卡路里题目答案解析,卡路里题目答案解析1

91“断食法”在日本、台湾等亚洲一些地区比较盛行,这种方法是一日三餐以果汁、菜汤清水等低卡路里饮食取代固体食物,为期三至十天不等,以求达到排毒、烧脂和瘦身等效果。如果以下各项为真,哪像最不能削弱上述观点?

A.人体每天摄取热量过低时,可能会出现血糖或血压过低状况

B.肥胖者身体摄取热量太低,会加速燃烧脂肪,肾功能会发生积极变化

C.食用蔬菜可以促进肠道蠕动,但其热量过低,过度食用会干扰新陈代谢

D.低卡路里饮食会导致体内毒素因缺乏营养而丧失活性但同时因新陈代谢早扰乱而存在致胖风险。

A.意大利撒丁岛、日本冲绳岛等地区素来以长寿老人闻名,饮食通常主要以植物或鱼肉等为主

B.古代人主要以植物为基础饮食从中摄入足够的蛋白质,以及靠植物脂肪来提供自身能量需求

C.有研究表明,年龄超过65岁的老年群体需大量摄入蛋白质以对抗身体虚弱及肌肉、骨质损失

D.每隔3—4个月进行为期5天的禁食可能有助于降低胰岛素抵抗、血压和其他疾病等风险因素

27由于含糖饮料的卡路里含量高,容易导致肥胖,因此无糖饮料开始流行,经过一段时期的调查,李教授认为:无糖饮料尽管卡路里含量低,但并不意味它不会导致体重增加,因为无糖饮料可能导致人们对于甜食的高度偏爱,这意味着可能食用更多的含糖类食物。而且无糖饮料几乎没什么营养,喝得过多就限制了其它健康饮品的摄入,比如茶和果汁等。以下哪项如果为真,最能支持李教授的观点

A.茶是中国的传统饮料,长期饮用有益健康。

B.有些瘦子也爱喝无糖饮料。

C.有些胖子爱吃甜食。

D.不少胖子向医生报告他们常喝无糖饮料。

E.喝无糖饮料的人很少进行健身运动。

92“断食法”在日本、台湾等亚洲一些地区比较盛行,这种方法是一日三餐以果汁、菜汤清水等低卡路里饮食取代固体食物,为期三至十天不等,以求达到排毒、烧脂和瘦身等效果。如果以下各项为真,哪像最不能削弱上述观点?

中国大陆的人均营养水平与日本、中国台湾地区及韩国接近,即每日3000卡路里左右。但从上面食品消费的资料可以看出,最为确切的说法应是A、中国大陆的肉、蛋消费水平还有较大上升空间

B、中国大陆的肉、蛋、水产消费水平还有较大上升空间

C、中国大陆的肉、蛋、水产、水果消费水平还有较大上升空间

D、中国大陆的肉、蛋、水产、水果、奶制品消费水平还有较大上升空间

B、古代人主要以植物为基础饮食从中摄入足够的蛋白质,以及靠植物脂肪来提供自身能量需求

C、有研究表明,年龄超过65岁的老年群体需大量摄入蛋白质以对抗身体虚弱及肌肉、骨质损失

D、每隔3—4个月进行为期5天的禁食可能有助于降低胰岛素抵抗、血压和其他疾病风险

“断食法”在日本、台湾等亚洲一些地区比较盛行,这种方法是一日三餐以果汁、菜汤清水等低卡路里饮食取代固体食物,为期三至十天不等,以求达到排毒、燃脂和瘦身等效果。如果以下各项为真,哪项最不能削弱上述观点A、人体每天摄取热量过低时,可能会出现血糖或血压过低的状况

B、肥胖者身体摄取热量太低,会加速燃烧脂肪,肾功能会发生积极变化

C、食用蔬菜可以促进肠道蠕动,但其热量过低,过度食用会干扰新陈代谢

D、低卡路里饮食会导致体内毒素因缺乏营养而丧失活性,但同时因新陈代谢遭扰乱而存在致胖风险

一项新研究发现,低温能通过将所谓的“坏”脂肪转化为“好”脂肪帮助人体燃烧卡路里。这一理论基于两种脂肪的不同特性。我们都再熟悉不过的讨厌的白色脂肪会吸收额外的卡路里并将它们储存在肚子、腰间和大腿中。但成年人还有少量的另一种“健康脂肪”,这种褐色脂肪专门燃烧卡路里同时产生热量。婴儿有大量褐色脂肪来保暖,褐色脂肪多的成年人也更苗条。下列在文中没有提及的是A、褐色脂肪是一种“健康脂肪”

B、婴儿体内的褐色脂肪更多

C、低温能够将白色脂肪转变成褐色脂肪

D、成年人体内既有白色脂肪也有褐色脂肪

传统的减肥方法有一个优点就是简单每天消耗500卡路里热量,一周就能减掉0.5kg体重,但是多数专家认为这个方法太过简单,因为它没有考虑到体重减少会导致机体新陈代谢发生变化这一因素。由上述文段可知,大多数专家

A.认为传统的减肥方法能让人在很多方面受益

B.承认传统减肥方法的不合理之处

C.没有注意到身体内新陈代谢的变化

D.认为传统的减肥方法很奏效

A.牛油果的“卡路里经济学”

B.“卡路里经济”,明天值得期待

C.用仪式唤醒健康生活

D.卡路里燃烧,烧热运动社交

B.流行文化是卡路里经济蓬勃发展的根源

C.营养学家在客观上助推了牛油果的爆红

D.牛油果的健康标签使人们对它钟爱有加

A.①和②之间

B.④和⑤之间

C.③和④之间

D.②和③之间

B.卡路里燃烧,烧热运动社交

D.“卡路里经济”,明天值得期待

“牛油果爆红的背后,是‘卡路里经济学’的兴起。”这句话是原文中独立的一段,它的最恰当位置是

B.②和③之间

D.④和⑤之间

PM2.5能见度

A.气温

B.民心获得感

C.CPI物价

D.脂肪卡路里

A.CO2气温

A.用仪式唤醒健康生活

C.牛油果的“卡路里经济学”

“牛油果爆红的背后,是卡路里经济学的兴起。”这句话是原文中独立的一段,它的最恰当位置是

A.③和④之间

C.①和②之间

A.人体每天总摄取量过低时,可能会出现血糖及血压过低的状况

C.食用蔬菜可以促进肠道蠕动,但因其热量过低,过度食用会干扰新陈代谢

D.低卡路里饮食会导致体内毒素因缺乏营养而丧失活性,但同时因新陈代谢遭扰乱而存在致胖风险

AcampaignBcabinetCcalorieD例句Herdietrestrictsherto1500caloriesaday.她的规定饮食限制她每天摄入1500大卡热量。

