员工餐食谱带营养配餐表10

2、粉条黄豆芽、素丸子白菜小米粥晚餐米饭、馒头鱼香鸡丝、西葫肉片、果仁芹菜、烧冬瓜夜宵米饭、馒头酱爆鸡丁、酸辣白菜、炝拌三丝、虾皮辣子、炒鸡蛋星期四中餐米饭、馒头椒盐带鱼、白菜面筋肉片、醋椒豆腐、尖椒土豆丝紫菜鸡蛋汤晚餐米饭、馒头木须鸡片、黄豆芽炒肉丝、酱爆圆白菜、熬萝卜条夜宵米饭、馒头香菇菜花鸡片、酱爆圆白菜、芹菜果仁、虾皮辣子、火腿(1个)星期五中餐米饭、馒头牛肉板面、炒面、番茄蛋炒饭小米粥晚餐米饭、馒头炒肝尖、芹菜鸡片、醋溜白菜、香菇油菜夜宵米饭、馒头红烧丸子、炒西葫、炝黄瓜、虾皮辣子、炒鸡蛋星期六中餐米饭、馒头宫爆鸡丁、肉片旱萝卜、番茄圆白菜、虾皮西葫小米粥晚餐米饭、馒头雪菜鸡丝、冬瓜鱼丸

4、品和汤类中油的总和.酱香鸡块160海带五花肉8080海米炝芹菜8080酱爆圆白菜160每餐营养成份表名称日期营养素蛋白质(克)脂肪(克)碳水化合物(克)微量元素/所需能量(卡)参考值3928.8156104010.8实际值40.3127.071601070比例103%98%105.7%101%返回菜单营养配餐表10月9日午餐营养餐食谱及原料种类成份表食物原料名称及质量(g)原料名称菜品名称大米面粉肉肉片土豆辣子白菜西葫备注主食/汤120301.荤菜和半荤半素菜原料总质量按照餐厅菜品分发标准计算所得.2.两种素菜总质量按照员工自盛菜所取的平均数计算所得.3.表中油的摄取量为每餐

5、所有菜品和汤类中油的总和.炸肉排160辣子土豆肉片804040醋溜白菜160酱烧西葫160每餐营养成份表名称日期营养素蛋白质(克)脂肪(克)碳水化合物(克)微量元素/所需能量(卡)参考值3928.8156104010.9实际值41.330.45147999比例101.7%102.4%98%98.87%返回菜单营养配餐表10月10日午餐营养餐食谱及原料种类成份表食物原料名称及质量(g)原料名称菜品名称大米面粉肉猪肝鸡丝茄丝肉末粉条黄豆芽素丸子白菜备注主食/汤120301.荤菜和半荤半素菜原料总质量按照餐厅菜品分发标准计算所得.2.两种素菜总质量按照员工自盛菜所取的平均数计算所得.

6、3.表中油的摄取量为每餐所有菜品和汤类中油的总和.葱爆两样8080鸡丝茄丝10060肉末粉条黄豆芽804040素丸子白菜8080每餐营养成份表名称日期营养素蛋白质(克)脂肪(克)碳水化合物(克)微量元素/所需能量(卡)参考值3928.8156104010.10实际值4030.71691000比例100.8%100.5%118%97.49%返回菜单营养配餐表10月11日午餐营养餐食谱及原料种类成份表食物原料名称及质量(g)原料名称菜品名称大米面粉鱼肉片白菜面筋豆腐尖椒土豆丝备注主食/汤120301.荤菜和半荤半素菜原料总质量按照餐厅菜品分发标准计算所得.2.两种素菜总质量按照员工自盛菜所取的平均数计算所得.3.表中油的摄取量为每餐所有菜品和汤类中油的总和.椒盐带鱼160白菜面筋肉片804040醋椒豆腐160尖椒土豆丝8080每餐营养成份表名称日期营养素蛋白质(克)脂肪(克)碳水化合物(克)

