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17.小学生午托班一周菜谱吃什么好除能量外,小学生对其他营养素的需要也相对高于成人。蛋白质是构成和修补身体组织的材料,小学生正在生长发育,所需蛋白质最多。蛋白质主要来源于肉、蛋、奶、鱼、禽、豆制品和粮食。肉、蛋、奶等动物性食物所含的蛋白质最容易被身体吸收利用,在小学生的每日食谱中应有足量的供应。 http://www.liuerzhengxing.com/post/29952.html

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19.小学生营养早餐食谱早饭是务必要吃的,假如不吃早饭非常容易引起胆结石,引起胃病等。尤其是如今的许多学员,都是有不吃早饭的习惯性,那样对中小学生的头部生长发育,人体生长发育都是遭受大的影响。中小学生不仅要吃早饭,并且也要吃的营养成分。大伙儿能够根据中小学生营养成分早餐食谱之中来掌握大量的小学生早餐必血的食材。 https://www.105188.com/sh/928484.html