家路遥的一本书《人生》改变了马云的想法，马云开始了艰苦的复读，并在19岁的那一年，再次走进了高考的考场。他的数学成绩实现了同比百分之一千八百(1800%)的迅猛增长——19分!
所以，马云又开始了一边打工一边复习的日子。就这样，到他20岁那年，他依然决定参加第三次高考。这回数学成绩大幅提高，不过他的总分数比本科线还是差5分。但是由于当年招生人数不够，英语成绩很牛的马云幸运地以本科生的身份进入了杭州师范。后来的故事大家应该都有所了解，他创立了阿里巴巴集团，也就是淘宝。
所以他曾说过这样一段话：“我永远相信只要不放弃，就有机会。今天很残酷，明天更残酷，后天却很美好，但绝对大部分人都死在了明天晚上，所以每个人不要放弃今天。”如果他没有坚持读书，没有选择通过学习改变自己的一生，可能至今还在出版社里送书。
人生需要坚持，学习也一样，贵在坚持。学习过程中感到枯燥在所难免，很多人都因半途而废，而最终一无所获或收益很少。不少同学知道学习很重要，但是学习累了，作业多了，就失去学习的兴趣，变得懒惰。根本原因，就是缺乏持之以恒的精神。不说大的，远的，平常学习，一节课40分钟，你能不能坚持，认真地听完一个晚自修，三节课你能不能坚持，认真地完成作业学习是难，是枯燥。但正是因为它难，才有意义。如果你坚持下来，那么你就成功了。如果你知难而退，止步不前，就永远不会取得好成绩。相信自己，只要你有恒心、决心，这些困难都将成为你靠近梦想的垫脚石。
最后，送给大家冰心女士的一句话：成功的花儿，人们只惊于她现时的明艳，殊不知，她当初的芽儿，浸透了血和泪花。
我的国旗下讲话完毕，谢谢!
老师们、同学们，早上好!
今天我国旗下讲话的题目是“中华美德——从孝敬父母开始”。
中国有句古话“百善孝为先”。意思是说，孝敬父母是各种美德中占第一位的。一个人如果都不知道孝敬父母，就很难想象他会热爱祖国和人民。
子路，春秋末鲁国人。在孔子的弟子中以政事著称。尤其以勇敢闻名。但子路小的时候家里很穷，长年靠吃粗粮野菜等度日。有一次，年老的父母想吃米饭，可是家里一点米也没有，怎么办子路想到要是翻国几道山到亲戚家借的米，不就可以满足父母的这点要求吗于是，小小的子路翻山越岭走了十几里路，从亲戚家背回了一小袋米。看到父母吃上了香喷喷的米饭，子路忘记了疲劳。邻居们都夸子路是一个勇敢孝顺的好孩子。
在人的一生中，父母的关心和爱护是最真挚最无私的，父母的养育之恩是永远也诉说不完的：吮着母亲的乳汁离开襁褓、楸着父母的心迈开人生的第一步、在甜甜的儿歌声中入睡、在无微不至的关怀中成长、灾灾病病使父母熬过多少个不眠之夜、读书升学费花去了父母多少心血、将来立业成家铺垫着父母多少艰辛。可以说，父母养育自己的儿女付出了毕生的心血。这种恩情比天高，比地厚，是人世间最伟大的力量。如果人类应该有爱，那么首先爱自己的父母，其次才能谈到爱他人，爱集体，爱社会，爱祖国……亲情是一个人善心和良心的综合表现：孝敬父母，尊敬长辈，这是做人的本分，是天经地义的美德，也是各种各样品德形成的前提，因而历来受到人们的称赞。
试想，一个人如果连孝敬父、报答养育之恩都做不到，谁还相信他这个人呢又有谁愿意和他打交道呢如果一个人孝敬父母，可想而知，他也一定很尊敬他人，也一定有许多人尊敬他。那么，他一定可以在生活中取得成功。而不孝之人，一生只能碌碌无为地度过。
有首歌中唱道：常回家看看，回家看看，哪怕帮妈妈捶捶后背揉揉肩，老人不求子女为家做多大贡献……所以将来不管我们走到哪里，都要记着爸爸、妈妈;而且更要趁现在在他们身边的时候，多孝敬他们。
我的讲话完了，谢谢大家。
优美和谐的自然环境，必然给我们带来身心的愉悦和无限的乐趣，共建绿色家园。“明月松间照，清泉石上流”让我们感受清幽;“大漠孤烟直，长河落日圆”让我们触摸壮丽;“流连戏蝶时时舞，自在娇莺恰恰啼”让我们聆听喧闹;“春水碧如天，画船听雨眠"让我们亲近悠闲;“棠梨叶落胭脂色，荠麦花开白雪香"让我们体味斑澜。碧海蓝天，看海鸥飞翔;冰封雪飘，听松涛轰鸣。雨天，让雨点亲吻面颊;雪天，让雪花栖挂眉梢。美丽的自然带来美丽的心境，美丽的心境带来了美丽的生活。
千百年来，人类在不断地认识自然，利用自然，改造自然中造福着自己。雨果说：“大自然既是善良的慈母，同时也是冷酷的屠夫。”近年来，人类由于滥伐林木，滥建厂房，生存环境遭到了严重破坏，各种环境问题接踵而至：森林退化、沙尘暴扬、水土流失、洪水肆虐、酸雨赤潮、臭氧空洞……空中烟囱林立，浓烟滚滚;河中死鱼漂荡，污水滔滔;地上垃圾遍布，废渣成堆……
12亿人口生活在混浊的空气里，12亿人口生活缺水，12%的哺乳动物和11%的鸟类濒临灭绝，森林以每年450万公顷的速度消失……素以水草丰美著称的呼伦贝尔草原沙化面积达到23%，曾经美丽富饶的黄土高原，现在到处是荒山秃岭、沟壑纵横，中华民族的“母亲河”，竟成为世界上泥沙含量最多的河流。
保护生态环境，创建绿色家园，已经刻不容缓。我们应当树立起时代责任感，心系全球，着眼身边，立足校园。我们不能仅仅只是呼吁，更应该做的是从我做起，从小做起，从身边做起，从现在做起。多弯腰捡捡果皮纸屑，不要随地乱扔乱丢;多走几步，不要穿越绿化带，践踏绿地。
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
今天我讲话的题目是《从小事做起，做讲卫生的汉小人》。这是一个简单而复杂的话题，是一个经常讲但仍需再讲的话题。汉阴县去年已经完成全国卫生县城的创建，我们汉阳小学也是县级卫生校园。上周，少队部组织开展了学雷锋活动，3至6年级的学生对集镇河堤路进行了大清扫，同学们扫的很认真，也很干净。但目前，学校的卫生状况令人担忧。老师们、同学们在每天的工作学习中都很有体会，我们校园的卫生有变差的趋势。目前，我们学校的卫生工作主要存在下列问题。
