中老年健康长寿1000问第一卷疾病与健康长寿在线免费阅读

随龄化，疾病增必。病指衰疾病，疾病介绍：

（）病及典型

病临床典型。伴疾病存，脏器易病，冠病肺病、传导系统瓣膜退病。患疾病，症状征互影响，必临床症状复杂典型。敏降低，症状微，症状及征典型延误治疗，疾病治疗征及识观察极。

（）病

脏器储备功低，减退，饮食减，血钾、血钠较青低，尿素氮较。免疫功降，环境稳改，旦激刺激，促病恶化，勉强衡状态某脏器功容易病短迅速衰竭，病展化较。

（）识障碍

龄患论患疾病，容易识障碍，脑血管硬化、血压改、染、质紊乱均引识障碍素。析识障碍，必须排除医源素，服药、抗抑郁药致素。

（）易引、质紊乱

脏器呈萎缩状态，渴枢敏降低，饮量减，微即引质调。腹泻呕吐易产低血钾，肾功减退伴染容易产血钾。

（）易遗症症

卧床，易引坠积肺炎、秘、肌肉萎缩、低血压、静脉血栓肺栓塞，早预防措施。

（）治疗反

药治疗，反，耐低易副反，且差异较。

殊化，形疾病龄段较，显。，，，疾病早诊断、治疗帮助。

.血压哪

血压患近升趋势。血压病血压病殊类型，引广泛视。血压病患，脑卒危险血压倍。

血压哪

（）血压波

血压论收缩压、舒压脉压差较患均较波，仅波显，波患。

（）低血压

低血压较，压器调节血压功减弱。

（）假血压

脉硬化容易假血压，类血压患抗血压药耐较差，易导致严良反严症。血压患降压速，降低。

（）β敏及交降低

血压患率，β阻滞药治疗，减慢率降低血压效均减弱。

（）肌肥厚改

收缩压低室壁肥厚系密切，血压收缩压升较突。，肌肥厚舒缩功损较显。

血压合治疗控制，器官损害。，血压，够效帮助指导血压治疗，避免减缓器官损害。

.血压患降压注

血压患降压注：

（）突停药

服降压药，刚降，完停药。易血压幅升，甚血压急骤升诱脑血，，血压患随改治疗案，尤随断治疗。即血压近，保持足够维持量，患则需坚持终治疗。

（）量服药

超量服药血压骤降，急剧降压降低器官供血，产缺血症状。尤脉硬化且患病，般血压升耐，剂量始，否则，降压速，脏器供血显降，脏供血足诱绞痛，脑供血足造脑血栓形。：剂量始，逐渐增剂量，血压控制范围疾病允范围，掌握合适药剂量。

另降压剧烈药，甲基巴、胍乙啶类药宜。

（）临睡服药

睡，陈谢降低，血液循环减慢，血压程降。临睡服降压药，药效峰，血压降，血流缓慢，血液黏稠升，血板、纤维蛋逐渐沉积，易形血栓，易诱绞痛、肌梗。

血压病选合适降压药固，确降压药忽视。“病号”言，切“百病医”验改降压药，否则，伤害。

.单纯收缩压增忽视

测量血压，收缩压毫米汞柱，舒压低毫米汞柱，收缩血压。近调查，～，％患病，～％，％。

脉脉系统逐渐硬化，适降，维持脑、肾、器官血液灌注，收缩压升趋势，容易单纯收缩压增。

收缩压舒压增幅，化危险。收缩血压引脑卒、冠病、衰竭危险，较舒压升，血压病，诱肌梗危险素。随收缩压断升，血管疾患病率亡率断升。，忽视血压，舒压增危险待、视。

待收缩血压，积极治疗。降压药降低收缩压，舒压影响。，收缩血压药降压治疗，论药，均剂量始。

收缩血压降合适研究，收缩压降毫米汞柱显适宜，舒压，则低毫米汞柱。

收缩血压，够选择合治疗，针选择药，避免盲降压必损伤。

.血压病饮食求哪

患血压除药治疗，注强饮食调，效控制血压，血压趋。，饮食注：

（）低盐

血压患食盐量，症血压症，症摄量。

（）低脂

豆油、芝麻、核桃含较饱脂肪酸食，降低血胆固醇，脏及脂肪含量胆固醇，。

（）糖

糖类食品摄，转脂肪引肥胖，故血压甜食及含糖饮料。

（）优质蛋质

尤鱼类蛋质促钠排泄，增血管弹，降脂降低血液黏稠，适食。蛋质供量，千。

（）维素

维素清除基；纤维素促肠蠕，促消化液泌，速脂质排泄，软化。故鲜蔬菜，富含维素、维素食，豆芽、瓜类、、木耳。

血压病饮食调控，决忽视，饮食调控，够效阻断血压形素，源降压效。

.血压病哪药膳食疗

血压病脉血压持续增疾病，晕、痛、赤火升、悸症状，尤痛较。采药膳食疗。

①夏枯草煲猪瘦肉。

夏枯草、猪瘦肉，煲汤，药渣，食肉饮汤。

②降压茶。

罗布麻叶、楂、冰糖，泡茶服。

③菊楂决饮。

菊、楂、决，泡茶服。

④芹菜粥。

鲜芹菜、粳米，煮粥食。

⑤蜇荸荠汤。

蜇皮、荸荠，煮汤食。

除，血压病患强调低盐饮食，忌肥甘辛辣品，戒烟酒，避免精刺激疲劳。严冬季节注防寒保暖，控制血压，防止脑卒。

祖医疾病治疗，强调调，调够疾病标兼治效。，血压治疗，针辅药膳食疗，够效提药治疗效，改善病质状态。

.血压病怎运

血压病坚持适氧运，调节系统功，缓枢及交系统紧，增强肺功，改善血液循环，促陈谢，增密脂蛋胆固醇，降低血液黏稠血清胆固醇，减脉粥硬化，血压降。

血压病选择步、极拳、练功式。步效健运，早晚坚持～，降低舒压显效。极拳念导引，柔，姿势飘逸，静，静，静合，调节血压趋衡。、血压病练功松静降压功，各根据质病选择姿势，般采卧、坐，调整呼吸，念静，逐步松达松促血压降。～，始钟，延钟。练松静降压功改善脑皮质功，兴奋抑制协调稳，缓交亢，促血管运枢兴奋状态趋衡，调整血液，恢复，血液流较改善调节，降低血液黏稠。，血压病选择医疗操降压操锻炼。

血压病选择育锻炼项，医指导，根据血压病，异运，坚持益、适量、科合运。

.低血压危害

血压低/毫米汞柱，称低血压。，质低血压低血压占。患低血压病，绝忽视，引脑血管，据统计，低血压引脑卒占例，约占％左右。

医研究，血压低血流缓慢，血液黏稠，血凝，易致脑供血足，引缺血、缺氧，脉硬化，血管腔狭窄，血管壁弹减弱，容易形血栓，导致缺血脑卒。，血压低易引晕、、慌、短、食欲振、睡眠佳症状。另导致乏、精疲惫、压抑、忧郁况。低血压危害程绝亚血压。

低血压防治，首查找，降压暂停服降压药，患低血压，床尽量缓慢，操急，换，休息～钟；质虚弱宜强营养；疾病引低血压及诊治。低血压患坚持锻炼，增强质，增强血管调节功。

低血压患症状需药治疗，调整式：戒烟限酒，积极参育锻炼，改善质，增营养，饮喝汤，食盐脂肪摄量略。

.低血压病哪药膳食疗

低血压治疗，医，低血压属“虚劳”范畴，辨证施治健脾胃、温阳。

采药膳食疗：

①参粥。

参末、冰糖适量、粳米。煮粥食。

②黄芪粥。

黄芪（煎取浓汁）、粳米、糖适量。煮粥食。

③归姜羊肉汤。

归、姜、瘦羊肉、桂皮，炖汤。食肉饮汤。

④党参枸杞蛋汤。

党参、枸杞，火煎汤，渣，鸡蛋，糖，食蛋饮汤。

除，低血压病患缓慢，防止晕倒。食温补食，羊肉、猪肉、胡桃仁、红枣、龙肉。

低血压病血压病反，病宜选择适钠、胆固醇饮食，荤素兼，合搭配膳食，保证摄充足营养质，质纤弱逐渐健壮。

.防治冠病

冠病冠状脉粥硬化脏病简称，脏病，脑血管疾病列亡首。冠病患，脑劳、肥胖，食较热量、较脂肪、胆固醇、糖类盐，急躁、缺乏运居。防治冠病：

（）注饮食

清淡、低胆固醇、富含维素饮食，糖类、蛋质、脂肪各营养搭配适。油腻、甜咸食，勿饱，低脂、低糖、低热量，偏食，挑食，暴饮暴食，服良习惯，防止营养剩，免造肥胖。

（）戒烟戒酒

吸烟损伤血管膜，胆固醇膜沉积，引脉硬化；饮酒损害肝脏产脂谢紊乱。

（）控制

肥胖血脂、糖耐量降低血压增，冠病危险素，保持标准合。

（）锻炼

锻炼既促陈谢增强包括脏各器官功，效降低血脂、血糖，终止脂血症糖尿病冠病促途径。，尤患冠病育锻炼量，根据况，运强宜，持恒。

（）调节绪

胸阔观，急躁绪激血茶酚胺泌增，血压增，率，，诱血压病冠病。冠病注保持良绪，免冠病病。

另，患冠病，除注，医指导按服药（包括降脂、降压、降糖药）控制病。

冠病引亡约占脏病亡％～％，近增趋势，强冠病预防显尤。

.冠病夜杯称“”

冠病夜突，绞痛，甚肌梗脑血栓，严抢救。夜注保健，尤注夜喝，及补足，降低血液黏稠，够效防止减冠病。

冠病睡床备，夜喝杯，临睡喝杯温，降低血黏，增晚血液流速，溶血栓。根据脑血栓肌梗午夜～，深夜醒喝二杯温。汗腹泻病，需喝，肌补足，缓病。杯“”清晨醒床喝，醒稍肢，慢慢坐，件喝杯温。清晨容易病。清晨患足，夜尿液排泄、皮肤蒸鼻呼吸丢，血液黏稠增，血液循环阻增，造、脑供血足。及喝杯温，迅速吸收，黏稠血液稀释，改善脏器循环供血，亦胃肠肺、肾谢，排泄废，冠病患夜喝杯“”低估。

参功，含量，液占％左右，维持必需。

.冠病怎调适

冠病属疾病范畴，病改脏，素病制，、素共影响疾病展及转归。根据统计，/～/肌梗病例诱，绪紧及疲劳。

冠病治疗，单纯依赖药治疗倾。“——社”医模式：疗药疗、疗（针灸、疗）、术疗治疗宝驾齐驱治疗宝。冠病患练习绪调节，助铲除冠病病，控制病展，挥药治疗，且助预防肌梗、猝脏故。，冠病病遵循调适则：

（）遇

冠病患，尤，脾急躁，防止疾病恶化，。必须提醒遇，提耐。

（）宽待

宽恕仅静宁，益冠病康复，且赢谊，助保持际融洽。宽恕称“需投资精补品健康必维素”。

（）遇、

精细、求导致孤，孤状态产精压，损脏健康。冠病、钱及疾病坦、淡化。

（）掌握套锻炼调节

松训练：呼吸松、念松，功、极拳，增强康复。

焦虑、紧、愤怒、烦恼良绪，引血液肾腺素紧素增，造良，呼吸急促、跳、血压升，严引冠状脉血管痉挛、阻塞绞痛、肌梗。

.冠病饮食则

据规模群调查，冠病营养衡系。合调整膳食防治冠病措施。冠病饮食防治则：

（）控制热量，保持

热量摄引肥胖，冠病。

（）控制脂肪摄质量

研究证，膳食胆固醇含量脂质谢产影响，适控制。

（）控制食糖摄

碳化合热源，碳化合摄，造热量超，转化脂肪，引肥胖，血脂升。

（）适增膳食纤维摄

膳食纤维吸附胆固醇，阻止胆固醇吸收，促胆酸粪排，减胆固醇，故降低血液胆固醇含量。故防治冠病膳食，充足膳食纤维。

（）提供丰富维素

维素促胆固醇胆酸，降低血胆固醇；改善冠状循环，保护血管壁。尼酸扩末梢血管，防止血栓形；降低血甘油酯。维素具抗氧化，阻止饱脂肪酸氧化，保护肌改善肌缺氧，预防血栓。

（）保证必需盐及微量元素供

碘抑制胆固醇肠吸收，降低胆固醇血管壁沉，故减缓阻止脉粥硬化展，食、紫菜含碘丰富产品，降低冠病病率。膳食钙、镁、钾、钠、铜、铬冠病病。

（）量餐

切忌暴饮暴食，晚餐宜饱，否则易诱急肌梗塞。

（）禁饮烈酒

酒精率，肌缺氧，故禁酒。

冠病病饮食营养素系，注合营养防治冠病措施。

.冠病病冬注项

冠病绞痛冬、春季节病率显升，尤初冬冬末季节转换，急肌梗塞病幅增，患冠病怎冬

冬寒冷，冷空皮肤血管收缩，脏量。寒冷刺激，引冠状脉痉挛，影响脏血液供。寒冷季节，冒、支管炎，诱冠病病绞痛。，患冠病，冬春季节，除坚持服冠病药，医指导，根据病，适增治疗措施。注：选冠舒、冠苏合丸、消痛静脉滴注低右旋糖酐；备保健盒，随取急救药品，硝酸甘油片；复查图，注，根据图化症状，调整治疗案；坚持参及育锻炼，户散步、极拳、功，遇骤冷、暴雪、化，适减室量；衣换适温化，积极防止冒、支管炎及呼吸染；件，晚睡吸氧～钟；绞痛频繁、剧烈疼痛，含服硝酸甘油仍缓，即找医步检查治疗。

急肌梗塞，首抢救，病稳，即转送件较医院治疗。

.肌梗塞，临床

肌梗塞指冠状脉病基础，冠状脉血流断，肌严持久急缺血，终导致肌缺血坏，属冠病严类型。

典型临床：

（）疼痛

急肌梗塞，症状突胸骨区剧痛，显诱，程较，持续较，半，达，休息含化硝酸甘油缓。病伴烦躁、汗、恐惧濒。

（）胃肠症状

疼痛剧烈伴频繁恶、呕吐腹胀痛，肠胀较，症呃逆。

（）症状

般疼痛～热、速、细胞增红细胞沉降率增，温般℃左右，超℃，持续约周左右。

（）律

病～周，尤，%～%病各律，室律，房室传导阻滞束支传导阻滞较。伴乏、晕、晕厥症状。

（）低血压休

疼痛血压降，未必休。疼痛缓收缩压仍低毫升汞柱，伴烦躁、苍、皮肤湿冷、脉细、汗淋漓、尿（毫升），反迟钝，甚晕厥则休。病周。

（）衰竭

急左室衰竭，率约%～%，呼吸困、咳嗽、紫绀、烦躁，肺肿，咳粉红泡沫痰，随右衰。右室梗塞始即右衰竭，伴血压降。

冠状脉闭塞～钟，供血肌即坏，～绝肌呈凝固坏。及予治疗，够效降低肌坏量。

.急肌梗塞哪兆症状

兆症状：

①病乏，胸适，悸、急、烦躁、绞痛驱症状，绞痛（初型绞痛）绞痛（恶化型绞痛）突。

②绞痛较频繁、质较剧、持续较久、硝酸甘油疗效差、诱素显。

③疼痛伴汗、恶、呕吐、律、低血压状态，称梗塞状态。

④绞痛，功症状功症状。

⑤绞痛图段抬显压低，波倒置耸，律。

述兆若及辨，早院积极治疗，病避免肌梗塞。

％～.％患，病初兆症状，%左右兆症状未及医，医未及院治疗。

.患肌梗塞病注项

般，近％急肌梗塞病，急。键该注。

患肌梗塞病，肌留瘢痕，“残废”永。，肌梗塞病，肌梗塞积，显症，仍恢复病状态，照参般社及。恢复，参适量，脏血管侧支循环建，梗塞肌。，避免劳及剧烈运，禁忌烟、酒，减绞痛。保持畅。秘病，忌黄、巴豆类腹泻药。

脏梗塞病，病稳，突绞痛，该予足够视，严密观察病。

患肌梗塞病，肌梗塞，症状典型，绞痛症状，图检查，图例化典型。，病化，慎，注肌梗塞。

.绞痛护哪八招

，绞痛患努护。

（）确识疾病

冠病绞痛防治持久程，冠状脉粥硬化病防治。持恒规治疗，必减绞痛，甚逆转病，根预防绞痛。

（）树良态

精素绞痛诱。，论绞痛，患注保持镇静稳态。

（）科合饮食

合饮食既改善病，增强药疗效，预防绞痛功效。饮食“低二”宜，即低盐、低脂、低胆固醇，维素纤维素饮食。，饮食习惯食餐，～餐，饥饱，尤避免饱食，饱绞痛诱。

（）积极除诱

绞痛诱劳绪激（愤怒、焦急、兴奋）；饱食、寒冷、吸烟、睡眠足、饮酒。

（）参适宜运

适运锻炼助减绞痛，减胸痛症状。

（）遵医嘱按服药

冠病患医指导坚持服降压、降脂及改善血管药。切忌盲乱服药服治疗案药。，药诱绞痛。

（）穴按摩

冠病夜，故睡拍区～，按极泉、穴各～钟，预防。

（）视食疗

患楂，食楂粥。桃仁枚，皮尖，研末温顿服，黄酒送服，减绞痛益。

绞痛缓护保健改善病、减、提质量键。

.衰，采取哪措施

衰，临床肿较早，疲劳症状较显，且腹疼痛、恶、呕吐症状。另，萎靡振、嗜睡、痛症状。

据资料，衰季节炎夏寒冬。衰采取措施：

①卧床休息及请医治疗，紧、焦虑，保持稳态，免增脏负担。

②肿，饮食清淡，坐靠背椅，减肺淤血；卧床，肢宜弹绷袜，防栓塞。

③若服洋黄、辛强药必须，免量引毒，尿剂谨慎，量肌梗危险。

④衰药治疗遵医嘱，随药，血管扩药，效较。

脏随龄增趋化，化较显，视衰防治。

.脑血栓，怎形

脑血栓称缺血脑，缺血脑血管疾病。据医统计资料：脑血栓致率乎占疾病，称“杀”。

脑血栓血压及脉粥硬化基础，脑脉血管壁增厚，管腔狭窄；管壁膜粗糙，血板易粘附及聚集，甚凝血；血液粘增，血流速减慢病引，狭窄脑血管完堵塞，导致局脑组织缺血、软化、坏病改，产偏瘫、语、障碍系列功障碍症状，称脑血栓。

另，血压偏低、血脂、血液凝状态血流及血液流化异，促脑血栓形。根据脑血栓形，临床颅脉系统血栓形，脑脉血栓形、脑脉血栓形；及椎—基底脉系统血栓形，脑脉血栓形。

脑包括缺血血，二例，缺血，包括短暂脑缺血（）、脑血栓脑栓塞，临床易区，故统称脑梗塞。

.脑血栓形兆

脑血栓病率较。专调查研究脑血栓病兆：

①似蚊飞。

②突黑矇。

③短暂识丧，肢突控，持续钟，般超，即完恢复。

④显诱况血压低、痛、注集精症状。

及脑血栓形兆，采取预防措施，避免脑血栓。

.脑栓塞

脑栓塞称缺血脑，指异固态、液态、态（称栓）沿血循环脑脉系统，引脉管腔闭塞，导致该脉供血区局脑组织坏，临床偏瘫、偏麻木、讲清突局源功缺损症状。该病占脑血管病%～%。栓源脏，约%～%湿脏病病脑栓塞；肌梗塞、膜炎、房纤颤、脏术易诱病；非源栓脉粥硬化斑脱落、伤骨折胸、潜空飞减压、孕妇产。

病溶栓治疗，瘫痪肢完恢复；反，错，瘫痪肢恢复困，甚遗留终瘫痪，“，”。

溶栓治疗脑组织缺血坏义，限。堵塞，血管，血液供恢复，脑细胞坏，瘫痪肢恢复。

.脑梗塞复吗

脑梗塞复，且。临床曾遇反复达九亡病。旦患脑梗塞，具备形血栓类基础素：血管皮损伤、血液质改、血流改素，素效控制，反复。

，脑梗塞病，遵医嘱，及针脑血栓形基础素规系统治疗。，效防止脑梗塞，患脑梗塞病，效溶栓（～），及治疗，血栓溶，血管。恢复病，济、素，急院，系统规、效病治疗，导致脑梗塞反复，悔莫及。

防止脑梗塞复必须项：①针病基础系统、规、效治疗，除控制病基础素防止脑梗塞键。②达防止脑梗塞，必须积极治疗病，脉硬化、血压、低血压、凝、粘及血栓状态。③习惯改，抽烟、酗酒、荤菜、久卧久坐、运、精抑郁易激良习惯。

.脑血栓脑栓塞

脑血栓脑栓塞病，易混淆，辨清。虽属缺血，。病讲，脑血栓脑血管病，造脑血管阻塞致；脑栓塞则栓堵塞脑血管引。临床，，：

①病龄：脑血栓病龄较，。脑栓塞则～青。

②病史：脑血栓血压、脉硬化、短暂脑缺血及糖尿病病史，脑栓塞患脏病，湿脏病、房颤病史。脑血栓形，短暂脑缺血，脑栓塞则短暂脑缺血病史。

③病形式：脑血栓缓慢病，静状态睡眠病。脑栓塞，绪激况突病。

④症状：脑血栓痛、呕吐颅压症状，偏瘫、语症状逐渐。脑栓塞痛、呕吐及识障碍，偏瘫、语症状突。

脑血栓脑栓塞虽病，终导致，治疗。

.腔隙脑梗塞，临床症状

凡脑深脉闭塞引脑梗塞，巨噬留梗塞灶径毫米，称腔隙脑梗塞。底节、囊、丘脑、脑桥，射冠及脑室管膜区。

临床症状般较，除，病缓慢，～达峰，病短暂缺血史。列类型：

（）纯运卒

、舌、肢程瘫痪，障碍、视野缺、语。

（）纯卒

患诉半麻木，牵、冷、热、针刺、疼痛、肿胀、、沉。检查侧肢、躯减退消。障碍偶越线影响双侧鼻、舌、阴茎、肛。

（）共济调偏瘫

病侧纯运偏瘫脑共济调，肢，构震。

（）运卒

偏障碍，继偏瘫。

（）构笨拙综合征

患严构，吞咽困，侧枢舌瘫，该侧伴缓慢、笨拙（尤精细困），指鼻试验准，步态稳。

积极治疗血压，腔隙梗塞需防止复，注降压低。

.哪易患脑梗塞，诱哪

脑梗塞族史；血压及某低血压病；糖尿病病；脑脉硬化病病；肥胖病；凝状态及血脂增病；粘血症；量吸烟（支，超）；血栓状态（泛指曾脑缺血绞痛）；龄。

易患群，诱导致脑梗塞病：

①季节化，脑梗塞均病，季节化较显著形病峰，温、压、湿化较剧烈，形峰，秋冬冬春交。

②绪波，精郁闷、压抑、精激、紧。

③习惯环境改，途跋涉熬夜。

④卧床睡眠。

⑤禁、禁食导致血液浓缩。

脑梗塞积极规治疗，避免各诱，够效降低脑梗塞病率。

.脑血

脑质血管破裂血称脑血，脑溢血，称血脑。，。脑血脑质，单，。血压、脑脉硬化脑血单，囊、基底节，囊、额叶，脑干脑较。

脑血病较突，病程展迅速，严，钟恶化。病识障碍、偏瘫、呕吐禁，痛血压升。

脑血临床致：

①脑症状，脑血、肿颅压升致。痛、呕吐、嗜睡、昏迷。

②局灶症状，血破脑质致症状，枢偏瘫、瘫、语及偏障碍。

血量血，临床预。血量较，血波及脑室，形脑疝，枢烧、激消化血，严，亡率较。，遇述况视，积极抢救治疗，降低病率致残率。

脑血血压，凡血压骤升素绪激、剧烈、饮酒、，脑血诱素。

.怎预防脑血

％～％脑血病血压脑血族史。预防脑血，及早治疗，检查诱。

①检查血压，控制血压持续增。血压越，脑血越；血压持续越，脑血病危险越。，控制血压病减脑血病非。

②检查血脂，血脂升，控制脂肪、胆固醇饮食，适治疗，医指导，适量服药。

③血压病患，保持观绪，遇怒，绪稳良。

④血压病患，御寒保暖防暑降温，血压病患寒冬、盛夏，容易血压升，脑血。

⑤参规律、系统育锻炼，血管运调节，血压恢复。

⑥保持，秘，易引脑血，饮食服药，防止秘。

⑦血压病患，饮食适量，清淡，勿暴饮暴食，脂肪钠盐。

⑧血压病患洗澡，温～℃宜，热冷适宜，热则血管扩，冷则血管收缩，容易引血压急剧化诱脑血。洗澡～钟宜，～钟宜。

患血压病，列症状引视，及医，尽采取防治措施：①突痛，断持久；②突晕晕显；③突短暂侧肢麻、乏，欠灵，舌硬、咬准；④突血压持续升。

.谨防脑血“杀枪”

