1、早餐：母乳或者配方奶200ml，再加一点小面包；九点到十点时可以加餐一顿，一个炖鸡蛋，少油。
2、午餐：一小份软米饭，一小份炒青菜，一份胡萝卜豆腐汤；下午三点左右时可加餐一顿，一个菜包子。
3、晚餐：软烂的米饭，虾仁滑蛋，一小份苹果泥；晚上八点到九点时可以加母乳或配方奶。
一岁多的宝宝不能食用的食物：
1、咸鱼：咸鱼中含有大量的二甲基亚硝酸盐，此种物质进入人体后，会转化为致癌性很强的二甲基亚硝胺它对宝宝的健康会造成极大的伤害。
2、熏肉：熏肉在制作过程中加入了很多盐腌渍，人体摄入较多的盐，易引起体内纳水潴留，造成水肿。
3、腊肠：腊肠属于腌制食品，含有亚硝酸，亚硝酸会加重人体肾脏的负担。由于宝宝还太小，肾脏各器官还未发育完善，食用腊肠后，会增加肾脏的负担，容易引起溶血性贫血。
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答：一岁半宝宝正处于智力发育的黄金时期，建议饮食上多给宝宝吃一些富含优质蛋白和高钙类的食物...
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