1、随地扔垃圾。
每天早上或中午课间，同学们从饭堂或校外购买食品，吃完后，把食品包装袋、竹签、吃剩的饮料等食物，随手扔在操场上、花盆边、甚至丢在楼梯和过道里，还有同学把垃圾放在教室的窗台上。
2、从教学楼里高空抛物。
有个别同学从教室走廊里把垃圾往下扔，或从教室外侧窗口扔到外面的街道。
3、不注意厕所卫生。
我们学校人多，但厕所小，而且不符合标准。在现状无法改变的情况下，一些同学不注意厕所卫生，没有把体内排出的固体和液体排到指定的地方，厕所卫生很差。
4、个别班的垃圾没及时倾倒，气温逐渐升高，教室环境差。
对于目前的卫生状况，我提出下面几点要求，希望全体师生遵守。
2、做好每天早上和中午共两次的清洁区卫生及中午教室的大清洁，每次卫生打扫应该彻底清理教室和包干区的卫生死角，也让同学们通过参与这项活动，更好地珍惜卫生清洁成果。
3、少队部加强卫生的监督检查，积极筹划开展“校园小卫士”值周活动，并定期进行卫生评比，评比结果作为文明班评比及期末总评的指标。
4、养成良好卫生习惯。同学们要自觉将垃圾丢入垃圾桶；看到地上有垃圾，主动捡起来；及时制止和举报揭发不讲卫生、乱扔垃圾的行为。
为了我们有一个清洁的校园，为了我们有一个干净的“家”，全体师生行动起来吧，从小事做起，做一个讲卫生的汉小人。
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
今天的讲话的题目是《吸烟有害健康吗》。
据说吸烟也有三大好处：一，小偷不敢偷;二，狗不咬;三，不会老。
首先，抽烟的人，常咳嗽，晚上小偷偷东西的时候以为他没睡着呢，不敢偷。然后，因为咳嗽常弯腰，狗看见了以为要捡石头打它，所以不敢咬。最后，抽烟的人易患癌症，还不等衰老就挂了，所以不会老。
以上虽然是一个笑话，但已可窥其一斑。我是教数学的，就让我用一些具体的数据来讨论一下这个问题吧：
尼古丁是烟草中的主要成分之一，其具有很强的毒性。一支香烟中的尼古丁可毒死10只小白鼠，25支香烟中的尼古丁能毒死一头牛，如果采用静脉注射5支香烟的古丁可使人致死。
从大气污染的角度看，在一般通风不良而吸烟者又较多的地方，那里每一亳升烟雾里含有50亿个烟尘颗料，它是平常空气中所含尘埃微粒的5万倍。那里一氧化碳的浓度超过工业允许值的840倍。
每天吸烟5支-8支者，患肺癌、口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍;其易患食道癌致死的机率比不吸烟的人大4倍;死于膀胱癌、心脏病的机率也要大两倍以上;并且患上慢性支气管炎和肺气肿几率高达90%以上。
现在每年有约400万人死于由烟草制品引起的疾病，即每13秒钟就有一个人被烟草夺取了生命。
而对于未成年人，数据更是惊人：据世界卫生组织调查小于15周岁便开始吸烟的青少年，比不吸烟的青少年肺癌的发病率增高了近27倍;大脑、身体发育也明显受到严重影响。
对于成年人吸一支烟等于减少了2分钟生命，而对于未成年人却要付出1小时的代价。
对于女性影响更是深远：首先，吸烟是美容的第一天敌;吸烟女性将比正常女性更易衰老，甚至提前5到20xx年长出皱纹、黄斑等;其次，女性吸烟更容易产生各种癌变，其患各种疾病的几率比吸烟男性还要高1.5倍。
吸烟有害健康吗其实在每一包香烟的烟盒上都已写得明明白白——吸烟有害。正如专家所言，烟草是一种在正常使用过程中就会杀死消费者的产品。
在烟草流行背后还隐藏着一个不为人注意的重大阴谋。全球70%的香烟生产自发达国家，可70%的烟民却在发展中国家;在发达国家的烟草商因在本国受到限制与责难，所以他们千方百计地向发展中国家推销香烟，甚至诱惑青少年吸烟，许多人“误上贼船”的同时，而他们的腰包却赚得滚圆。正如以前林则徐所说：其祸，烈于洪水猛兽。
同学们，少年强则国强，少年弱则国弱。为了摘掉烟草大国的帽子，为了你自己的身体健康。我在此向大家发出两项呼吁：一、拒绝第一支烟;二、戒烟从今天开始。记住，没有烟雾的空气会更加清新，没有烟草的生命会更加绚烂!
我的讲话结束，谢谢大家!
敬爱的老师，亲爱的同学们：大家早上好!
今天是阅读节的开幕式，下面我给大家讲一个关于读书的故事。
汉朝时，有一个孩子名叫匡衡，他读书非常勤奋。但由于家里很穷，他白天必须干许多活。只有晚上，他才能坐下来读书。可是他又买不起蜡烛，天一黑，就无法看书了。他的邻居家里很富有，一到晚上好几间屋子都点起蜡烛。有一天匡衡鼓起勇气，对邻居说：“我晚上想读书，能否借用你们家的光线用一下呢”邻居一向瞧不起穷人，就挖苦说：“既然买不起蜡烛，还读什么书呢!”匡衡听后非常气愤，回到家中，悄悄地在墙上凿了个小洞，邻居家的烛光就从这洞中透过来了。他借着这微弱的光线，如饥似渴地读起书来，渐渐地把家中的书全都读完了。这个故事的名字就叫《凿壁借光》。长大后，匡衡成了有名的经学家。
同学们，听了这个故事，你一定会从中有所感悟、有所启迪吧。
高尔基说：“书籍是人类进步的阶梯。”因为书中有着广阔的世界，书中有着不朽的精神，虽然沧海桑田，物换星移，但书籍永远是新的。所以，热爱读书吧!像饥饿的人扑到面包上那样，热爱读书吧，阅读撼人心弦的高贵作品，让目光投向更广阔的时空，让心灵沟通过去和未来。
古人云：“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。”
如今说：“读书改变命运，勤奋造就未来。”
可见，不论古今，读书都是必不可少的。
一个不读书的人是不会有出息的，一个不读书的民族是没有希望的!
