社区食堂性价比如何?来看这家食堂一周菜谱和菜价

大荤:红枣蹄膀18元(特价)、黄金虾球22元、清蒸鲈鱼22元、孜然牛肉18元、避风塘干香鸡胸肉15元、鸡汁百叶包14元(4只)、本帮酱鸭15元。

素菜:杭白菜5元、卷心菜2元(特价)、清炒冬瓜5元。

主食:米饭2元、上海炒面7元。

汤:紫菜蛋花汤(免费)。

爱心助老套餐一:黄焖鸡块+清炒冬瓜+花菜肉片12元/套。

爱心助老套餐二:红烧大排+海鲜菇炒蛋+卷心菜15元/套。

大荤:南乳肉20元、脆香鱼排18元(特价)、咸蛋黄狮子头9元/只、腰果凤尾虾仁22元、椒盐小酥肉15元、糖醋鲈鱼22元、菠萝咕咾肉16元。

小荤:鱼香茄子9元、蛋黄白玉菇8元、蚝油双菇9元、烂糊肉丝9元。

素菜:上海青3元(特价)、红枣南瓜7元、葱油芋艿7元。

主食:米饭2元、炒年糕7元。

汤:番茄蛋汤(免费)。

爱心助老套餐一:椒盐小酥肉+上海青+葱油芋艿12元/套。

爱心助老套餐二:菠萝咕咾肉+鱼香茄子+红枣南瓜15元/套。

大荤:干煎带鱼15元、葱油白斩鸡16元、盐水鸭15元、炸猪排13元/块(特价)、烩三鲜14元、鱼香肉丝12元。

小荤:缸豆肉丝9元、冬瓜扁尖肉末9元、肉末虎皮青椒8元、杏鲍菇肉片9元。

素菜:清炒西葫芦5元、草头5元、绿豆芽韭菜3元(特价)。

主食:米饭2元。

汤:酸辣汤(免费)。

爱心助老套餐一:烩三鲜+杏鲍菇肉片+绿豆芽韭菜12元/套。

爱心助老套餐二:干煎带鱼+肉末虎皮青椒+草头15元/套。

大荤:糟溜鱼片16元、黄焖鸡块15元、盐酥鸭15元、鲜玉米炒虾仁22元、茶树菇牛柳18元、红烧肉16元(特价)。

小荤:莴笋炒肉9元、杏鲍菇炒肉片9元、黄瓜炒蛋8元、玉米炒鸡丁9元。

素菜:醋溜白菜2元(特价)、酸辣海带丝3元、油麦菜5元。

主食:米饭2元、黑米饭3元。

汤:萝卜青菜汤(免费)。

爱心助老套餐一:红烧肉+海带丝+莴笋炒肉12元/套。

爱心助老套餐二:茶树菇牛柳+玉米炒鸡丁+醋溜白菜15元/套。

大荤:清蒸龙利鱼22元(4大块)、油爆大虾18元、香芋肉卷12元/3个(特价)、清蒸狮子头12元/只、本帮酱鸭腿15元、咸蛋黄虾仁卷22元。

小荤:洋葱炒蛋9元、笋炒肉丝9元、肉末雪菜粉皮9元、青椒香干炒肉丝8元。

素菜:清炒菠菜6元、葱油南瓜7元、炒黄瓜2元(特价)。

主食:米饭2元、奶黄包2元/只。

汤:豆腐蛋汤(免费)。

爱心助老套餐一:香芋肉卷+笋丝炒肉+炒黄瓜12元/套。

爱心助老套餐二:清蒸狮子头+肉末雪菜粉皮+清炒菠菜15元/套。

周六菜单大荤:糖醋排条15元、葱烤鲫鱼18元、椒盐虾18元、咖喱鸡15元、线椒炒牛肉18元、酱爆猪肝9元(特价)。

小荤:冬瓜虾皮肉末8元、毛豆蒸臭豆腐9元、荷兰豆炒腊肠10元、三鲜鱼面筋9元。

素菜:清炒西兰花6元、油焖茄子3元(特价)、清炒鸡毛菜5元。

主食:蛋炒饭5元、米饭2元。

汤:荠菜豆腐汤(免费)。

爱心助老套餐一:咖喱鸡块+三鲜鱼面筋+鸡毛菜12元/套。

爱心助老套餐二:线椒牛肉+荷兰豆炒腊肠+油焖茄子15元/套。

THE END
1.七哥美食记:大学生食堂点菜指南:三菜一汤,营养均衡不丢人,说到我心里转发了 七哥美食记 大学生食堂点菜指南:三菜一汤,营养均衡不丢人,说到我心里了举报 评论0 请先 登录 后发表评论~ 评论视频丨和马英九切磋球技 龙队的“球友圈”上新了 央视新闻 319评论 15小时前 2025年元旦放假安排! 大象新闻 193评论 7天前 春晚官宣!巳巳如意,生生不息——2025年总台春晚主题、主标识发https://www.toutiao.com/w/7441994677324481314/
2.小学食堂一周菜谱(全文)第一篇:小学食堂一周菜谱 小学学校食堂菜谱 周一:糖醋里脊、 宫爆 肉丁、 红烧肉、 炒 鱿鱼 花、 香菠肉、 土豆炖肉、 冬瓜烧排骨、 青椒鸡块、 白菜炖豆腐、 五香萝卜丁、 椒 油大头菜、 炸鱿鱼、 炸鱼排、 炸肉串。 周二: 滑炒肉片、 爆炒 肉丁、 三鲜豆腐、 青瓜海鲜、 辣大肠、 萝卜烧 兔块、 https://www.99xueshu.com/w/mbtq932bbfhy.html
