蒸菜有哪些?蒸菜100例

1、香菇10朵用淡盐水浸泡一下清洗干净,然后剪掉根掉,摆放到一个有些深度的盘子里。

2、10个鹌鹑蛋先用清水浸泡一下再清洗干净,将鹌鹑蛋磕碎,放到每一个香菇里。

3、将装香菇的盘子放到蒸锅里,上锅蒸10分钟左右即可。蒸好的香菇会有些汤,将香菇取出摆放到另一个盘子里。

4、汤盛到碗里调一下味,放入少许生抽,白糖,耗油,盐搅拌均匀。将调好的汤汁倒入锅里加热,然后用适量水淀粉将汤汁调浓稠。调好的汤汁淋到香菇上即可。

1、准备4个长茄子,去蒂清洗干净。将茄子摆放到盘子里,隔水上锅蒸15分钟,将茄子蒸熟,蒸好的茄子取出后放凉备用。

2、蒸茄子的时候准备腌料,将大蒜剥皮洗干净,用刀拍扁剁成蒜末或者捣成蒜泥,香菜去根洗干净切末。

3、将蒜泥、香菜末和盐放到一个碗里,搅拌均匀,这样腌料就做好了,茄子能不能入味好吃关键在于腌料,盐的用量根据个人口味适量就可以了。

4、蒜子放凉后,用小刀在表面划一个长口,不要划太深以免划破,将腌制好的蒜泥和香菜末塞到茄子里,将茄子塞满。

1、将银鱼干用水清洗干净,沥干水分装盘,隔水上锅蒸,水烧开后蒸15分钟。

2、蒸银鱼的时候切点葱花备用,蒸好的银鱼取出后在表面撒少许葱花。

3、加入1勺生抽调味,因为银鱼干已经腌制过了,不必再加盐了。

4、炒勺加热,将2勺玉米油烧至8-9成热,淋到葱花上爆香,搅拌均匀即可。

3、锅里添水,水烧开后入锅蒸2-3分钟即可,蒸好后取出。

4、出锅后撒上一层切好的红辣椒,再浇上一层热油即可,搅拌均匀就可以开吃了。

1、虾去皮去头取出虾线洗干净,豆腐取出盛在一个容器里。

2、将豆腐抓碎,虾洗净后切小块,也可以放整只的,切小块味道更容易渗透。

3、豆腐和虾同入一盆,放入适量盐提味,搅拌均匀。

4、放在深一些的容器里上锅蒸,水烧开后蒸10分钟左右即可。

5、出锅装盘,撒些香菜增色提香,鲜嫩美味的虾仁蒸豆腐就做好了。

1、将虾洗净后去头,去皮,除掉虾线后切成小块,准备2个鸡蛋打到碗里,放入少许盐、葱花。

2、放少量清水,用打蛋器充分搅拌均匀,一定要搅拌充分,否则蒸好的蛋羹底部会有蛋白沉淀。

3、将蛋液倒入大碗中,蒸锅添水加热,把碗放到蒸屉上,盖上锅盖。

4、待水烧开后蛋液有些凝固了,这时将虾仁放到蛋液上,不能放早了,否则虾仁会沉淀到底部的,中火蒸5分钟左右即可。

1、将小白菜去掉根部,洗干净切碎,香菇清水洗干净备用,香菇用刀去掉柄,柄切碎,葱姜切末。

2、将准备好的小白菜,猪肉馅,香菇末,葱姜末同入一盆。

3、放入适量玉米油,生抽,盐搅拌均匀。

4、将拌好的肉馅分别装到香菇里填满。

5、冷水上锅蒸,大火烧开后转中火蒸15分钟左右取出。

1、葱姜切碎末,香菇洗净用水焯一下,切碎末,然后去除掉多余水分(用纱布包裹后,把水分挤出来),小白菜洗净焯一下水,切碎末,然后去除掉多余水分。

2、香菇和小白菜的量不要太多,与肉馅同量或少于肉馅都可以。如果超过肉馅的量太多,成品会容易散开,不易成团。

3、将香菇、肉馅、小白菜、葱姜混合,放入适量玉米油,少许生抽,盐,搅拌均匀。