AcalorieBbypassCbureaucracyD例句Herdietrestrictsherto1500caloriesaday.她的规定饮食限制她每天摄入1500大卡热量。

A.βB.αC.PowerD.1-α

“卡路里”是热量单位,物理学上规定,(),简称“卡”,在汉语中,把“千卡”称为“大卡”。A使一克纯水温度升高10℃所需要的热能为1卡路里

B使一克纯水温度升高5℃所需要的热能为1卡路里

C使一克纯水温度升高3℃所需要的热能为1卡路里

D使一克纯水温度升高1℃所需要的热能为1卡路里

13.“皮一下很开心”“XXX了解一下”“燃烧我的卡路里”等成为近期的一些网络流行语,每一个流行语的背后都有一个社会现象或一类新闻事件。从历史唯物主义角度看,这说明了()。A

B

C

D

5.“皮一下很开心”“XXX了解一下”“燃烧我的卡路里”等成为近期的一些网络流行语,每一个流行语的背后都有一个社会现象或一类新闻事件。从历史唯物主义角度看,这说明了()。A

A.使一克纯水温度升高10度所需要的热能为1卡路里

B.使一克纯水温度升高5度所需要的热能为1卡路里

C.使一克纯水温度升髙3度所需要的热能为1卡路里

D.使一克纯水温度升高1度所需要的热能为1卡路里

今年众多“减肥神器”中,“暴汗服”频频刷屏。这种服装以“快燃卡路里”为卖点,声称能“加速卡路里消耗,提高新陈代谢”,十分吸引减肥人士。卖家表示暴汗服是通过防水材料将人体局部包裹住,与外界形成一定的密闭空间,使运动产生的热量无法迅速散发,人体为了保持恒定体温需要进一步加大排汗,从而实现“暴汗”。可专家认为,所谓的“暴汗服”并不能减肥。以下哪项如果为真,最能支持上述专家观点A.穿暴汗服运动会造成闷热头晕、脱水以及皮肤变差等负面情况,得不偿失B.穿上暴汗服后的不适感会使人降低运动强度和减少运动时长,反而影响运动效果C.减肥是要减脂肪而不是减水分,出汗的多少与燃脂效果之间没有必然联系D.减肥是需长期坚持的“工程”,科学运动、均衡饮食、充足睡眠等缺一不可

“燃烧我的卡路里”是诸多运动达人的目标。卡路里,简称卡,缩写为cal,由英文音译而来。其定义为在1个大气压下,将1克水提升1摄氏度所需要的热量。在人体所需的营养物质中,最先为机体的构成提供能量的是()。A.糖类B.脂肪C.蛋白质D.无机盐

随着年龄的增长,人体对卡路里的日需求量逐渐减少,而对维生素和微量元素的需求却日趋增多。因此,为了摄取足够的维生素和微量元素,老年人应当服用些补充维生素和微量元素的保健品,或者应当注意比年轻时食用更多的含有维生素和微量元素的食物。为了对上述断定做出评价,回答以下()最重要。

A.对老年人来说,人体对卡路里需求量的减少幅度是否小于对维生素和微量元素B.一般地说,年轻人食物中的维生素和微量元素含量,是否较多地超过人体的实际元素需求量的增加幅度C.缺乏维生素和微量元素所造成的后果,对老年人是否比对年轻人更严重D.保健品中的维生素和微量元素,是否比日常食品中的维生素和微量元素更易被吸收

随着年龄的增长,人体对卡路里的日需求量逐渐减少,面对微量元素的需求却日趋增多。因此,为了摄取足够的维生素和微量元素,老年人应当服用一些补充维生素和微量元素的保健品,或者应当注意比年轻时食用更多的含有维生素和微量元素的食物。为了对上述断定做出评价,回答以下()最重要。

A.对老年人来说,人体对卡路里需求量的减少幅度,是否小于对维生素和微量元素需求量的增加幅度B.一般地说,年轻人食物中的维生素和微量元素含量,是否较多地超过人体的实际需要C.缺乏维生素和微量元素所造成的后果,对老年人是否比对年轻人更严重D.保健品中的维生素和微量元素,是否比日常食品中的维生素和微量元素更易被人体吸收

“皮一下很开心”“xxx了解一下”“燃烧我的卡路里”等成为近期的一些网络流行语,每一个流行语的背后都有一个社会现象或一类新闻事件。从历史唯物主义角度看,这说明了()。

A.主观认识随着客观实际的变化而变化B.社会存在决定社会意识C.社会意识对社会发展具有能动作用D.任何社会意识的产生都有物质原因

近期,号称不会导致人体发胖的无糖可乐。某团队经进一段时期的调查,得出结论,尽管无糖可乐卡路里含量低,但这并不意味着它不会导致体重增加。因为无糖可乐会导致人们更加喜爱甜食,他们可能因此而食用更多的含糖类食物。以下哪项如果为真,最能支持上述观点

A.无糖可乐喝得过多就限制了茶等其他健康饮品的摄入B.不少胖子向医生报告他们常喝无糖饮料C.食用过多的含糖类食物会导致体内脂肪的增加,从而导致体重上升D.喝无糖可乐的人很少进行健身运动

A.低碳饮食的含义及疾病预防功效B.低碳饮食减肥法的人体作用机理C.低碳生酮对不同人群产生的反应D.“低碳生酮”并非适用于所有人

一项新研究发现,低温能通过将所谓的“坏”脂肪转化为“好”脂肪帮助人体燃烧卡路里。这一理论基于两种脂肪的不同特性。我们都再熟悉不过的讨厌的白色脂肪会吸收额外的卡路里并将它们储存在肚子、腰间和大腿中。但成年人还有少量的另一种“健康脂肪”,这种褐色脂肪专门燃烧卡路里同时产生热量。婴儿有大量褐色脂肪来保暖,褐色脂肪多的成年人也更苗条。下列在文中没有提及的是