脑血病——“杀枪”。据临床观察，脑血脑血复率，脑血复病。复脑血脑组织破坏严，脑修复差，致率致残率。

脑血幸存“必福”侥幸，及今脑血错误识。刚跨“鬼”患脑血注遗症治疗康复，松脑血复防治，致脑血血压、脉硬化、脂血症、黏血症糖尿病致病素未继续治疗完消除，血压脑脉硬化病程持续展，极引脑血复。寒冷冬季，温降室温差较附危险素，增脑血复率。必提醒脑血警惕，强脑血复防治，保。

“”控制，保持绪稳，注劳逸合，保证充足睡眠戒烟，够效减脑卒。

.蛛网膜腔血

蛛网膜腔血血脑血管病类型。

引蛛网膜腔血，颅脉瘤血管畸形。血管瘤脑底脉交叉，易血流冲击，血管育良，极易破裂血。血压，脑脉蛛网膜腔血病急骤，病兆，病状态病。病剧烈痛，撕裂剧烈胀痛。痛枕，痛。痛程血量。量血液蛛网膜腔，脑脊液循环障碍，颅压增，，伴频繁呕吐。，血液刺激脑膜产颈肌肉痉挛，颈限，严颈项强。病烦躁、谵妄、幻精症状，伴抽搐及昏迷。血液刺激根，引根刺激症状，腰背疼痛。患困及尿潴留。蛛网膜腔血影响脑质，，般引肢瘫痪。

蛛网膜腔血继。蛛网膜腔血脑脑底血管破裂血，血液流蛛网膜腔致。继蛛网膜腔血脑质血，血液穿破脑组织蛛网膜腔脑室引。

.蛛网膜腔血

蛛网膜腔血：

①蛛网膜腔血血压脑脉硬化引。病较缓慢，般达峰，诱显，症状典型。

②患脑萎缩，颅腔容量较，颅压增显，脑症状较，呕吐较。

③蛛网膜腔血约半病例显痛，血量较，血速较慢疼痛阈较，痛反迟钝。

④识障碍较，且龄越识障碍越，弥漫脉硬化，脑功减退，脑供血足。

⑤急精症状较显著，欣、谵妄、幻、幻视、障碍及改，“精病”。抽病，误“癫痫”。

⑥蛛网膜腔血脑膜刺激征显，血休，颜苍、肢厥冷、唇紫绀、血压降、率增，腰穿血脑脊液。

⑦腰穿脑脊液压增，脑脊液红细胞消较慢，%患周消。

蛛网膜腔血，够降低误诊、漏诊产。

.忽视“”引“”

谈“”，该病骤晕倒、歪舌偏、半遂系列症状。临床，病，（甚）“”症状，即兆。识“”预防具义。

“”称短暂脑缺血，指脑缺血引短暂局限脑功丧。：病突侧肢麻木、、眩晕、视清、吞咽困，类症状～钟完消。病完恢复。注：约％病必治疗，脑。尽管脑患病非“”。研究，约%～％患病历。脑症状极似，语言达清、肌肉、视障碍。持续短，“完”。，容易患及忽视。

属兆，患视。，旦痛、晕，、肢麻木症状，及科诊，早、早治疗。诊越及，治疗预效越。

.哪素易诱脑卒

脑卒诱素，贯穿。诱素患病化互影响，促病突诱脑卒。引脑卒诱致：

（）绪佳

绪激引冲，血管兴奋状态，脉持续收缩痉挛，血压升，硬脆脉壁薄弱破裂，引脑血，造脑卒诱。

（）饮食节

暴饮暴食，晚饭饱，胃负担，仅脏负担，影响脏供血量。饮食量，血糖、血脂含量增，血液黏稠增，诱脑卒。

（）饮酒

酒精血压、血脂升，脉硬化速，肌损害，且引血管麻痹。

（）吸烟

吸烟患脑卒般.倍，烟草尼古丁刺激系统，跳，血管痉挛，血压升，速脉硬化展。

（）疲劳

疲劳虚弱病态，抗病防御低，引适及血流改，诱脑卒。

（）

剧烈运血流速，血压升。，患血压脉硬化症，容易血压急剧升血管破裂脑血。

（）突

寒冷引交紧、血糖升、脉搏、血管收缩、血压升，诱脑卒。冬季病，秋季、春季，夏季。

（）改

卧床突坐，低系鞋猛、，蹲突站，突改，引脑脉缺血，脑卒。

（）各疾病素

患糖尿病、血压病、血脂、脏病、肥胖病、脉硬化，冒凉、热暑，患各染疾病诱脑卒。

另，服药（降压药妥）、干燥、视久诱乎血压波脉硬化。诱启示，即素采取效防范措施，预防脑卒。

诱导致脑卒急病件，促脑卒“导火线”。

.脑卒忽视康复治疗

脑卒视康复治疗，脑卒药治疗固，忽略康复治疗，恢复乎零。脑卒康复治疗药治疗。

脑卒致残率较低，早康复训练降低脑卒致残率致残程。专脑卒患康复治疗，％病。脑卒病跛脚，画圆圈，早康复治疗忽略造。脑卒，，，置摆，留确康复识，压脚踝，脚腿，，脚脖抬。反早康复注节置，始终保持确姿势，康复题。根据专验，％病康复练习。

脑卒康复需段，病急求，半遂急锻炼，瞎练瞎甩造额伤害。

.脑卒康复治疗

患属清楚怎展脑卒康复治疗。脑卒病摆、运，预防减肢痉挛及遗症，待病稳即始训练。

脑卒早康复训练容：脑卒，患即采取健侧卧，扭转；肩节屈曲～，肘腕伸展，肢枕；患侧髋、膝屈曲似踏步，置枕，脚悬空。患侧卧仰卧，足底支撑，防止肢伸肌痉挛，握品。注避免采取半坐，免紧颈反射引肢痉挛。

换预防褥疮肺染，另，仰卧强化伸肌优势，健侧侧卧强化患侧屈肌优势，断换肢伸屈肌达衡，预防痉挛。

患属治疗患节运，预防患节限（挛缩），促肢血液循环增输。项康复治疗摆。

翻节运预防褥疮、肺炎节挛缩，预防肌萎缩遗症，显促功恢复，患尽早始阶段训练。

患识清楚、征稳周左右，始康复训练。

①病床左右翻练习，基躯干功训练。躯干双侧锥束支配，瘫痪般完，恢复较。

②病练习健侧患侧坐，坐患容易完，预防低血压及站、必需，翻训练，注病背靠坐。

③病独坐稳始站训练，患独站稳，患逐渐移患腿，训练患腿负。

④患独完站衡，患腿持达％，迈步，始步训练。患言，宜早杖，影响患侧训练。步训练，练习双腿交替迈步转移。

⑤患独坐稳始业治疗，容包括训练，饭、卫、穿衣、洗澡、务、参艺。

，治疗针灸治疗，功刺激、反馈及针灸增输、促功恢复、运控制。

般患科、持恒训练，达改善功、提、降低残疾程。

康复治疗包括慰，、达交流，病急，容易抑郁，属消除障碍，照顾。

.血压脑病

血压脑病指血压急剧升引急脑功紊乱综合征。急血压缓血压伴显脉硬化。临床血压突急剧升，痛、呕吐、烦躁、抽搐识障碍。

痛痛，额枕。咳嗽，逐渐趋势，伴恶、呕吐。

识障碍较，精萎靡、志模糊、嗜睡；昏迷，伴偏瘫、偏盲、语半障碍。

抽搐血压脑病症状，局限抽搐。严形癫痫持续状态。抽搐，持续颅压，脑组织局灶坏，脑异引。

血压脑病底检查，视乳肿，伴静脉迂曲、细银丝，静脉交叉，视网膜状渗。腰穿脑脊液检查，压增，蛋质含量增，含量红细胞及细胞。

血压脑病检查异，显示脑肿，脑血鉴依据。

血压脑病血压严症，若抢救及，颅压持续升，脑组织损逆转，脑疝形亡，，严密观察病，预防血压脑病。旦，积极抢救治疗。

.痴呆症，哪

谓痴呆症，指持续级功障碍，即识障碍状态，忆、思维、析判断、视空辨、绪障碍。痴呆类型，痴呆包括阿茨默病、血管痴呆、易病。

痴呆症，病隐潜，展缓慢，早逐渐健忘始，注，容易。按照病展，致阶段：

阶段，称健忘。

忆显减退，例始忘讲、约，慢慢连遗忘。，思维析、判断、视空辨功、计算降低，保持熟悉技。

二阶段，称混乱。

除阶段症状，突视空辨障碍显，容易迷。

穿衣困，裤衣服穿；识朋貌，，交谈，尽管言语。

阶段，称极痴呆。

病衰退状态，，饭、穿衣、洗澡均需照顾，尿禁。

痴呆症病率随龄增增，且纪越，病越，丧偶且婚、参社交社素易导致痴呆症。

.痴呆早防

痴呆危害严疾病。痴呆病，病尚效治疗。预防病：

（）戒烟酒

量吸烟酗酒，影响脑功，甚脑某损害，致脑病，产似痴呆病化。

（）勤脑、思考

积极思考减脑细胞衰，脑细胞参，保持脑功，延缓脑衰退。

（）抑郁虑

抑郁虑、精振，痴呆症状，促病展。

（）讲究饮食卫

痴呆饮食，某微量元素。，铝毒痴呆探讨病。钙增强剂改善识，治疗痴呆。镁各酶反辅助，增强脑血流量，痴呆预防。饮食富含脂肪、胆固醇食导致脉硬化。保持脑功健营养质，脂肪、钙、蛋质、糖、维素、维素、维素、维素，脑化痴呆预防。补充维素叶酸防治痴呆益。

（）根据适锻炼，提倡散步。

（）件检，早存危险素。

痴呆预防健忘始，健忘初，预防痴呆佳，尽必药干预。

.痴呆“六早号”

（）忆减退

忆降痴呆早，突近忆减退，即忘。早患完忘，丢落，反复题，街买菜拿篮、忘钱，。患题，“”，“脑”，，患属忽视早号。

（）计算减退

非精计算，连买菜账算清，买钱钱拿。

（）运语言降低

患唠唠叨叨，词达，达，际义。

（）绪低落

缘故郁闷、哀伤，迟缓，脑迟钝，缺乏兴趣，疲劳倦怠，哪舒服，突绪、坐卧，容易控。

（）改精症状

，咧咧、随越越固执，斤斤计较。始疑猜忌，找怀疑，患幻、妄。

（）空置障碍

早熟悉环境始迷，始找。简单图画测试，早患精确临摹图。显穿衣困，拿衣服判断左右。

述疑患，及医院检查，避免错痴呆佳防治。

痴呆症导致患亡杀，仅脏病、癌症、脑卒。

.帕森病

帕森病，称震颤麻痹，。群，病。病键脑“巴胺”递质缺乏。

病病慢，始注，症状断深，影响病甚，，症状震颤、肌肉强、迟缓姿势反，指震颤搓丸，称“搓丸”。呈急速步冲，及止步转弯，称“慌步态”。运缓慢减，运障碍，，称“具脸”，构，单调缓慢，精细困。肢强引疼痛、畸形挛缩病较，吞咽肌肉强运减。病皮脂腺汗腺泌增，汗、怕热、秘。患智减退、忧郁，痴呆。

帕森病病～导致病，尤病显残障。

.帕森综合征哪药膳食疗

帕森综合征，病尚清楚。病采药膳食疗：

①麻炖猪脑：麻、猪脑，砂锅，适量，火炖熟食。

②麻鱼汤：麻、鲤鱼尾，麻置鱼腹炖汤食。

③枸杞炖羊脑：枸杞、羊脑具。、料适量盐，炖熟食。

④核桃仁粥：核桃仁、粳米，煮粥食。

帕森综合征阴精亏虚、血足，形精血速，疗程较。病必须树，坚持治疗，始奏效。

.衰弱

衰弱症障碍，精容易兴奋脑容易疲乏，绪烦恼，睡困。病痛、昏、、耳鸣、悸、短症状。病缓慢，病程迁延，症状呈波，。

衰弱精病，症。《华精科杂志》编委《症临床诊断标准》症义“症指组精障碍，各躯精适、强烈冲突愉验苦恼。病验持续存反复，缺乏查器质基础；患图摆脱，。”衰弱符合述，病器质病，眠、脑足、绪波症状苦恼。衰弱病，严紊乱，严精病精裂症区。

般，衰弱病患病持久绪紧精压，妻系紧，环境、规律剧，诱衰弱。

区精病调查，居，衰弱患病率.‰，占症病例．％，症。

衰弱病，脑劳，精负担舒畅，均容易患衰弱。

.衰弱

衰弱症状繁，乎涉及器官系统。临床：

（）精疲劳

类患精足容易疲倦。早晨床即精佳勉强，晚反精脑清醒，稍脑劳疲劳堪。患注集，忆减退。

（）敏

刺激引患烦躁，怕吵、怕、怕味。绪稳，易脾，遇激，疲劳乏。

（）适

衰弱患症状，％病类症状。患脑清爽，昏、胀，紧缩，痛、脑劳、阅读及愉、遇困、紧、烦焦急剧，尚坚持必，痛忍程。

（）睡眠障碍

眠较，致患痛苦焦虑。睡床恐惧，怕睡，越睡越睡。患述整夜未眠，室夜鼾雷，患睡眠梦，睡沉产精眠。

（）疑病

衰弱症状各系统，慌、跳，即患脏病；脸红，热即患肺核；胃适，愿饭即患胃病胃癌。

衰弱病，症状复杂、诉繁，涉及系统，临床及验室检查均，病眠梦、虚弱疲乏、忆差苦恼。

.怎防治衰弱

合排休息防治衰弱措施。尤脑劳，争取空余，适劳娱育，收效。除思顾虑精负担，防治衰弱键。政、庭医疗合，病、慰，千责，帮助决困矛盾。视决题，药治疗效。

药治疗决病痛苦。凡焦虑、眠，、眠宁、宁、药片。必，选眠酮速眠。该注，追求强烈镇静药，即谓“药”“效药”；镇静药形依赖。病，虚弱、疲乏，量兴奋药，溴化钠、咖啡合剂，早晨、午服宁，必晚适服镇静药。症治疗适考虑，颅病、索米病治痛，忆减退，选氨珞酸、谷氨酸、维素。医药选补丹六味黄丸（酒）治疗眠健忘病。衰弱症状较病选参归脾丸治疗。针灸选足、阴交、眠、眠曲池、合谷穴。耳针穴、、肾、交。选验：叶，酸枣树根，煎服，眠、痛效。

则精治疗，辅必药治疗，强锻炼、调整规律义。预般良，适治疗够恢复。

.抑郁症

医般～、～龄阶段，称。

抑郁症精障碍。抑郁症患某躯精素诱；患改。功化消化系统、血管系统植系统临床症状：食欲减退、腹适、干、秘、腹泻、悸、血压改、脉搏增减慢、胸闷、肢麻木、冷、热、欲减退、化及睡眠障碍、眩晕、乏。化精症状，随病展，治疗躯症状消精症状早。

衰弱症状，眠、乏、昏、疼、烦躁各躯适。病绪低落、郁郁寡欢、焦虑、担，悲观消极忆，，忧虑。

病具疑病妄虚妄，即躯，细微适敏，恐惧焦虑。

抑郁症突症状焦虑紧，容憔悴，充恐惧绝，严病坐卧，返徘徊，搓顿足，捶胸撞，痛泣悲嚎，喃喃语，患伤、杀。

，若龄阶段，兴趣，绪低落、沮丧，整紧焦虑怀疑患治症，痛苦，查具疾病，提示患抑郁症。况专科医院诊，及早效治疗。

抑郁症庭该病识，注患，患，注保护支持患尽恢复健康，疾病严充估计，切况采取效预防措施。

.怎预防抑郁症

抑郁症病较复杂，除改，社、庭、系密切。临床病，预防抑郁症：

（）提识病，准备

确识病病及转归，临床，早准备，预防病良基础。

（）庭、社系

绪易激，容易矛盾，求互谅，适庭，适社。

（）创造丰富彩

排节奏，适增业余，养鱼、养、绘画、棋、，，仅增趣，保持良脑功，增健康，预防症裨益。

（）合排育锻炼

育促陈谢，增强各器官，提素质，提素质，提突件适。

（）视“负件”

确待突件丧偶、离、患病，甚，遇注保持镇静，健康，切忧焚、思，诱症。

抑郁症，既素，庭、社素，求照顾，社视。值提，抑郁症旦，及医，掉。

.抑郁症

抑郁症功精障碍。抑郁症，据统计占%~%，患躯疾病，伴抑郁症状达%。，患抑郁症非。

抑郁症指首病，持久抑郁境，绪低落、焦虑、迟滞及诸躯适。精障碍归躯疾病脑器质病，且具缓复倾，患预良。

引抑郁症抑郁症区，除遗传素，类化程化素。，脑功随化化，递质改、泌功减退、激素减消，及脑病化。精疾病，社素抑郁症病扮演角。，遭各各社激件增，承压越越低，病素。

研究显示：精健康，抑郁癌症、脏病、患存率低。即存，抑郁症严干扰步康复。

.抑郁症

抑郁症青壮，具：

（）障碍

抑郁境存，患典型。患精采、兴趣降、孤独、悲观症状，患“精”、“”描述抑郁验。

（）焦虑症状突

患坐、紧、担、慌，诉、纠缠，碰舒服症状。

（）思维障碍

患脑迟钝注集困，答反缓慢，思考题困言语减，患忆愉，痛苦联增，患端贬低，评价降，厌绪。

（）功减退

患忆降，计算、判断降。

（）志障碍

患积极降，依赖增强，遇犹豫决。患减，避社交，卧床增。严患甚，完欲状态。危险病杀企图，患旦决杀患坚决，隐蔽，杀功率。

（）躯症状

患绪症状转化躯症状。抑郁绪朗，般躯适，消化症状，食欲减退、腹胀、秘含糊腹适。另，乏、适、悸胸闷较。患纠缠某躯症状，求医。，躯症状掩盖抑郁绪，患愿承抑郁病，拒绝精科诊。

（）症状

患显减、憔悴、严睡眠障碍及功减退。化患属抑郁症。，组合，具互“协”。

（）缓慢病，反复

病缓慢，病治疗耽误较。

（）预

抑郁症预佳，需较治疗。患获痊愈，遗留量症状。

抑郁症诊断，抑郁症持续症状，该抗抑郁治疗，观察否改善。

.抑郁症蛛丝迹

抑郁症，病，早误诊衰弱病。故病始，抓蛛丝迹症状，尽早诊治，争取治愈。

（）精

孤僻，志消沉，沉默寡言，迟缓，愿，步履。

（）思维

思维容贫乏、迟缓；忧郁悲观，焦虑；紧、绝，思，厌产杀念。

（）绪

终愁眉苦脸，绪低落，悲痛、哀伤、空虚，兴趣，坐卧，际系冷淡，，脑降，减低。

（）躯症状

周乏，精采，耳鸣眩，肢麻眠，食欲减退，消化良；秘、阳痿、欲减退；胸闷、喉紧、胃痛，疑患疾病，呻吟叹喊（注：症状，完具备，述某迹，排除病症，考虑患病）。

据资料介绍：“罹患抑郁症，五患病。”，注病健康尤。

.治疗抑郁症

治疗抑郁症病庭共。病，该视，设保持观绪，排除切忧伤念。具：建规则制，参，避免孤独深居简，制怒、愁，童、青；坚持，、垂钓、养鸟、绘画。庭，该倍尊敬护，创造各欢环境，防止孤独，共享伦。若抑郁症较严，适服镇静抗焦虑、抗抑郁药，眠宁、、泰登药甘麦枣汤百合黄汤，疗效。药较敏，抗抑郁药反。患治疗低剂量始，缓慢量，尽药副。

病精刺激躯病疼痛诱，故病慰、劝、疏导鼓励，帮助除精压负担；热照顾，积极治疗病症。

.焦虑症，类

烦乱，坐卧，提吊胆，紧恐惧。焦虑，严称焦虑症。

焦虑达标服障碍威胁，致尊挫，败、疚增，形紧恐惧绪状态。

焦虑症急焦虑慢焦虑类：

急焦虑急惊恐，患突焦灼、紧、惊恐、激舒适，产牵连观念、妄幻，识迷惘。急焦虑般持续钟，病程般，段逐渐趋缓。

慢焦虑症，焦虑绪持续较，焦虑程波。慢焦虑症般较敏、易激怒，稍烦乱，注集，闷、脾。

焦虑达较严程，焦虑症，称焦虑官症。焦虑症焦虑症状，呈急形式慢持续状态，伴植功紊乱征官症。

.防治焦虑症措施

（）良态

首，足。古云：“足惬。”足，退休适。保持稳，喜悲。注“制怒”，易脾。

（）疏导

微焦虑消除，依靠，焦虑，首识焦虑，视，合掩饰存。树消除焦虑，充调观，运注转移，及消除焦虑。注转移，产验驱逐取焦虑，。

（）松

焦虑，运识松调节，具，识、松。

（）药治疗

焦虑严，遵照医嘱，选服抗焦虑药，眠宁、虑，靠调节。咨询寻求导，尽恢复。患较严焦虑症，则专医咨询，弄清病、病制，治疗，逐渐消除引焦虑矛盾素，除焦虑产恐惧精负担。

确陶冶操，调节绪，效预防疾病。急躁、，断服弱，周围睦，提，态惊预防焦虑产效段。

.强迫症，检测

强迫症称强迫症，病反复毫义、必，观摆脱观念、。，义，反复检查否，锁否锁；怀疑污染，反复洗；反复忆思考必题；控制思维，担慎遭飞横祸；妥，缺乏足……

，强迫症否采简检测？介绍简单检测，请根据近周述况评，评标准级：评；评；评；偏评；严评。

评：各值，根据值标准，超，考虑强迫症，建议您精科咨询诊步检查确诊。

脑必句盘旋。

忘。

担衣饰整齐及仪态端。

必须慢保证确。

必须反复检查。

控制思维、观念。

决。

反复义。

注集。

必须反复洗，。

反复毫义仪式。

怀疑污染。

担，义联。

强迫症患显冲突，存强迫反强迫，患深痛苦，，影响际系庭幸福。

.综合征

妇熟衰萎渡，卵巢功逐渐衰退完消标志。卵巢功减退，垂功紊乱，激素减殊症状，早潮热、汗、绪稳、易激，晚泌尿殖萎缩阴瘙痒、阴干痛、尿频急、尿禁、反复膀胱炎，及属精非殊症状，倦怠、晕、痛、抑郁、眠，称综合征。始龄异，始，历左右。绝、绝及绝阶段。

