功效：绿茶粉是绿茶粉末，保留了绿茶中的营养成分，具有良好的抗氧化作用，有减轻疲劳、防辐射、保护眼睛、排毒等功效，加入到果蔬汁中，有淡淡的茶香味，绿茶粉可与多种水果搭配，比如苹果、香蕉、草莓等。3果蔬+奶制品
2.香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎，营养丰富而且能够补充身体所需的很多能量。3.两个猕猴桃、4只橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C，补充体能而且美容。>>>新鲜水果汁蔬菜汁助你美肤4.3个柚子剥皮后
(2)苹果,大黄瓜洗净去皮,切小块放入如上菜汁一起打成果菜汁即可。功效:可增强抵抗力,降血压,整肠及减肥,美容养颜等功效。9、苹果芥菜汁材料:苹果1个柠檬1个芹菜60g芥蓝菜80g蜂蜜与冰块适量作法:(1)青菜类洗净切小
功效：火龙果含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、丰富的维生素和水溶性膳食纤维。白蛋白是具黏性、胶质性的物质，对重金属中毒具有解毒的功效。鲜榨果汁的5个伴侣1、凉白开（或纯净水)。有些蔬菜水果很容易榨汁，但对
功效：木瓜含木瓜酶、水溶性膳食纤维等，能够消炎、抗癌、抗氧化、降血脂、润泽肌肤，与牛奶搭配口感更香浓，营养更丰富，美白效果更显著。4山药蜜奶材料：山药100克、脱脂牛奶400毫升、蜂蜜适量。做法：1.山药去皮、
功效:青江菜含有丰富的维他命C及钙质和红萝卜素。对高血压,动脉硬化及便秘均有预防的效果。11.奇异果高丽菜汁(奇异果即弥猴桃;高丽菜即包心菜)材料:奇异果1个、高丽菜200g、柠檬1/6个、冰块适量、蜂蜜适量做法:(1)高丽菜
做法步骤：1、菠萝切丁，放入榨汁机2、倒入酸奶、糖，柠檬汁3、榨成汁4、胡萝卜切丁，放入榨汁机5、加蜂蜜，柠檬，水6、榨成汁7、红龙果切丁，放入榨汁杯8、加牛奶，榨成汁，成品如图9、成品如图
营养搭配的果蔬汁1、芹菜+莴苣+菠萝+苹果+柠檬原料：芹菜，莴苣，菠萝，苹果，柠檬，蜂蜜少许功效：预防雀斑、日晒、皮肤粗糙、增强精力、安定神经、失眠2、橙子+胡萝卜原料：橙子，胡萝卜。蜂蜜少许功能：美容除斑、
做法：橙子剖开，对切成4瓣，去皮。胡萝卜洗净，切段。将橙肉与胡萝卜段放入榨汁机中榨成汁，搅拌均匀即可。葡萄汁材料：葡萄做法：1、将葡萄洗干净后放到碗里，用热开水浸泡两分钟。2、取出葡萄，去掉果皮。3、将
苹果+橙子+雪梨；雪梨+黄瓜；柚子+苹果；西红柿+柠檬+柚子；牛奶+香蕉+木瓜；草莓+香梨；芒果+鳄梨；苹果+香瓜；菠萝+草莓；菠萝+雪梨；菠萝+苹果；西瓜+橙子；猕猴桃+橙子；3、不宜一起榨汁的水果不宜法则：亚酸味水果
儿童喝鲜榨果汁怎样搭配最好21、橙子+胡萝卜胡萝卜和橙子都含有大量的维生素,胡萝卜中还含有胡萝卜素,经肠道分解后会变成防止夜盲症的维生素A,二者搭配能够美容养颜,光滑皮肤。2、雪梨+黄瓜雪梨和黄瓜都是水分含量大的蔬果,都
胡萝卜汁：胡萝卜一个、苹果一个，将胡萝卜、苹果切成丁块状一起放入食品粉碎机中先以低速旋转60秒，随后加糖、水。能促进宝宝肝、肾的活力与发育。苹果汁：苹果50克、砂糖少许，将苹果、砂糖及约90毫升冷开水，放入食品
做法：橙子剖开，对切成4瓣，去皮。胡萝卜洗净，切段。将橙肉与胡萝卜段放入榨汁机中榨成汁，搅拌均匀即可。葡萄汁材料：葡萄做法：1、将葡萄洗干净后放到碗里，用热开水浸泡两分钟。2、取出葡萄，去掉果皮。3、将葡
切块。西瓜去皮，切块。将两种水果一起放入榨汁机中，榨汁饮用。功效:清热。4.火龙果+橙子材料:火龙果1个，橙子2-3个。做法:火龙果和橙子分别去皮，切块。将两种水果一起放入榨汁机中，搅拌成果汁。
而香蕉则能提供很强的饱腹感,而且润肠通便,这两种食材榨汁在饭前饮用能够有效的抑制食欲,起到瘦身的作用。三、奇异果凤梨苹果汁材料:奇异果2个、凤梨半个、苹果1个、蜂蜜少许1、将三种水果洗净、去皮、切块,放入果汁机中。2、
100克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和b族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
1、胡萝卜苹果汁。胡萝卜苹果汁富含维生素A、C。苹果要挑色泽饱满味甜的，如果是一杯量的话，中等大小胡萝卜一根足够。胡萝卜苹果汁一般不建议加糖或蜂蜜，除非你挑的苹果太酸涩，原汁原味的风味才比较适口。2、哈密瓜苹果