同学们!在祖国和平的蓝天下，在我们美丽的校园中，我们成了新一代读书人，志存高远，只争朝夕。我们要在学好课本知识后，博览群书，在书中读李白的潇洒，读苏轼的豪放，思索鲁迅的冷峻深邃，感受冰心的意切情长。“半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊。问渠哪得清如许，为有源头活水来。”同学们，让我们畅饮这“源头活水”，攀登这人类进步的阶梯，成为知识的富翁，精神的巨人，成为祖国21世纪的高素质的建设者吧。
我的发言完了。谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家下午好：
六年前，我的左手松开了对妈妈的不舍和依恋，老师就牵着我的右手把我带入了知识和希望的殿堂。小小的我们，晶莹的泪珠例却倏忽地闪出彼此天真的笑脸，从此，在这弥漫着书香的校园里，我们一天天的成长。我们从懵懂天真的孩童长成了睿智勤奋的少年。在我们的心理，我们永远爱恋着这个美丽的地方。
我们爱这里的花草树木、诗书画廊。这里的一切都有书香浸润的痕迹。你可知道校园里的花儿为何那般漂亮因为它们听倒了我们的书声朗朗;你可知道校园里的草书为何那般青翠因为她们看到了我们的勤奋坚强;你可知道校园里的书桌为何那般光洁因为那里是我们泼墨挥毫的地方。校园里的花草树木伴着书香，和我们一起成长。我们是老师的孩子，它们是我们的孩子。
校园里的诗画书廊让人遐想：我希望有一天，能像牛顿一样长在巨人的肩上，把科学的硕果采摘。透过前年的岁月，依稀听见屈原苦苦吟唱：“路曼曼其修远兮，吾将上下而求索。”瞧，孔夫子正严厉地对我们说：“知之为知之，不知为不知，是知也。”是啊!子在川上曰：“逝者如斯夫。”就让我们黑发就知勤学早，珍惜这比金子还要宝贵的光阴吧!
我们爱这里的师长，因为她们是书香校园的泉源。无论清晨，无论傍晚，最忙碌的那些身影就是我们最敬爱的师长。她们用渊博的知识点燃我们的希望，那些最美好的品格引导我们心灵的成长。
那绚丽的火烧云啊!一直烧到我们的梦里，在鸟的天堂里，我们也变成了那些快乐的鸟儿。敬爱的师长，我们知道了，我们的地球只有一个，我们要永远的真爱她，我们要让她变的海碧天蓝、青山水秀、土沃飘香。幸福是什么智慧女儿告诉我们，幸福要靠劳动，做出对人们有益的事情。永生的眼睛看到的不仅仅是光明，还有永不停止的爱。
敬爱的师长，我们懂得了，给予是快乐的，更是幸福的。从“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”我们懂得了要孝敬老人关爱弱小。从“言必信，行必果”中我们懂得了诚信的可贵。从“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。
我们更要珍惜磨炼和挫折。从“为中华之崛起而读书”我们知道了尊严的可贵，有国才有家。还有那些飞向蓝天的恐龙，那些奇妙的电脑住宅!我们将去开创更美好的未来!沐浴在这样的书香世界里，小小的我们怎么会满足呢但小小的我们又怎么能不感恩呢就让那些书香飘进我们的梦里，飘进我们的心里，更飘进我们的生命里!
我爱这里的`同学，我们是相亲相爱的一家人。我们是书香校园的使者，我们将像蒲公英一样，带着校园里的书香，快乐的飘向我们将去的地方。我们的行囊里装着这样的一句话：“今天我以实小为荣，明天实小以我为荣”。书香校园里最浓郁的爱、真诚和善良，将洒满我们人生的路上，将洒满我们走过的每一个地方。
我爱着书香校园，如果说师长是校园里那俊美的玉兰树，我们就是书香校园里的花儿，朵朵绽放，朵朵洁白，朵朵馨香。
早上好!今天我演讲的题目是《低碳生活从我做起》。
“低碳”这个词对于我们来说并不陌生，从哥本哈根峰会到上海世博;从节能减排到绿色GDP，从艰苦朴素到勤俭节约，“低碳”时代已如约而至，慢慢步入我们的生活。我们追求的健康生活不仅要“低盐”、“低糖”、“低脂”，更要“低碳”，“低碳生活”是提倡大家从自己的生活习惯做起，控制个人碳排量，通过减少生活所耗用能量，从而减低碳，特别是二氧化碳的排放。低碳生活实际上就是一种绿色、健康、环保的生活方式。它呼唤人们，从生活的各个细节出发，节约地球上的有限资源，保护地球环境，关心地球健康。
“不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。”希望同学们通过每个人的点滴努力，把“低碳生活”的理念传递给身边的每一个人，从节约一度电、一滴水、一升油、一张纸开始，实现全民行动，人人出力。谢谢。
梦想是我们前进的脚步，是追逐的风儿，是人生路上的指向标。
人生应当如蜡烛一样，从顶燃到底，一向都是光明的。而梦想则是人生蜡烛的一个引线，让人生激起燃烧的火焰。雨中蔷薇的花园，雨中蔷薇，从今日起是崭新的开始。并没有结束。对大家都是一个开始，把今日作为开始就能够了。那么梦想不就是这个起点的前奏。梦想不分卑微还是崇高。梦想就在十指之间流堂人间。
落叶——树叶撒下的泪滴，既已落下，何须再弯腰拾起;与其肩负苦涩的回忆，不如走向明天，淋浴春雨。既然已激起心中的梦想，何必继续之徒而返呢
是啊，梦想是人人心中的支柱。是小鸟心中的朵朵白云，蓝天;是大鹏心中飞向天际;是蒲公英的随风而飘。
每个人赶路时，都有自我的梦想。
梦想的幻灭，是因为它没有得到精心的照料。
你有一个梦想，你就要保护它。
如果光有伟大的梦想，伟大的事业也只是空洞的梦语。
即使一个人在困境的时候，也能够靠着梦想坚持下去。
梦想给予人生的意义在于无论什么情景，始终记得心中的梦想
梦想只要能持久，就能成为现实。我们不就是生活在梦想中的吗生活在梦想的浩瀚的海洋里。
老师们、同学们早上好：
我今天讲话的主题是《养成文明习惯，做文明学生》。我们都知道：良好的行为习惯会对人的一生产生深远的影响，会让一个人终身受益。19世纪心理学家李德说过：播下你的良好行为，你就能拥有良好的习惯;播下你的良好习惯，你就能拥有良好的性格;播下你的良好性格，你就能拥有良好的命运。
那么，如何才能养成良好的行为习惯呢简单的说，就是从小事做起，从现在做起。
请每一同学先管住自己的口，不说脏话，不随地吐痰;管住我们自己的手，不乱扔杂物、乱倒污水，不乱涂乱画，不损害公物，不打架斗殴;管住我们的腿，不践踏花草，不乱穿马路闯红灯。从你们每天的起床、上下楼梯、上课、集会、值日、进出校门等小事做起，严格要求自己，自觉养成良好行为习惯，争做文明小学生。
同学们，文明行为习惯是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。没有了文明，就没有了基本的道德底线。可以毫不夸张地说，生活中最主要的是文明礼貌，它比的智慧、一切的学识都重要。文明礼貌地处事待人，是我们每个少年儿童成长过程中的必修课。俗话说千学万学学做真人，说的就是学习应先学做人，学做文明人，学做社会人。因此，我们一定要养成讲文明礼貌的好习惯。而培养习惯重在一个月，关键在头三天，它就像一根缆绳，每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破!所以，让我们从现在的点点滴滴做起，勿以善小而不为，勿以恶小而为之，从服饰、礼仪、举止谈吐、学习、社交等各方面，时刻检点自己的行为，严格按照小学生日常行为规范的要求，自觉自律，促使自己的文明习惯养成再上一个新的台阶，争做文明小学生;自觉维护我们学校的形象，让文明之花开遍我们整个校园。
我们要认真践行行为养成习惯，习惯形成品质，品质决定命运。在日常学习、生活、做事中，践行生活、行为和学习等良好习惯。把我校发展成：学生向往;家长满意;社会认可的!谢谢大家。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
你们好!