妇，卵巢功始衰退，产足量雌激素孕激素，首丧排卵功，排卵型，卵泡育逐渐停止，雌激素泌减刺激宫膜，停止潮，殖器缓慢萎缩，丘脑—脑垂—卵巢衡系改，导致植系统功紊乱，综合征。

妇卵巢功减退较缓慢，调节偿足适化，述殊症状，仅微症状。妇适，则症状较显，般需殊治疗。极症状严，甚影响，则需药治疗。

般，妇，庭社环境化精负担，综合征易某症状。精状态稳妇，综合征显，甚喜怒，状似精异。

.综合征防治

①端识，除顾虑。需妇必阶段，症状乃激素减致，段逐渐适愈。

②注劳逸合，睡眠必须充足。夜晚服眠宁镇静剂助眠。

③适参娱育及社交，陶冶、锻炼。

④照，需忌讳。

⑤服雌激素制剂尼雌醇，遵医嘱检查，若宫流血，必须及诊。

治疗激素替疗。未宫切除妇，采雌孕激素联合，切除宫妇，则必孕激素。激素缓症状效剂量宜，医指导断药（周停周），短按需，注监测肝肾功。注，患严肝病、深静脉栓塞、某宫肿瘤、乳腺及肾脏疾病妇宜激素疗。

除激素治疗，注治疗，除顾虑，保证劳逸合充足睡眠。严焦虑、眠患，适选镇静眠药；另，适补充维素钙剂，谷维素植功调。

妇客观规律确识，保持观绪，增强质，振奋精，勇敢挑。

.妇易患妇科肿瘤吗

答肯。临床资料，妇科肿瘤宫颈癌、宫癌、宫肌瘤、卵巢肿瘤，病率均。：

（）泌功调

妇卵巢排卵功衰退，垂呈暂亢，引泌功调，促某肿瘤。，卵巢排卵，泌量孕激素，雌激素孕激素抗，诱宫肌瘤、乳房肿瘤。

（）谢化

随龄增，陈谢减慢，各器官细胞容易突，展肿瘤。

（）慢刺激肿瘤突

肿瘤慢刺激引。存某刺激，消除，易促肿瘤。始虽属良肿瘤，症状未治疗，随迁延，突恶肿瘤。

妇科肿瘤，预防积极治疗妇科疾病，强锻炼，提质，防癌普查，病早治，病早防，异况，即采取断措施。

.警惕突

，指态式较稳，具核义征。类型征环境共产，形，较稳固，谓“江易改，禀移”。

研究，随龄增环境化，随嬗。倾逐步转倾，转，防御功，求稳怕乱，随，思考，。

研究指：类型、独型，即仍具独、断征；顺型、闲散。二征化，缓慢潜移默化程。

，疾病引改，突，般，疾病降低，察，周围，，察。，社、、医，疾病识识足，改社挫折归，忽略疾病归。

导致改疾病哪根据临床，引改疾病，嗜铬细胞瘤、糖尿病、甲亢、肝纤维化严肝病，免疫缺乏疾病、抑郁症躁狂症精疾病，及欲减退功障碍疾病。

，，属突，持确态：，保持警惕，掉，及医，查清病，遵医嘱积极治疗；另，持态，谅，千针锋顶撞，免剧病。

患，强修养，控制。另，切忌讳疾忌医，积极诊治。

统，患某疾病，异化，必引异反，及异反，延误病，耽误疾病早治疗。

.引眠

，眠困扰题。睡眠障碍，睡延，睡眠、易醒、醒增，睡眠呈阶段化，深睡眠减。引睡眠障碍：

（）脑器质疾病

随龄增，脑脉硬化程逐渐，伴血压、脑血、脑梗塞、痴呆、震颤麻痹疾病，疾病，脑血流减，引脑谢调产眠症状。

（）疾病

，疾病率。患血管疾病冠病、功；呼吸系统疾病肺肿、肺病。类湿节炎、痛、肾功、糖尿病、瘙痒症、颈椎病、肢麻木病。病，疾病伴随症状影响睡眠，眠。

（）精疾病

据统计，，抑郁状态及抑郁倾例显青。抑郁症眠、畅、慌症，睡眠障碍早醒及深睡眠减。随患龄增，半夜睡眠障碍越越严。诉早醒醒睡。眠严程抑郁症程系。

，环境改，病仍忽视客观素。够庭保持密切系，融洽，触密，脱离庭温暖，基，易产眠症状。

眠，除器质病，注精、、化，防治眠。

.服眠

言，睡。眠健康危害严，眠脑功衰退。服眠，必须：

（）脑空，精松

睡睡，“睡”，思负担睡眠，催眠提件。靠眠药睡眠，睡题，室阵床休息。排佳催眠。脑劳，争取短睡眠佳睡眠效，睡眠排晚凌晨半，段激素温降，各功低潮。

（）饮食催眠

睡香甜，请睡温洗脚，喝杯热牛奶糖制品，增胰岛素泌，帮助氨基酸“驻”肌肉细胞，促具催眠氨酸细胞，睡眠深持久。

（）津液催眠

精紧绪兴奋睡，采取仰卧姿势，双脐，舌舔腭，松，津，断津液咽，钟，梦乡。

（）球眉梢催眠

球劲眉梢，坚持秒钟，疲闭，速睡。

（）疲劳催眠

睡较量育运，，洗热澡热烫脚。健球催眠。健球掌旋转，疏络，调整血，消除疲劳，血压恢复，改善睡眠。

（）叩齿催眠

仰卧床，叩齿，秒，默叩齿，，，般况，叩齿～即睡。

（）摆催眠

仰卧床，右侧缓摆，摆角～、摆速秒/秒/。摆，默摆，，，共止。随摆增，摆角越越，摆愈愈。

（）磁铁催眠

夜睡，枕块磁铁，防眠奇效。

彻底改善眠状况，必须增锻炼，积极参社交，及医治各疾病，讲究睡眠卫，达。

.服催眠药吗

据，喜欢眠药催眠，且越越“胆”，片始片，添，睡。，害益。

研究证，催眠药引睡眠替睡眠。例，硝基鲁米药波睡眠减，慢波睡眠增，停药，始波睡眠显著增，梦，甚整夜梦乡，补足，恢复睡眠衡（即波睡眠慢波睡眠保持例）。眠灵药，况恰恰反，停药必须补足慢波睡眠。

药研究，眠药，蓄积，，眠药逐渐“堆积”。达量，副反。，化，药谢速幅降低，极易积蓄，导致显毒副反，醒晕、思睡、乏食欲减退、细胞减，诱精异症，病引功障碍。另，服催眠药，催眠逐渐减弱。，病需断增药量获疗效，久久，导致催眠药瘾。旦停药，良症状，兴奋、惊厥。，服催眠药治标治权宜计，帮助恢复睡眠，维持睡眠。

服催眠药增睡眠，健康及危害，缺睡眠危害。

.眠简易疗

眠服眠药，仅容易产抗药“瘾”，且损害肝、肾功，胃肠功紊乱。采疗：

①慢病引眠，(脏病、衰弱、官症、弱)采：

，侧卧，深呼吸，松，呼吸深，即睡。

二，仰卧，握空拳，窝及胃～钟。

，掐左右穴。

②胃肠系统功调、消化良引眠，调整胃肠功。“胃则睡”。

③刺激引眠，采取转移脑皮质兴奋。睡抚，松，按脘、溪、足、柱、、冲、横、各穴。

④紧思考题致眠，采呼吸疗。，举，充吸，倾俯，深呼。双抓握踝，保持姿势，腹式呼吸，恢复站姿势。

欲改善睡眠首针病，消除避免产睡眠障碍根源，治。

.防治偏痛

偏痛病。连续脑、疲劳、睡眠，引偏痛。食某食巧酒，引偏痛。

预防偏痛：注劳逸合，避免疲劳精紧，保持绪观、精愉。，展适育，改善睡眠增强质。，节制饮食，饱饥，诱痛食。

痛，静卧静、阴暗房，缩短痛。痛始即服咖啡麦角胺，肌肉注射酒石酸麦角胺，冠病患禁，药。症状较，服索密痛痛片。预防偏痛，服苯噻啶赛庚啶。掌握病规律，提服药，照医嘱药。

偏痛诱素，偏痛病史，够导致偏痛形诱素，规避素，减疾病。

.防止“慢支”冬季

冬春季慢支管炎（“慢支”）季节。病病率达％左右，危害健康疾病。，防止“慢支”病冬季犯病

（）积极防治冒

医：“肺宣，合皮毛，窍鼻。”肺密切系。，“慢支”患冬穿领衣服，户戴罩系围巾，尽量减洗澡，洗澡浴池及擦干珠及汗，免凉。

（）饮食调养

“慢支”病较弱，宜采蛋饮食补养。喝牛奶，鸡蛋、瘦肉、鱼补充蛋质消耗，增强免疫。健脾、补肾、益肺、、止咳、祛痰食，梨、橘、枣、百合、核桃、蜂蜜及猪、牛、羊肺，食既强，助症状缓。辛辣、敏食，鲜蔬菜。

（）戒烟

香烟含害质，吸烟支管黏膜纤毛防御功减弱，致细菌、病菌乘虚，支管反复染炎，肿、增、痉挛病化，逐渐导致慢支管炎肺肿形。

（）环境适宜

室温、湿适宜。冬居室窗，空流，仅良味排除，室细菌减，窗钟宜。避免油烟、煤烟及粉尘污染。

（）强育锻炼

“存，邪干。”坚持微、及劳育锻炼。

（）药治疗

质虚弱、患支管炎，增强抵抗药卡介苗注射液皮肤划痕，预防急效。流医指导注射球蛋。

（）穴敷药

伏，芥、延胡索、甘遂味药，共研细粉，取量药粉，姜汁调匀，敷贴椎、肺俞、膈俞穴，穴取黄豆药，敷贴穴，普胶布伤湿止痛膏贴封，取，初、、末伏各贴。疗效般较，连续治疗，根治。

“慢支”病冬居饮食稍注犯病，患病持续，病缓，患极痛苦。

.慢支管炎哪药膳食疗

①枇杷叶粥：枇杷叶、粳米、冰糖适量。枇杷叶布包煎，渣取汁，粳米煮粥，粥冰糖食。

②燕窝汤：燕窝～、冰糖。燕窝碗，温泡软。拣净丝燕毛，清冲洗干净，细撕，冰糖压碎投，清煮汤食。

③贝粥：贝粉、粳米、冰糖适量，煮粥食。

④杏仁粥：杏仁～（皮尖），粳米、冰糖适量，煮粥食。

除，慢支管炎患注化，防寒保暖，戒烟，污染严环境，及防治冒，阻止病展。

医预防慢支除求病注保暖、预防冒呼吸锻炼积极预防，辅滋补药膳，显减复，延缓病展。

.“冒百病源”

冒包括普冒流冒。普冒病率，影响广，引喉炎、支管炎、肺炎、鼻窦炎、耳炎，促慢支管炎急。流健康危害，超，免疫功呼吸防御功减退，易患冒。细菌抵抗减弱，慢支管炎患，易细菌肺炎，病，热持续退，病程拖延，急、阵咳、咯血、唇青紫，痛苦；若脏病患，呼吸衰弱衰竭造；冒慢病。，：“冒百病源。”

冒引足够视，切麻痹，掉。

.怎防治冒

冒具症状、病程、症。症状热、畏寒较显著，温竟达～℃。病程指症状消退慢，即药治疗，症状仍迁延。症，容易冒支管炎、肺炎疾病。防止况，该冒综合治疗：①卧床休息，病稍转室散步，避免寒；②饮，鲜蔬菜、瓜；③热，及采冷敷、冰袋退热药退热；④咳嗽适服棕合剂、半夏露止咳剂；⑤服冒冲剂、羚羊冒片、银翘毒片、板蓝根冲剂药；⑥喉痛含服润喉片；⑦倘若咳嗽厉害伴脓痰，热退胸痛症状，排除肺炎症，及抗素磺胺药治疗。

易患冒呼吸染，及治疗，染病灶容易蔓延呼吸支管炎，甚肺炎。

.易患肺炎

肺炎疾病，引亡。肺炎亡占呼吸系统疾病亡/，，肺炎导致亡首，半肺炎。严酷，肺炎非般，视。

易患肺炎：

①随龄增，呼吸系统趋化，呼吸清除功显降。

②免疫功降低，细菌、病毒病具易。

③病慢疾患，营养良、贫血、糖尿病、慢支管炎、脑血管病肿瘤，容易肺炎。

④环境污染益严，化品广泛类，肺造伤害。

⑤抗素广泛，甚滥，致病菌改，罕病继，非致病菌适宜件致病菌，且耐药菌株断，导致肺组织易染。

防火救火，预防肺炎，预防治疗价值，肺炎易素，够干预减肺炎。

.肺炎及预防

肺炎临床：

临床症状典型，病潜隐，咳嗽、咳痰微，温升，肺征显，尤龄、弱及合疾病，状况差，临床典型。患早症状突乏、食欲佳、精错乱、眠。，专建议，旦乏、厌食、状况良，突呼吸急促、识障碍、血压降休，考虑肺炎，必须及早医院检查、治疗。

另，患肺炎症，治疗困复杂，病率较，尤龄，染革兰阴杆菌肺炎病，败血症症病，预差。，肺炎必须视，旦即院治疗，预防症，病早康复。

针易患肺炎，且症、治疗困、预差、亡率较，采取措施，预防减肺炎。首注保暖，防止凉及呼吸染，冒呼吸染及早治疗。，共，空污染严环境。，积极治疗患慢呼吸疾病。，适耐寒锻炼，增强抵抗。五，，尤健康佳，肺炎球菌疫苗，预防肺炎。

医治病键属预防观念，及异，早确诊，诊断确，及早治疗，效较。

.肺核

患肺核，引警惕。肺核，：

肺核症状典型。据统计，约/肺核显症状，甚肺核痰排量核杆菌显症状，且料务。型肺核症状突，即咳嗽、咳痰热，误冒支管炎，休息，衰弱及医，及早。般况言，留观察，肺核咳嗽、胸痛、热、盗汗症状。症状，及医院检查，胸线摄片、痰涂片检查。

另，肺核病合脉硬化、糖尿病、脏病肺肿病，合症肺核病复杂，治疗复杂化。识，随科医疗业展，合、科抗核药，治疗及，确，肺核治愈率近％。病组织降，合症，抗核药治疗效较青壮病差。

患肺核必担，确、待，保持良，注饮食，适，医指导合药，病控制转。

.肺肿，防治

肺肿疾病，病诊断。称肺肿吸烟病，肺充，包括支管、肺泡管、肺泡囊肺泡膨胀破坏病状态。

肺肿缓慢，早症状，仅咳嗽、咯痰，病展，运呼吸困、短，继续展则逐渐，胜。随病，患休息亦呼吸困，唇指甲、脚趾甲呈紫，医称紫绀。冬季畏寒、热、咯脓痰、食欲减退、乏腹饱胀症状。，胸廓径，肋隙增宽呈桶状，桶状胸。

除治疗病遵照医嘱积极药治疗，首预防冒，冒病。，温化季节，戴罩、穿衣服保暖。另，强育锻炼，增强抵抗，夏季始，锻炼耐寒。慢支管炎肺肿病，该随携氧。病属及观察病病化，急症，及送医院，病及治疗。

吸烟患肺肿例吸烟约倍，，慢支管哮喘、肺核、支管扩及矽肺疾病展继肺肿。

.肺肿患合运

患肺肿病，合运，收改善症状显效。，肺肿病选择运？

肺肿病争室，散步散步，速速，即室阳坐坐，键量，、制宜。坚持保健按摩，尤迎香穴（鼻翼侧）、穴、府穴（枕凹陷）、合谷穴，按逆针各按摩。冷洗脸、洗鼻助提抵抗，肺肿病，值提倡。

肺肿病呼吸，求足够量，扩胸式呼吸。肺肿病弱，胸肋骨钙化，胸廓范围限，辅助呼吸肌参。呼吸耸肩、伸颈，收缩腹肌，横膈抬，仅量增，反呼吸频率，缺氧症状。病松紧辅助呼吸肌肉（胸腹肌肉），强腹式呼吸，提呼吸功。

练习腹肌呼吸肺肿病运。病选择舒适，注松肩、背肌肉，练习呼始。呼吸，唇稍缩，慢慢（识细呼）吹，腹慢慢陷，初练习惯，按压腹，随伏。吸则闭，鼻腔缓缓深吸，腹随隆，吸完稍停片刻呼。腹式呼吸训练增横膈，呼吸深缓慢，显改善功及换功，肺肿病。

予肺肿病确运指导，助支管泌排，防止早闭塞，增量。

合运改善肺功、提肌抗病，尤预防冒、呼吸染疾病。，肺肿病运尤，持恒练习，收显著效。

.肺病，早征

肺病称肺源脏病，各胸肺及支管病继肺脉压，导致右室肥脏病。肺病慢支管炎、阻塞肺肿展，支管哮喘、肺核、支管扩。症：呼吸困、唇青紫、悸、即喘、舌红紫、肢浮肿、尿、干燥症状，形肺脑病，危及。

肺病早征：

①反复咳嗽、咳痰。

②寒冷季节病，咳嗽剧，痰量增、浓呈黄。

③楼梯步，短；甚休息悸短。

④指端、唇及唇周呈青紫。

⑤率，律齐。

⑥严呼吸衰竭、衰竭。

肺病病程达甚，治疗困较。妥善保养，症治疗，则逐步减康复。

.预防肺病

肺病缓积极采取预防措施，防复，预防措施：

（）改善环境

消除害烟雾、粉尘害呼吸刺激，吸烟嗜必须戒烟。注季节化，及添衣服，尤冬，注保暖，晚睡温热洗脚。预防呼吸染。

（）注饮食调

素食萝卜、梨、枇杷、冬瓜、瓜鲜蔬菜，助养肺清痰。饮食清淡，忌辛辣、、肥肉刺激易消化食。盐，饮酒。

（）适参运锻炼

耐寒锻炼，冬始，摩擦及肢暴露，，钟，皮肤微红止。夏冷擦，肢始，逐渐渡。

（）简易保健功

，脚肩宽，叠，捂丹田，守丹田，屈～，呼（吐）尽，缓缓，吸（纳）扩胸，反复～钟，增肺，预防肺病反复。

（）按摩池、府穴，祛血

双拇指、食指按摩侧池穴，顺针按揉，逆针，～钟，～，调血，增强抵抗，防止寒侵袭。

（）食药膳防寒，减肺病

患遇寒，喘咳胀，冬甚，黄芪、鲜茅根、术各煎余沸，渣取汁，调甘草末、药粉煎膏，蜂蜜，服，服完。服防病，增强抵抗。

肺源脏病存，冬春季节呼吸染导致呼吸衰竭衰竭，病率较，病予视。

.易糖尿病

易患糖尿病二：

（）遗传素

除胰岛素基胰岛素基突缺陷，胰岛素减，导致胰岛素缺乏，易患糖尿病。另，研究，释构异胰岛素频率较。“病态”胰岛素近丧，糖尿病患病率居。

（）环境素

陈谢减慢，糖谢较低，致糖耐量（葡萄糖）降减，血糖值易波。减，摄食，转脂肪储存导致肥胖，胰岛素敏降低，易罹患糖尿病。尤腹型肥胖，肚，患糖尿病。

，拮抗胰岛素激素胰血糖素泌增，泌胰岛素胰岛细胞断衰减，胰岛素泌减。且，泌胰岛素胰岛素例较，胰岛素/。胰岛素泌质量程降，导致糖尿病。

糖尿病肥胖、血压、血脂构影响健康寿危险素，仅血管疾病、癌症致疾病。

.糖尿病哪

（）患病率

糖尿病患病率随龄增增。据统计，群糖尿病患病率约患病率倍。举例，糖尿病患病率.％，患病率％。

（）病隐匿

糖尿病患饮、食、尿、消瘦糖尿病典型症状显，及诊断，检偶，容易漏诊。

（）Ⅱ型糖尿病

糖尿病属Ⅱ型糖尿病，患存胰岛素抵抗及胰岛素泌缺陷病。

（）某系统器官症首症状

糖尿病患冠病、血压病首诊科，屈障首诊科，阴瘙痒求救妇科专。症状“幕黑”糖尿病。

（）脑血管病

约％左右糖尿病患脑血管病，脑梗（腔隙）、脉粥硬化、血压病、冠病、肌梗（约半痛）。脑血、猝较。

（）急症渗昏迷，型糖尿病患

，/病病糖尿病病史，患及属均患糖尿病。

（）诊治症趁早

糖尿病患旦较严糖尿病肾病、视网膜病、尿禁、勃功障碍慢症，纵血糖够控制范围，症逆转。糖尿病患及早治疗糖尿病合各类症。

（）染

糖尿病患伴慢疾病，免疫功低，防御染激随降。尤血糖未控制，血糖影响粒细胞淋巴细胞细菌吞噬。

糖尿病仅病率极，且危害严！糖尿病危害疾病，急慢症。

.糖尿病“黎”

糖尿病病黎易血糖，称“黎”。血糖升始凌晨左右，持续午～。“黎”午夜激素增（垂叶泌激素节律），激素促血糖升激素，血液激素升，需较胰岛素维持血糖范围。胰岛细胞泌较胰岛素，血糖保持值。糖尿病病胰岛细胞功缺损，尤胰岛素依赖型糖尿病患凌晨血糖显著升。

非胰岛素依赖型糖尿病病亦“黎”，需慎待。

.防治糖尿病哪“”

，糖尿病尚根治，预防糖尿病及急、慢症展极，际防治糖尿病件非困，需“”。

级预防：整群非选择预防，改环境式，导致糖尿病各素降低。糖尿病热量摄、营养剩、肥胖、缺运密切系，，注减热量摄，养“低”（低盐、低糖、低脂、纤维）饮食习惯，鲜蔬菜，米精，五谷杂粮。，适育锻炼。

二级预防：Ⅱ型糖尿病危群检查血糖，早阴Ⅱ型糖尿病（即血糖升患显症状）及糖耐量减退，早、早治疗。糖耐量减退称“糖尿病”，指血糖，尚未达糖尿病诊断标准，患饮食药治疗转，控制展糖尿病。

级预防：糖尿病良控制，引、脑、肾、、睛器官症，甚导致残疾亡。级预防即确诊糖尿病患饮食治疗、运治疗、药治疗、治疗、糖尿病育各段，求达预防延缓糖尿病症（慢症）展，限减糖尿病患痛苦，提患质量。

