干饭人必备!社区食堂一周菜单来了(三)虾仁豆腐肉丝香干排骨炒蛋青椒适量清水

都说干饭的尽头是社区食堂,在寒气渐浓的冬日,不想烧饭就去社区食堂吧,满足你的一日三餐。徐汇社区食堂下周有哪些暖心、暖胃的美味菜肴呢?赶紧来看看菜谱吧!

田林社区食堂

食堂地址:田林东路588号

早餐:6:30—9:00

午餐:10:30—13:00

晚餐:17:00—19:30

热菜

红烧肉、四喜烤麸、本帮酱鸭、湖菱烧鸡、脆皮鲳鱼、排骨冬笋百叶结

蒸菜

清蒸鱼、梅菜扣肉、花雕醉鸡、蒸腊鸭腿、米粉蒸排骨、红枣蒸南瓜、本帮蒸三鲜、剁椒蒸芋头、咸蛋黄蒸肉饼、黄鱼鲞蒸肉糜

11月27日(星期一)

干煎带鱼、咖喱土豆牛肉、芹菜胡萝卜炒鸡球、酱爆猪肝花蛤、海鲜玉子豆腐、菠萝咕咾肉、椒盐排条、葱烤河鲫鱼、本帮三鲜、西红柿炒蛋、脆皮香蕉、葱油冬瓜、香炸土豆仔、上汤双花、素鸡烧毛豆、芹菜花生、广东菜心拌黄豆、清炒时蔬、每日例汤

11月28日(星期二)

老上海炸猪排、小黄鱼烧臭干、茄汁大虾、白玉菇炒牛肉、糟溜鱼片、糖醋小排、毛豆肉碎炒香干、清汤粟米狮子头、咖喱肉片、大白菜烧肉皮、葱油冬瓜、芹菜小木耳、香菇焖萝卜、糖醋藕片、刀豆烧土豆、黄瓜粟米青笋、鲍汁素火腿、清炒时蔬、每日例汤

11月29日(星期三)

葱烤大排、刀豆炒牛肉、小炒茭白、糖醋带鱼、酱烧鸭翅根、烂糊肉丝、山药芹菜炒鸡片、鱼香肉丝、台式炒虾仁、佛手瓜胡萝卜炒香肠、荠菜肉丝烧豆腐、粟米山药、青椒炒绿豆芽、老上海素交、清炒双耳葱油蚕豆、韭菜炒千张、清炒时蔬、每日例汤

11月30日(星期四)

12月1日(星期五)

面拖大排、蒜香鸡翅根、蒜子烧鱼块、黑椒黄瓜玉米牛肉粒、山药肉片胡萝卜、无锡油面筋塞肉、西芹白果虾仁、菌菇刀豆鸡柳、青椒洋葱肉丝、肉末鸭血豆腐、西葫芦木耳炒鸡蛋、油焖茄子、西红柿夜开花、葱油冬瓜、香菇焖萝卜、养身小炒、葱油蚕豆、清炒时蔬、每日例汤

12月2日(星期六)

锅包肉、蜜汁叉烧、清汤粟米圆子、话梅小排、椒盐虾、糟溜鱼片、椒盐鱼排、刀豆炒肉片、芹菜木耳鸡片、肉皮烩三鲜、白玉菇炒蛋、热拌鸡蛋干、油焖茭白、红烧素鸡、咸菜粉皮、葱烧木耳、山药胡萝卜、清炒时蔬、每日例汤

12月3日(星期日)

徐家汇街道食尚书舍社区长者食堂

食堂地址:南丹东路109号

早餐:6:30—9:30

午餐:10:30—13:30

晚餐:16:30—19:30

百叶包肉、虎皮青椒、清炒黄瓜、三鲜砂锅、干炸小酥肉、烂糊肉丝、清炒菠菜、鲜肉小馄饨、虾仁炒蛋、卷心菜鱼面筋、蓝莓蒸山药、肉饼蒸蛋、宫保鸡丁、番茄炒鸡蛋、西芹百合、干煎带鱼、干锅香干腊肉、滑炒里脊肉、肉末豆腐、酸菜鱼、本帮走油肉、红烧鲈鱼、黑椒鸭胸肉

油面筋塞肉、四喜烤麸、韭菜银芽、三鲜砂锅、本帮酱鸭腿、青椒肉丝、炒青菜、鲜肉小馄饨、小鲳鱼、烧年糕、干锅花菜、蒜泥西蓝花、肉饼蒸蛋、蚝油肉片、茄子豆角、丝瓜毛豆、糖醋咕咾肉、平菇炒肉丝、鱼香肉丝、虾仁烧豆腐、蚕豆瓣炒虾仁、鳕鱼排、萝卜炖牛腩、黄豆烧猪脚

