胃病胀气吃山楂、山药、小米粥、面条等食物，都是比较不错的具体如下：1、山楂是一种常见的水果，具有开胃消食、活血化瘀、增强机体免疫力的作用，在出现胃胀气现象时，少量的吃一些山楂能够促进肠胃蠕动，帮助胃内食物的排空，达到减轻胀气目的。(3)煲汤的时候食盐不要下得过早，一般在下完所有调料后，关火前10到15分钟即可。先炒胡萝卜至成熟后出锅，再用油炒肉丝、陈皮3分钟，加入胡萝卜丝、少许盐、黄酒同炒至干，加水少量焖烧3～5分钟，撤入香葱即成。但牛肉、羊肉属于发物，如果身体状态不佳，需要在医生指导下食用；健胃理气菜：肠胃不适还可能与气血不通有关，而萝卜、香椿、香菜、木耳等菜品，具有健脾理气的功效，适量食用有助于消食导滞，利于养胃；其他：现代医学观点认为黄瓜、菠菜，以及芹菜、卷心菜、油菜等蔬菜中含有较多的膳食纤维，有助于促进胃肠蠕动，适量食用可促进润肠通便，减少代谢产物蓄积，从而有利于养胃。选用橘饼30g、鸡蛋两个，共同放入锅内煮烂，连服10-15天，可以用于肝气犯胃型胃溃疡。
胃病是多种胃部疾病的统称，临床常表现为胃胀、胃痛、打嗝、嗳气、饥饿或饭后不适等症状，可通过食疗方法配合治疗，能够起到辅助作用。如果只是慢性浅表性胃炎，患者没有临床症状可以不需要药物治疗。(胃热食疗方)小米绿豆粥：小米、绿豆各适量，洗净后加入适量清水煮粥食之；常年可吃，清热解暑、清心胃之火。
胃溃疡可以通过食疗来处理，俗话说胃病三分治、七分养，食疗也有很好的治疗效果。胃内的攻击因素包括胃酸、胃蛋白酶、胆汁、药物、酒精等等。
糖尿病和胃病食疗并不冲突，糖尿病人患者主要是以控制饮食为主，特别是含碳水化合物高的主食，像米饭、馒头要少吃，可以多吃蔬菜，适当吃肉、蛋、奶。小贴士：喜欢吃脆的苹果可以在粥煮好后加入煮2分钟。(5)40分钟后，二米粥已基本煮好，再将南瓜泥放入煮好的二米粥里，搅拌均匀。如果患者明确患有胃病，医生会推荐食用清淡的食物、利于消化的食物，如各类粥，大米粥、小米粥、瘦肉粥，还有容易消化的各类汤。
生活节奏一直在加快，好好坐下来吃一顿营养早餐渐渐成为了一种奢侈，午餐晚餐想按时吃，也变得不那么容易。日常生活中可以选择高良姜、粳米、红枣适量，共同煮稀粥，每日早、晚温服，适用于脾胃虚寒的胃溃疡。适量摄入蛋白质可以促进疾病恢复，还可以提高人体的抵抗力和免疫力。