糖尿病病人一日三餐怎么吃?39问医生

补充说明:糖尿病病人一日三餐怎么吃

2021-02-1115:23

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陈婧副主任医师哈尔滨市第一医院三甲

擅长:糖尿病及其并发症,痛风,骨代谢疾病,甲状腺疾病,更年期综合征

糖尿病病人一日三餐的食谱,要根据患者的身高、体重、运动量来确定。一般情况下,每日三餐的热量分配为早餐50%,中餐75%,晚餐30%,具体可参考下述内容。

1、早餐

糖尿病患者的早餐要注意营养均衡,可以吃鸡蛋、牛奶、小米粥、粗粮面包等,搭配一些新鲜的蔬菜和水果,如黄瓜、西红柿、苹果等。

2、中餐

糖尿病患者的中餐要注意营养均衡,可以吃米饭、馒头、瘦肉、鱼肉等,搭配一些新鲜的蔬菜和水果,如菠菜、芹菜、苹果等。

3、晚餐

糖尿病患者的晚餐要注意营养均衡,可以吃蔬菜水果,如黄瓜、西红柿、冬瓜、香蕉等,搭配一些新鲜的蔬菜和水果,如草莓、火龙果、猕猴桃等。

糖尿病患者要注意饮食的多样化,保证营养均衡。但要避免暴饮暴食,不要吃高脂肪、高糖、高盐的食物,如肥肉、奶油蛋糕、咸菜等。同时要注意适当运动,如慢跑、游泳等,有助于控制血糖。患者要在医生的指导下使用药物控制血糖,比如二甲双胍、格列齐特、格列美脲等。

2022-09-1613:38

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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病,临床以高血糖为主要标志,常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害,引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症,久病还可引起血管与神经病变,从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害,影响患者的生活质量,甚至导致寿命减短,应积极预防和治疗。

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益气养阴,滋脾补肾。主治消渴症,用于II型糖尿病。

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1.本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿病患者。2.单一服用本品,并辅以饮食控制和运动,可控制2型糖尿病患者的血糖。3.对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿病药物,则需在其基础上联合应用。4.饮食控制是2型糖尿病治疗的措施之一。限制热量、减轻体重和增加运动均有助于提高胰岛素的敏感性,因而其不仅是2型糖尿病治疗的基本治疗,且可有

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1.本品首选用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿病,特别是肥胖的2型糖尿病。2.对于1型或2型糖尿病,本品与胰岛素合用,可增加胰岛素的降血糖作用,减少胰岛素用量,防止低血糖发生。3.本品也可与磺脲类口服降糖药合用,具协同作用。

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