两者结合的话都含有丰富的胡萝卜素，多喝能保护眼睛。将火龙果去皮切成小块，哈密瓜去籽切成小块儿，再将哈密瓜与火龙果一起放入榨汁机内，放入适量的饮用水榨成果汁，将榨好地哈密瓜与火龙果倒入杯中，可以根据个人口味适量
超好喝自制果汁搭配表21、百香果雪梨百香果香但是酸，配雪梨完美。注意，百香果不需要打碎，直接加进榨好的雪梨汁就OK。2、草莓西瓜汁西瓜甜，草莓香，颜色红红的很诱人，两者中和在一起又香又甜，却又不至于
一般鲜榨的，我认为除了西瓜汁之外，其他的果汁都会有点苦涩。以下这些资料应该能帮助你，孩子应该会爱喝。西瓜汁把西瓜肉放到搅拌机里榨成汁，在把西瓜汁到在西瓜皮里，稍微放一点点盐，喝起来会更甜，但是不要放太多
西瓜和苹果一起榨果汁，完全保留了西瓜和苹果中的营养成分，果汁中的果胶、果酸等成分能促进骨骼的生长发育，很适合儿童喝。总结：通过以上的分析，我们知道了榨果汁哪些水果搭配最佳，最主要的还是自己喜欢，很多水果都是可以一
给宝宝喝果汁之前，建议把果汁和水用1：2甚至是1：3的比例稀释，减少宝宝一次性对糖分的摄入量。如果宝宝喝完果汁后，大便没有明显的变化，那么可以逐渐由淡到浓，改为1：1或者2：1。另外，鲜榨果汁过滤出来的果渣中含有
儿童喝鲜榨果汁怎样搭配最好31、香橙柚子汁做法:把柚子和香橙洗干净之后将皮去掉,然后留下果肉备用,将食材切成块状之后放到炸汁机里面炸成果汁,最后将果汁倒入杯中就可以给宝宝喝了。香橙具有非常好的消痰降气以及健脾的功效,同时
适合儿童喝的鲜榨果汁2少年儿童新鲜水果配搭榨汁食谱强烈推荐苹果：治疗便秘促进消化。苹果水果汁可治腹泻，空腹服可治疗便秘，餐后吃能促进消化。甘庶：归肺、肝胆经，味甘而性凉的青皮甘蔗，是清肺润肺的最好食品之
1.鲜榨橙汁。宝宝6个月之后可以少量的每1~2勺橙汁。选择新鲜脐橙一个，胡萝卜少量。先将橙子切成四瓣，取出果肉，胡萝卜去皮切成小块儿，然后将橙肉和胡萝卜块，一同放入榨汁机中制成新鲜果汁，再将果汁加热之后，放到
鲜橘100克、红萝卜150克、苹果200克、糖适当,适当凉开水水。生榨橘子汁能够滋养小宝宝皮肤、秀发,并且对孩子眼睛的健康保健都是有显着实际效果。少年儿童喝果汁的忌讳1、立即给宝宝喝现榨果汁:很多妈妈们立即榨好新鲜水果就给宝宝
葡萄汁：葡萄、苹果、糖及白开水适量。苹果汁和葡萄汁这两种果汁含有大量的天然糖、维生素、微量元素和有机酸，能促进宝宝机体的新陈代谢，对血管和神经系统发育有益，还能预防感冒。适合儿童喝的鲜榨果汁2少年儿童新鲜
1、直接给宝宝喝鲜榨果汁许多妈妈们直接榨好水果就给宝宝引用,以为这样味道浓郁、够新鲜,但是这样却容易引起宝宝腹泻或者便秘。给小宝宝喝果汁的时候,建议果汁和水用1:2甚至是1:3的比例稀释,如果宝宝喝完果汁后,大便没有明显的变化,
宝宝如果有上火的症状,就可以让宝宝多喝这款果汁。2、西红柿苹果汁把西红柿和苹果洗干净之后,再将苹果的皮去掉,然后西红柿用开水烫一遍之后把皮剥掉,将两种食材切成块状之后放到榨汁机里面,一同榨成果汁后就可以倒入杯中饮用了。西
鲜橘100克、红萝卜150克、苹果200克、糖适当,适当凉开水水。生榨橘子汁能够滋养小宝宝皮肤、秀发,并且对孩子眼睛的健康保健都是有显着实际效果。少年儿童喝果汁的忌讳1、立即给宝宝喝现榨果汁:很多妈妈们立即榨好新鲜水果
做法：1.雪梨洗净去皮，切成可放入榨汁机内的大小。2.香蕉去皮切成数段。3.生菜洗净，包裹着香蕉。4.柠檬连皮对切为四份，去核。5.将所有材料顺序放入榨汁机内压榨成汁。心得：加入蜂蜜与冰块，可令果汁更冰凉清甜。香蕉
奇异果除了富含维生素外，还可以提高宝宝机体免疫力。多吃奇异果还可以预防体内铅含量过高。但果汁虽然好处多多，给宝宝饮用的时候也是有讲究的。1、不要直接给宝宝喝鲜榨果汁许多妈妈为了让宝宝摄入足够的维生素，直接榨好
生榨橘子汁能够滋养小宝宝皮肤、秀发,并且对孩子眼睛的健康保健都是有显着实际效果。少年儿童喝果汁的忌讳1、立即给宝宝喝现榨果汁:很多妈妈们立即榨好新鲜水果就给宝宝引入,认为那样味儿浓厚、够新鲜,可是那样却非常容易造成宝宝拉肚
葡萄汁：葡萄、苹果、糖及白开水适量。苹果汁和葡萄汁这两种果汁含有大量的天然糖、维生素、微量元素和有机酸，能促进宝宝机体的新陈代谢，对血管和神经系统发育有益，还能预防感冒。适合儿童喝的鲜榨果汁2少年儿童新鲜水