中考安检不能带的东西有书包、文具盒、任何书籍、报纸、纸张、计算尺等,此外,严禁携带各种通讯工具(如手机及其他无线接收、传送设备等)、电子存储记忆录放设备以及涂改液、修正带等物品;考场内,考生不得自行传递文具、用品等。
学生早餐吃鸡蛋,鸡蛋中的蛋黄富含卵磷脂、钙、维生素A、维生D、铁、磷、胆固醇等营养物质,有助于大脑细胞的生长,补脑增强记忆力。此外,牛奶里面富含蛋白质和其他营养素,早上喝牛奶可以补充大脑所需的营养。
学生早餐吃鸡蛋,鸡蛋中的蛋黄富含卵磷脂、钙、维生素A、维生D、铁、磷、胆固醇等营养物质,有助于大脑细胞的生长,补脑增强记忆力。此外,牛奶里面富含蛋白质和其他营养素,早上喝牛奶可以补充大脑所需的营养,还可以促进脑细胞的修复,改善脑细胞的机能,补脑增强记忆力。
海带。海带含碘丰富,有助于血管污染和维持身体酸碱平衡,抵抗疲劳。不过海带中还含有大量的亚油酸和卵磷脂,能够健脑提神,海带和其他海藻类一样,都含有人体大脑不可或缺的磺类物质。
南瓜。南瓜不仅含有丰富的维生素a,还有优秀的益脑要素-p-胡萝卜要素。南瓜吃起来又甜又平,可以醒脑,改善神经衰弱、心神不宁的症状,每天吃一次对补脑有效果。
核桃。核桃补脑,这是总所皆知的,核桃中含有丰富的不饱和脂肪酸,能够避免脑血管阻塞,补脑益智。不过核桃是属于偏干燥性的食物,不能食用过多,不然容易引起便秘、流鼻血的情况。
中考准考证除了考试时要用到,还关系到考生的招生报名能否顺利进行。考生的准考证及准考证上的密码是考生网上报名进入录取系统的唯一依据,不管是准考证丢失还是密码被别人盗用,都可能会给考生本人带来不必要的损失。
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