A.褐色脂肪是一种“健康脂肪”B.成年人体内既有白色脂肪也有褐色脂肪C.低温能够将白色脂肪转变成褐色脂肪D.婴儿体内的褐色脂肪更多

“断食法”在日本、台湾等亚洲一些地区比较盛行,这种方法是一日三餐以果汁、菜汤清水等低卡路里饮食取代固体食物,为期三至十天不等,以求达到排毒、燃脂和瘦身等效果。如果以下各项为真,哪项最不能削弱上述观点

A.人体每天摄取热量过低时,可能会出现血糖或血压过低的状况B.肥胖者身体摄取热量太低,会加速燃烧脂肪,肾功能会发生积极变化C.食用蔬菜可以促进肠道蠕动,但其热量过低,过度食用会干扰新陈代谢D.低卡路里饮食会导致体内毒素因缺乏营养而丧失活性,但同时因新陈代谢遭扰乱而存在致胖风险

PM2.5能见度A.气温

民心获得感

CPI物价

脂肪卡路里

70、最近,某大学开设了“燃烧我的卡路里“训练课程,课程为期21天,内容包括有氧和无氧训练、合理膳食、心理辅导等三部分。学生们认为这个课程就是帮助选课者减肥的,因此干脆把它称为“减肥课“。校方则解释说,开课目的是为了让学生养成良好体育锻炼习惯和健康生活方式,不是为了减肥以下哪项如果为真,最能削弱校方的解释

A、选修“燃烧我的卡路里“训练课程的都是体重超重的同学。

B、养成良好体育锻炼习惯和健康生活方式没必要燃烧卡路里。

C、训练课期间体重指数下降程度合格同学才可获得两个学分。

D、有获得学分的同学结课后或恢复原有体重或比原来更超重。

“每天打卡,吃定量卡路里”违背了健康普及必须遵循的()原则

A.权威性B.可行性C.经济性D.合理性

计量电能时常用()等单位。A.千瓦时B.马力C.卡路里D.瓦时

行为不属于健康生活方式。A.饮食均衡,摄取适量卡路里B.每天保持充足睡眠,一般不少于7-8小时C.学习压力管理,降低敌对性D.每天饮酒不少于2杯

每天打卡,吃定量卡路里违背了健康普及必须遵循的()原则A.权威性B.大众性C.经济性D.合理性

A1000

B2000

C3000

D2500

哪种生果含最高卡路里

关于把1kg(千克)水温度升高1oC所需的热量定为1kcal(千卡路里)。以此作为标准的题目有哪些,“把1kg(千克)水温度升高1oC所需的热量定为1kcal(千卡路里)。以此作为标准”的答案是什么。

1、把1kg(千克)水温度升高1oC所需的热量定为1kcal(千卡路里)。以此作为标准,其他物质所需的热量与它的比值称为()

A:潜热

B:热泵

C:显热

D:比热

智能化医院管理为住院病人佩戴具有监控其脉搏、血压、卡路里燃烧变化率指标的胸牌,以便在监控中心实时把握住院病人可能的异常变化,这种"可穿戴"胸牌与监控中心最合理的通信方式是.

某智能化医院管理为住院病人佩戴具有监控其脉搏、血压、卡路里燃烧变化率指标的胸牌,以便在监控中心实时把握住院病人可能的异常变化,这种"可穿戴"胸牌与监控中心最合理的通信方式是().

LCML是哪种特殊餐?

A、水果餐

B、低乳糖餐

C、不经烹煮蔬果餐

D、低卡路里餐

RVML是哪种特殊餐?

A5.19

B4.19

C6.19

D7.19

A4.19

B5.19

A.意大利撒丁岛、日本冲绳岛等地区素来以长寿老人闻名,饮食通常以植物或鱼肉等为主B.古代人主要以植物为基础饮食从中摄入足够的蛋白质,以及靠植物脂肪来提供自身能量需求C.有研究表明,年龄超过65岁的老年群体需大量摄入蛋白质以对抗身体虚弱及肌肉、骨质损失D.每隔3—4个月进行为期5天的禁食可能有助于降低胰岛素抵抗、血压和其他疾病风险

②工作繁忙、注重饮食健康的都市白领成为最早接受并钟爱轻食主义的人群。

④所谓轻饮食的概念,最早起源于欧洲。

你认为上述文字的正确顺序应该是怎样的呢?()

A、④②③①

B、④③②①

C、④③①②

D、④①③②

用电多少通常“()”来做单位,它表示的是电功。

A、瓦特

B、度

C、伏特

D、卡路里

18、用电多少通常用“()”来做单位,它表示的是电功的物理量。

214千卡和卡路里是一回事

A、正确

B、错误

39.千卡和卡路里是一回事

用电多少通常用()来做单位,它表示的是电功的物理量。

以下哪种生果含最高卡路里

由于含糖饮料的卡路里含量高,容易导致肥胖,因此无糖饮料开始流行。经过一段时期的调查,李教授认为无糖饮料尽管卡路里含量低,但并不意味它不会导致体重增加。因为无糖饮料可能导致人们对于甜食的高度偏爱,这意味着可能食用更多的含糖类食物。而且无糖饮料几乎没什么营养,喝得过多就限制了其他健康饮品的摄入,比如茶和果汁等。以下哪项如果为真,最能支持李教授的观点?

A.茶是中国的传统饮料,长期饮用有益健康。B.有些瘦子也爱喝无糖饮料。C.有些胖子爱吃甜食。D.不少胖子向医生报告他们常喝无糖饮料。E.喝无糖饮料的人很少进行健身运动。

carnival(嘉年华)、soda(苏打)、calory(卡路里)、道(tao)、功夫(kungfu)、乒乓球(ping-pong),语言的交融从一个侧面反映了文化的交融。全球化成为当代世界发展的趋势,我们生活的家园已经成为名副其实的“地球村”。全球化之下,各个国家和民族的文化()

A、将逐渐统一,形成单一的文化

B、不意味着会形成单一的文化

C、应当相互融合,相互促进

D、呈现出多元和谐的发展局面

抖音神曲《卡路里》的简谱中,出现频率最高的音符是()

1卡路里等于()焦耳

A、5.19

B、4.19

C、6.19

D、7.19

Zumba(尊巴)整合有氧运动的基础原理、间歇和最大值卡路里输出的阻力训练,实现有氧运动的对心血管的益处和整个机体的调节

Calorie(卡路里)countsareeverywhere.Theyappearonrestaurantmenus,milkboxesandbagsofbabycarrots.Grocerystoresdisplaylotsoffoodspackagedwithbrightandcolor1ful“low-calorie”claims.