4、淀粉加少许水调成糊状,水不要太多,能把淀粉调成糊就可以。

5、三个鸡蛋打入碗中,淀粉倒入蛋液打散,一定要充分打散。

6、不粘平底锅放少许玉米油抹均匀,小火加热。将三分之一蛋液倒在锅里,端起锅转几圈,让鸡蛋均匀地铺满锅底,继续用小火表面大部分蛋液凝固后将蛋饼翻面。依次将其他蛋液煎成蛋饼,共三张。

7、取一张鸡蛋饼将烙痕重的一面向上,将香菇肉馅均匀地铺在蛋饼皮上,厚度约5毫米左右,用勺子抹平,收尾的边缘留出空白。

8、从一端卷起,收尾处抹一点点蛋液,将口封上,封口朝下放置。

9、依次将三个蛋饼卷好,装入盘中。

10、蒸锅填水,大火烧开上汽后将蛋卷放入蒸锅,转中火蒸15分钟,蒸好后会出一点点水。

11、肉卷晾凉后切块食用,切的时候向拉锯一样切,以保证肉卷不散不碎,切口漂亮整齐。

1、将肉馅、葱姜加入生抽,盐,香油、胡椒粉拌匀腌制一会。

2、豆腐切小块用盐水焯一下,用盐水焯过的豆腐可以去除豆腥味,豆腐不易碎,豆腐取出后沥干水分。

3、将豆腐和肉馅搅拌一下装入一个有深度的盘子里。

4、将盘子放入蒸锅,大火将水烧开,烧开后转中火蒸15分钟左右。

6、豆腐易出水,蒸出的水可以跟豆腐一起搅拌一下,也可以喝掉(味道很鲜,倒掉有些浪费)。

8、最后可以撒点香菜之类的点缀一

1、我感觉蒸菜的做法相对来说不算困难,很简单,基本上将食材腌制好准备好后上锅蒸就可以了,不需要像炒、炸、煎需要控制好火候

2、蒸菜有很多种,但做法都不算困难,大家动手制作几次就可以熟练掌握

4、胡萝卜削皮切丁,香菇泡发好后洗净切丁,猪肉剁成肉末,剁得越碎越好

5、将所有剁好的食材放入盆中,放入甜玉**,倒入蚝油、酱油、料酒、少许香油,放入食盐、十三香、胡椒粉、淀粉,搅拌均匀备用

6、白菜掰好后,将白菜帮子切掉,留下比较嫩的白菜叶清洗干净。锅中倒水,将水烧开后放入洗净的白菜叶,将其烫软后捞出,铺在案板上,将肉馅放入白菜叶上,然后将其卷成卷摆入盘中

7、将盘子放入蒸锅中,大火蒸十分钟左右取出,将蒸出来的汤汁倒入炒锅中,放入一些食盐、白砂糖,倒入一点酱油,大火将其烧开后关火,将汤汁再浇入盘中即可

8、土豆削皮切片放入盘中。葱切葱花,生姜和大蒜切末,小红辣椒切碎。豆豉放入冷水中浸泡五六分钟,泡好后放入盆中,放入生姜、大蒜、红辣椒,倒入料酒和酱油,放入食盐、白砂糖、胡椒粉,放入洗净的排骨段,搅拌均匀,腌制半小时

9、排骨腌制好后盛入盘中,蒸锅烧至上气后放入盘子,蒸四十分钟左右即可,最后撒上一些葱花点缀一下

10、葱切葱花,冬瓜削皮切片,猪肉切成肉末放入碗中,倒上一些料酒,放入食盐,搅拌均匀腌制十多分钟

11、将冬瓜摆入盘中,在冬瓜上放入肉末,然后浇上酱油和少许香油,放入蒸锅中,蒸十分钟左右取出,撒上一些葱花即可

12、简单又好吃的肉末蒸冬瓜就做好了,大家可以尝试制作一下

大白菜,茄子,西兰花,土豆,芹菜。

1.将肉放入碗中,加入适量的油、盐、料酒、酱油、白胡椒粉,搅拌均匀;加入姜末和葱花,搅拌均匀;打入一个鸡蛋黄,搅拌均匀备用;