红烧大排、烂糊肉丝、青椒土豆丝、三鲜砂锅、鸡汁福袋、荷塘小炒、芹菜香干、鲜肉小馄饨、酱爆猪肝、番茄炒蛋、清炒茼蒿菜、肉饼蒸蛋、藤椒鸡腿、干煸芸豆肉丝、葱油芋艿、红烧带鱼、小炒杂菇、油爆虾、鱼香茄子、糖醋小酥肉、干锅鱿鱼须、酸汤肥牛、糖醋鲈鱼

盐水鸭腿、猪肉白菜、老豆腐、清炒杭白菜、三鲜砂锅、百叶包肉、肉沫豆腐、咸蛋黄南瓜、鲜肉小馄饨、蚕豆瓣炒虾仁、韭菜炒蛋、西芹炒百合、肉饼蒸蛋、葱油鲳鱼、雪菜毛豆肉丝、四喜烤麸、农家小炒肉、干锅花菜、香菇鸡块、青椒肉丝、糖醋龙利鱼、蒜香排骨、番茄炖牛腩、盐水虾

椒盐小酥肉、番茄炒蛋、卤素鸡、三鲜砂锅、油方塞肉、烂糊肉丝、清炒土豆丝、鲜肉小馄饨、蒸腊鸡腿、青椒云丝肉丝、清炒菜心、肉饼蒸蛋、油爆虾、干锅花菜、上海青、橙汁锅包肉、芹菜炒蘑菇、青椒炒鸭块、肉沫豆腐、糖醋排骨、蚝油肉片、干煎带鱼、酸菜鱼

红烧大排、鱼香茄子、清炒苦瓜、三鲜砂锅、百叶包肉、葱油芋艿、清炒茼蒿菜、鲜肉小馄饨、番茄炖牛腩、卤兰花干、青椒土豆丝、肉饼蒸蛋、虾仁炒蛋、青椒炒蛋、清炒藕片、鳕鱼排、蚝油双菇、香菇烧鸡块、酱爆猪肝、红烧鲳鱼、蚕豆瓣炒虾仁、蒜香排骨

红馨社区食堂

食堂地址:天钥桥路1121弄龙华新村23栋一楼

晚餐:16:30—19:00

斜土街道社区食堂(大木桥路)