艾滋病前期的种症状：
当艾滋病病毒进入人体后并不会很快使人体有异常的感觉。开始几年可能性没有任何症状，外表看上去完全正常。他们能够没有任何症状的工作和生活几年。已感染感染艾滋病病毒的人平均经过7~10年才会出现症状。
在感染艾滋病病毒数周(4~8周)内可能出现一些急性早期病状，如淋巴结肿大、皮疹、盗汗、头痛、咳嗽等，有的与一般感冒差不多。有高危行为的人如出现以下症状可高度怀疑感染了艾滋病，如长期低热、慢性腹泻、体重下降、咳嗽、盗汗等。如果怀疑自己有可能性感染上艾滋病病毒时，应尽早到有条件的在医院、卫生防疫站或其他指定的卫生部门去作艾滋病病毒抗体检测。以确定是不是感染了艾滋病病毒。
艾滋病的传染途径：
已经证实的艾滋病传染途径主要有三条，其核心是通过性传播和血传播，一般的接触并不能传染艾滋病，所以艾滋病患者在生活当中不应受到歧视，如共同进餐、握手等都不会传染艾滋病。
(1)性接触传播：包括同性及异性之间的性接触。
(2)血液传播：包括：①输入污染了HIV的血液或血液制品;②静脉药瘾者共用受HIV污染的、未消毒的针头及注射器;③共用其他医疗器械或生活用具(如与感染者共用牙刷、剃刀)也可能经破损处传染，但罕见。④注射器和针头消毒不彻底或不消毒，特别是儿童预防注射未做到一人一针一管危险更大;口腔科器械、接生器械、外科手术器械、针刺治疗用针消毒不严密或不消毒;理发、美容(如纹眉、穿耳)、纹身等的刀具、针具、浴室的修脚刀不消毒;和他人共用刮脸刀、剃须刀、或共用牙刷;输用未经艾滋病病毒抗体检查的供血者的血或血液制品，以及类似情况下的输骨髓和器官移值;救护流血的伤员时，救护者本身破损的皮肤接触伤员的血液。
(3)母婴传播：也称围产期传播，即感染了HIV的母亲在产前、分娩过程中及产后不久将HIV传染给了胎儿或婴儿。可通过胎盘，或分娩时通过产道，也可通过哺乳传染。
艾滋病的防御：
自艾滋病发生十多年来，医学界的专家们在艾滋病的流行病学、病毒学、免疫学、诊断学、预防学等领域里，取得了丰硕成果。这对今后预防控制艾滋病的流行与传播提供了科学依据。人们应当知道：艾滋病传播途径在很大程度上取决于人们的行为和习惯，因此，预防艾滋病是完全可能的，而且是可以做得到的。对个人预防来说，除掌握有关艾滋病知识外，尚须做到：
(1)洁身自爱，不去非法采血站卖血，不涉足色情场所，不要轻率地进出某些娱乐场所;任何场合都应保持强烈的预防艾滋病意识;不要存在任何侥幸心理;不要因好奇而尝试吸毒。
(2)生病时要到正规的诊所、医院求治，注意输血安全，不到医疗器械消毒不可靠的医疗单位特别是个体诊所打针、拔牙、针炙、手术。不用未消毒的器具穿耳孔、文身、美容。
(3)不与他人共享剃须刀、牙刷等，尽量避免接触他人体液、血液，对被他人污染过的物品要及时消毒。
(4)注意与艾滋病病人的接触：给艾滋病病人采血及注射时，注射器应采用一次性用品，病人的血液、排泄物、污染的物品应进行彻底焚烧。病人的器皿及医用器械要专人专用，如病人的刮脸刀、牙刷、毛巾、茶杯等应专人专用，排尿、排便后要用肥皂洗手，可达到消毒的目的。
老师、同学们：
大家早上好!
