1.高蛋白质食物:如鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆类等。这些食物有助于保持肌肉强度和免疫系统健康。
2.蔬菜和水果:富含纤维素、维生素和抗氧化物质,可以促进肠道蠕动,预防便秘和肠胃不适。常见的蔬菜和水果包括西兰花、菠菜、胡萝卜、南瓜、柑橘类水果、草莓、蓝莓等。
3.全谷类食物:如糙米、燕麦、全麦面包等。这些食物富含纤维素、维生素和矿物质,有助于降低血糖和血脂,保持身体健康。
4.坚果和种子:如核桃、杏仁、亚麻籽等。这些食物富含健康的脂肪和维生素E,有助于降低胆固醇和保护心脏健康。
需要注意的是,肝癌患者应避免食用高脂、高糖、高盐和加工食品,同时定期就医并遵循医生的建议进行治疗。
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