早上8：00起床，中午11：00—13：30午休，晚上21：00睡觉。
星期一：上午打羽毛球、看书，下午写字、画画
星期二：上午做数学题，下午写字
星期三：上午看书，下午学英语
星期四：上午做数学题，下午休息，晚上画画
星期五：上午画画，下午看书，晚上画画
星期六：上午写字，下午学英语
星期日：帮妈妈做家务事
愉快的.暑假到了，为了使女儿的假期生活过得健康充实，欢乐而有意义，我们和她特别制定了如下的.学习计划：
6：30起床
7：00游泳
7：40早餐
8：00看报纸
8：40家务
9：00休息
9：30复习旧知识
11：30午餐
12：45玩游戏13：00午休14：00数学作业15：00围棋16：00看课外书并完成语文作业16：30户外运动（学骑自行车或打球等）17：00休息
18：00晚餐19：00收看新闻联播19：30休息20：00学习英语20：40听英语磁带21：00
睡觉说明：
1、随父母出去旅游
2、去乡下亲戚家体验生活
3、其他：根据具体情况，灵活安排
一、计划实施的目标：
1、提高自己在语文、数学等方面的学习能力。
2、加强运动，提高身体素质。
3、学会做简单的家常菜。
二、具体措施：
1、针对自己的薄弱学科的学习态度、学习方法、学习目标进行反思，调整。
2、在家长的指导下，写好自己切实可行的暑假生活、学习计划。（安排好每天复习进度的明细内容）
3、把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用能力，树立自己对本学科的信心。
5、遇到无法解决的困难，按教科书的学习顺序进行梳理罗列。了解自己学习问题的共性薄弱点，然后可以请老师一起帮助解决。
6、每周二次带着学科的不懂之处和老师一起分析、解决问题。回家后运用老师解决问题的方法进行自我强化练习，填补自己的学习漏洞。（这一点必须按照教材由浅入深的学习顺序，切不可东一榔头西一棒的无序）
7、每次完成习题的订正，将错题订正的全过程，牢牢地记在脑海里（背出），渐渐地形成解题方法的量的积累。
8、一星期打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。（也可以听音乐等，做自己有兴趣的事）
9、一星期跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子，蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。
1、一星期学习五天，上午2.5小时，下午2.5小时。按一小时一节课安排好课表。
3、双休日去看一些有益的展览会，或参加一些有益的社会活动。
四、督促自律：
1、设计好每天的生活学习评价表，对自己每天的生活、学习作好评价。
2、合作学习小组的同学互相督促，执行暑期生活、学习计划有始有终。
五、家长督促：
1、家长一周三次检查学生的暑期生活、学习计划执行的情况和进度，及时帮助解决执行中的困难。
2、家长在帮助学生执行计划时，也要尊重学生的要求，切不可急躁。要重视学生学习态度的调整和学习兴趣的提高。
再说一下，你可以有针对地看书，上午你也可以看一些自己较弱的`学科的书。
3、下面说说下午的任务（忘记说了，午饭之前你也可以去运动一下）。下午，人的.一般注意力不太容易集中，那么你可以做一些暑假作业，注重理解。因为下午背的东西，一般都不太容易记住。
4、晚上，你不必太紧张，如果稍微勤奋点的话，你可以再做做作业；但我觉得晚上大可以看一下课外书，看一些新闻，或许去散散步。到8、9点时就可以睡觉了。
小学生的暑假生活基本以家庭为中心，所以家庭教育至关重要，建议以家庭为中心开展如下亲子活动活动：
1、亲子共读：（推荐书目见附表）
中高年级每天分上午下午两个时段，中年级每个时段不少于30分钟，高年级每个时段不少于40分钟（家长可根据孩子的具体情况灵活安排）。
过程与方式：阅读要有效果，离不开思考与探索。读书过程，肯定会不断产生新体验、新知识。要把它们积累下来，总结下来，就离不开记录和批注。同学们作批注，不仅是可以帮助记忆，还可以作为以后的参考资料，是进行梳理与总结的必需。
2、亲子共游：
所谓亲子共游，简单点就是家长和小孩一起进行的旅游。
亲子游是家长与孩子间的良好交流渠道，能凝聚家庭的`亲和力，也是实施教育的一种好方法。孩子们在旅游过程中，可了解地理、历史等多方面知识，还能增强体质、磨炼意志；让孩子在娱乐游戏中、亲近自然中，接受语言、动作、感官和品德等多方面教育。
读万卷书行万里路。孩子们在陌生的环境中对一切事物都充满好奇，绿树、青草、山水、动物、未知的一切，对求知欲旺盛的孩子来说乐趣无穷，五彩缤纷的大自然和丰富的社会景观刺激着孩子的各个感觉器官，他们兴致勃勃地注视、倾听、触摸、询问、甚至品尝，锻炼着孩子的观察能力、注意力、记忆力、描述能力和独立思考能力。