本周五是“11.9”消防教育日。本次消防教育日活动的主题是“全民参与消防，共筑平安校园”。时下，正值秋冬交替之际，天气以干冷为主，在这样的季节里，消防防火工作很重要，防范不当就容易发生火灾事故。
提到消防，大家自然会想到“火灾”二字。火，带给人们光明;火，赋予人们温暖。但是火也吞噬了无数生命、损毁了无数的财产，给人们留下了惨痛的教训。古话说得好：“贼偷一半，火烧精光。”一把火可以把人们辛勤劳动创造的物质财富顷刻间化为灰烬;一把火可能毁掉我们美丽的家园，使无数生灵遭受灭顶之灾。消防安全知识的匮乏、消防安全意识的淡薄总是能让我们看到一幕幕血淋淋的画面。火灾给这个美丽的世界带来了太多的不和谐，上演了太多不该上演的悲剧。
同学们，你们都是父母、长辈的至爱，每个同学都是祖国的未来，因此我们学习、生活的校园都应成为安全的港湾。我们应当在脑海中长期鸣响“11.9”的警钟，提高防火的意识和技能。为了家庭的幸福，校园的安全和社会的和谐，希望大家能做到“三懂”即：懂得火灾的危险性，增强消防意识;懂得火灾形成的原理，不玩火;懂得火灾预防，积极开展消防宣传。“三会”即学会火灾报警，学会使用灭火器扑救初起火灾;学会火灾自护自救。
夜晚独自一人在家，虽说没有父母的约束，但总觉得在这漫长的黑夜里备受煎熬。我百无聊赖地趴在阳台上，月光静静地洒在院子里，给这晦暗的黑夜增添了几分色彩。
我们是从上三年级时相识的，那时你从别的学校转到了我们班，教师让你介绍自我时，你竟害羞得哭了，同学们都哈哈大笑。我没有笑，也许是出于同情吧。
教师将你安排在我旁边，每次教师让回答问题时，你从不举手，但让人惊讶的是每次考试你总能名列前茅。
记得一次，你被同学欺负，他们抢走了你的文具盒不给你，我二话没说，撸起袖子就和他们干了起来，那两个人，一个被打得流了鼻血，一个破了点皮，当然我也受伤了。
当我把文具盒送到你面前时，你用感激的目光看着我，不停的向我道谢，而我擦了擦拳头上的血，说了声：“放心，以后有我罩着，看谁还敢欺负你!”自那以后，你我成了最亲密的朋友，我也所以成为了全班的焦点。
之后，你喜欢把心事说给我听，你告诉我许多关于你的事，我很理解你，因为你是我最好的朋友，我还想着我们的友谊会一向持续下去。可现实是残酷的，当我明白你又要转到外地学校的时候，你不明白我有多么难过。我已经把你当成了我太阳，心中不灭的光，可你却离我而去——
一阵微风吹过，将我从记忆拉回了现实，我望着月亮，努力把它想象成你的样貌，我不明白你此刻在哪里，也不明白你过得怎样也许你的样貌会改变，但你永远是我心中不灭的光……
热爱祖国振兴中华
老师们，同学们，大家好!我的题目是热爱祖国，振兴中华。
每一个人都有自己的祖国，爱国历来是所有人崇尚的。爱国是人民团结奋斗的光辉旗帜，是推动社会前进的强大动力。
爱国精神，是不分国界的。不仅在中国，在世界许多国家，爱国教育也极受重视。美国一个普通的乡村教师说过一句话：“不懂得热爱国旗的学生，无论他多么出色，都不是好学生。”在美国，热爱国旗是一件极其平常而又非常光荣的事。在波兰，每一所学校都专门设有爱国主义教育课程，并使之融入政治、历史等科目中。最具特色的是韩国，它把爱国主义教育渗透到社会生活的各个方面。韩国人历来以使用本国产品而引以为豪。可见，爱国主义精神是全世界人民共有的宝贵财富。
回顾中华民族的历史长河，无数为国家抛头颅、洒热血、无私奉献的民族英雄至今活在我们心中。古代，有精忠报国的岳飞，丹心照汗青的文天祥，但愿海波平的戚继光，虎门销烟的林则徐近代以来，有许多仁人志士为了保卫国家，反抗帝国主义的侵略，英勇就义。新中国成立以后，更有很多杰出人物，如邓稼先、华罗庚、钱学森等等。他们放弃国外荣华富贵的生活，回到贫穷的祖国来，为国家的现代化建设贡献自己的力量。这些英雄的光辉形象和他们可歌可泣的动人事迹，永远激励着每一个中国人奋发向上!
我们作为新世纪的青少年一代，是祖国的希望，祖国的未来必将属于我们。因此，我们更要继承和发扬爱国主义精神，和我们的祖国一起迎接新时代的挑战。我们要从爱学习做起，用心上好每一节课，认真做好每一次作业;我们要从爱身边的人做起，向需要帮助的人伸出友爱之手，向取得成绩的同学道一声真诚的祝福;我们要从爱校园、爱家园、爱我们的环境做起，主动拾起每一片垃圾，主动回收每一张废纸。当代社会发展迅速，我们在努力提高自己的同时，不能忘记传承中华五千年的悠久文化。我们更应该面向世界，面向未来，努力用自己的力量来实现祖国的腾飞。
爱国，是至高无上的品德、是民族的灵魂。面对迎风飘扬的五星红旗，我们一定要让爱国情感体现在日常行动中，从身边的事做起，以高度的责任心和百倍的努力来实现我们的理想，完成新时代赋予我们的神圣历史使命。今天我们为振兴中华努力学习，明天我们为辉煌祖国贡献力量!
同学们：大家好!
“八荣八耻”的社会主义荣辱观的第3条就是“以崇尚科学为荣”，“以愚昧无知为耻”。这是我们学生必须明白而且要做到的。在当今世界上，没有任何国家，敢于轻视我们中国的力量，这就是科学的力量，我们只有掌握了科学技术，才能使自己足够的强大。作为学生，我们要明确学习目的，学科学，爱科学，用科学，集中精力，努力学习，从小打下坚实的基础，长大后为社会主义现代化建设作贡献。
在农村，算卦、占卜、相面仍然有限的存在着。如果我们在学生时代就相信了它们，那会是多么的悲哀和不幸。“崇尚科学”才是一条引领我们不断成长的康庄大道。也许，我们将来成不了“大科学家”，但“十万个为什么”会给我们带来万物生灭的神秘之旅，“星系宇宙”会让我们永怀好奇冲动不断地探索未知。
用知识武装起来的人，是不可战胜的，让我们热爱书籍、热爱科学吧，用科学来武装全体师生的头脑，人人成为崇尚科学，摒弃愚昧，对社会有用的人。让我们记住“以崇尚科学为荣，以愚昧无知为耻”，让我们插上科学的翅膀，和祖国一起飞翔!