2.白菜选料中断,使茎叶适中,洗净,切块切块,备用;

3.炒锅烧热,放入适量油,稍热后放入白菜翻炒,放入适量盐,白菜粘油后翻炒片刻;

4.翻炒至白菜略软,装盘,将盛好的白菜放在蒸笼上;

5.用勺子把搅拌好的肉馅做成球状,放在白菜上面;把大家都烧开,中火蒸10分钟左右,蒸至肉丸熟透。

6.蒸好后拿出来浇上一层酱油或者其他喜欢的调料。

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THE END
1.小美菜单上面想蒸菜就用温度v,只是熬红豆汤就用100°或98°,40-50分钟都是反转小勺~(根据喜欢的酥烂程度增减熬煮时间) 如果想喝红豆沙不想吃豆豆,那就熬煮后2分钟/速度10打磨,就成红豆沙啦~~~ 小美版海绵蛋糕 季菲的分享~ 第一步,主锅装半锅清水插上蝴蝶棒,10分钟,温度小v,反转小勺,烧开消毒~烧开后,把https://www.meipian.cn/1s2ge7le
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5.蒸菜的100种做法(电子书)pdf,mobi,epub,txt,百度云盘百度网盘蒸菜的历史来源 蒸菜的特点及技巧 蒸的种类及方法 禽蛋类 香菇蒸母鸡 生蒸太极鸡 江南百花鸡 莲香脱骨鸡 蒸香酥鸡 园林香液鸡 广州文昌鸡 龙马童子鸡 荷叶熏鸡 徽州蒸鸡 红松鸡腿 茄汁烹鸡腿 酸辣凤爪 四色芙蓉蛋 火腿穿鸡翅 鸳鸯鸡片 葱油蒸鸭 清蒸烤鸭 笋花红梅光鸭 脱骨酥鸭 白膘肉烧鸭肝 冬瓜鸭卷 啤https://read678.com/book/index/1507
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8.儿童营养食谱大全及做法3、蒸菜时的汤汁倒入炒锅,倒入生抽和小半碗水淀粉勾成芡,淋到包菜卷上即可。 蒸梨汁肉丸 原料:梨、猪肉馅、胡萝卜、姜末、料酒、酱油、淀粉、糖、盐 做法: 1、梨、胡萝卜洗净去皮切成小细丁、猪肉剁成肉糜,放入容器中,加入料酒、淀粉、酱油、糖、盐搅拌上劲。 https://www.mama.cn/z/wiki/25276/
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10.营养餐管理员职责(通用12篇)在HACCP计划中, 确定了各种面点、米饭、肉和菜类蒸制为关键控制点, 显著危害是致病菌残留, 因此确定科学的蒸制温度、时间就非常重要, 通过大量的实践和实验, 确定:a炊饭的关键限值为温度大于:95℃, 时间:45min时间;b面点蒸制的关键限值时间:15~20min温度, 温度:95-100℃;c肉类出锅时温度:>75℃;d菜类出https://www.360wenmi.com/f/filee6c4vu54.html
11.100道素食养生斋菜菜谱做法窍门素食斋饭菜谱大全及做法→MAIGOO100道素食养生斋菜菜谱做法窍门 素食斋饭菜谱大全及做法 壹壶聊养生 ★ 摘要:现在生活当中虽然吃肉食的人多,但还是有很多人是坚持吃素食的,这种饮食方式对我们的身体是有很多益处的。吃素可以帮助我们降低胆固醇、保护肠胃、平和心境、减轻体重、延年益寿。即使不是素食主义者,也可以经常做一些素菜吃。那么下面为大家https://m.maigoo.com/goomai/223468.html