冬天早餐就要这样吃!有汤有肉有主食,一碗下肚全身暖和,爽!

天气越来越冷，这个时候最好不要再吃冷的食物，一旦吃进去冷的食物，胃受不了就非常伤身体，而且，早餐也是一日中的重中之重，千万马虎不得。

许多人都有熬夜的习惯，导致早上起不来，用一块面包，一瓶牛奶，简单打发孩子的早餐，其实这样子，是真心不可取的；今天，小编给妈妈们推荐一款早餐，只需要你早起10分钟，轻轻松松搞定，它也是咱家隔三差五经常煮着吃的，有肉有面有菜，营养均衡，还有温乎乎的汤可以喝，一碗下肚，身子暖和了，胃也舒坦了，精气神也跟着上来了，那就是咖喱牛肉丸乌冬面。

咖喱，它是自带香气的酱料，生活中不少朋友都很喜欢它的吧，咱家也不例外；用它来料理食物，可荤也可素，扔进锅中几乎不有再加什么调味，煮熟即可享用；牛肉丸是之前买回来存冰箱的，取出来几颗跟咖喱一块下锅，煮开后下乌冬面，2，3分钟后下青菜，烫熟就能装碗上桌了，是不是特别的快手呢。

咖哩，即使在食欲不振的时候，闻到那种撩人，唤醒胃动力的香气，也会不由自主得让你食欲大增，吃上一大碗；跟爽滑的乌冬面配一起，相得益彰非常出彩。当然了，没有牛肉丸的也可以换成其它的，比如鸡肉，瘦肉，还有海鲜的虾，贝类等。再者，没有乌冬面的，也可以换成一般的面条，方便面等，总之，这一碗早餐，咖喱是灵魂，其它的都是配角，明白了，你也一定行。

嘻嘻，平常没事的时候，也跟小编一样，备点咖喱存点菜，不光当早餐吃，中晚餐也是完全没问题的，你学会了吗？有兴趣的不妨试一试哟。