Acalorieisthemeasureofstoredenergyinsomething---energythatcanbereleasedasheatwhenburned.Thetermcalorieonfoodlabelsisshortforkilocalorie.Akilocalorieistheamountofenergyittakestoraisethetemperatureofonekilogramofwaterby1degreeCelsius.Butwhatdoesboilingwaterhavetodowithyourbody’sreleaseofenergyfromfoodAfterall,yourbodydoesn’tstartboilingaftereating.Itdoes,however,chemicallybreakdownfoodintosugars.Thebodythenreleasestheenergytofuelprocessesandactivitiesthroughouteachhouroftheday.

Foodcontainsthreemaintypesofnutrientsthatdeliverenergy:fats,proteinsandcarbs(碳水化合物).Aprocesscalledmetabolism(新陈代谢)firstcutstheseintosmallpieces;Proteinsbreakdownintoaminoacids(氨基酸),fatsintofattyacidsandcarbsintosimplesugars.Then,thebodyusesoxygentobreakdownthesematerialstoreleaseheat.

Mostofthisenergygoestowardpoweringtheheart,lungs,brainandothervitalprocesses.Exerciseandotheractivitiesalsouseenergy.Ifenergy-richnutrientsaren’tusedrightaway,yourbodywillhoardthem---firstintheliver(肝脏),andthenlaterasbodyfat.

Ingeneral,someoneshouldeatthesameamountofenergyeachdayashisorherbodywilluse.Ifthebalanceisoff,theywillwinloseorgainweight.It’sveryeasytoeatmorecaloriesthanthebodyneeds.Havingtwo200-caloriedonutsinadditiontoregularmealscouldeasilyputteensovertheirdailyneeds.Atthesametime,it’snearlyimpossibletobalanceovereatingwithextraexercise.Runningamileburnsjust100calories.Knowinghowmanycaloriesareinthefoodweeatcanhelpkeeptheenergyinandoutbalanced.

8.Howmuchenergydoesitneedtoliftthetemperatureof5kilogramsofwaterby10degreeCelsius

A.Onekilocalorie.B.Fivekilocalories.C.Tenkilocalories.D.Fiftykilocalories.

9.WhatisParagraph3mainlyabout

A.Howthenutrientsareclassified.B.Howoxygenworksinhumanbody.

C.Howthefoodtypesaffectmetabolism.D.Howthebodygetsheatfromnutrients.

10.Whatdoestheunderlinedword“hoard”inParagraph4mean

A.Store.B.Remove.C.Replace.D.Burn.

11.Whatcanwelearnfromthelastparagraph

A.Itisgoodforourhealthtodoexercises.

B.It’sreallydifficulttocontrolourweight.

C.Itisimportanttocontrolthecalorieswetake.

D.Itisgoodforourbodytoeatthesametypeofnutrients.

Worriedabouthowmanycalories(卡路里)youwillgetinthatpieceofpizza,chocolatecakeorbagofchipsAnewiPhoneapplication(应用程序)MealSnapmayhelp.Usersjustneedtotakeapictureofthemealwiththephone,anditwillgiveacalorieread-outalmostimmediately.

Westartedwithsomethingsimple—anapple.Acoupleofminuteslater,theapplicationrepliedthatitwasanappleandbetween64and96calories.Moreimpressivewasthereplywereceivedaftersendingaphotoofamixedsaladbowl.MealSnaprepliedthatthebowlcontained“yellowricewithcorn,boiledeggsandbeans”andthatthefoodwasbetween532and789calories.

Mr.Smith,directorofDailyBurn,saidthatusualcaloriecountingneededalongtime,butthattheapplicationmadeiteasiertoknowthecaloriesinfood.Thatiswhyitissopopularamongthosewhoaretryinghardtoloseweight.

Inaddition,MealSnapcanactasafooddiary.Noneedtowritedownwhatthey’veeaten,thephotoeswillbestored.Theuserscankeepavisuallog(视觉的记录).Mr.Smithsaid,“it’slikeafoodjourney,buteasier.Allyoudoistotakethepicture.Thesimpleactofrecordingsomethingcancauseapsychological(心理的)changethatcanhelppeopleontheirhealthjourney.KnowingthecalorierangemakesmethinkmoreaboutwhatI’meating.”

36.WhatistheadvantageofMealSnap

A.It’safoodjourney.B.Itcontainsabigvocabulary.

C.It’sthelatestiPhoneapplication.D.It’ssimpleandeasytouse.

37.ThepurposeofDailyBurnisto________.

A.helppeoplefindwaystoloseweight

B.makeiPhonemorepopular

C.helppeoplehaveahealthylife

D.persuadepeopletobuyiPhoneproducts[科

38.Whatcanbelearnedfromthethirdparagraph

A.MealSnapisonlyusefulforsimplethings.

B.MealSnapcanalsotellwhatthefoodis.

C.TheresultofMealSnapisn’talwaysright.

D.MealSnapneedsalongtimetoshowthecalorierange.

39.WhichofthefollowingstatementsaboutMealSnapisTRUE

A.Ithasbeenputintothemarket.

B.Peoplewillhaveaphysicalchangebyusingit.

C.It’spopularbecauseitwasdevelopedbyDailyBurn.

D.PeoplehavetolinkiPhonewiththeinternettouseit.

40.Whatdoestheunderlinedphrase“focuson”inParagraph2mean

A.belongtoB.turnto

C.leadtoD.payspecialattentionto

近期,号称不会导致人体发胖的无糖可乐。某团队经进一段时期的调查,得出结论,尽管无糖可乐卡路里含量低,但这并不意味着它不会导致体重增加。因为无糖可乐会导致人们更加喜爱甜食,他们可能因此而食用更多的含糖类食物。以下哪项如果为真,最能支持上述观点?

有压疮风险的成年患者,若通过膳食无法满足营养需要,则除提供常规膳食外,还向其提供()的营养补充剂

A.高卡路里

B.低脂肪

C.低蛋白

D.高蛋白

请根据下面的短文回答第题AChart(图表)CALORIES(卡路里)USEDEVERYHOURBodySize110Pounds140Pounds165PoundsRunning540~650615~695650~765Walking225~275260~320275~325Bowling(保龄球)140~170160~180170~200Swimming415~500470~530500~590Bicycling315~385360~405385~450Tennis315~395370~415395~450Golf(高尔夫)250~305285~325304~360HOURs/MTNUTTF_SEVERYWEEKTOBURN(消耗)1500CALORIESBodySize110Poundsl40Poundsl65PoundsRunning206~234209~235156~226Walking516~6035o0~543429~506Bowling(保龄球)820~900754~842709~822Swimming256~330247~318220~256Bicycling358~437337~4O3316~348Tennis342~439322~357307~342Golf(高尔夫)436~546427~505403~436

A.Swimming.B.Running.C.Tennis.

