淮扬菜炖白萝卜是一道经典的家常菜。首先,将白萝卜切成块状。
然后,将炖锅加热,加入适量的清水,放入白萝卜块,加入适量的盐、生姜片和料酒,炖煮20分钟。
接着,将火调至小火,加入适量的鸡精和白胡椒粉,再炖煮10分钟。
最后,撒上葱花和香菜,即可享用。这道菜清淡可口,白萝卜的鲜甜与淮扬菜的独特风味相得益彰,营养丰富,适合全家人食用。
食材明细:白萝卜1个、香菜4根、胡椒粉适量、姜适量、蒜适量、食用油适量、食盐适量
1、准备好所有食材
2、白萝卜削皮清洗干净,切丝备用。
3、香菜清洗干净,切段备用。
4、锅内倒入适量食用油,油热后加入适量清水,水烧开后放入姜片蒜末。
5、再放入萝卜丝煮3分钟。
6、等萝卜丝煮熟后加入香菜末。
7、加入胡椒粉和食盐调味即可出锅。
1、一小把粉条,少许干木耳,提前用水泡软,木耳洗净后用手撕成小片。
2、一块豆腐切成块,半根胡萝卜切成菱形片,一张豆腐皮切成条,适量蘑菇切成小朵,再准备一把青菜,家里有什么就可以放什么菜。
3、一块猪肉洗净切成薄片,最好选用五花肉,做烩菜更香,一块生姜去皮切成薄片,2根葱摘洗后切成葱段。
4、锅中加适量油,将油烧至6成热,放入葱姜炒香之后,加2勺辣椒面继续炒香,再放入肉片翻炒变色。
5、倒入适量清水烧开,加2勺盐,1勺胡椒粉,适量生抽,少许老抽和鸡精调味,倒入豆腐,胡萝卜,蘑菇,黑木耳煮5分钟。
6、把粉条和青菜倒入锅中拌匀,小火炖2分钟,让粉条吸收汤汁入味。
7、出锅前淋入少许香油拌匀,一锅鲜香可口,经济又实惠的大烩菜就做好了
1:材料,鹌鹑蛋,泡发的黑木耳,泡发的皮肚,肉丸(淮安本地说是坨子),几棵小青菜,方腿火腿肠,淮安本地的特色鸡糕,盐,鸡精。
2:将鹌鹑蛋煮熟剥皮,泡好的木耳清洗干净,泡好的皮肚切成一片一片的,肉丸炸好,方腿切成片状,鸡糕也顶刀切成片状。这些都是成品的,一起下锅调好味就可以出锅啦。难烧透的先下锅,小青菜最后下锅的。
3:这道菜口味比较清淡,适合大众口味,而且营养比较全面。上面的部分材料也可以到菜市场买成品回来做
材料
皮肚250克,鹌鹑蛋10个,山药20克,木耳、香菇各5克,花菜10克,小肉丸50个。调料食盐5克,味精10克,鸡精10克,胡椒粉3克,高汤500克,猪油10克,豆油10克。
做法
1、将皮肚冷水泡发后切成长4厘米、宽2厘米的菱形,入沸水中焯20秒捞出待用。
2、山药、菜花都切成2厘米见方的小丁备用。
3、取锅加入高汤,加猪油、豆油,小火熬至乳白色,加入皮肚、鹌鹑蛋、山药、木耳、香菇、花菜、小肉丸小火烧至皮肚绵软即可放盐、味精、鸡精、胡椒粉调味出锅。
食材:
皮肚,肉圆,鱼圆,鹌鹑蛋,冬笋,木耳,蘑菇,菜心,葱姜,高汤。
制作方法:
1、皮肚,木耳提前泡发好,鹌鹑蛋煮烧剥去外壳,蘑菇,冬笋切片。
2、锅中水开,放一点盐,把木耳,冬笋,蘑菇下锅焯水,一分钟后捞出过下凉水。皮肚也下锅焯水,水开后烧一分钟捞出,过凉水,挤去皮肚里的水份,备用。
3、倒油热锅,放入黄豆油,放入葱姜炸香,放一大碗高汤。这道菜特点是半汤半菜,所以,汤不能放的太少。
4、放入皮肚,鱼圆,肉圆,鹌鹑蛋,木耳,蘑菇,冬笋片,大火烧三分钟。
5、三分钟后,放入青菜心,调味,放适量盐,糖,白胡椒粉,鸡精,菜心焯水几十秒,颜色成翠绿色,立即捞出,一道营养丰富,味道鲜美的苏北特色菜烧杂烩就做好了。