淮扬菜30道顶级高档菜谱

1.红烧狮子头:这道菜是淮扬菜的代表之一,选用五花肉为主料,经过精细的切割和烹饪,口感鲜美,肉质酥烂。豆瓣评分9.5,经典台词:“红烧狮子头,肉香四溢,入口即化。”推荐理由:传统名菜,味道醇厚。

2.清蒸大闸蟹:大闸蟹是江苏特产,清蒸最能保留其原汁原味。豆瓣评分9.0,经典台词:“清蒸大闸蟹,鲜嫩可口,回味无穷。”推荐理由:营养丰富,口感鲜美。

3.白汁鱼翅:选用上等鱼翅,经过精细的烹饪,口感滑嫩,汤汁醇厚。豆瓣评分9.2,经典台词:“白汁鱼翅,鱼翅如丝,汤汁浓郁。”推荐理由:高档海鲜,营养丰富。

4.松鼠鳜鱼:鳜鱼肉质鲜美,经过油炸和烹炒,口感酥脆。豆瓣评分8.8,经典台词:“松鼠鳜鱼,外酥里嫩,酸甜可口。”推荐理由:口感独特,酸甜适中。

5.扬州炒饭:扬州炒饭是淮扬菜的代表之一,选用各种食材,经过精细的烹饪,口感丰富。豆瓣评分9.0,经典台词:“扬州炒饭,色香味俱全,回味无穷。”推荐理由:家常美食,营养丰富。

6.糖醋排骨:排骨经过糖醋烹饪,口感酸甜,肉质酥烂。豆瓣评分8.9,经典台词:“糖醋排骨,酸甜可口,骨肉相连。”推荐理由:家常美食,味道醇厚。

7.红烧肉:红烧肉是淮扬菜的代表之一,选用五花肉为主料,经过精细的烹饪,口感鲜美。豆瓣评分9.1,经典台词:“红烧肉,色泽红亮,肥而不腻。”推荐理由:传统名菜,味道醇厚。

8.清炖鸽子汤:鸽子汤是淮扬菜的代表之一,选用优质鸽子,经过精细的烹饪,口感鲜美。豆瓣评分9.0,经典台词:“清炖鸽子汤,汤色清亮,鸽肉鲜嫩。”推荐理由:滋补养生。

9.红烧鱼块:鱼肉经过红烧烹饪,口感鲜美,肉质酥烂。豆瓣评分8.8,经典台词:“红烧鱼块,色泽红亮,鱼肉鲜嫩。”推荐理由:家常美食,味道醇厚。

10.清蒸鲈鱼:鲈鱼是江苏特产,清蒸最能保留其原汁原味。豆瓣评分9.0,经典台词:“清蒸鲈鱼,鲜嫩可口,回味无穷。”推荐理由:营养丰富,口感鲜美。

以上10道淮扬菜都是非常经典的高档菜谱,每一道菜都有其独特的烹饪技巧和口感特点。无论是家庭聚餐还是商务宴请,都是不错的选择。

淮扬菜,又称江苏菜或苏菜,是中国八大菜系之一,以扬州和淮安(淮阴)为代表。这一地区的鱼类菜肴因其精细的烹饪技巧、清淡的口味和注重原料本身风味而闻名。以下是一些淮扬菜中鱼的经典做法推荐:

清蒸鲥鱼

清蒸鲥鱼是一道经典的淮扬菜,以其鲜美的口感和简单的烹饪方法著称。通常选用新鲜的鲥鱼,清洗干净后,在鱼身上划几刀,便于入味。然后在鱼身上撒上适量的盐、姜片和葱段,放入蒸锅中大火蒸制7-10分钟。出锅后淋上预先调好的酱油、香醋和热油,撒上葱花和香菜即可。

红烧鲤鱼

红烧鲤鱼是一道色香味俱佳的传统淮扬菜。将鲤鱼处理干净后,用料酒、姜片和葱段腌制一下。锅中放油,将鱼两面煎至金黄色,再加入姜片、葱段、料酒、酱油、糖和足够的水,大火烧开后转小火慢炖,待汤汁浓稠,鱼肉熟透,撒上葱花即可出锅。

松鼠桂鱼

松鼠桂鱼是一道造型美观、口味酸甜的淮扬名菜。选用桂鱼为主料,先将鱼去鳞去内脏洗净,然后沿脊背两侧剖开,去掉鱼骨,切成菱形块。用料酒、盐、蛋白和淀粉抓匀腌制。锅中放油烧热,将鱼块炸至外酥里嫩,捞出沥油。另起锅加糖、醋、番茄酱、水淀粉等调料制成酸甜汁,最后将炸好的鱼块倒入锅中,快速翻炒均匀,使每块鱼肉都裹上酸甜汁,出锅前撒上松子仁和香菜叶点缀。

白汁鱼片

白汁鱼片是一道以鱼片为主要食材的淮扬菜,口感滑嫩,汤汁鲜美。通常选用鲜嫩的鱼肉切片,用盐、蛋清和淀粉抓匀上浆。锅中加水烧开,放入鱼片滑熟捞出。另起锅加鸡汤、盐、味精、胡椒粉等调料烧开,用水淀粉勾芡,然后将滑熟的鱼片倒入锅中,快速翻炒均匀,淋上明油,撒上葱花即可出锅。

干煸鳝鱼

干煸鳝鱼是一道以鳝鱼为主料的淮扬菜,口味鲜香辣。将鳝鱼处理干净后切段,用料酒、盐、姜蒜末腌制一下。锅中放油烧热,将鳝鱼段炸至表面金黄,捞出沥油。另起锅加豆瓣酱、葱姜蒜末、辣椒炒香,再加入鳝鱼段,加入适量的酱油、糖、料酒等调料翻炒均匀,最后撒上葱花和香菜叶点缀即可。

要烹制一道美味的红烧鳊鱼,淮扬菜系的经典之作,你需要准备700克新鲜的鳊鱼、50克小香葱和适量姜蒜。以下是详细的步骤:

首先,洗净鳊鱼,确保鱼身干净,去除鳞片和内脏,特别是要撕掉内部的黑膜,这一步十分重要。接着,用厨房纸巾擦干鱼身,然后在鱼身上轻轻划几刀,撒上一层薄薄的盐,让其腌制入味。

接着,洗净香葱,切成小段备用。在炒锅中加热适量食用油,放入姜蒜炒香,注意火候,防止蒜末炒焦。然后,小心地将腌制过的鱼放入锅中,先关火,再慢慢放下,这样可以防止鱼身的水分溅出。

中火慢慢煎鱼,一面煎至金黄后翻面,避免粘锅。当汤汁烧开后,加入料酒、生抽、老抽和适量糖,让鱼肉浸润在浓郁的酱汁中。接着,加入足够的水,没过鱼身,转为小火慢炖约7到8分钟,让鱼肉充分吸收调料的味道。

汤汁快收干时,小心地将鱼盛出,留下美味的汤汁。大火烧沸剩余的汤汁,用淀粉勾芡,让汤汁变得浓稠。最后,将勾好的芡汁均匀地淋在鱼身上,撒上切好的香葱,一道色香味俱全的红烧鳊鱼就完成了,可以享用了。

THE END
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