请根据下面的短文回答第题AChart(图表)CALORIES(卡路里)USEDEVERYHOURBodySize110Poundsl40Poundsl65PoundsRunning540~650615~695650~765Walking225~275260~320275~325Bowling(保龄球)140~170160~180170~200Swimming415~500470~530500~590Bicycling315~385360~405385~450Tennis315~395370~415395~450Goff(高尔夫)250~305285~325304~360HOURS/MINUTESEVERYWEEKTOBURN(消耗)1500CALORIESBodySize110Poundsl40Poundsl65PoundsRunnin9206~2342O9~235156~226Walkin9516~603500~543429~506Bowling(保龄球)820~900754~8427o9~822Swimming256~330247~318220~256Bicycling358~437337~403316~348Tennis342~439322~357307~342Golf(高尔夫)436~546427~5O5403~436Whatkindofexerciseburnsthemostcaloriesaccordingtothechart

A.SwimminG.B.RunninG.C.Tennis.

A、绝对温度

B、摄氏度

C、卡路里

D、焦耳

中学版《卡路里》每天起床第一句,先给自己打个气,每次少做一道题,都要说声对不起妈妈妈妈叫醒我,我要再刷一套题,努我要努力,我要年级考第一要刷题要刷题刷题,数学要考一二零,要刷题要刷题刷题为了变成第一名,天天提着一口气,为了完成作业题,熬夜熬成熊猫精老师老师告诉我,这道题目错哪里,努力我要努力,快点解开这道题Wow,抱走我的练习题拜拜游戏机,王者荣耀阴阳师,第五人格和吃鸡,删掉删掉别犹豫拜拜电视机,跑男快本一零一,延禧攻略偶像剧,别再追剧伤身体……来来记错题,历史政治要牢记,单词语法得记齐,不达目的不放弃

结合这首“中学版《卡路里》”,谈谈你对初中学习生活的感受。

健身年数

1

2

3

4

5

6

体脂率(有分比)

32

20

12

8

6.4

4.4

3.4

2.5

2.1

1.9

1.5

(1)根据散点图判断,与哪一个模型更适宜作为体脂率关于健身年数的回归方程模型(给出选择即可)(2)根据(1)的判断结果与题目中所给数据,建立与的回归方程.(保留一位小数)(3)再坚持3年,体脂率可达到多少.参考公式:参考数据:

随着人们年龄的增长,他们每天需要的卡路里下降,而他们每天需要的维生素B6增加。明显的,除非老年人摄入维生素B6补充物或者吃比他们年轻时多的含维生素B6的饮食,他们只有很小的可能性获得需要量的维生素B6。下列哪一个对评价上述的论述最有用?()

A.每天需要的卡路里的相对减少,是否比每天需要增加的维生素B6的量要大B.饮食补充品中的维生素B6的形式是否比饮食中的维生素B6的形式更容易被身体吸收和利用C.为获得足够的每天需要量的维生素B6的后果对于老年人比青年人更严重D.大多数人的饮食,当他们是年轻人时,是否包括远超过他们每天需要的维生素B6的量

A、对

B、错

A、Wi-Fi模块与无线路由器

B、红外模块与红外感应器

C、蓝牙模块与蓝牙接收器

D、通过串口进行有线通信

A、营养素

B、食物

C、食谱

A、将1克水在1大气压下提升1℃所需要的热量,1卡等于4.18焦耳

B、将1千克水在1大气压下提升1℃所需要的热量,1卡等于4.18焦耳

C、将1克水在1大气压下提升10℃所需要的热量,1卡等于4.18焦耳

A、746kcal/hr

B、860kcal/hr

C、3,414kcal/hr

D、1,000kcal/hr

A、8,000Btu

B、10,000Btu

C、12,000Btu

D、14,000Btu

A、W或kW(瓦或千瓦)

B、Btu(英热单位)

C、kcal(千卡路里)

D、kJ(千焦耳)

A、252cal(卡路里)

B、0.252kcal(千卡路里)

C、1,055J(焦耳)

D、以上皆是

B、Btu/h(英热单位/小时)

C、kcal/h(千卡路里/小时)

D、以上皆非

A、10

B、20

C、30

D、50

卡路里是等于多少焦耳()?

D.7.19

()下列有关食物热量的说法中,不正确的是()。

A.1个大气压下,将1千克水提升1摄氏度所需要的热量为1卡路里

B.人体通过代谢作用“燃烧”食物中的卡路里,代谢作用通过酶将脂肪分解为甘油和氨基酸

D.同等质量的脂肪要比碳水化合物产生热量更多

A.茶是中国的传统饮料,长期饮用有益健康

B.有些瘦子也爱喝无糖饮料

C.有些胖子爱吃甜食

D.不少胖子向医生报告他们常喝无糖饮料

对于III或IV类/期成年压疮患者,或多发压疮的成年患者,当传统高卡路里及蛋白补充无法满足营养需要时,要补充()

A.高蛋白质

B.精氨酸

C.微量元素

D.高热量

E.高脂肪

A.焦耳/千焦耳

B.卡路里

C.瓦特

D.摩尔

人体各种身体活动的能量消耗量可以用()来统一度量。

A.卡路里

B.千步当量

C.焦耳

D.千焦

“断食法”在日本、台湾等亚洲一些地区比较盛行,这种方法是一日三餐以果汁、菜汤清水等低卡路里饮食取代固体食物,为期三至十天不等,以求达到排毒、烧脂和瘦身等效果。如果以下各项为真,哪像最不能削弱上述观点?

