美食不可辜负,吃喝二字是我们在日常生活里面很是重要,美食对于吃货们来说更是非常重要的了啊。不过,也有很多朋友表示自己上班的话,很少可以好好吃饭。小编在问过了我们的大厨之后,得知了一些简单的美食的做法,很适合上班族哦。接下来,我们就简单的给大家说一说居家美味,教你几款适合上班族的午餐,简单易做又营养好吃。
(1)美味的炒娃娃菜
食材:娃娃菜、桃园建民西瓜酱、大葱、生姜、蒜瓣、酱油、醋、白糖、盐
做法:1、我们需要先把娃娃菜摘洗干净,去掉根部和黄叶子等杂质,用刀切成块;备用;
2、把大葱冲洗干净,去掉根部等杂质,切成葱花;把蒜瓣冲洗干净,去掉外皮,切成蒜末;把姜冲洗干净,切成姜丝;备用;
3、然后热锅烧油,放入葱姜蒜爆香一下,放入娃娃菜,加入适量的桃园建民西瓜酱、酱油、醋、白糖和盐,翻炒到成熟入味;即可;
(2)美味的红烧豆腐
食材:豆腐、洋葱、桃园建民香菇夹馍酱、蒜瓣、大葱、辣椒、胡椒粉、味精、白糖、盐
做法:1、我们需要先把豆腐切成小块;把洋葱洗净后,去掉外皮,用刀切成洋葱碎;备用;
2、接下来,把辣椒洗净后,去掉辣椒籽,切成辣椒段;把葱洗净后,切成葱花;把蒜瓣洗净后,切成蒜末;备用;
3、然后热锅烧油,放入洋葱碎、辣椒碎、葱花和蒜末爆香一下,放入适量的桃园建民香菇夹馍酱,加入一点水,进行翻炒;
4、炒出香味后,放入豆腐块,加入适量的胡椒粉、味精、白糖和盐,翻炒均匀,加入适量的淀粉勾芡;即可;
(3)美味的酱油炒饭
食材:大米、酱油、桃园建民牛肉耗辣椒、葱花、胡萝卜、鸡蛋、火腿
做法:1、我们需要先把胡萝卜冲洗干净,去掉外皮后,用刀切成小丁;把火腿肠切成丁;备用;
2、把大米淘洗干净,放入蒸锅里面,蒸煮成熟后取出来,稍微放凉,加入适量的酱油,搅拌均匀;备用;
3、把鸡蛋打入干净的碗里,加入适量的盐搅拌均匀,倒入油锅里面,翻炒成熟后,取出来;
4、再次热锅烧油,放入葱花爆香一下,放入胡萝卜和火腿肠,放入搅拌好的米饭,倒入炒好的鸡蛋,加入适量的桃园建民牛肉耗辣椒,翻炒到成熟入味;即可;