3、培养孩子良好习惯：学习习惯、生活习惯、文明礼貌习惯、劳动习惯等。
一、生活作息计划
每周星期天至星期四的晚上10点钟睡觉，早上7：15起床。每天在完成学习计划和保证晚上10点睡觉的'前提下，玩电脑一个小时。
二、学习第一阶段
1、每天完成《暑假作业》7页。
2、每天数学10道计算题。
3、英语每天完成1页。
三、学习第二阶段(在完成《暑假作业》和英语后，进入学习第二阶段)
1、每天数学10道计算题。
2、培养语文作文能力(具体内容待定)。
3、培养英语读听能力(具体内容待定)。
4、数学奥数练习(具体内容待定)。
7月20日，韩云沛圆满完成了第一阶段的学习任务。自7月21日起，进入学习的第二阶段计划：
一、语文
1、《好词好句好段》：写人好词三行，每个词抄两遍，要求明白词语的意思以及在什么情况下使用。
2、每天阅读《小学生作文描写》两篇写人作文，要求认真阅读并理解《板书》、《雷区》的内容。
3、两天背诵一篇写人作文。
二、英语
1、每天背诵英语卡片单词5个，要求会读、会写。
2、每天看英语光盘或听英语磁带一个小时，要求听懂并跟读。
三、数学
1、每天十道数学题。
2、每天学习一个小时奥数。
暑假到了，我要制定一份我自己心目中理想的计划。
第一条：每天7点钟起床，先在床上躺10分钟。理由：7点钟不迟也不早，刚刚好，起来后在床上躺10分钟可以从半睡半醒到完全醒来。
第二条：每天10点到11点和晚上6点半到7点半，玩游戏。理由：这样可以放松身心大脑，娱乐一会儿。
第三条：过一个星期，去爷爷奶奶或外公外婆家住一个星期。理由：这样可以多陪陪爷爷奶奶或外公外婆。
第四条：过两个星期，和朋友去一次游乐景点或露营。理由：这样可以和朋友多一点欢乐，放松身心。
第五条：能多去游泳和打篮球。理由：我很喜欢游泳和打篮球，而且这样可以长高。
这就是我心目中丰富多彩、充满快乐的暑假计划。
暑假要开始了，我准备给自己定一个暑假计划。
第一条：每天自然醒。
第二条：每天跳绳一千个。
第三条：每天可玩手机2小时以内。
第四条：每天做10页暑假作业，直到做完。
第五条：每天背诵“小学语文知识大全”2篇。
第六条：每周可出去玩耍5小时。
第七条：每天练字一张，一张150字。
第八条：上完课后先放松10分钟。
第九条：每周画2—3张美术作品。
另外我的压岁钱要给爸爸、妈妈百分之八十。因为没有爸妈就没有现在的'我。
每周都要去爷爷奶奶家陪他们几天。因为小时候有许多人抱着我去别的地方玩耍。
我记得最深的一次就是爸爸、妈妈、爷爷、奶奶……带我去爬长城，我就走了一会就累了，爷爷看出我累了，就把我背了起来，爬着爬着，爷爷的`脸上挂满了汗珠。可是他还是冒着太阳走到了长城的尽头。这时他的脸已经变成了一个“红苹果”。
暑假就快到了，意味着丰富多彩的暑假生活也快开始了，为了让暑假过得更快乐，更充实，一个好的打算，是常重要的。
我设计了一个暑假计划。暑假计划一：要认真完成老师布置的暑假作业，把学过的知识进行复习，多看一些有意义的课外书。
暑假计划二：学写作文，作文，它是一位神奇的魔术师，以那优美的词句，动人的事件，深深吸引着每一位观赏者；作文它又是一本书，带领人们进入另一个知识的海洋，给人们无穷无尽的`知识，带来了无限的.欢乐。
暑假计划三：我要学会游泳，弹钢琴，油画……
暑假计划四：要遵守学校的暑假安全要求，注意交通安全，不独自出外。不在家里玩火等。
俗话说得好：“一年之计在于春，一日之计在于晨。”只要有了打算，暑假就一定能过得丰富多彩。
1、上课注意听讲，不能和同学说话，不能看课外书。
2、做作业时不能分心、不能东张西望，不能一边看课外书一边做，做完作业要检查。
3、做作业时每做完一个作业能够休息10分钟，然后接下去再做。
4、如果作业8：30没完成，就不好做。
5、做作业时我想让父亲母亲别进来我的桌子边。
6、一个星期能不能玩电脑，要透过父亲母亲的“国际ISO9002领悟认证”才能够玩。
7、要听父亲母亲的话，不能顶嘴。
8、玩时也不能8：30还在玩。
最后说说我为三年级下学期订的领悟目标吧！
1、我的`数学必须要比上学期好。
2、语文作文要提高。
3、吹笛子我想过五级。（母亲的目标是过三到四级）
4、我的自立潜质要提高。
三年级开始了，为了拥有好成绩我决定：
1.从三年级上一直坚持每天读一段古文，至今已读了《千字文》、《大学》、《笠翁对韵上》，目前正在读《笠翁对韵下》，计划从四月份开始读《论语》。
2.古诗词方面，继续每天读一篇古诗。
3.争取每天都阅读课外书。从这个学期开始阅读的重点在文学作品，儿子一直偏爱科普书籍。
二、数学
三、英语
我目前还在分级中奋斗，牛津4的学习刚结束。接下来准备用海尼曼、RAZ、体验增加词汇量，计划7月1日前完成牛津5和牛津6的`学习。