你是否听过这样一句话：身弱则命薄？
身弱实际上它指的是主观意识的脆弱。意志薄弱的人，很容易受到外界的影响。
比如他人言语的影响、环境的影响，会因为别人一些话而自己反复思量很久，去到能量不干净的地方会觉得身体很不舒服等等。
我曾经看过一本书叫《了凡四训》，里面讲到一个人的命运是可以改变的。
尤其是在精神上，富养自己的心灵，给自己一个独立舒服的空间，放空自己，静心，养性，让自己身心完全放松。
人活一个心态，心宽，则身体舒缓，生命的力就会慢慢积蓄，而那些负能量的东西，病弱的东西，就会慢慢远离。
虽然身弱，但可以修炼一颗强大自由的心。
《被讨厌的勇气》里说：“当你不再寻求别人的认可，你就自由了”。
你越在意别人的闲言碎语，就越容易受到别人的影响和控制；如放任自己受其影响，必然在精神上受力，能量被不断耗干。
如果见识不够，就会思虑过度，经常对未来感到担心，缺乏安全感，感到焦虑不安，不知道该如何选择，害怕选择，犹豫不决。
能量的消耗有两种形式，一种是外耗，一种是内耗。不同的消耗形式需要不同的应对措施。
能量场是可以彼此影响的，如果你经常和气场污浊的人接触，自己也会被染污了。如果你经常跟气场干净的人在一起，他也能净化我们的心灵。
人的能量强弱其实最根本的来自人的精气神，当精气神养好了，身体能量自然就上去了，那些无用的念头，看不到希望的念头也都会消失。
一切外境都是内在的投射，这个世界没有别人，只有自己。
我们所有看到的，想到的，对外评判的其实都是自己。
其实人的潜力是无限的，可能会在绝境下，会爆发出无限的潜力，有的时候自己都会觉得不可思议。
曾国藩说：“福在心不在物，命在人不在天。”
天人合一，乃世间至理，它告诫我们，人类与自然界的和谐共生，是生命之树常青的基石。
一旦我们偏离了自然赋予的轨迹，违背了其固有的规律，便如同逆水行舟，终将自食其果，伤及自身之根本。
人生最重要的是学会断舍离，断掉心中无谓的执念，舍弃让自己烦心的事，离开让自己内耗的人。
在身体不舒服、精神不好的时候，如果继续工作和赚钱，消耗的会比别人更快，过度追求上进和财富反而容易带来祸患。
这时候最明智的做法就是果断按下暂停键，让身心得到充分休息，让元气回归，弥补缺失的能量。
身弱并不等于弱小，内在的力量才是决定成败的关键。
一个真正强大的人，既要有外在的力量，更要有内在的厚重。
人生不过匆匆百年，没谁能改变生命的长度，但我们却能选择完善自己的活法。
未来还有无数的美好，更好的自己，等着跟你相遇。
命运一切美好的馈赠，都有它出现的道理。这世上所有的好运，都是你积累的人品和善良。
正所谓：立百福之基，只在一念慈祥，心存善念之人，定会得众人守护。