采饮食治疗、运疗、服降糖药、胰岛素及传统医药治疗，效控制病，根治糖尿病。

.糖尿病防治哪八误区

（）糖尿病治愈

媒广宣传运祖传秘根治糖尿病，科，糖尿病终疾病。类负责广，仅损钱财，延误治疗。

（）注射胰岛素瘾

医观，血糖，胰岛细胞泌胰岛素功减退，考虑注射胰岛素，血糖逐步降低，Ｂ细胞功恢复。待病稳，停胰岛素，产依赖。

（）糖尿病查查尿糖

肾脏化，功减退，肾球滤糖量减，即尿糖阴，血糖达～ｍ/Ｌ左右。

（）控制饮食饥饿疗

确营养饮食治疗协调质例，碳化合占%～%，蛋质%～%，脂肪%～%。糖尿病病，绝干脆。

（）糖尿病宜

糖尿病旦病，运敢，运治疗糖尿病缺环节，适量运增强质，改善健康状况，仅降低血糖，减患服药剂量。

（）餐服药

糖尿病饭血糖升，需服药，饭则需服降糖药。确：病餐餐按剂量服服降糖药，及医院诊，医调整治疗案，随停药。

（）服药讲究

严按照医嘱服药较控制糖尿病，例服优降糖饭半服效。餐半血糖始显升，优降糖（包括磺脲类降糖药）餐半左右服药。

（）饿肚治糖尿病

糖尿病患敢饱，否则导致病，“饥饿疗”确，糖尿病病各脏腑器官低营养状态，究饮食营养质吸收。控制饮食节食，导致营养足，免疫抗病降。

毫疑，糖尿病积极治疗非必，助延缓症，提患质量。视糖尿病治疗识误区，减必思负担，提健康，争取早恢复。

.怎预防运低血糖

①尽饭～参运，血糖较，易低血糖。

②避免胰岛素服降糖药强运。例短效胰岛素注射左右宜参运，运增血糖消耗，增强降糖效，易低血糖。

③需注射胰岛素尽量选腿剧烈运。运注射血液循环，胰岛素吸收，易诱低血糖。

④空腹运，清晨锻炼习惯，待：空腹血糖.毫摩/升（毫／升），运。空腹血糖低.毫摩/升，运食，钟左右始运。空腹血糖低.毫摩/升，晚饭、效胰岛素，服降糖药，适减药剂量（晚餐睡服药）况参运。若强及，且持续较，适减运胰岛素（尤短效胰岛素）服降糖药药量，运运适餐。运量束，食量适增，运降糖持久，运低血糖。

运血糖仪各测血糖，，及低血糖，二运、运量适合。

.“糖、降糖”概念误区吗

除油、盐、肉类乎食品均含糖。谷薯类含糖％左右，豆类含糖％左右，脱脂奶粉（蔗糖）含糖％，脂奶粉（蔗糖）含糖％，蔬菜类含糖量％，类含糖差较。称宣传谓糖食品“糖”根错误，必须辨。精粉制食品含糖量、馒差，干制食品含糖％左右。产品称“糖”指另添蔗糖。千误“糖”食品顾忌！否则深害。

谓“降糖”食品离谱。词，似乎“降糖灵、优降糖”药影。显，“降糖”二容易产“益善”错，“糖”二易误，则食品早该取消“降糖”词。医皆，即“降糖”药，“拜糖”改“拜唐苹”。词求严，达食品功食品，严限制功食品标识，取消“误导”词语标识宣传。

食品，即含糖，食仍血糖程升。标“糖”“降糖”普精粉料“糕”及“奶粉”，际类甜味剂食品！

.血脂，血脂异危害

血脂血液脂类质称。包括胆固醇（）、甘油酯（）、低密脂蛋胆固醇（）、密脂蛋胆固醇（）。临床，凡血清胆固醇（）>.毫摩/升，甘油酯（）>.毫摩/升密脂蛋胆固醇（）<0.9毫摩尔/升者，均可诊断为高脂血症。

血脂异引各脉粥硬化，脉硬化病胆固醇甘油酯，血液循环。血脂未控制，则胆固醇类质沉积、脉管壁內，逐渐形脉粥硬化，造某器官甚整循环系统功紊乱。冠状脉粥硬化形冠病，脑脉粥硬化导致脑供血足，引脑梗脑血基础。脉粥硬化造收缩血压升，另引脉瘤夹层脉瘤，旦破裂突亡。肾脉粥硬化蛋尿、肾积缩，引顽固血压尿毒症。肢脉粥硬化供血障碍肢凉、麻木、歇跛，甚肢坏。血脂异损害肝脏脂肪肝。

，血脂异促血压、糖耐量低减、糖尿病危险素。血脂异导致脂肪肝、肝硬化、胆石、胰腺炎、底血、、周围血管疾病、跛、尿酸血症。族血脂病腱状、节状、掌及眶周围黄瘤、青角膜弓。血脂异病肥胖，湿痰、抵抗弱、易患冒湿节痛症。

血脂谢异，、突危害引脉粥硬化。造器官组织供血足，导致冠病、脑缺血脑梗及周围血管病。强血脂异防治，健康寿具义。

.胆固醇，功

早纪初，科胆石提取质，称胆固醇。胆固醇留侧链组。胆固醇量约占.％，各组织含量差，例骨质胆固醇含量，按计，骨质约含毫，骨骼肌约含毫，脏～毫，肝脏皮肤含量稍，约毫。脑组织含量，组织约含，量约占量／。

胆固醇功：

（）形胆酸

胆汁产肝脏储存胆囊，释肠消化脂肪混合。胆汁功颗粒脂肪颗粒，易肠酶。肠尾，％～％胆汁吸收血，肝脏吸收胆酸断循环，剩余胆汁（％～％）随粪排。肝脏需产胆酸弥补％～％损，需胆固醇。

（）构细胞膜

胆固醇构细胞膜组，细胞膜包围细胞，胆固醇基组。曾喂食缺乏胆固醇食，红细胞脆增，容易引细胞破裂。，胆固醇，细胞维持功，终止。

（）合激素

激素协调细胞细胞谢化，参各质谢，包括糖、蛋质、脂肪、、质矿质谢，维持功。肾腺皮质腺释各激素，皮质醇、醛固酮、睾丸酮、雌二醇及维素属类固醇激素，质胆固醇。

胆固醇组织构、及陈谢必质。胆固醇低造功紊乱，免疫功降，精状态稳，血管壁脆，脑溢血危险增。

.血脂增造双

脂血症终导致脉硬化，形粥斑块，脉管腔狭窄，甚完阻塞，造供血缺血损害，脉硬化易侵害底脉。冠状脉、脑脉、肾脉损害引、脑、肾病，造严引足够视，底脉硬化，造底阻塞、血，视减退，造双严况较。介绍脂血症引底化。

早视网膜血管颜淡近乳血，脂血症未控制，步展，脂蛋毛细血管漏，称视网膜脂质渗。视网膜旦呈黄斑片改，治疗，脂质渗侵犯黄斑，则严影响视。改脂血症效控制，视网膜病则逐渐转。

脂血症引视网膜静脉血栓形，严，且易及早。浓血脂激血板，释凝血，造血板聚积增，血管血栓形。若血栓睛，造视网膜血管阻塞。央静脉阻塞视盘周围环状血渗及视网膜静脉扩。况引视严降，，严视降造双。

血脂增造双，及早控制严脂血症助防止视网膜静脉血栓形，避免双产。

.血脂异调脂治疗则

血脂异调脂治疗遵循则：

（）区待

血液胆固醇游离，血液蛋质合密脂蛋低密脂蛋。密脂蛋防止脉粥硬化，低密脂蛋促血管疾病“罪魁祸首”。血胆固醇增仅密脂蛋较引，坏，毋需采取治疗；反即血胆固醇低密脂蛋，则该积极治疗。

（）检查

血脂素影响，波较。检查准确反映血脂。选择治疗、观察治疗效，血脂异病该检查血脂，检查，确冠病、脑血管病糖尿病。般言，密脂蛋低.毫摩/升（毫/升），低密脂蛋.毫摩/升（毫/升）危险号。

（）调整式

血脂异义属“式病”“病”，科、健康、式治疗血脂异效段。统计约/血脂异病，适运、减肥、食含饱脂肪酸食品，血脂调整。健康式包括：合膳食、适量运、戒烟限酒、衡。

（）合服调脂药

谈“脂”，急服各调脂药。研究血脂异合、脑血管疾病脉硬化危险素病，药调脂防治；、脑血管疾病血脂异病，尚调脂延寿证据。，医专般非药治疗效，合服调脂药。

（）调脂治疗识

调脂治疗需确五，即：①调脂（）；②谁调脂（）；③调脂（）；④调脂标（）；⑤佳调脂案（）调脂（）。

降脂治疗件，患短治愈，血脂降注饮食，否则血脂反弹升。

.血脂药吗

脂血症导致血压、冠病、脑血管病疾病诱，血脂疾病。血脂血管弹降低、硬化、狭窄，甚血黏增，微血栓形。程慢积累程，改展程，导致疾病。

血脂增饮食习惯（病遗传倾）。血脂增初级阶段，血压、脏病脑血管疾病，完改式饮食调调节血脂，控制脂肪、热量食摄取，粗粮、蔬菜，戒烟限酒，坚持运、减肥非药治疗，持恒，必效。

非药治疗效，伴血压症，考虑医指导降脂药。降脂治疗，药药，药毒副，降脂药例。，即药饮食调、运减肥合效，依赖药降血脂。

患除血脂异，伴血压、冠病、糖尿病及脉粥硬化症，冠病族史、密脂蛋（）＜.／，则医指导积极药降脂治疗，坚持配合运饮食非药疗，血脂控制，维护血管功，降低减血压、脏病疾病危险。

血脂导致良缓慢产，显症状适忽视治疗，症治疗，晚。

.运治疗血脂异

刻停陈谢消耗量，陈谢量源糖脂肪类。糖贮存量限，脂肪贮存量丰富，短运，靠消耗糖提供量。持续运，贮量限糖持续供量，逐渐转靠消耗脂肪提供量。

血脂异锻炼掌握合适运量，运量掌握合适，取调脂效。运量包括素：运强；二运。血脂异，求采运强运偏锻炼案，保证吸足够氧，助消耗脂肪。运强合适运强率慢密切系，衡量运强简单率慢标准。参锻炼设找运允达合适率，计算式：（按龄计率－静率）×.＋静率－运合适率。

按龄计率减龄即取。例，静率钟，运允达率：（－）×.＋＝/。按强锻炼～钟，锻炼，合适运量。您未参运，暂完述运强，则降低运强，延调节。

运必须注：首运量握，血脂异病合疾病冠病、糖尿病、脑卒，必须循序渐，操急。运量观症状（悸、呼吸困胸痛）则。必须持恒，且强，微短暂运血脂异及肥胖病达治疗。达运量，血脂产益减。矛盾，必须医指导。

运调脂剂“良药”，运调脂效研究，综合论，运血清胆固醇降低，低密脂蛋略降低，甘油酯显降低，具保护血管密脂蛋增。

.早脉硬化蛛丝迹

观察脉硬化程，、耳器官异化，殊号，引注。

（）角膜环

睛角膜缘圈灰环，即谓角膜环，胆固醇、磷脂、甘油酯角膜缘沉积。环角膜局化。近环血脂谢紊乱及脑脉硬化密切系。观察例脑脉硬化病，角膜环，角膜环脑脉硬化标志。

（）睑黄瘤

睑侧皮肤侧称黄斑块，医睑黄瘤。血脂增。般族血胆固醇症病，肥胖妇。黄瘤初米粒，稍皮肤，展较缓慢，展，占据整眶，非醒。

（）耳垂皮肤皱褶

耳折征，反映脉硬化。脉硬化，耳朵组织，血液供减。耳垂耳朵缺血尤敏，耳垂皱褶。耳折征早冠病，称“冠沟”。研究例冠状脉造影病，耳折征冠状脉造影阳率显著。耳垂皱褶脉硬化标志。

（）耳反

脉硬化致缺血，减退、耳鸣、眩晕耳反症状，耳脑组织耐缺氧，且肌缺氧敏。脉硬化引耳终末脉狭窄，耳症状循环系统。

脉粥硬化形复杂，展渐程。病，确保健识，注健康监护，抓脉硬化蛛丝迹，仍早脉硬化病。

.脉硬化怕

脉硬化包括血管壁增厚弹导致系列疾病。典型脉粥硬化，血管壁附油脂质堆积引。

脉粥硬化脉弹，随粥质增导致脉血管窄，脉粥硬化斑块断获钙质脆弱，造质破裂。恶循环脉狭窄，甚完阻塞，破碎血块随血液循环血管血管阻完阻塞（栓塞）。

粥硬化斑块严阻塞脉血管，该脉供血肌，获血液红细胞输送氧缺氧。脉窄初症状疼痛痉挛，例运，脏缺氧胸痛（绞痛），腿严痉挛（跛）。典型症状随阻塞剧，脉突完阻塞，则造突症状。脏脉阻塞，导致肌梗；阻塞脑则造脑卒；阻塞腿脉，造腿坏疽腐烂。

，脉硬化终引良：血管壁脆、弹消，突血压升冲击，某，脑、底破裂、血；二“血垢”形增，管壁厚，管腔狭窄，形栓塞，引偏瘫、痴呆、肌梗、猝，非严。

脉硬化犹藏枚“炸弹”，旦破裂阻塞，则迅速置。

.怎早脑脉硬化

脑脉硬化临床较病。早症状显，易引注，展，引脑卒。监测早脑脉硬化，仅早治疗帮助，避免脑脉硬化造症，减患痛苦。早症状虽显，仔细观察，脑脉硬化征兆。

①痛晕。较，病枕额钝痛及晕，伴耳鸣，疲劳，休息减消。

②睡眠障碍。，症状，睡，睡困，睡踏，易醒，梦。须服眠药睡；贪睡，睡眠足。

③忆减退。近忆减退，、近容易忘，童忆犹。

④异。绪容易激，缺乏控制，忧伤、流泪、脾、兴奋激焦虑，缺乏热。

⑤判断低。持久集注，降低，题断，靠协助，突故琐惊慌措、忧忡忡。

⑥底化。检查底诊断脑脉硬化早价值依据。检查视网膜脉硬化。

病临床述症状，异、抽搐，则脑脉硬化晚。除医院及早治疗，预防脑血管。

脑脉硬化程且广泛，造普遍脑血管流量减，广泛影响脑功临床症状，称脑脉硬化症。

.脉粥硬化预防治疗

（）控制易患

脉硬化预防首控制易患，糖尿病，及控制血糖，包括饮食控制、锻炼及降糖药；胆固醇增，则控制胆固醇饮食，超严控制热量摄；血压病，则予合药治疗。

（）般治疗预防

①饮食。饮食热量宜，般维持。

②育。参育预防肥胖、锻炼循环系统功调整血脂谢均益，预防病项积极措施。

③合排。注劳逸合，避免疲劳及精紧、激，规律，保持愉、舒畅。

④提倡吸烟，饮量低酒，提密脂蛋，助防止脉硬化。伴血凝血（纤维蛋）增饮茶。

（）药治疗

根据脉硬化程、症状及症况血管扩药、降脂药、抗血板药、影响脉壁吸收脂蛋药。

（）术治疗

狭窄闭塞血管施术治疗，冠状脉、脉、肾脉肢脉施、建旁移植术。另，激治疗。

脉硬化预病、程、展速及血管狭窄程症，病早，控制易患，减甚逆转脉硬化；脑血管、肌梗、肾功则提示预佳。

.黏血症早号

黏血症医普遍注病综合征。俗讲，病血液黏稠。血黏增程，血液凝血，即血液凝聚块，造血管栓塞，引缺血脑血管疾病。病症状显，故忽视，潜伏危险。

（）晨晕，晚清醒

黏血症病，早晨床晕晕乎乎，脑清醒、思维流畅，早餐。逐渐清醒。晚餐精状态。

（）午餐犯困

健康午餐困倦，忍耐。黏血症午餐犯困，需睡，否则适，整午精采。睡，精状态显转。早晕、午餐嗜睡犯困，脑供血足典型症状。

（）蹲干短

黏血症肥胖居，蹲困，蹲干短，根蹲。蹲，流、脑血液减，血液黏稠，肺、脑器官缺血，导致呼吸困。干短，尤蹲短甚，肺脑缺血。

（）阵视模糊

黏血症，血液充营养视，视视网膜暂缺血缺氧，导致阵视模糊。扭转脖视清，阵视模糊，血黏致。

（）检验血，针尖阻塞血液凝集针管。

血管奔流息河流、涓涓流淌溪，旦血液黏稠，流速必减慢。，血液脂质沉积血管壁，造各器官供血足，引各早号产。极早号，潜伏危险消灭萌芽状态，避免造损害。

.饮降黏

饮“冲洗疗”。清晨、餐及睡饮。清晨饮吸收，助胃肠清洗，血液稀释，血循环，保持液衡，防止脑血管病。餐饮，食，遍及组织细胞，保证泌足够消化液，增食欲消化功。睡饮血液稀释，防血液浓缩，引血栓形。饮毫升左右宜，饮量求毫升。

饮降黏。喝饮料、喝浓茶、喝盐、喝冰，甚喝造纯净、空，。饮料虽较，营养，含较糖、糖精素，胃黏膜刺激，肾脏负担，摄转化脂肪，引肥胖甚引糖尿病。石油及煤焦油提取合素，潜致癌素。盐细胞脱，影响液衡；冰刺激胃肠黏膜血管收缩，影响消化腺泌，影响消化功；纯净、空含微量元素，促排泄废。

饮凉淡茶。凉℃～℃，溶氯减半，益微量元素减，、密化细胞化极似，故易吸收，易渗透皮肤及皮组织，皮脂肪呈“半液态”，皮肤富弹。饮，宜量慢饮，宜急。即渴适饮，切勿害怕夜尿饮。

凉殊，易透细胞膜，增血红蛋量，改善免疫功。饮凉，脱氧酶，肌肉乳酸积存减，易疲劳。

.谓反流食管炎

反流食管炎指食管段括约肌功调，阻止胃二指肠容非反流食管，、反复刺激引食管粘膜炎症。均病，～龄段。近，纤维窥镜广泛，反流食管炎确识，病较类型食管炎，食管炎病率较。病胃腹压增、食管括约肌松弛、食管裂孔疝引。烧、胸骨窝疼痛及吞咽困症状。病改食管粘膜充血、肿、脆、易血，甚糜烂溃疡，致食管狭窄、挛缩。临床观察，病胃炎、二指肠溃疡食管裂孔疝病存。

医普遍反流食管炎仅胃二指肠容反流，胆汁胰液反流。若反流存，食管终形瘢痕狭窄。

.反流食管炎临床哪

反流食管炎临床症状，既食管症状，食管症状。临床：

（）烧

烧称反流烧，姿势烧。胃食管反流症状，酸反流食管皮末梢化刺激致。患腹胸骨温热烧灼，典型况饭～。另，屈曲、弯腰、咳嗽、腹、低仰卧姿势均诱烧。食量，摄茶、酒、咖啡、汁、阿司匹林质诱。睡眠反流较患，夜烧、反流惊醒。深睡，食管，清除反流较慢，帮助消除，缺乏唾液，夜反流较频繁患，食管组织损坏较严。

（）胸骨烧灼疼痛

胸骨窝疼痛，剧烈刺痛，射背、胸，甚耳。症状饭左右，剧烈运、半卧诱，热、酸食。

（）吞咽困

吞咽困反流食管炎症状。早吞咽困歇，炎症刺激引食管痉挛致。则食管瘢痕致狭窄，持续吞咽困。

（）血

反流食管炎患血及歇潜血阳。量血贫血，急血。

反流食管炎属祖医“反胃”、“吐酸”、“噎膈”症范畴，病初吐酸，胸膈灼痛症。若食管反流久，则病，噎食、嗝征症状。

.胃炎防治

胃炎病，病。患胃炎窝胀痛，饱嗝、灼、臭，饭舒服，服般助消化药效。慢胃炎除急胃炎完治拖延慢胃炎，饮食，刺激食，服刺激药，烫、冷食细菌污染食。

近，慢胃炎幽螺旋杆菌染密切系。幽螺旋杆菌抗素敏，青霉素类、庆霉素、呋喃唑酮（痢灵）药幽螺旋杆菌均杀伤，述药胃炎患治疗，胃炎显减，幽螺旋杆菌消。慢胃炎治疗采综合疗，药疗，配合志、饮食、育、按摩、针灸疗。

胃炎预防。随龄增，各脏器功逐渐衰退，消化功随减弱，，引胃黏膜刺激素予注，刺激食服刺激药，烫、冷食，健脾胃食，南瓜、包菜、玉米、药。养良饮食习惯，吸烟饮酒。饭剧烈，胃肠消化功较弱，胃排空延，完饭卧床休息。保持精舒畅、愉悦预防慢胃炎。

胃炎尚异药治疗，般症状须治疗，症状根据病、病及临床症状予合药。

.慢胃炎选择食

（）食具营养

蛋食及维素食，保证各营养素充足，防止贫血营养良，贫血营养良，饮食增富含蛋质血红素铁食，瘦肉、鸡、鱼、肝、腰。维素食、深鲜蔬菜及，绿叶蔬菜、红柿、茄、红枣。餐～鲜楂，刺激胃液泌。

（）注食酸碱衡

胃酸泌，喝牛奶、豆浆，馒包胃酸，胃酸泌减，浓缩肉汤、鸡汤、酸味汁，刺激胃液泌，帮助消化。引腹胀含纤维较食，豆类、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜。患萎缩胃炎，宜饮酸奶，酸奶磷脂类质紧紧吸附胃壁，胃黏膜保护，伤胃黏膜修复，酸奶乳糖谢产乳酸葡萄糖醛酸增胃酸，抑制害菌蛋质产毒素，胃免遭毒素侵蚀，胃炎治疗恢复。

（）喝酸奶

治疗某炎症疾病，饮酸奶，既补充营养，避免抗菌素产副。酸奶含量杆菌，抗菌素药引肠菌群调获衡，保护胃黏膜。

握餐量，喜食，餐，增营养，减胃负担则，禁忌烟酒。

.消化溃疡

消化溃疡指胃二指肠壶腹慢溃疡。溃疡形胃酸（胃蛋酶）消化，故。溃疡指黏膜损伤超黏膜肌层，糜烂。

消化溃疡，随龄递增，病率升趋势，且：

（）临床典型

消化溃疡临床典型，缺乏规律腹痛，腹饱胀、适消化良症状，患胸骨及腰背疼痛临床。临床资料，溃疡典型症状仅占%，青溃疡病患%典型症状，胃末梢差，合症。

（）溃疡病

胃溃疡率较（.%），胃角、胃窦、幽管，提示消化溃疡。

（）溃疡

溃疡巨溃疡显增，谓巨型溃疡指胃溃疡径＞，球溃疡径＞溃疡，巨型溃疡制尚清楚，确诊镜病检查靠。

（）症

消化血症，占%，且伴血；穿孔占%，亡率，予足够视；幽梗阻占%。

（）复率，愈合缓慢

胃溃疡二指肠溃疡病临床症状似，医区胃溃疡二指肠溃疡，诊断消化溃疡，胃、二指肠溃疡。

.“溃疡”患饮食误区

溃疡病、展症状饮食密切系。，病治疗靠药，注饮食治疗，减病刺激，缓减疼痛；该供充足营养，纠贫血，促溃疡愈合，避免症。

误区：牛奶疗

牛奶营养价值且较润滑，广泛溃疡病饮食治疗，证牛奶强促泌剂停止。牛奶促泌素含钙蛋质致。证，牛奶刺激胃酸泌牛奶胃酸强，抗酸剂。，胃溃疡患饮牛奶胃溃疡愈合。，牛奶蛋质、脂肪溃疡患益，故饮题，牛奶餐饮，保护溃疡。二指肠溃疡患适喝牛奶，，且～饮。

误区二：细软食

食纤维素足引溃疡病。溃疡患随访，饮食富含纤维素，胃溃疡复率％，饮食细软，胃溃疡复率％。细软食腔咀嚼较，未唾液充泌。唾液仅帮助消化，胃酸、提胃黏膜屏障。胃溃疡患病稳，食普饮食，含粗纤维粗糙食，尽减病刺激。

误区：忌辛辣食

验证，食辣椒增胃黏膜血流量，刺激胃黏膜合释列腺素，效阻止害质胃黏膜损伤，胃保护。蒜杀灭胃幽螺旋杆菌，该菌消化溃疡致病。溃疡病、根据喜适食辣椒、咖喱、蒜辛辣食，注量，若摄肯溃疡病产较刺激，黏膜修复。