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1.100道学生午餐的做法步骤图kizzyJ后勤保障工作中,营养丰富的饮食搭配是关键!偶尔晒晒菜单大家一起加油吧(持续更新加菜中) 用料 若干 100道学生午餐的做法 拌饭(水煮青菜、炒肉丝、炒西葫芦、炒香菇、木耳、油浸金枪鱼罐头、盐水虾、拌饭海苔、雪碧稀释后的拌饭酱) 照烧鸡腿小牛饭 鲫鱼汤,烧茄子,炒肥肠,辣白菜 芹菜炒粉、炸蘑菇、白灼https://www.xiachufang.com/recipe/106982721/
2.营养中餐食谱病情描述: 营养中餐食谱 医生回答(1) 武建海副主任医师 江苏省中医院 营养科 病情分析:以下是一份简单的营养中餐食谱: 早餐: 1.煎蛋加上烤面包和水果色拉 2.燕麦粥配水果坚果 午餐: 1.清炒时蔬搭配炒肉片或豆腐 2.红烧鱼配米饭和青菜色拉 3.素炒面加鸡蛋或虾仁 晚餐: 1.麻婆豆腐配米饭和小白菜 2.煲汤鸡https://mip.pingguolv.com/ask/569d980an.html
3.今天的营养中餐怎么做今天的营养中餐的做法大全天鹅到家坐月子食谱为产妇推荐月子餐今天的营养中餐,包括今天的营养中餐怎么做,今天的营养中餐的做法大全,让产妇在坐月子期间可以吃到有宜健康的月子餐。https://m.daojia.com/shipu/649125859126446950/
4.高考私房菜:主餐营养食谱(菜单一)早餐: 牛奶1瓶冲核桃粉15克,白糖10克 鸡蛋1只、拌黄瓜条100克 馒头70克(相当于主食1两) 小米粥1两(黄玉米20克、小米30克) 中餐: 米饭3两 红烧鲫鱼150克、蒜泥生菜150克 胡萝卜50克、冬瓜50克、排骨80克做汤 晚餐: 米饭2.5两 青椒100克、炒香干丝40克、五香牛肉150克炒成青椒牛肉丝 http://m.gaokao.com/e/20100526/4bfcdb30c775c.shtml
5.求一周营养食谱大全,包括早餐中餐晚餐宵夜用来增强求一周营养食谱大全,包括早餐、中餐、晚餐、宵夜用来增强体质,长胖 医生回答 (1) 焦乃军 主任医师河南省中医院 早餐:一份杂粮粥/粗粮面包、一杯牛奶、一个水煮鸡蛋、一个水果、一把坚果。(吃不了减少分量,不要减少种类)晚餐:一份杂粮饭/粗粮面条、两种蔬菜、一份肉。 2019-11-04 中医https://m.chaonei.com/mip/qa_9254455
6.孕妇营养餐食谱大全早中晚的做法接亲网其实孕妇也是可以看一下自己早中晚应该吃什么,下面小编给大家整理了一些孕妇的营养餐食谱和做法,想要了解就往下看看吧! 一、孕妇营养餐食谱大全早中晚的做法 1、虾仁紫菜馄饨汤 原料:鲜虾150克,馄饨皮50克,紫菜5克,虾皮10克,木耳10朵,葱、姜汁、食盐、味精,香油,酱油少许。https://www.jieqinwang.com/baike/112194
7.一日三餐营养减肥餐食谱表食谱一:日常搭配适度运动。 食谱二:每天至少饮水2500-3000CC。 食谱三:每天早上起床空腹喝两杯柠檬水。 请注意,以上食谱应在医生或营养专家的指导下进行,以确保符合个人健康状况和营养需求。 今天只分享了上述三种一日三餐营养减肥餐食谱,如果你们不喜欢也可以自己调配,但是要根据这几种原则会比较好。 https://www.yhants.com/aspcms/news/12083.html
8.中餐食谱的做法大全精选菜单中餐食谱的做法大全 娃娃菜不止有上汤一种做法,搭配玉米也很赞 玉米香甜绵糯,娃娃菜营养丰富,玉米烩娃娃菜,也是家常菜中鲜嫩可口的。 一TJT231632浏览4371赞 虾皮豆腐 本人比较喜欢吃豆制品,这是我特别喜欢的一道豆腐菜。 最近两次家宴中,我都做了这道菜。光盘!而且是第一个光盘!!比肉菜受欢迎。https://mip.xiangha.com/caipu/caidan/339294/