并没有吃什么补血最快的说法，但十岁孩子贫血可以通过吃富含铁元素的动物内脏、蔬菜、水果等进行补充，也可以通过吃硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒等药物补充。
一、食物
1、动物内脏
例如猪肝、鸡肝、鸭肝以及鹅肝等，此类食物中含有丰富的铁元素以及锌元素、维生素A、维生素B族等，可以起到较好的补血作用。
2、蔬菜
例如西红柿、胡萝卜、黑木耳、海带等，此类食物中的铁元素比较丰富，还含有胡萝卜素、维生素以及多种矿物质等，适量摄入可以补充机体所需的铁元素。
3、水果
例如樱桃、草莓、火龙果、桂圆等，以上水果中富含铁元素，还具有人体所需的多种微量元素，适量摄入则可达到补血的效果。
二、药物
1、硫酸亚铁片
该药物属于一种抗贫血药，可以用于各种原因引起的缺铁性贫血，遵医嘱服用后可以促进红细胞的合成，并纠正贫血。
2、葡萄糖酸亚铁片
该药物的主要成分为葡萄糖酸亚铁，对于人体造血系统起着重要的作用，在医生指导下服用后，可以提高红细胞的携氧能力，改善贫血。
3、富马酸亚铁颗粒
铁是红细胞中血红蛋白的组成元素，当机体贫血时，可以遵医嘱口服该药物，能够促进红细胞的生成，达到补血的作用。
除此之外，还可以选择鸡蛋、黑豆等食物，以及叶酸片、维生素B12等药物进行补血，具体应该面诊医生，在医生指导下选择合适的治疗方案。
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