消化溃疡饮食治疗计划化，随饮食习惯及耐排饮食，注量充足，营养衡。

.胃垂，防治措施

胃垂指胃置移，胃缘达骨盆（肚脐）言。病、瘦型、卧床患消耗疾病质衰弱，脏器（肝、肾、肠）垂存。

胃垂症状。腹适、隐痛、饱胀、厌食、恶、呕吐、嗝秘。症状餐久站，卧床则减。，站昏厥、乏、慌低血压。胃垂蠕，胃扩胃扭转症导致急腹症危及。

病防治措施：

①强腹肌锻炼，增强腹肌。

②食餐，食卧。

③置胃托，借助胃托。

④服胃药，强胃蠕功，避免食胃久停留。

⑤症治疗，腹痛阿托品、普鲁辛，腹胀、消化缓泻剂；导片、麻仁润肠丸，恶、呕吐灭吐灵维素。

⑥医药，般服补益丸补益汤；针灸，针脘穴透梁穴，灸百穴。

⑦严症急胃扩胃扭转坏，术。

患胃垂，宜食餐，切忌暴饮暴食，食卧床片刻。瘦适营养含脂肪食品，促腹壁脂肪增。胃垂病康复，育锻炼，锻炼腹肌。

.治疗胃垂运疗

（）挺运

取仰卧，枕枕，腿弯曲，足跟尽量靠近臀，髋尽量挺呈半桥型，维持，休息，，～钟。

（）举腿运

取仰卧，腿拢，腿举，悬离床～厘米停止，控腿约秒钟，二。

（）摆腿运

取仰卧，腿拢，腿举，离床～厘米停止，慢慢侧摆。

（）背运

取俯卧，屈，反复。

（）腹运

取仰卧，臂举，收腹。尽量抬，腿伸尽量举，停秒钟。

（）仰卧坐

取仰卧，肢，收腹，坐，坐仰卧。

另，患卧双臂运，躺，双臂器、举哑铃，达强壮肌肉。

胃垂患采运疗，求切，需量运。饭注适休息，宜运，免增胃负担。

.胃石怎

医“”石称石。器官产石，肝胆石、泌尿系统石，肺石胃石。

胃怎“”石

柿注，导致胃石。柿含质红鞣质，质遇酸凝固块，形“柿石”。，胃含量胃酸，空腹量柿，柿酸食，柿红鞣质遇酸凝固块，停留胃，形胃柿石，胃石。胃石肠排，胃石导致幽梗阻，术取石。

柿必须注，切空腹，酸食，。

.肠梗阻，典型症状

肠梗阻指肠容肠阻。急腹症，素引。病初，梗阻肠段剖功改，继则液质丢、肠壁循环障碍、坏继染，致毒血症、休、亡。，及诊断、积极治疗，逆转病展，致治愈。

肠梗阻临床腹痛、呕吐、腹胀、肛排。

①腹痛：单纯械肠梗阻般阵剧烈绞痛。

②呕吐：呕吐梗阻即，即段静止，呕吐视梗阻。

③腹胀：腹胀般梗阻段始。

④排排停止：完梗阻排排即停止。

⑤休：早单纯肠梗阻病，况显化，脉搏细速、血压降、苍、球凹陷、皮肤弹减退、肢凉征。

非术治疗（保守治疗）肠梗阻病必须首采，术必治疗措施，除禁饮食、胃肠减压，纠、质紊乱、酸碱衡调，采医药辅助治疗。非术治疗效病，术治疗。

.慢肠炎，临床

慢肠炎泛指肠慢炎症疾病，病细菌、霉菌、病毒、虫微染，亦敏、态反致。临床慢反复腹痛、腹泻及消化良症，黏液。

病急肠炎迁延反复，病程。疲劳、绪激、精紧，营养良，慢肠炎诱。继咀嚼障碍、胃酸缺乏、胃切除术、肠寄虫病疾患。

慢肠炎临床哪？

①消化症状：呈断腹隐痛、腹胀、腹痛、腹泻症状。遇冷、油腻遇绪波劳累尤著。增，余，肛坠，爽。慢肠炎急，热、腹绞痛、恶呕吐、急迫粘冻血。

②症状：呈慢消耗症状，华，精振，懒言，肢乏，喜温怕冷。

③征：腹适腹隐隐痛，查腹、脐周腹，压痛、肠鸣亢、脱肛。

根据临床腹泻量、增，粪稀薄，甚，伴肠鸣，急，营养障碍，合反复史慢肠炎病存，诊断般。

病引肠狭窄、肠穿孔、毒巨肠梗阻、肠息肉、肠癌，造精损害，严威胁类健康！

.胆疾病

随龄增，胆化，弹纤维增、胆管壁增厚。增弹纤维胶纤维胆系统肌肉层断裂减弱。故患胆疾病，容易胆管扩，胆管石容易胆囊穿孔。

随龄增，胆囊浓缩胆汁排泄减弱，青壮胆汁量较，胆汁浓较，胆固醇含量较，容易石。

随龄增，胆石症率增。～群胆石率.%，～.%。

胆石症病，症状典型，热、黄疸、疼痛。腹适、隐痛食欲振症状。胆石症毫症状，甚胆管石病例症状。

胆炎症胆石症密切，且随龄增增。胆疾病胆汁细菌检率。胆管狭窄石堵塞，容易染。

胆囊炎缺乏显症状征。龄病急胆囊炎易引胆囊坏疽、脓肿、穿孔、瘘、膈脓肿症，故需术治疗。急阻塞化脓胆管炎，病化，非险恶，既注病化，积极准备术。

，病例切除胆囊术，亡率%，则增.%。故症状“静止石”病例胆囊切除术，龄病术亡率，术易症，龄病合癌症例。

凡胆囊功病，近症状化且伴持续疼痛减，健康状况恶化，怀疑胆囊癌，尽早术治疗。

.怎防治胆囊炎胆石症

慢胆囊炎病合胆石。统计，胆石症病龄峰～，左右妇。且病呈逐增趋势。

胆石胆汁瘀滞、细菌染胆汁改互影响形。胆汁肝细胞泌。约～毫升，胆汁除，含胆盐、胆固醇、脂肪酸、卵磷脂、胆红素盐，胆固醇胆汁含量增形胆石基。胆囊细菌染，产促胆石形酶，，慢胆囊炎胆石形，石存胆囊炎症。肥胖居，脂肪谢易紊乱，胆汁易浓缩，较胆囊收缩功差，患肠寄虫病易胆蛔虫症，胆囊蛔虫残胆石核。据统计，胆石区，％胆石蛔虫残虫卵核。滥药，剂量妥雌激素、烟酸药，干扰胆汁谢，容易形石。

预防胆囊炎、胆虫症，首注饮食调节，胆固醇饮食，含维素蔬菜减石形。讲究饮食卫，免除减肠蛔虫病；强运锻炼，增强胆囊舒缩功；尽早胆囊炎，积极治疗胆染，切均预防胆石益。肥胖血脂症病，适降血脂药，预防胆石症。

慢胆囊炎、胆石症治疗，服胆药首考虑。氢胆酸片、胆酸钠及鹅胆酸片均，消炎胆片效。建议钱草、茵陈各，煎茶饮，疗程，排石胆功。

慢胆囊炎急，禁食、输液，效止痛，选择适抗素。科治疗效科指征，积极争取术治疗。

.胆石症患强养护

患胆石症，积极医院治疗，另，注强养护。

（）合科饮食

饮食低脂肪、低胆固醇，肥肉油炸食品严限制。脂肪温产丙烯醛，反射引胆痉挛诱疾病。脂肪胆固醇肝脏负担。，戒烟戒酒，咖啡及辛辣刺激调味品，免诱胆石症急。饮，稀释胆汁。

（）适合运

胆石症患参适运务劳，防治肥胖，且胆汁排泄，防止淤积。疲劳，免抗病降，促胆石症合染。

（）注保暖

凉，保暖，寒凉刺激易胆囊管肝胰壶腹括约肌（奥狄括约肌）痉挛，胆汁排泄，导致胆绞痛。

（）保持观绪

志舒畅引胆管痉挛，影响胆汁排。胆石症患朗、观，避免焦虑。

（）积极治疗

医指导，治疗服药。胆囊石否需术，石、症状。患病争取及早术，急，易胆囊破裂引胆汁腹膜炎，危险甚，承。，胆石刺激，癌。越，越。胆囊石预防切除，防止癌。

胆石症患防止秘，干易引胃肠功紊乱，影响胆囊收缩排空。

.易秘

秘消化运功紊乱，青壮～倍，秘：

①随龄增，肠功化，唾液腺、胃肠胰消化酶随龄增泌减，消化功降低，故食量减。，减，肠蠕功减弱。

②牙齿健，饮食精细，缺乏、麸糠及粗纤维食，蔬菜及瓜。偏食，食谱单调，形粪块足肠黏膜产足够充盈扩械刺激，脑足够冲，产排反射。

③减，卧床，肠蠕缓慢，肠肌肉萎缩，足，腹肌肉萎缩，致排，肠腔停留，含肠黏膜吸收，致干燥、坚硬、排。

④精素脑供血足，枢功精抑郁，环境改乱规律，均抑制排反射。

⑤患痔疮、肛裂，避免疼痛血，识控制。久久，秘。

⑥服影响肠蠕降血压药胍乙啶，减胃肠蠕阿托品药，及某抗酸剂铁剂。

，肠憩室病伴秘。列腺肥引排尿困，膀胱膨胀，增排困。甲状腺功减退，血钙秘。

秘虽危及，引某疾病，速衰，绝秘，视，待。

.良排习惯造秘

良排习惯况：

（）及排

般晨早饭排习惯，尤早餐，食引排反射（胃－肠反射），晨，粪充肠速，故早餐产。早晨紧，抑制，久，粪肠吸收干硬，致排困。另，肠粪压，敏逐渐减退，影响产，步秘。

（）排喜欢“读”

排程随，随。喜欢拿份纸，精集，排延，久久，形秘。

（）排姿势良

某素限制，采取蹲式坐式姿势排，例术病，卧床病，排姿势适，影响排，久亦产秘。

良排习惯保持畅，反，良排习惯则引秘。

.秘绪吗

医研究，疾病根源。

秘，素绪，且系。环境刺激，伴随绪验，系列化。精紧，忧郁焦虑，沮丧恐惧绪，系统影响胃肠运泌功，引胃肠疾病功紊乱，肠易激综合征，称“敏肠炎”。

祖医，志畅，郁思，则思虑伤脾，脾足，则虚传送；二则郁伤肝，肝调畅，壅滞，则“滞”，郁久化火，火邪伤津，亦肠润，终肠紊乱，降，传导职，糟粕停，，秘。

躯疾病精疾病，单素造，素共，、精素密切系，细菌、病毒、遗传、质、免疫素及害化素，仅引精疾病，且扰乱各器官系统功，致躯各疾病。

.秘哪八危害

秘症状，复杂，危害八。

（）引肛肠疾患

秘，排困，粪干燥，引强肛肠疾患。肠炎、肛裂、痔疮。

（）胃肠功紊乱

秘，粪潴留，害质吸收引胃肠功紊乱致食欲振，腹胀，嗳，苦，肛排。

（）形粪溃疡

较硬粪块压迫肠腔及盆腔周围构肠腔狭窄，阻碍肠扩，肠肠压形粪溃疡，严引肠穿孔。

（）患肠癌

秘肠致癌排除致，据资料，严秘约％患肠癌。

（）诱、脑血管疾病

临床秘增腹压，屏劲排造、脑血管疾病逐增趋势。诱绞痛，肌梗塞，脑血，猝。

（）引障碍

排，肠疲劳，肛收缩紧及盆腔底痉挛收缩缘故，致射精欲减退，潮。

（）易妇痛，阴痉挛，产尿潴留，尿染症状。

（）影响脑功

秘谢产久滞消化，细菌产量害质，甲烷、酚、氨，质扩散枢系统，干扰脑功，突忆降，注散，思维迟钝。

危害，虽非患，足必须强秘预防治疗。

预防措施键饮，养及排习惯，注食含纤维素食，鲜、蔬菜各杂粮。治疗增胃肠运功，针灸，腹按摩，及服润药，畅，减危害。

.饮食疗治疗秘

食残渣组，，量饮食密切系。饮食疗达治疗秘。

①喝，肠腔保持足够软化，达治疗干燥。

②含渣滓较食，含纤维素鲜蔬菜，芹菜、韭菜。类食既供丰富维素，提供足够食残渣，刺激肠壁，促肠蠕，粪易排。

③必产食，洋葱、黄豆、萝卜刺激肠蠕。食形量足形肠黏膜械刺激，则需鼓励患参劳，提食欲，增食量。

④，血脂秘患，含油脂食。血脂偏，烹调植油，件鲜，苹、梨。，蜂蜜、决润肠。般，辣椒、浓茶、酒类刺激食品，宜食。

秘根治疗除病，养排习惯，且改善饮食。

.秘、鼻血联系

秘、鼻血，似乎牛及。患脉硬化血压病言，存微妙复杂系。

秘致血：，脉血管壁般沉积胆固醇，程血管硬化、脆、弹差、收缩降低，容易破裂血；，伴程血压。，肠功减退，秘，排屏，腹腔压增。血管压随增，极易造血管破裂血。

鼻血继：秘若致鼻血，血管硬化及血压病程较严，近脑血临。据献载，鼻血，％～%～脑血，亦即脑溢血。鉴，确切，排除伤、炎症素，鼻血脑溢血早号。

秘：秘，形严。首，引系统功紊乱，影响排反射形；，，治疗、静养卧床，改饮食习惯、排习惯；，患质虚弱，减，导致肠蠕减弱，排足；，患食，粪积存量够。排畅量毒素积聚肠，吸收血液，毒害枢系统，影响脑功恢复；另，程康复鼻血，形恶循环。

言，秘、鼻血、孤症状。，强健康监护，旦疑，“顺藤摸瓜”，及采取策。

.预防秘

怎效预防秘？

（）合衡饮食

饮食构合饮食规律，较，食精细缺食纤维素，饮食诱秘危险素，必须设改掉。增蔬菜、、五谷杂粮、豆类制品摄例，既增食消化吸收余量，刺激肠蠕，保留、促排。饮，养饮习惯，喝～杯，保证足够润肠软。尤禁忌食辛辣燥热饮食，辣椒、胡椒，饮食易耗伤阴津，诱秘。

（）养排习惯

养排习惯，晨，室稍运，空腹喝杯凉温，厕排（管），培养保持排件反射。抑制，该排。

（）积极参育锻炼

坚持量户育锻炼，仅增强质，保持精，且增食欲，肠蠕功提，腹壁肌肉、膈肌、盆腔肌肉、提肛肌排肌群肌增，效预防秘。

（）保持精愉，舒畅

系统功减退，社减，精障碍，志抑郁焦虑较。服焦虑抑郁良绪，保持愉、达境，预防秘亦。

（）滥泻药

秘识确，依赖泻药帮助，造依赖剧病，确合泻药必须医指导。

秘仅痛苦，且患血压、冠病、脑脉硬化病，秘甚危及。，积极预防秘，显尤，容忽视。

.急胰腺炎哪

急胰腺炎急腹症，临床肿型坏型。肿型病较，般预良，危及。坏型病严，病率％左右。患病症状典型，延误病，视。急胰腺炎哪，掌握患病早，早治疗，减病痛，恢复。

急胰腺炎：

①腹痛剧烈。饱餐腹持续疼痛症状，及早医院检查，测血尿淀粉酶，助诊断急胰腺炎。般血淀粉酶病始升，～即达峰，维持～。

②疼痛胰腺，疼痛胸、腹，休、衰竭、精症状，容易误诊。

③血坏型胰腺炎。腹剧痛显，显压痛，腹肌紧，累及器官，较休、急肺肿、毒肌炎、精障碍及急肾衰竭症状。型急胰腺炎，除血尿淀粉酶显升，血糖升、血钙降低、脂血症，病率。

旦怀疑急胰腺炎，及早医院检查，院治疗，免贻误救治，危险。

.肝炎

患肝炎称肝炎。：

①病隐匿，病展缓慢，征显症状，腹胀诊。慢病例缺乏史，旦即慢肝炎。

②黄疸型，％～％黄疸，黄疸程较深，持续较（持续～），青壮患急黄疸型肝炎黄疸～周消退，则需～。伴皮肤瘙痒，易迁延愈。

③病呈慢化，肝炎症状较，型肝炎病率，达%～%；合脏器染，肺、泌尿系统、腹腔霉菌、细菌症达%左右；病例病初普黄疸型肝炎，症影响，病。

④化验检查，病蛋降，球蛋升，球蛋例。碱磷酸酶、γ－谷氨酰转肽酶升，提示肝炎易伴淤胆。易低血钠，早肝昏迷鉴。

⑤预脏器损害呈。肝炎亡率肝脑病，消化血、肾衰竭、脑肿、各染。

⑥淤胆型肝炎较，转慢肝炎例%，肝硬占%左右。

⑦病率，预较差。

⑧低血钠，肝炎谵妄、幻、异况检查血钠，肝昏迷早鉴。

述减退、肝量降、肝血流减、免疫低、肝细胞锐减、肝脏毒功及合糖、蛋质、尤蛋低及器官慢疾病及合症素。

功降（肝血流量减，肝脏谢功减退，肝量降），免疫功较弱，旦患病毒肝炎，予视。

.脂肪肝肝炎

脂肪肝仅仅肝脂肪含量、脂肪细胞量充盈肝细胞引肝脏脂肪化。病毒引，甘油酯堆积致谢肝功异，故逆，旦肝脏蓄积脂肪消除，肝功恢复，留遗症。

脂肪肝病毒肝炎临床似，二均程减低肝脏谢功，肝功障碍，引系列胃肠适症状。二质区，属质肝脏疾病。：脂肪肝绝肝炎。

，肝炎病毒引病毒肝炎具传染，脂肪肝染肝炎病毒引，肝脂肪堆积致，亦传染言。

脂肪肝逆，合治疗恢复。

.脂肪肝防治哪八误区

近，非酒精脂肪肝病患病率呈逐渐升趋势，，脂肪肝识尚存误区，效防治今仍未施。

误区：脂肪肝病，谓

随周围群脂肪肝检率增，，脂肪肝算亚健康状态，疾病，根需治疗。，脂肪肝提示“恶肥胖”，容易脂血症、糖尿病血压，终冠病、脑概率显著增。

误区二：脂肪肝根治愈

临床，脂肪肝患曾诊医院，尝试药，转，悲观脂肪肝治愈。，单纯脂肪肝各肝毒损伤早，及除病控制疾病，肝脂肪沉积完消退。

误区：治疗脂肪肝依靠保肝药

患辗转各医院药房询求治疗脂肪肝效药，今尚未治疗脂肪肝灵丹妙药，防治肥胖脂肪肝类市病，节食、锻炼措施减肥保肝药治疗，尤单纯肥胖脂肪肝。

误区：脂肪肝服降血脂药

尽管脂血症脂肪肝系密切，非系，今尚降血脂药够效减肝脏脂肪沉积规临床试验。，脂肪肝非服降血脂药，降血脂药非减脂肪肝，反肝脏损伤。

误区五：脂肪肝伴转氨酶升需服降酶药

，旦转氨酶升，急药转氨酶降，恢复“”。殊欺欺，隐瞒病松施基础治疗易导致肝病恶化。

误区六：脂肪肝伴转氨酶升

调查，肥胖脂肪肝伴转氨酶升饮食构坐式系密切，节制饮食，周坚持钟量氧运效治疗措施。，脂肪肝伴转氨酶升患非强休息，反需增锻炼。脂肪肝患锻炼步，，周。

误区七：慢病毒肝炎合肥胖脂肪肝抗病毒治疗

慢乙型肝炎病毒染，近肥胖脂肪肝患断增，病合存概率越越。慢病毒肝炎肥胖脂肪肝存，首考虑减肥治疗。减肥患转氨酶脂肪肝恢复，矛盾肥胖非病毒染，需抗病毒治疗；减肥治疗半，患转氨酶持续异，则抗病毒治疗迟，毕竟管较容易，抗病毒治疗疗程、，功率低。

误区八：肥胖脂肪肝患益善

鲜富含、维素、纤维素矿质，食疑益健康。，保健非越越。含糖类，食导致血糖、血脂升，甚诱肥胖，肥胖、糖尿病、脂血症脂肪肝患宜。

脂肪肝词源病，系指肝脏弥漫脂肪浸润。根据否伴炎症、坏纤维化，单纯脂肪肝、脂肪肝炎及脂肪肝硬化。脂肪肝病则临床概念，根据量饮酒史酒精非酒精脂肪肝病，肥胖、糖尿病脂血症。

.防治脂肪肝义

积极预防治疗脂肪肝，改善肝功，促整病改善，具义。

肝脏病影响消化功，脂肪肝脂类吸收障碍，量谢紊乱，降低病菌、病毒及致病微防御，病。

脂肪肝仅各疾病，影响疾病恢复。疾病久治愈，肝功恢复，脂肪肝存。消除脂肪肝够减缓形肝硬化，避免肝功衰竭，疾病治疗。

单纯脂肪肝，祛除病，控制饮食措施逐渐消除。疾病联脂肪肝，则具较顽固，单纯药治疗。医合治疗脂肪肝具较疗效，医整观念医微观检查优势，取补短，确治疗准确，改善症状，判断预，值提倡、深广患欢迎疗。

设消除脂肪肝，够肝功恢复，消化功逐渐改善，改善质，恢复健康。

.谓早肝硬化，治疗

早肝硬化系指临床异症状征，肝功检查显异，肝脏组织显病化。早肝硬化临床异症状征，故亚临床病化阶段。

治疗早肝硬化？

（）饮食治疗

予蛋、热量、维素混合饮食。蛋/，及鲜蔬菜。般食热量供源，按蛋质%、脂肪及碳化合各%配。

（）病治疗

根据早肝硬化殊病予治疗。血吸虫病患疾病早采吡喹酮较彻底杀虫治疗，肝功改善，脾脏缩。酒精肝病及药肝病，止饮酒及停毒药。

（）般药治疗

根据病需补充维素。另，护肝药肌苷细胞激剂，提，转核苷酸，参量谢蛋质合。药达血化瘀、功效，丹参、黄芪。

肝硬化早积极防治，逆转展，晚严影响患质量，甚危及，肝硬化防治非。

.预防贫血

（）合调配膳食，保证营养衡

除粗粮混，荤素搭配，保证优质蛋质、铁质、叶酸及各维素摄。

（）坚持适宜育锻炼

化功减退，红细胞陈谢降低，酶减弱，影响铁元素反复，导致红细胞脆增易衰。育锻炼增强泌功，挥调节，促血液循环，陈谢，刺激骨髓造血。

（）滥药

各脏器功减退，肝脏毒转化功降，药毒转化降低。，某药较敏，招致贫血。镇静眠药、服降糖药、尿药，诱贫血危险。

（）积极治疗慢疾病

贫血患局疾病引，胃及二指肠溃疡、慢溃疡肠炎、迁延肝炎、消化肿瘤，局患痔疮、肛裂，引慢急血导致贫血。

约％～％患程贫血。萎黄苍，食欲振，晕，抑郁淡漠，懒言；慌短，肢肿，脏扩，甚引贫血肌病，绞痛、律紊乱衰。

.易腹疝

肠肠，乖乖“呆”腹腔蠕，食消化、吸收糟粕排泄。肠管某凸腹腔，形“疝块”，脐疝。腹股沟，腹股沟鼓疝块。症状，推，送腹腔。推送腹腔形嵌顿。

患腹疝率较，制：

（）腹腔压增

患慢支管炎、列腺肥、习惯秘病症，剧烈咳喘、排尿困、排费，腹腔压增。另，、肺、肝脏疾患引腹，升腹压。腹压推挤腹脏器腹壁薄区域移，形疝。

（）腹壁强降低

程肌肉、腱膜退病，肌肉强减低。另，患病卧床、肥胖，腹壁肌肉萎缩。腹壁强降低形腹疝形户。

腹疝及治疗，免造嵌顿。旦嵌顿，尽早医院术治疗。

.肥胖，病

指（）衡量胖胖。指（）：根据衡量低指。计算式：指=（斤）/（米）。值～；指、则考虑肥胖。根据肥胖患脂肪布，肥胖型型（肥胖）、腹型（腹脂肪量堆积）、躯干型（躯干肥胖）、臀型（臀脂肪堆积）。般，肥胖率较低，近增趋势。率约占整肥胖.%～%，随龄增肥胖率逐渐降低。