食堂地址:大木桥路317号

早餐:06:30—09:30

特价:香菇青菜、红烧大排

大荤:葱油鸡、虾仁炒蛋、干煎带鱼、酱爆猪肝、杭椒炒肉柳、盐水虾

小荤:鱼香茄子、豆角肉丝、山药木耳肉片、家常豆腐、烂糊肉丝

蒸菜:清蒸鲈鱼、虾仁蒸蛋、蒸南瓜

主食:米饭、咸肉菜饭

其他:鸡汁咸肉豆腐、三鲜锅、大馄饨、辣肉面、雪菜肉丝面

特价:酸辣土豆丝、本帮肉圆

大荤:糟熘鱼片、干煎小黄鱼、香菇鸡块、油爆虾、番茄牛腩、鱼香肉丝

小荤:四喜烤麸、毛豆咸菜、蒜叶炒鸭血、青椒香干、青椒茭白丝

蒸菜:清蒸鲈鱼、肉饼蒸蛋、梅菜扣肉

素菜:虎皮青椒、香菇青菜、鲍汁萝卜

其他:鸡汁咸肉豆腐、三鲜砂锅、大馄饨、辣肉面、雪菜肉丝面

特价:手工肉圆、绿豆芽韭菜

大荤:鹌鹑蛋红烧肉、虾仁炒蛋、葱油鸡腿、滑炒鱼片、农家小炒肉、干煎带鱼、干锅花菜、三鲜鱼面筋、手撕包菜肉片、虾仁豆腐、豆干酸菜炒鸡杂

蒸菜:清蒸鲈鱼、油面筋塞肉、蒸红薯

素菜:毛豆冬瓜、香菇青菜、小炒藕片

其他:鸡汁咸肉豆腐、三鲜砂锅

特价:红烧大排、白菜木耳

大荤:红烧大肉、南乳猪蹄、宫保鸡丁、红烧大肠、红烧鸡块

小荤:四喜烤麸、肉沫豆腐、小炒香干、青椒洋葱肉丝、西葫芦炒肉片、兰花干

蒸菜:清蒸鲈鱼、油面筋塞肉、蜜汁南瓜

素菜:香菇青菜、莴笋丝、豆角土豆

蒸菜:清蒸鲈鱼、油面筋塞肉、肉糜蒸蛋

特价:本帮酱鸭、咖喱土豆

大荤:萝卜红烧肉、剁椒鱼块、干煎带鱼、滑炒里脊肉、酱爆墨鱼花、葱油鸡

蒸菜:清蒸鲈鱼、梅干菜扣肉、腊鸡腿

素菜:卷心菜、素鸡、雪菜粉皮

特价:百叶包、上海青

大荤:天妇罗虾、鳕鱼排、红烧鸭块、辣子鸡、干煎小黄鱼

小荤:蒜苗肉丝、鱼香茄子、山药肉片、莴笋肉片

蒸菜:清蒸鲈鱼、肉饼蒸蛋、鲜肉百叶包

素菜:大白菜、鲍汁萝卜、香菇青菜

大荤:本帮酱鸭腿、糖醋里脊、鹌鹑蛋红烧肉、酱爆猪肝、面拖小黄鱼、木耳巴沙鱼片

小荤:干锅花菜、鸭血豆腐、豆角肉丝、烂糊肉丝、干锅花菜、茭白肉丝

THE END
1.新厨娘大食堂如何加盟?为了满足不同人群的口味需求,大食堂往往会每周更新菜单,甚至每天提供不同的热菜、凉菜、汤品等组合,以保持就餐者的饮食新鲜感。 新厨娘大食堂菜品介绍 1. 荤菜系列:红烧肉、回锅肉、麻婆豆腐、糖醋排骨、宫保鸡丁、辣子鸡丁、梅菜扣肉、红烧鸡块、水煮肉片、红烧带鱼、烧鸭/烤鸭、鱼香肉丝、红烧蹄髈、酱爆鸡丁、卤鸡https://www.jiamengfei.com/news/957514
2.今天学校食堂准备在以下四种荤菜和三种素菜中选择一种素菜和一种分析:从4种荤菜中选一种有4种选法;从3种素菜中选一种有3种选法;根据乘法原理,可得共有:4×3=12(种);据此解答. 解答:解:根据分析可得: 优化夺标单元测试卷系列答案 胜券在握同步解析与测评系列答案 成龙计划课堂内外金考卷系列答案 江苏名师大考卷系列答案 学霸123系列答案 http://www.1010jiajiao.com/xxsx/shiti_id_04b1008bcddf9cb03f569ccafa97cec4
3.“厨艺大比拼”策划(精选15篇)自动化与电气工程学院 “露一手”厨艺大比拼 策 划 书 一、活动背景 一方面为了为培养良好的饮食习惯和饮食方式,弘扬中国优秀传统饮食 文化,使健康饮食、特色饮食深入人心,另一方面也是为了丰富同学们的校园生活,某班特地举办此次“露一手”厨艺大比拼。让我们吃出营养,吃出健康,吃出精彩,吃出生活的美好! https://www.360wenmi.com/f/file41u6uy1w.html
4.大排大肉狮子头——食堂味道也难怪,当物质生活越来越丰富以后,一旦人的嘴巴变得刁钻起来,这些昔日里改善伙食才能吃到的大荤,天天供应却反而不那么受待见了。 就说有那么一回,大家一块儿吃中饭,荤菜是一盆干菜大肉,结果饭都快吃完了大家发现,菜盆里的干菜被一扫而空的同时,大肉却剩了完好无缺的两块。 https://www.douban.com/note/440990824/
5.厉行节约反对浪费兵团上下打出制止餐饮浪费“组合拳”“学校非常注重培养我们的节约意识,平时就餐时,大家都是根据自己的需求,吃多少盛多少,绝对不会剩饭。”十二师中学九年级学生秦诗怡对学校推出一系列防止餐饮浪费的举措竖起大拇指。该校食堂还设立了食品监督员岗位,由学生志愿担任,互相监督互相促进,争当制止餐饮浪费卫士。 https://tuanju-wap.bingtuannet.com/news_details.html?id=930412
6.全球热点评!职工食堂大锅菜菜谱荤菜菜谱大全(职工食堂大锅菜单大家好,小问来为大家解答以上问题。职工食堂大锅菜菜谱荤菜菜谱大全,职工食堂大锅菜单这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、要http://cjbk.cfenews.com/cjbk/2022/1208/75441.html