问题分析：你好、痛风病人应该吃多低嘌呤的食物、少吃中嘌呤的食物、不吃高嘌呤的食物、还要注意不要喝酒低嘌呤食物：五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜；中嘌呤食物：肉类、豆类、海鲜；高嘌呤食物：豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类宜吃的食物1、多吃高钾质食物、如香蕉、西兰花、西芹等钾质可减少尿酸沉淀、有助将尿酸排出体外多摄取充足的碱性食物、如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果2、多吃固肾的食物中医学认为、固肾的食物有助排泄尿酸、平日可按「六味地黄」(熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓)配方煎水饮用、以收滋阴补肾功效3、亦适宜多吃行气活血、舒筋活络的食物例如可用桑寄生(一人份量为五钱)煲糖水、但不要放鸡蛋、可加莲子4、苹果醋加蜜糖这是西方传统的治疗方法、经多项临床测试证明有效苹果醋含有果胶、维他命、矿物质(磷和钾)及酵素苹果醋的酸性成份具杀菌功效、有助排除关节、血管及器官的毒素经常饮用、能调节血压、通血管、降胆固醇、亦有助治疗关节炎及痛风症饭後可将一茶匙苹果醋及一茶匙蜜糖加入半杯温水内、调匀饮用以上是对痛风病人食谱具体有哪些？这个问题的建议、希望对您有帮助、祝您降
问题分析：您好、痛风病是困扰着不少中老年人的一大难题、随着社会水平的不断提高、该病逐渐趋于年轻化在没有接受治疗前如何做好防护工作是每个患者所关心的患者应能够从饮食上着手、改善自己痛风的病情1、尽量少吃含有嘌呤的食物、如动物内脏、海产、贝壳食物、肉类、黄豆食物等尤其是急性发作期间以及以后的一两周之内；2、适量限制过多食物热量的摄入、病情较重时、一日三餐应该以植物蛋白、碳水化合物食物为主；3、以碱性食物为主、少吃酸性食物食用蔬菜、水果、坚果、牛奶等碱性食物、可以促进组织内淤积的尿酸盐溶解；4、多饮水、不沾酒充足的水分有利于尿酸的排出、而酒中就含有大量的嘌呤、不适宜使用；5、不宜食用使神经兴奋的食物、如浓茶、咖啡以及辛辣性调味品；6、不能够吃高胆固醇的食物：动物内脏、肥肉、鱿鱼、墨鱼等；提醒患者您通过以上的信息并能够在生活中充分的运用、从而可以使病情得到一个有效的缓解和控制、令患者早日恢复降如您还有任何的疑问、可以点击咨询