每个人都有令他遗憾的事情，我也不例外，这件事就发生在不久以前，是一次考试。
我们期末第一轮考试，语文和数学我都有十足的把握，果然，考试那天考卷一发下来，大致浏览一下，哈这么简单，于是我就“刷刷”地动笔起来。数学考试还能够，而语文考卷就有几题不会，先跳过去吧，最终做完了，开始检查，我把我觉得会错的地方看一遍就能够了，而那几题不会的，我又想了好久还是不会，怎样办呢对了，先看分值，我算了一下。没做的有3。5分，才3。5分，这么少，那我还有66。5呢，不检查了。我语文也是这样，数学也是这样，都只是看一下就了事，没有一遍一遍的检查，怎样能考好呢
考完了，我老是以为我自我考得很好，可是当成绩公布时，当我看到自我的分数时，我从骄傲的山峰掉到了失望的深渊，哎，语文才84。5数学才91。5哎!考卷发下来，我更觉得遗憾了，数学，有6、7分时不应当丢掉的，看错题目，单位没有写……要是我在仔细的多检查几遍，至少我也能够考97，我明白了一个道理，仅有你认真的检查，才能在考场上取得好成绩。哎，真是遗憾呀。下一次考试，我要把会的做对，并且要认真认真再认真的检查，不在遗憾。
遗憾的事情，我们不能老是去想他，主要的是，防止遗憾的事情会再次发生。
今天我在国旗下讲话的题目是《弘扬宪法精神，建设和谐校园》。
宪法是规定公民基本权利和国家根本制度。具有最高法律效力的根本大法。宪法是母法，就像家里的母亲一样。所有的法律都必须根据宪法产生，不得违背宪法，违背宪法的法律是无效的。宪法是爱法，就像母亲保护自己的孩子一样。宪法规定了公民的基本权利和义务。使我们的人格、人生、财产受到保护。宪法是国法，宪法不是家法，也不是校规，而是规定整个国家基本制度的国法。
大家知道，国有国法，家有家规，校有校纪，没有规矩不成方圆。一所学校假如没有严格的规定，就不能得到长久的发展。现代社会受一些不健康思想的影响，我们变坏真是太容易了，比如网吧、游戏厅等，你们可知道有多少人因此而荒废学业甚至走向犯罪的道路!年龄的特点决定了同学们的幼稚、不成熟，可能会做出一些不该做的事情，甚至因法律意识的淡薄而导致一些违法犯罪现象的发生。我们完全有必要学习有关的法律知识，来尽量减少甚至完全避免违法犯罪现象的发生。借此机会，我特别向大家提出几点建议：
一、不带通讯工具进入校园，不沉迷于网络。纠正网络游戏、网上装备、网上交友等危害身心健康、消耗家长钱财和影响学习的行为。
二、不说谎、小偷小摸、义气用事。我们千万不要为了一时的享受、一时的痛快，而毁掉自己的一生。
三、不要因为相互之间磕磕碰碰，就出现打架斗殴的现象，只要我们心胸放得开阔一点，大事化小，小事化了，就能避免发生许多恶性事件，又何必逞一时之强，酿终身大错呢学校是我们大家共同学习生活的大家庭，我们每个学生是其中的一员，当出现一些不良现象或发现某些不良苗头，我们每位学生都有责任和义务加以劝阻制止，并及时报告班主任，防止事态进一步发展。
同学们，让我们携起手来，严格遵守各项法律、法规，自觉抵制各种不良现象，相互帮助，团结奋进。让我们一起学法、知法、守法，做一名新世纪合格的学生，用我们美好的心灵去净化身边的丑恶，用我们灵巧的双手共建人类的文明，共创和谐校园。
自然，充满奇幻和美丽，吸引了无数人去探索它，我，也不例外，所以，在一个清爽的季节，我出发了。
心中除了激动还是激动，但我的脚步却是颤抖的。这次，我来到了一个仿佛是与世绝缘的深山老林中。开始了我的第一次探险!
那里就好像是个梦一样，白天的它虽然暗绿，但那颜色仿佛春天的湖水;清新，自然;而到了黑夜，那么恐怖的气息就会笼罩整个森林，仿佛要扼杀所有生灵。
我搭好了帐篷并在周围撒上了石灰——这能够防止爬虫进帐篷，但阴寒的气息令我发颤，说不害怕是不可能的。我深吸一口气，驱赶走那些念头，昏昏地度过一个不安分的晚上。
最终，我度过了一天。在欢喜之余，我不得不让现实重新回到面前。那里虽然没有亚马孙雨林那么可怕，但那里的恐怖与毒物的侵害足以令我窒息。
可是，上天总是和我开玩笑。在水中，我的小腿抽筋了。我明白，这是因为睡眠不足和未进早饭引起的，所以，我深吸一口气，把头潜进水中，然后像海蜇一样，是背部浮在水面，两手抓住脚尖，用力向拉自身方向拉，果然，知识的力量是能够改变命运的，这从书上看的的确是有效。
我慢慢爬上岸，掩盖住眼中冲动的火焰。我的心开始平静下来，努力抑制的眼泪还是流了下来，我这么做是为了什么是为了探索自然吗不!我只是为了寻求那一时的刺激，为了向别人证明我自我，为了得到荣誉……我无奈的摇摇头，想起那些探险家，他们为了国家，无畏与艰难，无畏于死亡，而我却是为了我自我……
我沉思了一会儿，缓缓的站起，大步的向前走着，心想：“我的探索结束了，原先，我的‘心险’比这森林还要恐怖。”
老师们、同学们：早上好!
今天我要讲的题目是《学法、守法、共建和谐社会》。
依法治国，就是依照宪法和法律规定管理国家事务、管理经济文化事业、管理社会事务，保证国家各项工作都依法进行，逐步实现民主的制度化、法律化，使这种制度和法律不因领导人的改变而改变，也不因领导人看法和注意力的改变而改变。在我国，依法治国首先必须依照宪法治国。《中华人民共和国宪法》以法律的形式确认了全国各族人民奋斗的成果，规定了国家的根本制度和根本任务，是国家的根本大法，具有最高的法律效力。全国各族人民、国家机关和武装力量等一切组织和团体，都必须以宪法为根本的活动准则，并且负有维护宪法尊严、保证宪法实施的职责。宪法及其他普通法律的实施都是为了维护国家、社会的稳定，保障人民的正常生活。而知法、学法、守法是依法治国重要环节，是我们每一个公民应该履行的基本义务。
xx届六中全会,党中央提出了构建社会主义和谐社会的六个要求，即“民主法治、公平正义、诚信友爱、充满活力、安定有序、人与自然和谐相处”，其中依法治国在构建和谐社会中发挥着重要作用，和谐社会的形成离不开健全的法制。
青少年是国家的希望和民族的未来，和谐社会的构建同样离不开我们的参与与付出，作为一名学生，我们要深深地意识到学法、守法的重要性。健全的法制系统可以维护国家的稳定、保障社会的安宁、提高公民的生活质量，但如果有法不依或知法犯法则会破坏社会的和谐，最终害人害己。在我们的日常生活中到处都有法的影子，到处都需要遵守法的制约。早晨到校时同学们有没有遵守交通法规受到利益诱惑时能不能做到依法作为等等，这些都能体现我们是否具备高度的法制意识。联系我们在学校的生活，其实学校的校纪校规虽说不上法，但同学们是否能严格遵守也体现了同学们是否具备法律意识。以小见大，只有时时处处都能严格要求自己，才能逐步增强自己的法律意识，做一个守法公民。
同学们，如今我们生活在一个法治的社会，我们不仅要学法、懂法，更要守法、护法，不断增强法制观念，提高对宪法的认识，做一个具有高尚道德和高度法治观念的合格公民。让我们一起行动起来，弘扬法治精神，共建和谐社会。
严冬的风雪交加过后，像一双手抚摸并温暖着花儿的，是阳光。那一刻——是感动;暴雨的雷鸣电闪过后，像一只利箭冲破并取走阴霾的，是阳光。那一刻——是顿悟;而当我迷茫、退缩时，像阳光一般穿透我的内心，引导着我前进的，却是那些闪耀着光芒的文字……
有一段日子家长的严格要求与学校的双重压力想两面带刺的墙壁向我逼近，让我不敢接近，让我无路可走，仅有逃避、退缩。明白我离明又远了一步时，我才突然发觉，我已经迈入了无尽的黑暗。
我靠在床边，看窗外有些阴暗的世界。我不明白究竟哪一条路，才是出路。这时，微风吹尽我的房间，翻开了我桌上的那本书发贴文：
首先深深吸引我的是哪一个个字所透露出的气质：有铁一般的刚劲又有丝端庄精美之中散发的，却是一丝的飘逸和坚毅。看那横，两头沉重而中间如丝，仿佛在教导我，生活中，该孰轻孰重;看那捺，起笔轻巧而后部却如同一把出鞘的长刀，透着一夫当关万夫莫开之势，让人震撼，仿佛在告诉着我，做事既要冷静，又要学会发挥自我最大的力量;在细细品味那悬针，起笔厚重而手臂却锋利如针，问问的撑起文字的整个构架，好像在教我如何坚定不移，用决心承受压力。笔笔遒劲。字字有神!仿佛那一笔一划组成的不仅仅是字——而是魂!
