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5.减脂期食谱合集—不重样的一周晚餐(推荐黄瓜西红柿煮鸡蛋低热量水果) 分享上班族?懒人减脂食谱、生活化减脂、元气早餐拼盘、减脂期外卖 关注我,好好吃饭,一起健康减脂,暴美暴富 #这样吃就能减脂 #减脂餐 #减脂餐低卡低脂餐 #健康减脂餐 #一人食吃什么 #0元玩转这座城 #优质作者追光计划 #减肥https://m.dianping.com/ugcdetail/310605966?sceneType=0&bizType=29&msource=baiduappugc

6.减肥必备十种低热量又饱腹的食物清单:来自邱正宏减肥必备十种低热量又饱腹的食物清单: 1,绿豆芽:每百克仅16大卡,维生素A、C满满,减肥好帮手。 2,金针菇:26大卡/百克,高纤维促消化,今日享用,明日轻松。 3,菠菜:24大卡/百克,高钾低钠,建议先https://weibo.com/1872126285/OALu1rqAI