肥胖病，：

（）饮食素

肥胖除贯饮食，尤喜食油质，饮酒。

（）

退休，坐、卧、肥胖。

（）质素

肥胖童肥胖系，遗传占例。

（）疾病影响

患糖尿病、柯兴氏综合征。

（）药影响

疾病滥激素类药，产肥胖。

（）环境影响

北寒冷干燥，热量散较，，产肥胖。

随提式改，肥胖趋增，占率逐升。医专指，肥胖流病纪影响类健康危险素。

.肥胖危害

肥胖脂肪积聚致，视“健康”标志。

（）健康寿敌

据超％，寿缩短４；据统计资料标准亡率％，肥胖亡率.％。

（）影响劳，易遭伤

肥胖，迟缓，困，稍微慌短，致影响，严甚导致劳丧。肥胖反迟缓，易遭各伤、祸、骨折及扭伤。

（）易冠病及血压

肥胖脂肪组织增，耗氧量，脏功量，肌肥厚，尤左室负担，久易诱血压。脂质沉积脉壁，致管腔狭窄、硬化，易冠病、绞痛、猝。

（）易患泌及谢疾病

伴随肥胖致谢、泌异，引疾病。糖谢异引糖尿病，脂肪谢异引脂血症，核酸谢异引尿酸血症。肥胖卵巢障碍引调。

（）肺功良影响

肥胖增需氧，肺随增功，肥胖腹脂肪堆积限制肺呼吸运，故造缺氧呼吸困，导致肺功衰竭。

（）易引肝胆病

肥胖胰岛素血症甘油酯合亢，造肝脏合甘油酯蓄积形脂肪肝。肥胖，胆汁酸胆固醇含量增，超胆汁溶，肥胖容易例胆固醇石。

（）增术、术易染

肥胖增麻醉危险，术伤易裂，染坠积肺炎症均较胖。

（）引节病

增节（脊椎、肩、肘、髋、足节）磨损撕裂致疼痛。

（）疝

肥胖疝，胃易胸腔食裂孔疝。

肥胖仅影响形，且，容易引症，速衰亡。怪肥胖疾病兆、衰号。

.宜服减肥药

肥胖患血压病、冠病、糖尿病，且伴脂血症症状。血管膜类脂质沉、增、退化凹凸，易造管腔狭窄，引脏器缺血缺氧。减述症状，肥胖希减肥药（包括冲剂、茶类），达减肥。，非。

减肥药乎，即食，排。服减肥药，则造食欲减退、恶腹泻，致引营养良、贫血、骨折、胃肠功紊乱、及质衡调。服减肥药，造肝肾功损。药积蓄，疾病。

肥胖言，服减肥药。适控制饮食、合搭配饮食，参及劳及育，戒烟戒酒，达减、增健康。

.肥胖综合调

肥胖罹患脑血管疾病及糖尿病奏，，肥胖切掉，予综合调。：

（）控制热量

患根据肥胖状况适降低食量，糖、、甜食、冷饮、肥肉含油脂干、油料仁。

（）限制食盐摄量

食盐潴留，增。

（）适增蛋质食

限制食，蛋质减，故补充富含蛋质食，千蛋质摄量。

（）蔬菜

仅产饱腹，且供充足盐维素。

（）食餐

肝糖元随龄增减，各谢反减慢，耐饥饿，易食量。排～餐制。餐、餐量食，防止肥胖。

（）坚持锻炼

运帮助消耗脂肪糖类，余脂肪消耗掉，减肥。散步、极拳、跳舞及务劳。

患肥胖症医指导，采取逐步降低热量饮食疗。根据热量守恒，减.千卡热量，降，计划膳食，减低千左右宜。

.癌症

癌症，恶肿瘤，良肿瘤。肿瘤指各致瘤素，局组织细胞异增形局肿块。良肿瘤容易清除干净，般转移、复，器官、组织挤压阻塞。恶肿瘤破坏组织、器官构功，引坏血合染，患终器官功衰竭亡。

癌症病基单癌细胞。细胞化亡细胞取，维持功。，绝细胞增，增限，癌细胞增则止境，患营养质量消耗。，癌细胞释毒素，产系列症状。治疗及，转移各繁殖，导致消瘦、、贫血、食欲振、热及脏器功损。

，癌细胞，展。医讲，查癌细胞，诊断否患癌症。，确。医：癌基，绝癌细胞。

癌基管细胞裂、增殖，需。“管束”，抑癌基。，癌基抑癌基维持衡，致癌素，癌基量，抑癌基弱。，致癌素启癌细胞“钥匙”，包括精素、遗传素、式、某化质。“钥匙”，启“癌症程序”；“钥匙”越，启越。

胜癌症早，早癌症治愈。，检，二舒服病。症状癌症，痛医。

.癌症途径转移

癌细胞非贪婪，跑达，径：

（）淋巴转移

淋杷转移般早，肿瘤切除，淋巴清扫；疗除照射肿瘤病灶，照射周围淋巴。淋巴系统遍布周，癌细胞转移及首选。淋巴转移近及，乳腺癌首转移侧腋窝淋巴，转移锁骨、淋巴，甚侧腋窝淋巴。

（）血转移

血管癌细胞，随血流达肺、脑、肝骨，血转移。胃肠癌转移肝肺，乳腺癌、肾癌、骨肉瘤转移肺，肺癌易转移脑，列腺癌易转移骨。化疗避免癌细胞血转移，药“沿途”消灭癌细胞。

（）植转移

癌细胞肿瘤脱落，“掉”胸腔、腹腔脑脊髓腔，“根芽”。般空腔，肋膈角、肠膀胱窝、颅底。

乎遭癌症侵害。，器运衣缝，癌症改形，务破坏。继续，拖垮。

.良肿瘤

某组织细胞异增殖，呈膨胀，似吹球逐渐膨，较缓慢。瘤断增，挤压周围组织，侵邻近组织，瘤呈球形、节状。周围形包膜，组织显，触摸，推移，术容易切除干净，摘除转移，复。肿瘤局器官、组织挤压阻塞，般破坏器官构功，坏血。术切除，病检查，组织化程，肿瘤细胞组织细胞似，核裂核裂稀，病核裂。

良肿瘤继续展转恶肿瘤，待良肿瘤，医院复查，防患未。

.恶肿瘤

恶肿瘤，癌症，良肿瘤。癌，汉译“螃蟹”。称癌螃蟹“癌”规律，显限，螃蟹横霸，约束，繁殖，周围扩散，管硬石骨质，韧牛皮筋膜，号称螃蟹“癌”侵犯损害。终破坏组织、器官构功，引坏血合染，患终器官功衰竭亡。

癌症病，除毛指甲，各，癌瘤病峰。，检，早癌瘤。

.肺癌早号

肺癌早号：

（）咯血

咯血肺癌早、症状。统计例，症状占%。突咯血痰，痰反复血，反复“肺炎”，吐血丝痰，反复。

（）杵状指

杵状指亦称鼓棰指，指、趾节肥，指甲突弯，伴疼痛。，%肺癌早伴杵状指，且肺术消。

（）节炎

节炎杵状指存，肺癌病灶，，游节炎症状，肘、膝、腕、踝、指掌节烧灼疼痛，障碍，肿胫骨、腓骨骨膜增，称类湿节节炎。

（）乳

曾调查例肺癌患，早侧双侧乳房增占.%，忽视，甚误诊单纯乳腺增切除。

（）周肌炎

据统计%肺癌典型症状，仅渐周，食欲减退，困，卧床。

（）

肺症状尚显，显嘶哑伴喘、侧颈显浮肿、侧裂、睑垂、瞳孔缩。

，尤嗜烟，述疑症状，千掉，及医院胸线检查，值注，约%肺癌病早完症状。，胸线照片检查，及早肺癌积极义。

.肝癌早症状哪

①曾肝炎肝硬化病史，病稳，冷热，突肝区及胆区闷痛剧痛。

②右腹及腹扪及包块，质硬，，且连续观察增趋势显，病显适。

③干、烦躁、眠、牙龈及鼻腔血，伴腹胀，肝区适。

④节酸痛，尤腰背显，伴厌食、烦躁、肝区适，抗湿治疗，效佳。

⑤反复腹泻伴消化良腹胀，按胃肠炎治疗效显根治，肝区闷痛，逐渐消瘦。

⑥肿瘤族史，尤肝癌近族史。

调查显示，吸烟致肝癌亡占调查.％，饮酒导致肝癌亡调查例.％，肝癌亡，.％乙型肝炎患。

.怎早胃癌

胃癌恶肿瘤，病率居恶肿瘤首。

提胃癌治疗效，键早、早诊断早治疗。怎早胃癌？首靠病思视。旦胃适及医院检查。胃适，腹饱胀适闷胀，病歇腹隐痛逐渐，疼痛忍，食欲减退、反酸、嗳、消化良，疲乏，降。症状严，引病注，及医院检查延误早诊断。病医院病，属晚。病慢胃炎、胃痛史，药即转忽略检查。提醒胃痛规律化，空腹痛食疼痛，近胃痛规律消，规律疼痛，某药治疗效，近效佳，提警惕，及检查，切勿拖延。

早胃癌术切除治疗，预颇良，术存率达.％～.％。

.食管癌早号

食管癌治疗病早晚差非悬殊。术治疗例，早食管癌存率％左右，晚癌存率降％～％。

绝早食管癌患历类型、程症状，症状引警。

（）吞咽食迟缓、滞留微梗噎

早，症状极微妨碍食，消退，，反复，逐渐，视。

（）吞咽痛

吞，胸骨疼痛。吞咽，逐渐消退。疼痛模糊。约%病程疼痛症状。

（）食异

食残存饭粒、菜屑附贴食管壁。约%患早曾症状。

（）咽喉干燥紧缩

咽喉干燥伴微疼痛，患绪波态。

（）胸骨闷胀

患具形容，胸闷舒服。

皮组织展癌需今清楚，般，食管皮增展癌需久，早癌展晚癌需左右。

.肠、肠癌早号

肠癌、肠癌、肠癌癌，病殊，临床容易造误诊。早介绍：

患左半肠癌病低烧、盗汗、乏、贫血症状；患右半肠癌病易腹胀、腹痛、秘低肠梗阻症状。

肠消化末端，早肠癌病仅肠黏膜，显症状。病逐渐，肿瘤局刺激症状，增，１～２，增３～４，形。肛适，坠，腹隐痛，血、黏液。

肠、肠癌，近率显升，习惯改、增黏液、脓血、低烧、盗汗、贫血慢肠梗阻，警惕否患肠、肠癌。症状，及医院检查。确诊断，按肠炎、痢疾治疗，免延误诊断。

肠癌容易误诊血视。患血，痔疮、肛裂，随药店买药治疗，待效病严医院检查，肠癌晚。

.早宫膜癌

宫膜癌称宫癌，腺癌，绝，妇占％。遇述况，即宫膜检查。

①绝血血，排除宫颈癌阴炎，警惕宫膜癌施刮宫术。

②规则阴血，虽激素治疗仍止血，止血复。

③龄较，宫血育。

④阴持续排液。

⑤宫膜典型增、血患，阴涂片屡恶细胞。

⑥阴持续非液、血脓，异味。

⑦雌激素宫血。

宫膜癌展较慢，转移侵犯，治疗效较，术治疗颇奏效，射治疗。非早（癌典型增）晚病，激素。

宫膜癌雌激素刺激，雌激素。

.乳腺癌谁近

乳腺癌病今尚论，列素：

族史调查临床资料，族史乳腺癌率较族史。双侧乳腺癌患病龄较，妇乳癌危险般妇倍，遗传，具乳腺癌易质病。

（）初潮及绝龄

初潮龄绝龄乳腺癌，初潮龄早病危险初潮龄.倍；绝龄危险增倍。

（）育素

乳腺癌病率随初产龄推迟增，足产胎乳腺癌病率仅初产龄/。

（）哺乳

哺乳降低乳腺癌病危险，且胎产哺乳越，病危险越低。

（）雌激素避孕药

激素乳腺癌病具，服避孕药及雌激素乳腺癌病系仍研究。

（）饮食素

脂肪饮食乳腺癌系，随饮食习惯改，脂肪食摄量增，城市乳腺癌病率逐渐增，城市，乳腺癌病率欧持。

（）肥胖

绝肥胖，患乳腺癌危险增。妇适控制，食肉类、煎蛋、黄油、奶酪脂肪。

（）乳腺良疾病

乳腺良疾病指乳腺叶增及乳腺纤维瘤，乳腺癌系尚待研究。临床观察，患乳腺良疾病，乳腺癌增。

（）药

药降压药血、吩噻唑及甾类药增乳腺癌患病率，具尚清楚。

（）素

免疫功低，抗癌免疫功抑制；及乳房伤刺激，吸烟、饮酒易患乳腺癌素。

妇务必视乳腺疾病普查，降低乳腺癌病率亡率效段。

.“食品”含哪致癌素

（）亚硝胺

亚硝胺类化合致癌强质。硝酸盐亚硝酸盐类。含亚硝酸量腌菜菜汁，干咸鱼、红肠火腿。亚硝胺引食癌、胃癌、肝癌、肾癌、鼻咽癌。

（）黄曲霉素

黄曲霉素致癌霉菌，毒强，黄曲霉素存霉玉米。致癌率，引肝癌。黄曲霉素℃温，。，霉、玉米千。

（）脂肪食

食脂肪食引肠癌乳腺癌。含脂肪食，肠细菌类化，影响胆汁酸谢，二胆汁酸量增。二胆汁酸强烈致癌。另，摄脂肪，催乳素量增，导致乳腺癌。

（）苯芘

强致癌质。存烟熏食品，呼吸消化产癌症。

，添剂，奶油黄、环基氨磺酸钠，容易致癌。

防癌，该油煎、油炸、烟熏、火烤腌制荤菜蔬菜，改烹调，改饮食习惯，鲜食品。

.哪营养素具防癌

医专研究证，列营养素防癌：

（）维素

流病资料，食管癌胃癌病率区，居摄维素量偏低。般，维素增强细胞质粘、阻止癌细胞浸润转移，效防御肿瘤细胞侵袭，防癌。维素抑制甲基苄胺亚硝酸钠合亚硝胺，防癌。含维素食鲜蔬菜，红柿、橘、枣。

（）维素

验证，缺乏维素食容易引黏膜、皮肤腺肿瘤。维素防止皮组织癌。含维素食肝、奶、蛋。胡萝卜素转维素富含胡萝卜素玉米、胡萝卜绿叶蔬菜。

（）维素

验证，缺乏维素引皮肤乳瘤，含维素食肝、、蟹、菠菜、荠菜。

（）维素

维素具抗氧化，化致癌属强氧化剂。，维素具抗癌。验证，缺乏维素易引皮肤肉瘤、皮肤癌乳腺癌，维素存香油、油、莴苣、蛋黄豆。

（）碘

缺碘引单纯甲状腺肿，甲状腺肿易转化甲状腺肿瘤。另，低碘饮食引乳腺癌、宫膜卵巢癌。

（）硒

硒具抗癌。验，喂含硒食鼠喂含硒食鼠抗含量～倍。硒抑制肝癌、皮肤癌淋巴肉瘤。硒胱氨酸治疗血病效。含硒食芝麻、蛋、蒜、蘑菇、产食品。

（）纤维素

流病调查证，膳食含纤维素低，肠癌病率。纤维素刺激肠蠕，排，减谢产某致癌质肠刺激，预防肠癌效。富含纤维素食五谷杂粮、蔬菜。

烹调，尽量破坏蔬各抗癌营养素，努保证营养素吸收，效癌症离。

.离癌症该牢哪五守则

癌症研究基版《膳食营养癌症预防》提预防癌症膳食保健建议。

（）合膳食

膳食充营养，且食化，植食，植食较各各蔬菜、、豆类及粗谷类，占据饭菜/。

（）控制

避免。，限制终化超斤。指（：除）～较。

（）坚持

仅，约类似运量。星汗剧烈运。

（）蔬菜、

季，坚持～各蔬菜。蔬菜、。

（）淀粉类食品

～各谷、豆类、薯类食，越食越，限制精制糖摄量（建议食量指食量，即：烹调食量）。

（）饮酒

建议饮酒，即饮，限制超杯，超杯。（杯酒毫升啤酒、毫升酒毫升酒）。

（）肉类食品

喜欢肉，红肉（指牛肉、羊肉、猪肉肉食品）摄量，鱼、禽野味替红肉。

（）脂肪油

限制脂食，脂肪脏摄，食植油节制量。低脂食。

（）食盐

食盐量（包括食品摄取盐），限制腌制食摄控制烹调盐调料盐。

（）食储藏

温储存，菌毒素污染食，保存食避免霉。霉产黄曲霉毒素引肝癌。

（）食保质保鲜

冰箱恰保存易腐料食，完食冷冻冷藏。

（）食品添剂及残留

食品业食添剂、污染残留严规管，存害，乱影响健康。

（）烹调

烧焦食，烤鱼、烤肉避免肉汁烧焦。偶食火烤鱼、肉及熏肉。熏烤食产致癌亚硝酸盐。

（）营养补充

遵循述建议，般必食营养补充剂，食营养补充剂减癌症危险帮助。

（）戒烟

烟草癌症脏病危险素，健康，坚持戒烟。

，提倡科膳食、吸烟、饮酒、保护愉、坚持育锻炼效、济预防癌症办。

癌症复杂程，仅式疾病，类预防疾病，合膳食式预防癌症。

.尿染病率

尿染病，染疾病仅呼吸染居二。尿染病率%～.%，增%～%。尿染，～%～%患病，病率达%。论，慢衰弱状态，院卧床，尿染病率达%～%。

易患尿染制般：

①细菌粘附尿皮细胞尿染病。泌尿皮细胞细菌粘附敏增。

②尿梗阻及尿流畅素显增，列腺增膀胱颈梗阻及尿石、肿瘤，尿存完完梗阻，细菌易存繁殖。

③液免疫细胞免疫功显减低，染及激素反降。，肾退化，曲管集合管憩室囊肿形，尿黏膜防御制降。

④渴减退，饮减及肾管尿浓缩稀释功改易患尿染素。

，伴血压、糖尿病疾病，营养良及卧床，疾病滥止痛药、非类固醇消炎药，易患尿染。

尿染急、慢，研究，急尿染迁延，转慢，治疗。

.肾石，症状

肾石肾盏、肾盂及肾盂输尿管连石。肾石泌尿系统石占居首，影响肾排尿功。

肾石存症状，较石。较石范围，石肾盂输尿管连输尿管，引输尿管剧烈蠕，促石排，绞痛血尿。肾石引疼痛钝痛绞痛。％～％病隙疼痛史。疼痛腰腹，呈阵，亦持续疼痛。疼痛仅腰酸胀适，劳促疼痛。肾石绞痛呈严刀割痛，突，疼痛射腹、腹股沟股侧，则射阴唇。

肾绞痛，患呈急病容，蜷曲床，紧压腹腰，甚床翻滚，呻吟。持续，亦钟即缓。肾绞痛严，苍，冷汗，脉细速，甚血压降，呈虚脱状态，伴恶、呕吐、腹胀秘。绞痛，尿量减，绞痛缓，尿。

血尿肾石另症状。疼痛，伴肉血尿镜血尿，居，量肉血尿，血尿。肾石患尿排沙石，疼痛血尿，尿混沙粒石。石尿，阻塞刺痛。肾石症梗阻染，病例尿染症状医。梗阻则引肾积，腹腰肿块。

临床腰绞痛甚射腹，血尿，泌尿黏膜损伤继染尿染症状。

量饮促石排，稀释尿液防止尿石晶形，延缓石增速。

.列腺肥

列腺肥称列腺增，慢疾病，亦泌尿科病。列腺左右始趋势：趋萎缩，另则趋增，腺积渐渐增，形列腺增。

列腺肥泌调引。随龄增，激素泌衡，余雄激素胆固醇堆积列腺，造列腺肥。

列腺包绕尿膀胱，列腺肥压迫膀胱，致膀胱残余尿量增，夜尿频繁，压迫尿尿狭窄，尿流率减，排尿，尿线细，尿干净尿梗阻症状。

列腺肥，列腺充血状态，引列腺肥。，持。

.列腺增哪治疗

（）按摩

靠近列腺阴按摩，促病区血液循环，消肿肿。具：晚睡眠床，窝温热指（示指、指环指）阴旋转按摩（即划圆圈），左、右指各。

（）慢跑

周～钟早慢跑（钟米速），除恶劣，断。

（）辛辣食

饮食蒜、姜、胡椒辛辣食，减病区刺激。

（）宜核桃、枸杞益肾食

睡核桃仁～，米酒浸泡枸杞颗左右，护肾显著。

（）戒烟，喝酒

严戒烟，喝酒饮酒，防冒，睡温洗脚。

（）适检查

症状逐步转况，适超检查，减负担，提胜疾病。

治疗程注：

①宽，惊慌、害怕、忧忡忡。列腺肥病，及治疗，治愈，怀疑癌，确待疾病，及治疗疾病。

②耐毅。坚持阴按摩，鱼晒网，半途废，坚持。质，疗效慢，持恒，顽强疾病斗争，疾病治愈。

列腺增止尚效药治疗，治疗显非。

.防止夜尿

，夜尿，晚～，夜尿量超/，则病，夜尿症。夜尿频：

①列腺肥。肥列腺压迫膀胱颈，膀胱收缩频繁，造尿频，尤夜排尿增。

②肾脏浓缩功减退肾脏疾病导致肾功，致夜尿增。

③妇膀胱退改，膀胱肌层薄萎缩，贮尿减，控制膀胱收缩功调，尿染刺激，导致尿频、夜尿增。

防止夜尿，治疗妇尿染、慢肾盂肾炎、列腺增病。逼尿肌括约肌按摩、疗及针灸。睡喝浓茶、咖啡，饮汤，减睡液摄。尿药。

夜尿，晨干、腔黏膜干燥脱，注补充。

.痛，哪群易患痛

痛组嘌呤谢紊乱致慢谢紊乱疾病。临床尿酸产肾脏排泄尿酸减，引血尿酸升，形尿酸血症及反复痛急节炎、痛石沉积、痛慢节炎节畸形。痛累及肾脏引慢质肾炎尿酸肾石。

痛具遗传倾，族痛史，注患痛。除素，素痛影响，析，痛病群具征：

（）素

易患痛，病例：。且，患痛乎绝，卵巢功化及激素泌改系。

（）龄素

龄易患痛，病龄约左右。

（）素

肥胖易患痛，尤运、食肉类蛋质较、营养剩营养般易患痛。

（）职业素

企业干、、、私营企业社酬较脑劳易患痛。

（）饮食素

食嘌呤饮食易患痛，贪食肉类素食易患痛。

（）饮酒素

酗酒较饮酒易患痛。

早痛简单效，检测血尿酸浓。易群血尿酸检查及尿酸血症，早及早防治痛义。

.痛具致残

皮痛石破溃染痛致残根源。

般，初单痛石尚致造影响。病断展，痛石随逐渐增，增。节周围痛石，尤、足指节、趾节、踝节、足跟，影响节造。痛石越，越，则节影响越严。痛石旦，若予适治疗，非消退，且随疾病迁延逐渐扩。