A人体每天摄取热量过低时,可能会出现血糖或血压过低状况

B肥胖者身体摄取热量太低,会加速燃烧脂肪,肾功能会发生积极变化

C食用蔬菜可以促进肠道蠕动,但其热量过低,过度食用会干扰新陈代谢

D低卡路里饮食会导致体内毒素因缺乏营养而丧失活性但同时因新陈代谢早扰乱而存在致胖风险。

A.营养素

B.食物

C.卡路里

D.日记

E.食谱

“在赵老看来,夫人患有职业病”,以下哪项是“职业病”的表现?()

A.和客人握手后,赶紧去洗手

B.用卡路里计算热量

C.大把大把地吃维生素药片

D.苦练“正、静、松”三字经

A.1.25至1.5克/KG体重

B.30至35卡路里/KG体重

C.40至45卡路里/KG体重

D.40至55卡路里/KG体重

下列有关食物热量的说法中,不正确的是()。

A.1个大气压下,将1千克水提升1摄氏度所需要的热最为1卡路里

D.同等质量的脂肪要比碳水化合物产生的热量更多

把1kg(千克)水温度升高1oC所需的热量定为1kcal(千卡路里)。以此作为标准,其他物质所需的热量与它的比值称为()

A.潜热

B.热泵

C.显热

D.比热

有营养风险、有压疮风险的成年患者,若通过膳食无法满足营养需要,则除提供常规膳食外,还向其提供()的营养补充剂

随着年龄的增长,人体对卡路里的日需求量逐渐减少,而对维生素和微量元素的需求却日趋增多。因此,为了摄取足够的维生素和微量元素,老年人应当服用一些补充维年素和微量元素的保健品,或者应当注意比年轻时食用更多的含有维生素和微量元素的食物。为了对上述断定作出评价,回答以下哪个问题最为重要?A.对老年人来说,人体对卡路里需求量的减少幅度,是否小于对维生素和微量元素需求量的增加幅度?B.保健品中的维生素和微量元素,是否比日常食品中的维生素和微量元素更易被人体吸收?C.缺乏维生素和微量元素所造成的后果,对老年人是否比对年轻人更严重?D.一般地说,年轻人的日常食物中的维生素和微量元素含量,是否较多地超过人体的实际需要?

随着年龄的增长,人们每天对卡路里的需求量日趋减少,而对维生素B6的需求量却逐渐增加。除非老年人摄入维生素B6作为补充,或者吃些比他们年轻时吃的含更多维生素B6的食物,否则,他们不大可能获得所需要的维生素B6。对以下哪项问题的回答,最有助于评估上述论证A.大多数人在年轻时的饮食所含维生素B6的量是否远超出他们当时每天所需的量B.强化食品中的维生素B6是否比日常饮食中的维生素B6更容易被身体吸收C.每天需要的卡路里的量减少是否比每天需要增加的维生素B6的量更大D.老年人每天未获得足够的维生素B6的后果是否比年轻人更严重

星期

步行数

5025

5000

4930

5208

5080

10085

10000

卡路里消耗

201

200

198

210

204

405

400

无糖饮料会不会比含糖饮料更利于人们的健康,不少人展开了讨论。其中一位减肥专家指出,无糖饮料尽管卡路里含量低,但不意味着它不会导致体重增加。因为对糖的偏好导致了摄入糖的总量依存度很高,那些喝无糖饮料的人们往往会食用更多的高糖食物。而且无糖饮料几乎没有什么营养,喝多了反而会限制对健康饮品的摄入,例如茶和果汁等。以下哪项最能支持减肥专家的观点?

A.茶是中国的传统饮料,当然印度等其他国家和地区也产茶

C.胖子中爱吃甜食的人数确实不少

D.很多变胖的人指出他们经常饮用无糖饮料

1卡路里是等于多少焦耳?()

A、4.19

B、5.19

假设你是一个肥胖的有钱人。你的医生建议你将每天的食品摄取量限制在2000卡路里以内。那么,你对食品的消费均衡是什么?

最新成语谜语卡路里打一成语

在一个减肥计划开始前,病人要测试每天消耗的卡路里的平均数目。该计划中的医生给每个病人安排饮食,使其每日卡路里的摄入量低于正常摄入量的一定比值。医生预测遵从该饮食的每个病人可能会体重下降到预测重量。然而,病人没有减到预测中的重量。下面哪一项如果为真,最能解释为什么病人没有减到医生所预测的体重A.尽管他们遵从在讨论中的饮食,大多数病人没有成功地遵从其他饮食的经历。B.当病人限制他们的卡路里摄入,他们每天消耗的卡路里的平均数量下降了。C.该项目的医生成功预测过其他病人减去的体重。D.病人的卡路里摄入的迅速下降不会对他们遵从他们的饮食计划产生问题。

随着年龄的增长,人体对卡路里的日需求量逐渐减少,而对维生素和微量元素的需求却日趋增多。因此,为了摄取足够的维生素和微量元素,老年人应当服用一些补充维年素和微量元素的保健品,或者应当注意比年轻时食用更多的含有维生素和微量元素的食物。为了对上述断定作出评价,回答以下哪个问题最为重要A.对老年人来说,人体对卡路里需求量的减少幅度,是否小于对维生素和微量元素需求量的增加幅度B.保健品中的维生素和微量元素,是否比日常食品中的维生素和微量元素更易被人体吸收C.缺乏维生素和微量元素所造成的后果,对老年人是否比对年轻人更严重D.一般地说,年轻人的日常食物中的维生素和微量元素含量,是否较多地超过人体的实际需要

ABC组织称一罐苏打食物里的卡路里均值是1或更少。在某消费者测试服务中,检验九罐得到下列卡路里的数量:0.9,0.95,1.0,1.05,0.85,1.0,0.95,0.95,0.9。这些观测值的均值是0.95。均值的方差之和是0.03。假定总体近似于正态分布。样本的标准差是:A.0.0577B.0.0612C.0.0316D.0.00375

随着年龄的增长,人们每天对卡路里的需求量日趋减少,而对维生素B6的需求量却逐渐增加。除非老年人摄入维生素B6作为补充,或者吃些比他们年轻时吃的含更多维生素B6的食物,否则,他们不大可能获得所需要的维生素B6。对以下哪项问题的回答,最有助于评估上述论证?A.大多数人在年轻时的饮食所含维生素B6的量是否远超出他们当时每天所需的量?B.强化食品中的维生素B6是否比日常饮食中的维生素B6更容易被身体吸收?C.每天需要的卡路里的量减少是否比每天需要增加的维生素B6的量更大?D.老年人每天未获得足够的维生素B6的后果是否比年轻人更严重?!

