1.老年人可以吃哪十大滋补补品通常不存在老年人可以吃的十大滋补补品的固定说法,但老年人一般可以吃老年奶粉、山药、蜂蜜等补品滋补身体。 1、老年奶粉: 老年奶粉是针对老年人制作而成的奶粉,其中含有镁、钙、锌等可帮助老年人维持身体正常功能的营养成分,通过发挥作用增强老年人的免疫力,促进新陈代谢,进而维护其身体健康。 https://www.xywy.com/arc/338504.html

2.老年人补身体的营养品有哪些权威文章老年人补身体的营养品有鱼肝油、灵芝、冬虫夏草等,要避免盲目服用,以免对健康产生影响。 1、鱼肝油:鱼肝油里面含维生素D3,具有促进人体对钙质的吸收,有助于预防老年骨质疏松症,并且还能够起到预防跌倒和骨折。 2、灵芝:灵芝里面含多种氨基酸微量元素和蛋白质,通常能够起到补气安神、止咳平喘的功效,并且还具有免疫调https://www.cndzys.com/ylcore/art_detail/1_1764130.html

3.老人最佳营养品有哪些老人最佳营养品有哪些 北京协和医院临床营养科 老人没有最佳营养品的说法,但平时适量吃些肉类、蔬菜以及药物等,有利于身体健康。 1、肉类 比如牛肉、鸡肉、鱼肉、虾肉等,其中含有丰富的蛋白质、脂肪、钙质等营养成分,适当食用有利于维持人体能量消耗。 2、蔬菜https://mip.39yst.com/jingbian/7m0nwrwng2y.shtml