2024年第14周幼儿园营养食谱揭秘:让孩子爱上健康饮食!汤品美味

从12月2日到12月6日,这周的午餐安排十分讲究,每天的菜单都确保了主食、荤菜、蔬菜和汤品的搭配,使得孩子们不仅能吃得饱,而且吃得健康。

12月2日(周一):

主食:二米饭(5g小米和55g标二粳米)

荤菜:红烧牛腩(55g牛腩与10g黑木耳)

蔬菜:香菇青菜(90g青菜与10g香菇,油2g)

汤品:海带子排汤(5g子排与10g海带)

餐后水果:水果黄瓜50g

健康午点:美丽健糕点50g

12月3日(周二):

主食:二米饭(5g碎玉米与55g标二粳米)

荤菜:卤鸭(60g嫩鸭,油2g)

蔬菜:炒三丝(15g胡萝卜、55g莴苣笋与5g黑木耳,油1g)

汤品:番茄蛋花汤(6g番茄与3g鸡蛋)

餐后水果:桔子50g

健康午点:蒸番薯50g与红豆汤(20g红豆与5g白糖)

12月4日(周三):

主食:扬州炒饭(15g鸡蛋、10g西式火腿、10g胡萝卜、15g玉米粒与15g青豆)

荤菜:红烧小鸡腿(30g)

汤品:虾皮紫菜汤(2g虾皮与2g紫菜)

餐后水果:桂圆50g

健康午点:梨香百合银耳羹(25g梨、10g银耳与10g百合)

12月5日(周四):

主食:二米饭(5g小米与50g标二粳米)

荤菜:千张烧肉(25g千张结与25g子排)

蔬菜:炒双花(60g西兰花、30g花菜与5g胡萝卜,油2g)

汤品:鲫鱼豆腐汤(5g鲫鱼与2g豆腐)

餐后水果:香蕉50g

12月6日(周五):

主食:白米饭(55g标二粳米)

荤菜:红烧大虾(50g明虾,油2g)

蔬菜:香菇肉末豆腐(5g香菇、60g豆腐与10g胡萝卜、30g肉末,油2g)

汤品:冬瓜笋干汤(5g笋干与10g冬瓜)

餐后水果:红提50g

健康午点:香梨50g

桂圆:桂圆不仅味美,而且含有丰富的天然糖分,这能迅速为宝宝提供能量,尤其在活动量大的时候,更是理想的能量补给。桂圆的铁质成分有助于促进血红蛋白的生成,帮助改善宝宝的贫血情况,进而增强身体的免疫能力。

银耳:银耳被称为“平民燕窝”,其滋补效果不容小觑。它含有丰富的胶原蛋白和各种营养物质,可以提高小孩的免疫能力,促进生长发育。搭配红枣一起食用,还能调理脾胃,是家庭食谱中的佳品。

绿洲花园幼儿园的食品供应是由杭州万佳水产有限公司和浙江爱吃餐饮管理服务集团有限公司提供,确保了食材的新鲜与安全。这些企业在食品安全方面有良好的口碑,能够为孩子们提供营养美味的膳食。

THE END
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2.幼儿膳食营养与降(精选十篇)“为幼儿制作营养均衡,造型美观,色香味美的食品”,是利津一幼对全体幼儿及家长的承诺。 为此,本园实施了营养膳食科学管理办法,确保幼儿的营养平衡、身体健康。 一、科学制定食谱:根据中国营养学会推荐的幼儿期每日膳食中营养素供给量标准,制定出适合本地区当前的`营养平衡带量食谱,建立了“一周食谱”栏目每周向保教人https://www.360wenmi.com/f/cnkey7wjog49.html
3.膳食守护儿童降为此,凤林街道办事处中心幼儿园以“做有味道的老师,培养有味道的孩子,建设有味道的教育”为教育理想,构建了“阳光食育”特色课程,让孩子们通过“品味、寻味、玩味、回味”等系列活动,从爱吃饭,到爱种菜,到爱玩饭,到爱自然,享受美妙的万千滋味……引领教师、幼儿和家长用最环保的材料、最自然的方式,一起快乐探究https://jyj.weihai.gov.cn/art/2021/4/29/art_77026_2588697.html
4.一周五款花样米饭,吃得就是香!星沙时报讯(记者 潘东晓 实习生 殷利 通讯员 邓姗)周一吃玉米蒸米饭,周二吃山药蒸米饭,周三吃双色米饭,周四吃果香米饭,周五吃杂粮蒸米饭……这是湘龙幼儿园一周的“饭单”。据了解,长沙县湘龙幼儿园的食谱周期是五天,每天加上午间点心,该园一共准备了60多种食物,每周更新花样食谱并不断创新,定期推出新菜系,就https://www.icswb.com/default.php?a=detail&mod=newspaper_article&newspaper_article_id=257765
5.2024后勤部的工作计划(稿件15篇)迎来了20__年的新学期,在这一学期中,我们全体后勤人员要竭力尽自己的所能,配合园里各个部门,完成各项后勤工作。具体安排计划如下: 一、食堂管理及食谱制订 首先,食堂人员都要按规定操作,厨师上岗操作时需戴帽子、带口罩。在现有的消毒设施下,进一步树立消毒、无菌观念,要把食堂用具与消毒刹虫剂严格分开,确保食堂的http://www.jiaoyubaba.com/jihua/87340.html
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