食材:葱花、鸡蛋、午餐肉、面条、青菜。
时蔬厚蛋烧
麻酱鸡蛋面
土豆泥培根卷+生菜丸子汤
食材:土豆泥、培根、芝士、生菜、肉丸。
土豆泥培根卷
生菜丸子汤
葱香鸡蛋饼+南瓜红枣小米粥
食材:鸡蛋、葱花、牛奶、南瓜、红枣、小米。
葱香鸡蛋卷
南瓜红枣小米粥
韩式烤肉饭团+苹果银耳羹
食材:饭团、胡萝卜、海苔、玉米、枸杞、苹果、红枣、银耳、冰糖。
韩式烤肉饭团
苹果银耳羹
胡萝卜鸡蛋卷+番茄青菜面
食材:胡萝卜、鸡蛋、黄瓜、番茄、青菜、面条。
胡萝卜鸡蛋卷
番茄青菜面
蛋奶小排包+红烧牛肉面
食材:吐司、鸡蛋、牛奶、黑芝麻、番茄、青菜、挂面、牛肉。
蛋奶小排包
红烧牛肉面
鸡排紫菜包饭+紫菜清汤面
食材:鸡排、胡萝卜、黄瓜、鸡蛋、海苔、紫菜、虾皮、面条。
THE END