3.苏州工业园区至和实验学校2024苏州工业园区至和实验学校2024-2025学年第一学期第十四周食堂菜单 苏州工业园区至和实验学校食堂菜单 食堂第(十四)周中餐安排 注:如有个别调整,以当日进货https://zhsyxx.sipedu.org/zwab/wmst/content_933349
4.单位食堂一周菜谱(第四套菜单).pdf单位食堂一周菜谱(第四套菜单).pdf,一、早餐 早餐食谱 类别 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 八宝菜 鲁英酱菜 拌咸菜丝 咸鸭蛋 八宝菜 红油脆条 炒咸菜丝 四川泡菜 酸豇豆 四川泡菜 凉菜 老厨白菜 凉拌青笋 酸辣瓜条 拍黄瓜 凉拌苦菊 (六种) 清炒莲藕 白油丝瓜 豆芽粉https://max.book118.com/html/2022/0326/6134111004004130.shtm
5.学生食堂一周菜单2024年4月1日~4月8日学生食堂一周菜单 2024年4月1日~4月8日 1日 星期一 奥尔良烤翅 西兰花香菇肉片 红烧冬瓜 金珍菇肉丝蛋汤 2日 星期二 红烧大排 白菜肉丝 葱油萝卜 蕃茄蛋汤 3日 星期三 蚝油牛肉 肉末粉丝 炒青菜 榨菜肉丝蛋汤 7日 星期日 酱鸭腿 干丝肉丝 蒜泥生菜 罗宋汤 8日 星期https://syzx.qpedu.cn/jwdt/468727.htm
6.密室餐桌揭秘单位食堂五菜一汤的背后在这个忙碌而又充满了各种各样的工作生活的地方,单位食堂成为了员工们最贴心的伙伴。每天早上和晚上,食堂里总是热闹非凡,人们围坐在长桌旁,一边享受着丰盛的饭菜,一边交流着工作上的事务。然而,在这些看似平静的日子里,有一种传说一直被悄悄地讨论,那就是“单位食堂菜谱大全五菜一汤”。 https://www.hvfbnddhb.cn/zi-xun/417064.html
7.第十三周菜谱(2024年11月25日11月29日)每周菜单食堂管理吴中实验小学食堂每周菜谱(13周)2024年11月25日-11月29日 周次 荤菜 小荤 粗粮 蔬菜 汤 水果 星期一 红烧大排 番茄炒蛋 南瓜 香菇青菜 牛肉粉丝汤 香蕉 大排100克 番茄75克鸡蛋410克 南瓜34克 香菇10克上海青85克 牛肉10克粉丝5克 星期二 奥尔良鸡根 http://www.wzsx.com.cn/hqfw/stgl/mzcd/content_292051
8.第一周菜单2024年1月食堂成本核算公示每周食谱第一周菜单、2024年1月食堂成本核算公示 三河口小学公示菜单http://www.shkxx.tn.czedu.cn/html/article6125540.html
9.10元员工套餐一周菜谱学校食堂一周菜谱 工厂食堂一周菜谱 机关单位食堂一周菜谱 食堂自选餐菜谱 6元职工套餐一周菜谱 7元菜单 菜单 份量克/人 菜单 份量克/人 星期一 油饼 麻圆 绿豆粥 红烧大排 鱼香茄子 蒜茸空菜红烧鸡块 韭菜百叶 炒青瓜 鱼头豆腐汤 三黄鸡:150 百叶:100 青瓜:200 油煎带鱼 炒黄豆芽 青椒http://fpx.yunmai.net/join/VdUW0ZUZL.html
10.半山实验小学2021年第一学期食堂第1周菜谱半山实验小学2021年第一学期食堂第1周菜谱【2021.9.1---2021.9.3】日期星期菜单9月1日周三玉米莲藕炖仔排、香菇炒花菜、番茄蛋汤、小米饭、水果9月2日周四红烧鸡翅、咸肉娃娃菜、牛肉粉丝汤、水果9月3日周五茭白https://hzdgzx.hzgsedu.cn/app/article/warp/detail/id275683460837555218752.htm