痛石病危害。例，耳廓痛石肢毫影响，指节痛石则显限制，足趾及踝节痛石严影响。较痛石需术切除整形节恢复。

痛石管破溃，尿酸晶穿皮，尿酸沉淀腐蚀，久收，病，痛苦堪。破溃容易细菌染，局溃烂化脓，终染控制迫切除指、脚趾。若及采取措施，容易溃烂化脓导致败血症脓毒血症致。

据统计，%痛患程痛石形，约/患石破溃，且乎石破溃保养终截肢致残。痛石危害低估。

.痛病哪饮食则

痛肥胖、糖尿病、血压及脂血症，患遵守饮食则：

①保持，超肥胖该减。，减循序渐，否则容易导致酮症痛急。

②碳化合促尿酸排，患食富含碳化合米饭、馒、食。

③蛋质根据，按照例摄取，斤摄取.蛋质，牛奶、鸡蛋。瘦肉、鸡鸭肉，该煮沸汤食，避免炖肉卤肉。

④脂肪，脂肪减尿酸排。痛脂血症，脂肪摄取控制热量%%。

⑤量喝，该喝，促尿酸排除。

⑥盐，该限制。

⑦禁酒。酒精容易乳酸堆积，尿酸排抑制，易诱痛。

⑧强烈刺激调味品香料。

⑨限制嘌呤摄。嘌呤细胞核，含细胞食含嘌呤，食品嘌呤含量较。患禁食脏、骨髓、味、酵食、豆类。

⑩宜抑制尿酸排药。

努改善饮食习惯、营养状况、及件、嗜、状况，效预防痛。

.骨质疏松症

随社龄化深，骨质疏松症渐渐普遍。殊临床，且病展缓慢渐程，病，忽视。

，％.％患病。绝妇，雌激素降低，患病率随迅速增，骨折率急剧升。骨质疏松症严影响健康周疾病，随龄增，骨量减，骨组织构破坏，骨脆增，骨髓孔绵，稍慎引骨折。医专诫，切思忽视骨质疏松症。

骨质疏松症检测办测量骨密，损伤、痛苦检测，医根据测值，诊断骨量减，骨质疏松。

骨量丢峰，即病惊慌，采取干预措施，延缓停止骨量继续丢，降低骨折危险。

.怎防治骨质疏松症

，患骨质疏松症较，且髋骨折线升，症较严。，防治骨质疏松非。

①合膳食，促钙质效吸收，保证骨骼健康提。

摄较钙量，流病调查膳食钙含量骨量影响。保持足够钙摄预防骨质疏松。饮食含足够量维素，保证摄钙效吸收必备素；适照促维素转换维素基件，保证钙吸收必件。

②适量运保持骨骼质量。

运改善骨血液循环，促骨谢；运提激素；钙吸收；延缓骨量丢，增骨强。

③减碳酸饮料摄。

碳酸饮料含量磷酸，量磷酸，导致血液钙元素缺乏，维持血液钙、磷元素衡系，骨骼、牙齿钙元素溶血液。

④戒除良嗜。

戒烟戒酒，喝咖啡、浓茶，低盐饮食。量饮咖啡、盐饮食骨质疏松症膳食危险素。

⑤积极治疗各慢疾病。

慢病，胃肠疾病、慢肾病、糖尿病均导致继骨质疏松症。，积极治疗慢疾病防治骨质疏松必。

⑥尽防止骨量丢。

效雌激素及增钙供，医指导。绝妇按周予适量雌激素。

⑦控制服影响钙药营养，含铝制酸药，严素食注钙补充。

尚绝效、疏松骨骼完恢复，，预防该病延缓骨质疏松展。

.骨质增，症状

谓骨质增，指节软骨改，椎骨缘节缘，节及骨骨梁增骨密增骨质疏松。增形状唇鸟嘴，故唇状突骨赘，般称骨刺。骨赘组织检查，完组织，病改，称退节病，称骨节病。骨节炎、增节炎、肥节炎医称“骨痹”统称骨质增，负、节，：颈、腰、胸椎、膝、指、脚跟。

该病始，痛苦，拍片易确诊。颈椎骨质增，转灵，展晕、痛、肢麻木类似肩周炎，呕吐、眩晕，持落，突猝倒，忆减退；腰椎骨质增除腰，肢症状群，腿脚灵、抬腿灵。增，局症状，征顺势，反势困，甚疼痛。

骨质增患症状基雨化影响，症骨病患，困，质健，随温化。

.骨刺治治

“骨刺”，局增增强骨骼抵抗冲击，骨刺退化，保护反，避免，区仅仅早，较晚，般，腰椎骨质增逐渐显，增程，凡、负节较早骨质增，腰椎及脏节承，故骨质增。

骨刺，疼痛、麻木、酸胀症状，，需治疗。注劳逸合，保护骨节功，适参育锻炼，延缓骨组织化，防止骨刺；椎形骨质增，首确椎，，未压迫、血管，必治疗；若颈、肩、腰、背、腿疼痛麻木症状，则症治疗，消除疼痛、缓肌肉痉挛，改善血液循环。

症治疗包括：静合、防止劳、防寒保暖，配合红线照射、热敷疗、针灸推拿、按摩、局封闭、阻滞、牵引、医药，治疗坚持适育锻炼，注保持良姿势，肌肉韧松弛状态，巩固治疗效，减病复。极骨刺压迫、血管引功障碍，考虑术切除，彻底消除病根。

治疗骨质增，医喜欢钱钱制剂。临床证，钱及制剂骨质增确疗效。，钱辛热毒，服晕周热，严掌握量禁忌。患急求擅。

.怎预防骨质增

（）避免剧烈运

、、剧烈运诱骨质增基。尤持节（膝节、髋节），运节，磨损剧。剧烈运骨骼及周围软组织及牵，造局软组织损伤骨骼均，导致骨质增。

（）适育锻炼

避免剧烈运，恰恰反，适育锻炼预防骨质增。节软骨营养节液，节液靠“挤压”够软骨，促软骨陈谢。适运，节运，增节腔压，节液软骨渗透，减节软骨退改，减预防骨质增，尤节软骨增退改。

（）及治疗节损伤

节损伤包括软组织损伤骨损伤。节骨质增节骨折系。骨折复完，造节软骨整，产创伤节炎。节骨折患，够及治疗，剖复，完避免创伤节炎节骨质增。

（）减

诱脊柱节骨质增。速节软骨磨损，节软骨压均匀，造骨质增。超标，适减预防脊柱节骨质增。

各干预措施，完骨质增程减，延迟，症状减。

.谓颈椎病，致病素

颈椎病指颈椎退病引颈椎管椎孔形、狭窄，刺激、压迫颈脊髓、根、交，造构功损害引临床。病患。

列颈椎病致病素：

（）龄素

随龄增，各件磨损益增，颈椎产各退化，椎盘退化颈椎病展基键基础。另，节各韧蜕。

（）慢劳损

指各超范围损伤，良睡眠、枕垫妥，反复落枕患病率较。另，姿势，尤低颈椎病病率。，适育锻炼增病率，倒、翻筋斗。

（）伤

颈椎蜕、稳基础，颈伤易诱颈椎病产复。病微伤突病，且症状较，合骨折、脱则治疗增困。

（）咽喉炎症

咽喉颈急慢炎症，周围组织炎肿，容易诱颈椎病症状，病。

（）育椎管狭窄

椎管狭窄易颈椎病，且预较差。

（）颈椎畸形

各畸形，椎融合、颅底凹陷况易诱导颈椎病。

（）谢素

各造谢，钙、磷谢激素谢调，容易产颈椎病。

（）精素

临床践，绪颈椎病，颈椎病，病绪，容易激脾，颈椎病症状严。

绝颈椎病恰诊治，患完必闻颈椎病，随号座，寻烦恼。

.颈椎疾病哪六假

（）吞咽困

始咽痒，异，吞咽困，断，。患曾怀疑食癌，胃镜检查。扫描显示颈椎病。

（）血压

颈椎病致血压升降低，，称颈血压。骨质刺激交。病伴颈疼痛、紧、肢麻木典型。

（）乳房疼痛

乳房疼痛系增骨压迫、颈椎根致。始侧乳房胸肌疼痛，断隐疼阵刺痛，侧转显，疼痛忍。疼痛误诊绞痛胸膜炎。

（）肢瘫痪排障碍

肢瘫痪排障碍系脊髓椎侧束刺激致。患肢麻木、疼痛、跛，颈症状微易掩盖。伴尿频、尿急、排尿净禁。

（）视障碍

颈椎病视降、歇视模糊、双胀痛、怕、流泪、视野缩。视障碍颈椎病造植功障碍。

（）突摔倒

突摔倒系增骨质压迫椎脉引，易误诊脑脉硬化脑疾患。突扭支持猝倒，倒颈置改清醒站。

述适，盲治疗，妨医院查查颈椎。

.警惕“颈综合征”

颈椎病退病，压迫脊根，引臂丛剧烈疼痛，牵涉肩、臂，射指，久，引肌肉萎缩；颈椎稳降低，转颈、仰低，压迫椎脉造椎—基底脉供血足，致眩晕、复视、耳鸣、视清、猝倒。

颈椎病除症状，累及血管系统，区疼痛，类似冠病绞痛；骨赘刺激压迫脊髓脊髓血管，引侧角交细胞功障碍，椎—基底脉供血足，延髓血管调节枢缺血，引反射冠状脉痉挛收缩，导致肌缺血，诱律。颈椎病引血管损害，统称“颈综合征”。区疼痛称“颈绞痛”，律称“颈律”。除区疼痛，胸闷适、悸、促、室早搏房早搏。，血压升，椎骨增椎周组织菌炎症，刺激交。

、冠病龄，“颈综合征”易误诊冠病。“颈综合征”绞痛冠病绞痛区。劳负荷增、绪激，服硝酸甘油类药及钙离拮抗剂缓；颈椎负荷增类绞痛诱素，枕卧，维持仰、低姿，颈转侧，脊背凉、潮湿、扭伤、劳累。

“颈综合征”根源颈椎病，治疗键治疗颈椎病。

.颈椎病疗哪

患病，除药医院推拿、牵引，疗，减治愈颈椎病极。

疗采：

（）选择合适枕

卧床休息睡眠，采质优良、软硬适枕，维持颈椎弧。枕般～厘米、宽～厘米，～厘米。枕低颈椎屈仰，造软组织劳损扭伤。

（）医疗操

般采坐，具步骤：

①旋转，右左，左右，各～；

②屈，颌尽量贴胸，慢慢仰，视，各；

③右侧，屈左转，视左，左侧屈右转，视右，各。，各练～遍。缓慢、均匀。

（）按摩

①按揉：端坐站，患侧掌鱼际肌拇指指腹按颈肌肉，螺旋形按揉，健侧指按摩。

②提捏：拇指及指合提捏颈肌肉，反复～遍。

③穴：拇指，按压池穴及颈肌痛阿穴。压按揉，交替。

（）保健功

“祛病延二势”“伸探”、“”式，具独颈练功。练～。

类/～/睡眠，，保持良睡眠，颈合适置，减缓颈椎退改，预防颈椎病，具义。

.腰椎盘突症

腰椎盘突症指椎盘化，弹降低，某素造纤维环破裂，髓核挤压，压迫刺激周围根血管，痛麻症，病腰呈撕裂剧痛，屈膝卧床休息疼痛减，咳嗽、喷嚏，均疼痛剧，沿坐骨线腿射，病程较患，肢射痛合麻木。患％病例引坐骨痛。病突椎盘蜕，般，椎盘始退化，丢，纤维环韧弹逐渐减低，椎盘组织缺乏血液供，修复差，负，，遇伤，积累劳损，造纤维环破裂。腰肌劳损，肌肉韧萎缩，紧增强，椎盘压增，造纤维环破裂，髓核突。医病肝肾虚损，滞血瘀，筋伤骨错，寒湿邪乘虚侵袭病。

腰椎盘突症，预防。注站姿、坐姿、劳姿势及睡姿合，纠良姿势习惯，强锻炼，尤强腰背肌功锻炼。适锻炼改善肌肉血液循环，增肌肉反强，松软组织粘连，纠脊柱衡衡调，达良治疗效及预防。

.腰椎盘突症容易复

腰椎盘突症患治疗休息，病缓痊愈，该病复率，患虽愿，“拜访”医“客”。该病复率：

①腰椎盘突症治疗，虽症状基消，病髓核未完纳，压迫根程缓，根粘连除。

②腰椎盘突症病病虽稳痊愈，短，旦劳累扭伤腰髓核突，导致病复。

③寒冷、潮湿季节未注保暖，寒湿邪侵袭患病，劳累容易诱病复。

④术病虽该节段髓核摘除，术该节段、脊椎稳欠佳，故术节段、二节段椎盘易脱，导致腰椎盘突症复。

腰椎盘突症，除积极采取各各治疗，措施预防。

.腰椎盘突症患采取坐姿及睡姿

腰椎盘突病，坐姿及睡姿确导致椎盘突，究竟采取坐姿险减低？

确坐姿挺，收腹，颌微收，肢拢。，双脚垫踏脚脚凳，膝节略髋。坐靠背椅，则述姿势基础尽量腰背紧贴倚靠椅背，腰骶肌肉疲劳。久坐，松弛肢肌肉。另，腰椎盘突（膨）症患宜坐低矮凳，坐靠背椅，承担躯量，腰背松弛状态，减腰背劳损。

睡眠姿势致仰卧、侧卧俯卧式。仰卧，卧具合适，肢保持伸展，脊柱曲化。侧卧般必讲究左侧右侧卧，睡眠求较舒适，断翻，夜约～。俯卧胸压，腰椎凸增，易产适。，般采取仰卧侧卧宜。件患，仰卧双肢垫软枕，双髋及双膝微屈，肌肉松，椎盘压降低，减椎盘突倾，降低髋腰肌及坐骨，效防止腰椎盘突（膨）症复，腰椎盘突（膨）症患佳。

确坐姿够减脊椎负；确睡姿够顺脊椎弯曲。

.肩周炎，

肩节周围炎般简称肩周炎，冻肩、漏肩、五肩，肩节周围软组织菌炎症。病龄左右，、疾病，稍。病急疼痛剧烈，则炎粘连致肩节限。引肩周炎尚未完清楚，肩节周围软组织退病，寒、湿邪、慢劳损、泌紊乱素。

肩周炎症状：

肩周围疼痛，牵涉臂及臂，固痛，肩压痛。患夜疼痛剧，致睡，熟睡痛醒。肩及患侧肢疼痛剧，严，敢摆患肢。

（）肩节限

早肩节周围疼痛，引局肌肉痉挛，肩节限。节周围软组织产粘连，展、旋、伸限，影响，甚洗脸、梳困。

（）

病显。患病较久，肩肌肉萎缩。

虚，故易寒湿邪侵袭，肩周炎。肩周炎单侧病，左侧较右侧，病双侧病。

.患肩周炎治疗

肩周炎（亦称五肩）易患疾病，局疼痛及功限症状。患肩周炎，梳、洗脸似简单，抬臂提，痛苦夜疼痛睡，影响极。

介绍治疗肩周炎疗，供患参考。

（）按摩

肩侧、侧侧疼痛，患肩周围捏、揉、推、捶，按压痛。按耐准，坚持按摩，约周收显效。

（）摇肩运

早晨床晚睡，各摇肩运。具：患肢侧抬，展，收，复～，松节韧粘连奇效。

（）肩运

屋固滑轮，根绳牵，圆环（绳根据况），抓绳圆环，。

（）反背运

患坐凳，患肩臂绕颈，健侧颈患肢臂，渐渐托送、（忍疼痛），坚持～钟。

患肩周炎，采述治疗，均康复，妨试。

肩周炎，及早患侧肩节功锻炼，弯腰垂臂摆、旋转、爬墙、侧爬墙、滑。

.膝节骨节炎

膝节骨节炎节退病。病节软骨蜕、软骨磨损、软骨剥脱、裸露软骨骨硬化、软骨骨囊腔形。节缘骨增、骨赘形，若骨赘骨折剥脱，则陷节腔形节游离。病影响节滑膜，病急，滑膜充血、肿，滑膜增厚，滑液泌增。

膝节骨节炎症状膝节疼痛。初始钝痛，逐步。尤负楼梯疼痛，疼痛，休息疼痛症状即刻缓。楼梯疼痛，甚休息持续疼痛。病静止节疼痛，称“静息痛”，即节保持某置久，晨刚站疼痛，节僵硬，稍疼痛反减，负疼痛，节软骨血液流障碍，局充血压增造。，骨节炎节肿胀、伸屈限、节畸形、膝节摇摆稳症状。

该病诱，劳累、量增、寒，治疗症状征缓。随病，距缩短，持续延，终严影响节功，质量显著降。

.推拿治疗膝节炎

推拿膝节周围穴，缓疼痛，改善节功。

（）揉捏髌骨

坐，掌紧贴髌骨（膝盖骨），左右单环形摩擦～钟，量渐。

（）揉按穴

坐。拇指指端按揉犊鼻穴、膝、膝、阳陵泉（腓骨缘凹陷）、阴陵泉（胫骨侧髁缘凹陷）穴，按揉.～钟，渐，达酸、麻、胀、痛宜。

（）擦膝节、侧

坐，搓热，掌根置膝节侧摩擦余，局热止。

（）屈伸膝节

坐仰卧，膝节缓慢屈伸，幅，连续屈伸～。

（）拿捏股肌

坐，拇指余指捏拿患侧股肌（腿肌肉），膝腿根返拿捏～，渐。

（）抱膝搓揉

坐，掌置膝节、侧，抱，速搓揉～。

械，仅剥离粘连恢复功，且够改善局供血，促陈谢，达“则痛”。

.防止骨折

，肌肉、节、骨骼化。肌肉量逐步减，肌纤维萎缩，肌肉伸展、弹、兴奋减弱，容易疲劳。陈谢率减慢，骨含钙量减，激素腺功减退泌减，甲状腺功亢泌甲状腺素增，导致骨量脱钙，引骨质疏松。，节骨质增、节形及节周围软组织磨损，纤维化僵硬、灵。，站稳、、步履蹒跚，慎跌倒易造骨折。

预防摔倒，居线充足，坦。夜厕，置凳绊脚品。洗澡准备坐凳，单腿穿裤，防止跌倒。楼，必须扶栏杆，踩稳梯阶，注，防止踩皮品滑倒。尤冬，雪，滑，，必须，陪伴照顾，防止滑倒摔伤。穿布底、底（跟约厘米）防滑棉鞋，穿跟鞋塑料底鞋，免摔倒。患慢病，，、床、洗澡细照顾。

害怕跌倒敢，反，久节僵化，肌肉萎缩，腿脚灵，，该参及育锻炼务劳，适晒阳。

骨折骨质疏松造，饮食注，食含钙丰富食品，鱼、排骨。骨钙充，食油炸鱼、压锅糖醋蒸鱼、火慢烧排骨汤。另，补充钙剂，选钙含量较，容易吸收钙剂补。绝妇妇科医指导短雌激素，医必慎量雄激素。

医院检测骨密，骨质硬清楚，，防患未，避免骨折。

.骨折病排膳食营养

（）骨折初

患肢肿胀、疼痛，精紧，思饮食，食欲低。该鼓励病喝饮料，精食，汁、麦乳精、稀饭、豆浆、。，保持促病食欲，且供足够热，补充需营养。

骨折病，卧床休息，导致胃肠消化功佳，腹胀、秘，，病易消化食，除述饮食，蔬菜。鱼、肉油腻食品反。

（）骨折（骨折～周）

骨折愈，骨阶段。病需量蛋质、钙质、维素，适增食，鸡汤、炸鱼、蛋类、豆制品，供骨愈合程需“料”。，投钙剂、鱼肝油药。骨质疏松脱钙，饮食、消化吸收功较差，骨折需营养质，保证促骨折愈合，骨折病千暴饮暴食，该精。采食餐办，～顿饭。保持鲜，腐败质食。防止胃肠疾病症，且保证食消化吸收。

（）骨折

骨折～周及恢复，病恢复饮食。病强壮筋骨阶段，合病肢功锻炼，饮食量调节餐，适补充。病饮食功维持较，病康复及健康寿极。

骨折病宜肉骨汤，骨汤磷钙，骨折摄量磷钙，骨质质增，骨质质质例调，阻碍骨折早愈合。

.腿抽筋缺钙吗

腿抽筋，缺钙致。，腿抽筋非缺钙引，腿抽筋腿血液循环良。

脉硬化，血管腔窄，供血足况较。，腿肌肉收缩舒挤压血管，血液流，腿血液循环维持，谢产及血液。谢产积聚肌肉，达浓，刺激肌肉产收缩，腿抽筋。

，腿抽筋治疗，补钙，注改善血液循环，医指导服维素，莨菪碱（－）、丹参药，补充维素，积极治疗血压病、脂血症、脉硬化、糖尿病、脉管炎疾病，注睡眠莫腿凉，效除抽筋痛苦。

容易腿抽筋，坚持服药治疗非，基础需注休息睡眠腿保暖题，穿适衣、盖腿温暖，合营养，减脂肪余热量摄，适豆类、鱼类、骨汤钙食蔬菜，效除腿抽筋题。

.预防肢麻木

血脉衰退，络淤阻，肢麻木、迟钝症状，，该尽早预防。肢麻木脊椎骨质增、脑脉硬化致。

冬季补预防肢麻木效，：黄芪，归，赤芍，丹参，鸡血藤，黄，麻，杜仲，甘草，煎服。补络，改善肢末梢血液循环，预防肢麻木。半遂、肢麻木疼痛疗效，基础龙，川芎，桃仁，红，煎服。预防肢麻木注适肢，按摩肢各节，拍肢肌肉，锻炼，。

肢麻木疾病共症状，疾病早号。

.肿

肿症状，尤肥胖、较。肿肢踝节附近显著，压凹陷，午较，休息夜早床减消。肿疾病引，般衰、功减退、盐谢紊乱引谓肿。肿般症状，仅倦怠、乏、肢胀。

疾病引肿，患般症状，化验线检查帮助确诊断。脉硬化脏病、衰竭引肿，患慌、短、呼吸困，肿般踝始；肾炎、肾脉硬化、肾衰竭致肿，般睑颜，伴贫血、血压病症状；肝硬化引肿，般肢始，伴腹及肝功化。