然后抓住我内心的是字的资料：我震撼于“少壮不努力，老大徒伤悲”的谆谆教诲;受教育“书山有路勤为径”的深刻哲理。而当我看到“会当凌绝顶，一览众山小”，我的心仿佛都变得澄澈了。这是何等的魄力!这需怎样的毅力!是啊，坚持下去，到达山顶，过去的一切便全是浮云。一字一句仿佛给予我源源动力，我相信了——坚持写去，就是成功。
人生是漫长的，有黑夜，有光明，当我读懂这一个个跳动的文字时，刹那间烟消云散，一缕阳光照进我的心房，它指引着我人生的方向，他告诉着我：黑暗并不可怕，因为只要用顽强的毅力挺过去，就是朝阳，就是期望!
“有什么比生命更重要呢”姚明的这句铿锵的话语如霹雳般惊醒了多少漠视生命的人。作为拥有高达7600万美元身价的他，毅然地加入中华骨髓库捐献造血于细胞志愿者的行列，留给我们深深的思考。
正如奥斯特洛夫斯基所言：“生命仅有一次。”我们还有资格漠视生命吗是的，生命是完美的，我们都应珍惜生命，敬畏生命，敢于直面人生，从而活出生命的价值。
珍爱和敬畏生命的人，会被历史永远地铭记。
还记得那个枪林弹雨，战火不断的19世纪的欧洲吗还记得那位亲赴前线，竭力挽救战士生命的“提灯女郎”吗她不正是那位荣获诺贝尔和平奖的令人敬佩的南丁格尔吗她虽然出身名门，却能看清护士地位低下的现状，能感受到黎民百姓的疾苦。在1854年在克里米亚瀑发的英俄战争中，她自愿当一名护士，每晚都提着灯在4公里的巡珍藏上换个察看病情，每一天经常工作20个小时以上。这一切的一切，都源于她那颗普度众生，珍爱生命的慈悲之心，她深深地领悟到了生命的真谛，认识到生命的价值，并用她的一生来践行她挽救他人生命的宗旨。
在当代的中国，也不乏有这样值得千千万万人民尊敬的英雄。作为军人的李剑英，在一次突发的飞机事故中，本可跳伞脱险，却为了多少无辜百姓的生命，与飞机一同划过了生命中最美也是最终的曲线，魂归长天。他把生命的天平向人民倾斜。既然飞机无法转弯，他只能让自我的生命改变航向。他珍爱生命，敬畏生命，甚至牺牲自我的生命来挽救他人生命也在所不惜。这方为生命的最高境界，而他的精神也会被后人代代传颂，书写历史最璀璨的华页。
相反，漠视和残杀生命的人，会遭历史永远的唾弃。在二战震惊世人的残酷的犹太人屠杀中，多少条犹太人无辜的生命在希特勒沾满血腥的手下断送，还有那丧生了30多万同胞的南京大屠杀，永远地见证了丧尽天良的日军残暴的罪行，任谁也无法抹去，请如这种.种丧失人性，践踏生命的不可饶恕的罪人，会遭历史所唾弃，遗臭万年。
回首此刻，在高举和平与发展旗帜的世界里，我们作为青少年，更应以进取的行动来珍爱我们的生命，珍爱他人的生命，时刻保有一份对生命的敬畏和尊重。
每个人都渴望幸福，甚至去追寻它，但并不是每个人都能感受到它。
幸福，其实就在于你自我的感悟，对生活的体验，对生命的热爱，和对完美事物的赞美。其实幸福并没有定数，全是凭着你自我的感觉而已。当你坚韧不拔努力后获得成功和掌声，你会感到幸福;当你在学校学了一天，回来卸下沉重的书包，将身体甩到软绵绵的床上，你会感到幸福;当你在班上劳累了一天，走进家门时，爱人端上可口的饭菜，你会感到幸福;当你过生日时，你的父母给你买回一个大蛋糕，你也会感到幸福……
其实，幸福对于我们来说，无时不在，无时不有。在老人看来，你是幸福的，因为你有着靓丽的青春;在小孩看来，你是幸福的，因为你没有他们那么大的压力;再单身汉看来，你是幸福的，因为你有着温馨和睦的家庭;在残疾人看来，你是幸福的，因为你有着健康的体魄;再失业者看来，你是幸福的，因为你有一份不错的工作。幸福就在你身边，可不少人感受不到这些身边的幸福，拥有时不明白去珍惜，等到失去时，才后悔莫及。
幸福不是金钱的代名词，也不是独裁的专利。无所欲求是一种幸福，为人和善也是一种幸福;贪欲过度、为所欲为都难以撑起幸福的小舟。所以，有钱、有权未必幸福，清贫、大度未必不幸。幸福的关键，是要看你是否有一颗热爱生活的心，是否有一个奋进向上的目标，是否有一种执着的追求，这样，你才能感受到幸福。
幸福不是光要感悟才能得到的，我们还要追求幸福，创造幸福，领悟幸福，享受幸福。仅有怀着幸福的心境去对待生活，人生路上才有幸福相随。
我是七五班的__，今天我演讲的主题是《期末考试》。
转眼间，期末考试即将来临。想到这里，我不禁感叹一声：“时光飞速，一眨眼初一上学期的生活已经过去了一大半。”正当我惋惜飞速逝去的美好时光时，新的生活又将会踏着微风来临。
对于期末考试，很多人觉得它就像一座沉重的大山，重重的压在我们的身上，使我们喘不过气来。事实上，它并不可怕。曾经有一位学姐告诉我：“像考试一样认真做作业，像做作业一样轻松考试。”只要你能认真的复习，期末考试就是为你成长的餐桌上添加一道小菜。其实，期末考试跟平常的小考区别不大，不同的是：一个综合，一个分散。不少人都有疑问：为什么自己一到考试，那些看似很简单的题目却总是记不起来，结果考得很不理想原因很简单，要么是你没把复习的功夫做到位，要么就是你考前太紧张。如果你没有复习却考出很高的分数，那恭喜你，你是个天才。相反，你复习好了，却依然不如你所愿，那只能说是你的心理素质不行，老师、家长、自己都会为你感到遗憾，因为你的努力付出没有得到对等的回报。人生处处是考场，要从容面对，考出自己的真实水平就好。
期末考试必须要做的事：
1.复习好所有老师教给我们的知识。
2.保持平常心态。
3.有信心。
4.要反复的检查。
