痛风发作难以忍受别慌,这几个方法助你缓解
1、消炎镇痛
痛风急性发作时可导致关节红肿热痛,疼痛简直无法忍受,甚至使得关节活动受到限制。痛风急性发作时的重中之重是消炎镇痛,及时减轻疼痛,防止尿酸盐结晶沉积。
目前市面上的消炎止痛药分为三类,一类是非甾体类抗炎药物,能降低前列腺素水平,快速解决疼痛;一类是秋水仙碱,痛风急性发作24小时内及早用药,但超过24小时后止痛效果减弱;还有一类是糖皮质激素。
另外,每天至少喝2000毫升水,喝水期间多留意心肺和肾功能。此外,痛风急性发作时尿酸盐结晶可在关节部位沉积,这跟血尿酸水平较高、尿液酸碱值升高以及低温有关。所以痛风急性发作时应使用碱化尿液的药物,把尿液酸碱值维持在6.5。
2、降尿酸
痛风性关节炎间歇期没有积极降尿酸,就会生成痛风石,诱发痛风性肾病,甚至引起三高或心脑血管疾病。因此应积极地降尿酸,可选择能抑制尿酸生成的药物如非布司他或别嘌醇,又或是加快尿酸排泄的药物如苯溴马隆。
另外,痛风间歇期也要做好生活干预,合理安排一日三餐,远离高嘌呤和高动物蛋白食物,每天嘌呤摄入量不能超过300毫克,拒绝喝含有酒精和果糖的饮料,多喝水来促进尿酸排泄。
3、保护肾脏
痛风一直放任不管可引起痛风性肾结石或肾病,因此应保护好肾脏。出现轻中度肾功能不全时,不能用非甾体类抗炎药或秋水仙碱,不妨选择糖皮质激素。长期用降尿酸药物期间定期做肾功能检查。尿酸水平太高易生成痛风性肾结石,这种情况下应多喝水,保持适度运动,合理使用药物来排石,效果不理想时可选择冲击波碎石和手术治疗。
痛风有哪些常见症状
1、脚趾疼痛
大拇脚指疼痛是痛风比较常见的症状之一,也是痛风发作最明显的症状。患有痛风的人会产生过多的尿酸,无法将其排出体外。过量的尿酸残留在血液中,还会积聚在大脚趾的关节中,这会导致脚趾剧烈疼痛,疼痛会持续几个小时或几天。
2、关节肿胀
由于尿酸集聚在关节附近,身体可能会发生大规模炎症反应,导致关节肿胀。关节肿胀的范围可能会从脚延伸到腿,整个区域可能会红肿发炎。冷敷直接应用于发炎的区域来减轻一些不适感。
3、皮肤红肿
当出现关节发炎和肿胀时,患处的皮肤也会可能会出现红肿的情况。在痛风发作的区域,周围的皮肤甚至可能变成紫红色。一旦尿酸排出体外,皮肤红肿的情况也会得到改善。
4、脱皮
痛风的另一个症状是会对皮肤造成影响,皮肤肿胀会使皮肤发痒,干燥并脱皮。如果痛风得不到治疗,皮肤也会可能破裂和出血。患有痛风的情况下,一定要做好皮肤的护理。
5、疲劳
疲劳不是痛风的直接症状,但是如果经常出现发烧和疼痛之类的症状,会影响精神状态,导致疲劳。对于痛风患者来说,经常感到筋疲力尽是非常正常的。
6、发烧
除了以上这些其他症状,痛风还会引起发烧。当痛风转移到身体的其他部位并且造成免疫系统的反应时,就会发生这种情况。一般来说,痛风患者会发低烧,并经常伴有其他症状。
温馨提示
痛风患者除了正确用药外,也要做好生活方面调理。拒绝吃高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜以及浓肉汤等;积极控制体重;多喝水,保证每天的排尿量达到2000毫升以上,拒绝喝含果糖的饮料;每天有30分钟以上的有氧运动,如骑自行车、快步走或散步等,但不能做剧烈运动和无氧运动,以免导致尿酸急剧升高。注意劳逸结合,保护好关节,防止受寒或受到损伤。另外,定期去医院做肝肾功能、尿常规以及血尿酸检查。
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