肿，及医院检查。器质疾患，需殊治疗，注避免久坐、久站，换，卧床休息肢适抬，血液流畅，般均消肿。肿较，量尿药，氢氯噻嗪（双氢尿塞），剂量宜，服药宜。

.预防低温症

严冬存致威胁，低温症易致亡（医温持续℃称低温症）。根据，必须注保暖。：

①冷，乘，穿暖、软、衣服，根据温化，随增减衣服，免热量散。

②室温保持℃～℃，注空流，窗半。

③冬季强饮食，予蛋、热量、维素清淡易消化饮食，保证充足热量。餐增添适热饮料，热牛奶。况，姜糖、胡椒汤。

④冬季尽量减沐浴，免蒸、丢热量。

⑤，室，参锻炼，增强御寒，避免疲劳。

⑥冬季避免氯丙嗪（冬眠灵）、泮、甲基巴、阿米替林药，述药抑制丘脑温调节枢，促温降低。

低温症易引症，甚造亡。，冬注防寒保暖，适氧运钱预防低温症良药。

.测量温

选舌、腋肠测量温。般，舌温℃，腋温.℃，肠（肛测量）温.℃。

测量温采取列：

①（测量舌温）：患舌，病闭鼻呼吸，避免牙齿咬破温。达钟即。患鼻腔疾病，则宜测量。

②腋（测量腋温）：胸纽扣，腋汗擦干，温计擦干银腋窝贴皮肤，肘夹紧腋窝。需钟左右。

③肛（测量肠温）：患取屈膝侧卧，肛银蘸％肥皂油类插肛.～厘米深，钟取，即纸揩干，读。低热肛较准确。肛肠病宜肛。

测量温，根据热程求：低热，测量即；热，需测量；热，必须测，测量。

.防治脱

脱落，陈谢。，未（指，指）始脱，洗脱落，脑劳显。

脱额及顶，且呈称，脱皮萎缩皮肤，伴腋毛阴毛稀脱落。

预防脱，除维素含量丰富食油腻食，适服胱氨酸、维素及族维素药。另，养按摩皮习惯，促皮血液循环，推迟脱。

脱般须治疗，若脱早秃顶及病量脱则积极治疗。

①治疗、慢病，肝病、胃病，尤泌紊乱，助预防脱。

②积极改善营养，提健康素质。

③预防推迟脱，服蜂皇浆，，毫。亦煎服药：党参、术、茯苓、甘草、归各，芍、川芎、黄各。剂，服，血双补，久服预防。

言，健康，，皆，脱影响，该视。

.障怎

障，左右。障障类型，约占半。。双病，般。晶状混浊始皮质浅层，围绕核，晶状完混浊需，停止。

般障谢疾病。晶状血液供，仅依赖房及玻璃渗透；类化程，营养、消化吸收功谢均逐渐减退，导致晶状营养佳，引晶状组织。，障病制仍未完弄清，晶状纤维硬化脱造。，化程，晶状纤维逐渐硬化，核收缩赤皮质悬韧牵，周晶状纤维裂隙，引晶状混浊。化引房渗透压增，晶状脱混浊终引。

根据历调查，障致盲视残疾，估计类约%患障，幸运，容易治愈病。

.预防障哪招

据保健专研究临床践，招效预防障。

（）戴深镜

研究，阳紫线照射愈，患障愈。研究指，戴深镜（戴檐帽），睛紫线照射量减。视降，戴黄褐阳镜，预防障，阻止视步减退。

（）防止脱

脱况，液谢紊乱，产异化质，损害晶状，导致障；障患，脱病剧。，旦遇各引腹泻、呕吐，温件量汗，及补充，足谢需。

（）摄足够维素

维素含量约血液倍，随龄增，营养吸收功谢逐渐衰退，晶状营养良，维素含量显降，久久引晶状，导致障，故摄足够维素。维素减弱线氧晶状损害，防止视减退障形。

（）适服阿司匹林

障患氨基酸较，氨酸及谢产晶状蛋合棕黄质晶状沉积，形障。阿司匹林减慢程，推迟障形。阿司匹林般饭服，胃黏膜刺激较。

注单视化况，遮另视逐渐减退，必须及医院彻底检查诊断否患障。

.患障熟透术吗

患障，晶状混浊，般阶段：①初，病刚始，晶状混浊显；②膨胀，混浊程增，影响视；③熟，晶状混浊，呈乳，视则降低仅辨暗；④熟，混浊晶状程液化，视稍恢复，容易引继青。

障治疗，尚效药，阻止消除障展。，治疗障仍术，采囊摘除晶状术，须待障熟近熟（即病视降.）术。

纪初，超乳化仪，达区采超术。医院继展超乳化囊袋植晶状术，采囊晶状摘除术，决囊晶状摘除术损伤、易散、视野缩、视形题。障病视低.，考虑术。

术优，需待障熟治疗，病视较况术，免除病终盲痛苦。

术病损伤术散减、视恢复稳，靠。

.青，危害

青致盲疾病，压升、视萎缩视野缺损征。青病，压升程，角膜肿，整黑珠呈雾状、淡绿，称青。

况，视损害压，患压，称压青。青临床征虽化，危害视功损害，视降视野缺损。视降般急压，视降初压角膜皮角膜排，角膜皮肿；急持续压，视降，压严影响视细胞谢。慢压及持续压造视萎缩，导致视野缺损。青视萎缩素，械压迫视盘缺血。压迫巩膜筛板膨隆，筛板视纤维挤压牵，阻断视纤维轴浆流。压引视盘缺血，视纤维损伤，终导致视萎缩。视野缺损产具隐匿渐，角型青，早临床显异易，旦视降诊，病程晚，视野缺损严，且恢复。

青致盲病，旦恢复，视丧逆转。保护视，早诊断、早治疗青防治占。

.早青

列况，尽专科医排除青科健康检查。科健康查青早、早治疗非。

①群青群，科健康查。

②糖尿病患近视患青群，科检查。

③青具遗传，族青患群科检查。

④族视丧群。

⑤存胀、视疲劳。

⑥激素药激素治疗导致青，排除青检查。

早，合治疗，压控制范围，绝青患保持良视功。

.怎预防青

（）短量喝

，短量，血液稀释，血液渗透压降低，致房增，压升。预防青急，，青患注暴饮，喝计划份，慢慢喝。

（）暗室停留久

暗停留久，瞳孔散，造球房交堵塞，房流阻，致压急剧增，容易引急青。

（）宜阅读

阅读调节，睫状虹膜推移，堵塞房角，影响房流。

（）避免绪激

精紧容易血管调节功调引压升。

医青志伤，肝胆火旺，肝肾阴虚引脉络调，淤滞致，绪激、疲劳诱，青罹患群务必绪稳、观积极完各医疗，预防青效途径。

.怎推迟

谓“”指纪，逐渐产近距离阅读困况。化。龄异，五始。极，五仍，近视。

组织化，功减退，，良办避免。，，，状况。，注饮食营养，强锻炼，增强素质，改善状况，健康，提。调节功足，，近距离阅读，减近距离，减视疲劳。，症状，晚，助推迟。

睛“”疾较，富含维素食，肝脏、奶、蛋角膜易干燥、退化，增强。含维素、维素尼酸食，土豆、蔬菜、鱼、肉，保证视网膜角膜谢，否则球震颤、视迟钝、睑痉挛、流泪、痒症状。

示，提醒，，注改，注健康。

.哪殊保养

殊保养：

（）冷洗

清晨床，冷洗脸、洗，首双泡冷～钟，双搓脸及肌～。坚持，效尤佳。

（）眨

空闭眨振奋、维护肌。双搓睑，增球滋润；闭竭挺胸，紧闭松，反复操。

（）热敷

晚临睡，℃～℃温热洗脸。洗脸毛巾浸泡热，取拧干，刻趁热敷额双，仰，暂闭，热敷～钟，待温降低洗脸。

（）药养

购药枸杞、决，各，刚沸泡，频频饮，收滋补肝肾、清肝、功效。注服宜食辣椒及酒类食品。

联合轮换，般坚持约半左右，收显效。

防止展，首摒弃良习惯，居，精愉悦，，适运。

.单忽视

单黑蒙，突视减退，症状仅持续秒钟钟，复，半，亦。症状短，容易忽视。病半颈脉枝血管缺血栓塞引，脉硬化斑。病亦脏栓，脉弓、左房壁血栓，二尖瓣，脉瓣病。值注病亦脉症、颞脉炎、静脉药滥、血液改（血压低血粘改），甚运及改况。栓塞亦血管痉挛、视乳肿、眶脑占病；亦视网膜脉支阻塞脉支视网膜静脉缺血、红斑狼疮。

病突病，始症状短暂，称。单黑蒙短暂脑缺血（）均属血管病，单黑蒙。颈显杂颈脉狭窄超％，单黑蒙率。析随访单黑蒙病，％脑。观察例单黑蒙，短暂脑缺血占.％，完占.％，病脑血管病预兆。

状态殊，导致各症状背某疾病千丝缕联系，待各突症状，切忽视，及院检查，及早症状背疾病，及早予治疗。

.底血，临床症状

底血独病，病某疾病共征。血压视网膜病、糖尿病及肾病引视网膜病，视网膜静脉周围炎、视网膜静脉阻塞、视盘血管炎及血液病引视网膜病，伤底血。各病导致病损害，视网膜血、渗，微血管瘤、血管。

底血临床症状：

①突片漆黑，仅仅。

②骤圆黑影遮，随转漂浮，注视完，旁则模糊。

③突线状黑影某射，展迅速，且逐渐，终遮，视片模糊，辨。

④骤红闪闪，逐渐，致红，视。

⑤病兆，胀、珠跳。

⑥反复，，亦某征，即积血退，继续血，某。

底血疾病局，故血必，临床审证求，审论治。

底血病复杂，病程，易反复，严影响视，引诸严症。黄斑病（黄斑囊肿、黄斑）、血管青、玻璃积血、视萎缩、增殖视网膜病、牵视网膜脱离，及效治疗，导致。

.飞蚊症

凡各形状、黑，丝状、泡状、块状漂浮，随球转飞舞，蚊飞，令病伸抓、，故称飞蚊症。病蓝空、墙壁亮丽背景，存。

视障碍。组织片碎屑球玻璃浮造，病清楚，玻璃退化遗传，久，疲劳“飞蚊”。

飞蚊症严疾，导致瞎。效药除“飞蚊”。际，黑斑慢慢沉玻璃底，脱离视线范围，复“飞蚊”。

除斑火闪，即寻医，视网膜脱离症状，，掉。

.“石”

石虽称石，石肾石、胆囊石义石。石际睛毛病，极钙质沉，非石。减石恐慌，医易“膜凝集”，依传统习惯称石。

石炎症睛膜皮蜕，脱落皮组织角质素残屑混合黏液泌，堆积膜皮坑深管状隐窝，，形囊肿。般，石慢角膜炎患及，慢角膜炎膜皮蜕，皮细胞脱落沉积，随龄增膜皮退病，石创造。，沙、干症导致石。

石颗粒，埋膜，突膜，患石存，暂管。“冒”，睑形刺激，甚角膜擦伤，睛异、刺痛，医院挑掉。挑石操，诊，需院。

石虽膜病，“危险号”，提醒注膜健康。

.黄斑，防治

黄斑底黄斑疾病，，随龄增病率增，医基氧化损伤、衰、脉络膜血管硬化、毒损害，素综合，引黄斑，素导致脉络膜视网膜陈谢功障碍，阻碍营养质谢产交换，导致视细胞影响视。

临床二型：萎缩型渗型，萎缩型慢视降，黑黑影，视疲劳，阅读困，晚严影响视；渗型视形，急剧视降征，预严影响视，萎缩型转渗型。突视障碍，另病早。病。

黄斑防治？

①戴深镜保护，减损伤。

②禁止吸烟，吸烟增患病素。

③摄足够维素、食，减避免导致衰切素。

④监控血压、血糖。

⑤防治脉硬化，减展素。

遮，另注视景，检查各视否降，例栅窗框线、器皿，各否线弯、、形。另注黑影阻挡，旦测试视降、线弯、形、黑影异况，及医院诊。

.预防牙周病

牙周病牙齿周围组织慢疾病，造牙齿脱落。早显症状，故易忽略。随牙周组织病扩，牙龈红肿、易血、龈沟溢脓、牙齿渐松移、咀嚼困症状，终造牙齿脱落。健康非。

预防牙周病

（）清除牙龈刺激

刮除牙石，保持牙颈清洁、滑，食残渣易附。牙龈涂碘甘油，消炎、收敛。

（）强护

刷牙采合刷牙，减牙垢牙石。顺牙缝刷，牙刷，牙刷，牙、咀嚼刷。早、晚各刷，饭漱，防止牙垢沉积。

（）按摩牙齿

（）修整松牙齿

牙齿松，则需制铝合夹板固细属线松牙齿连续扎固。松较牙齿完丧咀嚼功牙齿，及拔除，装义齿，恢复咀嚼功。

，强锻炼，提健康，糖、蜜、油制糕，积极治疗慢疾病，糖尿病、慢肾炎。

造牙周病，跟蛀牙，腔卫，产黏附牙齿牙菌斑，导致牙周组织断破坏。

.镶义齿注哪项

镶义齿，题。，及医院修，擅，注项：

①初戴义齿（义齿），腔异，唾液增，甚恶、呕吐。清、咀嚼，暂，属反，属磨合。坚持戴，周半适，症状逐渐消。

②初戴义齿宜硬食，始咀嚼硬食，基托紧密触黏膜产压，导致压区黏膜疼痛溃疡。

③耐练习摘戴义齿，找规律，急躁强摘、戴。

④初戴义齿，义齿制程，毛病，卡环紧松，基牙缘锐。基托腔组织黏膜密合。遇况，复诊修改，及医院，请医检查修整调磨，千修磨改。

⑤饭取义齿清洗干净，漱刷牙戴，免食残渣沉积义齿。睡取义齿，牙膏肥皂刷洗干净，置冷，、消毒剂浸泡，干，防义齿材料形。

⑥取义齿，刷净义齿牙邻食残渣，避免牙龋坏。

⑦戴义齿，隔半医院复诊检查，题及，确保支持组织健康。

义齿容易滋细菌，念珠菌。戴义齿，始挺合适，段黏膜充血疼痛，咀嚼食疼痛，念珠菌染造。

.耳鸣忽视

耳鸣功紊乱致症状，患耳嗡嗡、吱吱各各单存响。耳鸣，单侧耳鸣，则双侧耳鸣，歇，持续断，静耳鸣，吵闹。

耳鸣病制较复杂，疲劳、睡眠、周、绪素、血循环状态及耳缺氧。引耳鸣耳疾病，耳炎、耵聍栓塞、急耳炎、慢耳炎、咽鼓管阻塞、鼓室积液、耳硬化症。耳疾病梅尼埃（尼）病、瘤、噪聋、药毒聋、聋。疾病引耳鸣，血压病、低血压、脉硬化、贫血、血病、肾病、糖尿病、毒血症、官症，及触铅、汞、苯、砷化品烟酒量。另，锌缺乏，导致耳鸣。％耳鸣程低锌血症。研究，耳蜗含锌量较器官，缺锌遏制耳酶，导致耳鸣。

侧耳鸣考虑局（耳疾病）引，双侧。低调耳鸣，、雷、飞，提示病耳咽鼓管；调耳鸣，吹哨、鸟、蝉鸣，提示病耳。

耳鸣产单，疾病附属症状，耳鸣忽视，积极找病，予针治疗。

.耳鸣症哪防治

近％患程耳鸣症。耳畔仿佛蝉鸣，汽笛甚擂鼓，，影响睡眠健康。介绍简单易防治供参考：

（）按摩

①摩、扣耳。拇指顺针按摩耳，逆针按摩耳，食指指拢扣耳，拇指按，反复连续，早晚各遍。

②搓掌。屏息坐，搓掌，趁掌热紧按双侧耳，，连～。绪清静，收效。

③屏。静坐，紧紧闭嘴，指捏紧鼻孔，怒睁双，呼冲击耳窍，轰轰止。，连，效。

（）枕疗

荷叶、苦丁茶、菊、夏枯草、蔓荆、石菖蒲各，制枕芯，枕，消除耳鸣、增强、功效。

（）食疗

①麻、制半夏、术、蒺藜、珍珠、合欢皮、夜交藤、茯苓。煎，服，剂，肝健脾，眩晕、耳鸣症。

②术、五味、药、桂圆肉。煎，服，剂，补血、健脾、，眩晕、耳鸣症。

③灵磁石、淮药、冬、茯苓、熟、制首乌、甘草、潞党参、怀牛膝、五味。煎，服，剂，滋肾、治耳鸣。

耳鸣睡，试段优，掩盖害。潺潺流，亦减耳鸣。

.怎预防耳聋

①改善环境，避免噪，防止噪刺激。

②注饮食调节，饮食偏嗜，限制脂肪摄，保持血脂。耳供血障碍敏，血液循环障碍，导致营养缺乏，产耳聋。

③戒烟、戒酒，喝浓茶、咖啡刺激食。烟酒引尼古丁毒及慢酒精毒，影响损害枢。

④积极治疗脉硬化血管疾病。据调查，％耳聋脉硬化。脉硬化，耳血管壁增厚，管腔狭，耳脉供血足，缺氧速耳聋。

⑤患病药，避免损害耳毒药。

⑥强锻炼，坚持散步、慢跑、极拳，促周血液循环，改善耳血液供。

⑦保持良精状态。绪激急，肾腺素泌增，耳脉血管痉挛，血管血流缓慢，造血液红细胞血板互黏，血运障碍，致耳供氧足导致突耳聋。

⑧按摩耳朵，促耳血液循环。

⑨掏耳朵。俗语“耳掏聋”。掏耳朵容易引耳损伤、染。掏耳朵稍注，伤及鼓膜骨，造鼓膜穿孔，影响。

，耳聋衰，“耳聋”形容衰。，耳聋龄、展速异，保护，推迟耳聋。

.“返童”

衰抗拒规律，“返童”。健康寿征兆，“返童”吉兆，某疾病早号。

（）掉牙

况，牙齿脱落，牙龈萎缩，衰退较，残留牙床牙未脱净残根显露，误牙，腔牙，则警惕否患泌疾病某肿瘤。

（）黑

，属。突黑则警惕，伴皮肤嫩、功亢，则垂肿瘤、肾腺细胞癌严疾病早号。

（）视转

睛晶状调节聚焦近视保持清晰。，晶状弹降低，调节功益减退，需借助镜清近。，戴段镜，忽视转，摘掉镜反清楚，障早号。障早视尚未损，晶状吸收膨胀厚，镜。障继续展，视严减退。糖尿病患病早阶段，“”，，旦戴镜清近，千科医，早、早治疗。

（）绝“”

绝妇，忽“”。“”昔潮较区：规则周，血量。妇科专诉妇，绝“”，绝非，妇科疾病。妇科病：良疾病，宫肌瘤、卵巢良肿瘤、宫颈糜烂；恶肿瘤，诸宫颈癌、卵巢癌、宫膜癌。妇绝，尤绝“”，提警惕，抓紧医院检查治疗，掉。

违背，背必强推，推坏，阻止件，破坏催件。“返童”，，各段（抗衰药、运、饮食、）致，警惕背，蕴藏巨危险。

.哪症状

若掌握急病证，及判断救治，提临床救治效。症状：

急卧，喘、咳嗽、吐泡沫痰，指、足趾末端紫，急衰竭、胸。若症状，急症，及医院针检查治疗。

咳嗽、咳痰、咯血，般患慢支管炎，剧咳引支管膜血管破裂；肺核、支管扩、肺肿瘤类症状，引警惕。

突热，急染疾病。若低热，染病灶；若伴乏、盗汗，及检查，肿瘤病热。

侧脚突麻木、软弱，嘴角歪斜、流，暂语言障碍视模糊、眩晕晕厥，显嗜睡及、智改，释痛，脑号。

持续反复疼痛，急药止痛，查。腹痛，则急阑尾炎、急胆囊炎、胆石、胃及二指肠穿孔、急胰腺炎、胃癌穿孔、胆管阑尾穿孔引急腹膜炎及肠梗阻。

双肢肿，伴悸、短、呼吸及脉搏增、腹区饱胀症状，慢衰竭；单纯双肢肿，般久坐久站引，腹壁静脉阻塞肢静脉曲引；单侧肢肿深静脉炎静脉淋巴管阻塞致；肿伴肝功改，肝脏疾病；肢肿伴睑肿，且肾功改，尿液检查异，肾脏病。

某肿块，腹肿块，质较硬，，缘清楚，触痛压痛，查及质。

若皮血、片状淤斑，皮肤损伤血止，鼻腔牙龈血，警惕血液病。

疲劳。某段，持续显疲劳，寻找，麻痹。

排尿畅夜尿增，列腺肥致，导致排尿困甚排尿。

视障碍。除青，障、视网膜病、脉粥硬化致视缺血病。

血尿。痛血尿，警惕泌尿系统肿瘤；肾核血尿，且伴腰疼痛；泌尿系统石、急膀胱炎、列腺炎列腺肥，均引血尿。

，透够质，疾病，症状背隐藏“炸弹”，及透症状危险，极患严损伤，甚致击。

.防范器官衰竭

器官衰竭，称“脏器功衰竭”，猝，患慢病健康监测，防范器官衰竭

①留步态、肌、衡，构清晰，呼吸均匀，痰黏稠、泽。若咳痰困、泡沫痰，管，尤肺染剧，诱功衰竭，及医院检查，谨防“肺综合征”。

②夜肾腺素质泌量较昼，防御及免疫功较弱。，慢病易夜猝，属留慢疾病深夜睡姿，鼾，枕般宜超厘米，矫睡姿，谨防误引窒息猝。睡眠障碍，切忌随服眠镇静药。

③祖古强调“合”、顺。化健康产影响，压、流、温骤脑卒率增，慢病恶化；交噪导致血压病、冠病恶化；突剧烈响、震、飓致脏骤停跳。

④精呵护缺。患慢病，朋予怀照顾，。除予照顾，精交流，愉，减忧虑孤独。

随龄断增，组织器官退化渐剧，极容易视保养导致器官衰竭，危及。，“防”胜“治”，防患未，够维系健康。

.干燥综合征

干燥综合征侵犯泪腺慢免疫疾病。干燥角膜膜炎、腔干燥症。病病，绝。临床：始异、痒、干燥烧灼，泪减，程视模糊怕。腔及咽喉干燥症状，嘶哑及吞咽、咀嚼障碍。

病效治疗，疑病症。临床采肾腺皮质激素免疫抑制剂药治疗，毒副，效。医采“津养血，滋阴增液，健脾益，补肾养阴”治疗治疗干综合征取效。选药够调节、泌、免疫功，促腺泌，干燥综合征症状征改善消。

早干燥综合征，首提警惕，注化，干燥综合征干、干症状，干燥综合征初步判断。

.斑

斑，医称“素斑”。指皮肤脂褐质素斑块，龄，称“寿斑”。医研究，雅号符，非寿标志。专，随均龄增，斑普遍，仅占%。

斑脏衰征，脏器留痕迹造危害。脑细胞引智忆减退；聚集血管壁，血管纤维病，引血压、脉硬化、脏病。脂褐质素细胞氧化产，旦聚集影响脏器功，渐渐衰。，斑传递脏化息，，衰形态标志。斑孤，伴随形态化指标。

“寿斑”非寿征，衰“催化剂”。

.斑怎产

～，随龄增，斑逐渐增，积逐步扩。，斑怎产？，：

，，细胞谢减退，脂肪容易氧化，产素。素排，沉积细胞，形斑。

二，，陈谢始坡，细胞功衰退逐速，血液循环趋缓慢，饮食构化、植脂肪摄量例调，促脂褐质极微棕颗粒堆积皮肤基底层细胞，棕颗粒脂质氧化反程产。衰组织细胞排异功，导致超量棕颗粒堆积局细胞基底层，形斑。

，具抗氧化氧化歧化酶降低，基增，基及诱导氧化反毒害产斑。

阳紫线照射促类脂褐素沉积，故注避免阳照射。

.斑防治吗

近，斑越越引医注。希控制产，类寿延。采取添食各抗氧化剂办试验，竟乎料。研究证，维素较抗氧化剂，阻止饱脂肪酸脂褐质素。健康血浆检查，维素含量随龄增降低，维素化基跃系。验证，维素阻止脂褐质，清除基延寿功效。，除服量维素，含维素丰富食，植油、谷类、豆料、深绿植及肝、蛋乳制品食。

调整脂肪植脂肪摄例（例）。植脂肪虽含饱脂肪酸较，单素食阻止褐素含量增，改拒荤偏素饮食习惯。，保持舒畅“二”畅。鲜蔬菜洋葱、萝卜、芹菜、菠菜。服维素际单维素～毫，连服，显减缓脉硬化斑斑展。

斑搔抓，滥刺激药，必，医指导选％氟尿嘧啶软膏、液氮冷冻激治疗消除斑。