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3.早餐粥的做法大全:营养美味又简单美味早餐粥的做法大全做一碗美味的早餐粥,并不难。只要有心,每个人都可以做得到。下面我分享几种早餐粥的做法大全,让你既能享受美味,又能获得健康。 清粥:简单清爽的养生之选 清粥,是最简单的一种早餐粥。用大米或小米熬煮烂熟后,单纯地加入清水或高汤,直至粥滑香浓。清粥虽然简单,却蕴含着极高的营养价值。这种养生之选既可以给予胃https://blog.csdn.net/2401_84897740/article/details/138862921

4.最适合儿童的一周早餐做法大全七岁儿童一日三餐的营养食谱一、最适合儿童的一周早餐做法大全 星期一 晚上炖了排骨海带汤,留了些没加盐的汤今煮了面条吃;再加一个煎鸡蛋,水果是摘的新鲜草莓。 星期二 黑木耳瘦肉粥、杏鲍菇炒胡萝卜、水煮蛋、葱油饼。水果的香蕉。 星期三 赤豆小汤圆、简易三明治(面包是自己做的加了黄金芝士粉的吐司,再夹奶酪和煎蛋)、水果是橙子。 https://yangsheng.120ask.com/article/63898.html

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