历来，优秀学生是怎么来的呢他们就是做好该做的事，全面听从老师的安排，有计划地学习和复习。相反，一些成绩不理想的学生呢要么就是不听从老师的安排，要么就是没有科学有效的学习计划。如果你没有更好的方法，就听老师的，跟着老师的步伐走，相信老师永远不会给你错误的指导。最为关键是平时是否有效地执行学习计划。永远不要为自己的失败找借口。很多人说自己没考好的原因是粗心。其实，粗心就是能力差，学得不扎实的表现。任何时候都不要说是因为粗心没考好。细心、沉稳、脚踏实地是必备的学习能力。如果具备了这些能力，偶尔丢一两分，可以理解，超过两分，就是能力还欠缺，学得不扎实。
最后，我向关心、教育我的老师们致以诚挚的谢意：你们辛苦了!谢谢你们!
祝愿同学们期末考出好成绩!
谢谢大家!我的演讲到此结束。
大家好!
我是八年级2班的栗子，今天，我演讲的题目是：《节约能源，从我做起》
也许有的同学会说，节约能源是大人们的事，我们小孩子能做什么呢其实，节约能源人人有责。一个人的力量有限，但无数个有限组合起来，便是无限。节约能源，需要你、我、他，需要大家共同努力。那么我们怎样来节约能源呢最简单的方法是：从小事做起，从身边做起。
节约用电：我们要做到随手关灯;电视、电脑不用时，及时切断电源。也许有人会说“那是小题大作。”可是，你知道吗电脑待机时，能耗约15瓦，每天待机10小时，一个星期就会有一度电“溜”掉。一度电能看10小时电视，能让冰箱工作36小时，这难道还能说是小题大作吗节约用电，从一度电开始!
节约用水：我们要做到随手关掉水龙头，还可以做到一水多用。淘米水是很好的去污剂，还可以洗碗、浇花;茶水可以用来擦洗家具，洗衣水可以用来冲马桶。据统计，如果我国每人节约一滴水，就会节约45吨水。爱护生命之源，请从节约每一滴水开始!
节约粮食：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，古人已经告诉我们节粮的重要。平时我们就餐时经常会剩下半个馒头，我们学校大约有600名同学，如果每人每餐浪费半个馒头，加起来就是300个，多么惊人的数字啊!节约粮食，从一粒米开始!
节约能源的方法，还有很多很多，只要我们能做有心人，从身边的小事做起，我们就会为节约能源做出极大的贡献!
同学们，我们是地球的小主人，是未来世界的主宰者，节约能源是义不容辞的责任，我们必须从现在就树立节能意识。所以，在这里，我倡议：让我们积极行动起来，从我做起，从小做起，从现在做起，从身边做起，让节能成为一种习惯。
节约能源，保护环境，通过我们的努力，使我们的明天更美好!
我的演讲完了，谢谢大家!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
我演讲的题目是《助人为乐是快乐之本》。
如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地如果你是一缕阳光，你是否照亮了一份黑暗如果你是一颗粮食，你是否哺育了无数个嗷嗷待哺的生命
古代有劫富济贫的英雄，当代有时代楷模的雷锋。在日常生活中，我们也经常会为一些无私的行为而感动，使我们看到了助人为乐的人性光辉，也从他们的笑容里感受到了助人之后的快乐。
诸葛亮说：“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”这句话讲了一个做人的道理，只要是“恶”，即使是小恶也不做，只要是善即使是小善也要做。归结起来就是助人，从生活中的一些点滴的小事做起，帮助他人，快乐自己。作为我们每个人，为灾区人民捐上一些钱，献上一份爱，是一件小事情，但小事情积攒多了就会变成大美德，在学校里，走出教室，随手关门、关灯，走过卫生死角，随手捡起地上的垃圾，走过讲台，随手将零乱变成整洁，在公交车上，主动为年老的人让座等，这些是多么美丽的小举动，而这些小举动汇成了一道美丽的风景线，构成了一个和谐，幸福而美丽的世界!
亲爱的同学们，当你身陷困境时，你一定渴望得到他人的帮助!同样，当别人身陷困境时，我们也要助人一臂之力。一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮，我相信我们每个人都能在帮助别人的同时享受到快乐，就像雷锋说的：人的生命是有限的，可是为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去。
同学们：让我们从现在做起，从一点一滴做起，伸出你的友爱之手，助人并且以之为乐，那么,世界将因你而变得更加美丽!
我的讲话完毕，谢谢大家!
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
今天国旗下讲话的主题是《文明交通，与安全手拉手》。“红灯停，绿灯行”，“过马路，一停，二看，三通过”，这些交通知识，每一位同学都应牢记于心。车祸猛如虎，滚滚的车轮不知夺去了多少人的生命。因此，在马路上行走，一定要注意安全，千万不要在马路上玩游戏，也不能在马路上踢足球。在乘车时，不要把头伸出窗外。过马路时，应走斑马线。
“文明交通，从我做起”，我们小学生也向所有关心我们成长的大人们郑重承诺：一定学好交通安全知识，自觉遵守交通法规，并用我们的小手去拉爸爸、妈妈的大手，文明交通一起走。决不随意穿过马路、闯红灯，决不在公路上追逐玩耍并排走，时时处处做一个遵守交通法规，关心他人的文明学生。