营养学上多年来一直用“卡路里”。1kcal是指()所需要的能量。A、将1g的水温度升高1℃B、将1g的纯水温度升高1℃C、将1kg的水温度升高1℃D、将1kg的纯水温度升高1℃

在一个减肥计划开始前,病人被测试每天消耗的卡路里的平均数目。该计划中的医生给每个病人安排饮食,使其每日卡路里的摄入量低于正常摄入量的一定比值。医生预测遵从该饮食的每个病人可能会体重下降到预测重量。然而,病人没有减到预测中的重量。下面那一项,如果为真,最能解释为什么病人没有减到医生所预测的体重?A.尽管他们遵从在讨论中的饮食,大多数病人没有成功地遵从其他饮食的经历。B.当病人限制他们的卡路里摄入,他们每天消耗的卡路里的平均数量下降了。C.该项目的医生成功预测过其他病人减去的体重。D.病人的卡路里摄入的迅速下降不会对他们遵从他们的饮食计划产生问题。E.当病人在饮食计划即将结束时,他们中的许多人自己减少了更多的卡路里摄入。

5."皮一下很开心""XXX了解一下""燃烧我的卡路里"等成为近期的一些网络流行语,每一个流行语的背后都有一个社会现象或一类新闻事件。从历史唯物主义角度看,这说明了()。

A主观认识随着客观实际的变化而变化

B社会存在决定社会意识

C社会意识对社会发展具有能动作用

D任何社会意识都有物质原因

13."皮一下很开心""XXX了解一下""燃烧我的卡路里"等成为近期的一些网络流行语,每一个流行语的背后都有一个社会现象或一类新闻事件。从历史唯物主义角度看,这说明了()。

一项新研究发现,低温能通过将所谓的"坏"脂肪转化为"好"脂肪帮助人体燃烧卡路里。这一理论基于两种脂肪的不同特性。我们都再熟悉不过的讨厌的白色脂肪会吸收额外的卡路里并将它们储存在肚子、腰间和大腿中。但成年人还有少量的另一种"健康脂肪",这种褐色脂肪专门燃烧卡路里同时产生热量。婴儿有大量褐色脂肪来保暖,褐色脂肪多的成年人也更苗条。下列在文中没有提及的是()。

A褐色脂肪是一种"健康脂肪"

B成年人体内既有白色脂肪也有褐色脂肪

C低温能够将白色脂肪转变成褐色脂肪

D婴儿体内的褐色脂肪更多

"皮一下很开心""XXX了解一下""燃烧我的卡路里"等成为近期的一些网络流行语,每一个流行语的背后都有一个社会现象或一类新闻事件。从历史唯物主义角度看,这说明了()。

57."断食法"在日本、台湾等亚洲一些地区比较盛行,这种方法是一日三餐以果汁、菜汤清水等低卡路里饮食取代固体食物,为期三至十天不等,以求达到排毒、燃脂和瘦身等效果。如果以下各项为真,哪项最不能削弱上述观点:()

A.人体每天摄取热量过低时,可能会出现血糖或血压过低的状况。

B.肥胖者身体摄取热量太低,会加速燃烧脂肪,肾功能会发生积极变化。

C.食用蔬菜可以促进肠道蠕动,但其热量过低,过度食用会干扰新陈代谢。

"卡路里"是热量单位,物理学上规定,(),简称"卡",在汉语中,把"千卡"称为"大卡"。

A使一克纯水温度升高10℃所需要的热能为1卡路里

营养学上多年来一直用"卡路里"。1kcal是指()所需要的能量。

A将1g的水温度升高1℃

B将1g的纯水温度升高1℃

C将1kg的水温度升高1℃

D将1kg的纯水温度升高1℃

[单选]一项新研究发现,低温能通过将所谓的"坏"脂肪转化为"好"脂肪帮助人体燃烧卡路里。这一理论基于两种脂肪的不同特性。我们都再熟悉不过的讨厌的白色脂肪会吸收额外的卡路里并将它们储存在肚子、腰间和大腿中。但成年人还有少量的另一种"健康脂肪",这种褐色脂肪专门燃烧卡路里同时产生热量。婴儿有大量褐色脂肪来保暖,褐色脂肪多的成年人也更苗条。下列在文中没有提及的是:A.褐色脂肪是一种"健康脂肪"B.成年人体内既有白色脂肪也有褐色脂肪C.低温能够将白色脂肪转变成褐色脂肪D.婴儿体内的褐色脂肪更多

[单选]"断食法"在日本、台湾等亚洲一些地区比较盛行,这种方法是一日三餐以果汁、菜汤、清水等低卡路里饮食取代固体食物,为期三至十天不等,以求达到排毒、燃脂和瘦身等效果。如果以下各项为真,哪项最不能削弱上述观点()A.人体每天摄取热量过低时,可能会出现血糖或血压过低的状况B.肥胖者身体摄取热量太低,会加速燃烧脂肪,肾功能会发生积极变化C.食用蔬菜可以促进肠道蠕动,但其热量过低,过度食用会干扰新陈代谢D.低卡路里饮食会导致体内毒素因缺乏营养而丧失活性但同时因新陈代谢早扰乱而存在致胖风险

断食法在日本、台湾等亚洲一些地区比较盛行,这种方法是一日三餐以果汁、菜汤及清水等低卡路里饮食取代固体食物,为期三至十天不等,以求达到排毒、烧脂及瘦身等效果。如果以下各项为真,哪像最不能削弱上述观点?a.人体每天总摄取热量过低时,可能会出现血糖及血压过低状况b.肥胖者身体摄取热量太低,会加速燃烧脂肪,肾功能会发生积极变化c.食用蔬菜可以促进肠道蠕动,但其热量过低,过度食用会干扰新陈代谢d.低卡路里饮食会导致体内毒素因缺乏营养而丧失活性,但同时因新陈代谢遭扰乱而存在致胖风险。

断食法在日本、台湾等亚洲一些地区比较盛行,这种方法是一日三餐以果汁、菜汤清水等低卡路里饮食取代固体食物,为期三至十天不等,以求达到排毒、烧脂和瘦身等效果。如果以下各项为真,哪像最不能削弱上述观点a人体每天摄取热量过低时,可能会出现血糖或血压过低状况b肥胖者身体摄取热量太低,会加速燃烧脂肪,肾功能会发生积极变化c食用蔬菜可以促进肠道蠕动,但其热量过低,过度食用会干扰新陈代谢d低卡路里饮食会导致体内毒素因缺乏营养而丧失活性但同时因新陈代谢早扰乱而存在致胖风险。

5.(单选题)由于含糖饮料的卡路里含量高,容易导致肥胖,因此无糖饮料开始流行。经过一段时期的调查,有专家认为:无糖饮料尽管卡路里含量低,但并不意味它不会导致体重增加。因为无糖饮料可能导致人们对于甜食的高度偏爱,这意味着可能食用更多的含糖类食物。而且无糖饮料几乎没什么营养,喝得过多就限制了其他健康饮品的摄入,比如茶和果汁等。如果以下各项为真,最能支持上述专家观点的是()

a.茶是中国的传统饮料,长期饮用有益健康b.不少胖子向医生报告他们常喝无糖饮料c.有些胖子爱吃甜食d.有些瘦子也爱喝无糖饮料

“断食法”在日本、中国台湾等亚洲一些地区比较盛行,这种方法是一日三餐以果汁、菜汤及清水等低卡路里饮食取代固体食物,为期三至十天不等,以求达到排毒、烧脂及瘦身等效果。如果以下各项为真,哪项最不能削弱上述观点()

由于含糖饮料的卡路里含量高,容易导致肥胖,因此无糖饮料开始流行。经过一段时期的调查,李教授认为:无糖饮料尽管卡路里含量低,但并不意味它不会导致体重增加。因为无糖饮料可能导致人们对于甜食的高度偏爱,这意味着可能食用更多的含糖类食物。而且无糖饮料几乎没什么营养,喝得过多就限制了其他健康饮品的摄入,比如茶和果汁等。以下哪项如果为真,最能支持李教授的观点a.茶是中国的传统饮料,长期饮用有益健康。b.有些瘦子也爱喝无糖饮料。c.有些胖子爱吃甜食。d.不少胖子向医生报告他们常喝无糖饮料。e.喝无糖饮料的人很少进行健身运动。

“断食法”在日本、台湾等亚洲一些地区比较盛行,这种方法是一日三餐以果汁、菜汤清水等低卡路里饮食取代固体食物,为期三至十天不等,以求达到排毒、烧脂和瘦身等效果。如果以下各项为真,哪像最不能削弱上述观点?()a.人体每天摄取热量过低时,可能会出现血糖或血压过低状况b.肥胖者身体摄取热量太低,会加速燃烧脂肪,肾功能会发生积极变化c.食用蔬菜可以促进肠道蠕动,但其热量过低,过度食用会干扰新陈代谢d.低卡路里饮食会导致体内毒素因缺乏营养而丧失活性但同时因新陈代谢早扰乱而存在致胖风险

THE END
1.一天摄入多少大卡正常一天摄入一千八百千大卡才算正常,每天所摄入的卡路里数小于一千八百千卡就能逐渐达到减重的目的。所以每个人都应该根据标准体重计算出每日所需要的卡路里数。减肥一天所摄入的卡路里数是根据一个人的标准身高、体重和每日的劳动强度,所需要的卡路里数而设置的不同值,每个人都是不一样的。http://m.15tqc.com/show3437204/
2.成人减肥每天摄入多少大卡合适–美丽百科网晚餐量是一日三餐中最少的,但是营养不能打折 晚餐不要吃油腻、辛辣、淀粉含量高的食物,例如炸鸡、辣子鸡丁、火锅、红薯、土豆等等 03、成人一天吃多少碳水 成人一天的碳水摄入量因人而异,一般建议在200~300克之间 1. 根据身体活动量,年龄,生理特征等不同,人们的碳水摄入量也不同 https://www.234mei.com/yimei/710529.html
3.降知识问答7)三餐分配要合理,零食要适当 8)每天足量饮水,合理选择饮料 9)如饮酒应限量 10)吃卫生新鲜的食物 19. 中国居民平衡膳食宝塔的内容是什么? 宝塔图 20. 怎样合理安排一日三餐? 一日三餐要合理安排,定时定量。早饭吃好,午饭吃饱,晚饭清淡宜少。早饭要天天吃,并且应营养充足,午饭要吃好,晚饭要适量。不暴饮暴食https://m.wang1314.com/doc/webapp/topic/21887495.html
4.教您如何计算糖尿病食谱?糖尿病糖尿病营养与饮食同时,蔬菜中蛋白质和脂肪含量也很低,大多在 0 ~ 2%,所以蔬菜本身对总能量摄入、体重和血糖的影响很小。但蔬菜能提供较多膳食纤维且饱腹感较强,有助于降低餐后血糖和管理体重。因此,推荐糖尿病患者多吃新鲜蔬菜,一日三餐均要有蔬菜,全天不少于 500 克,其碳水化合物含量约为 20 克(500×4%=20)。https://www.haodf.com/neirong/wenzhang/9393270742.html
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6.成人饮食降一日三餐39降网成人饮食健康,一日三餐分为正餐、早餐、午餐、晚餐,在吃饭的时候需要做到细嚼慢咽、少食多餐,避免暴饮暴食,否则会加重胃肠道负担。 1、正餐:成人在吃饭的时候,需要做到细嚼慢咽,可以将食物充分咀嚼后吞咽,能够减轻胃肠道的负担,也可以增加饱腹感,减少其他食物的摄入量,达到减肥的效果。正餐建议选择小米粥、大米粥http://food.39.net/a/230929/c4guhjy.html
7.每个人一天摄入多少大卡问答频道1600大卡。患者可根据自身情况来选择卡路里的摄入,建议规律饮食和作息,平时可适当进行锻炼。https://www.bohe.cn/ask/view/g8v40lhg9ekfbrn.html
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10.每天吃多少合适?营养科医生教你降饮食三步法!成人每日能量供给量估算表(Kcal/kg理想体重) 举例:一位女护士,身高160cm,体重50kg,BMI=19.5,体重正常;其理想体重为51kg,从事中体力劳动,每日需要能量=51×35=1785kcal。 第二步:怎么吃合理呢? 一、 能量分配要科学 1. 三大营养素供能分配: 2.一日三餐的热量占比推荐为:早餐30%,午餐40%,晚餐30% http://www.gxfybj.com/html/jiankangxuetang/fumuxuetang/2020/0330/6120.html
11.医学减重定稿每日能量摄入男性 1200~1500kcal、女性1000~1200kcal的限能量平衡膳食(calorie restrict d iet, CRD)(二)、计算法(有简便法与精准法2种):计算每天所需总能量(总量控制)1、计算法定义及食谱编制的步骤:通过精确计 算膳食能量,三大营养素膳食供给量,主食量、副食量及食用油量进行一餐或者一日的食谱编制的方法。https://www.360doc.cn/document/20654250_1122264413.html