1、史上最强的年夜饭菜谱!附菜谱!1.白菜培根夹材料:娃娃菜2棵长条培根一袋海米一把清鸡汤1碗生姜2片葱白一小段白胡椒粉1/3茶匙水灵粉少许作法:1、将娃娃菜轻轻地掰开每片叶子清洗干净(不要将每片叶子掰下来哟!)2、将一片培根放入每一片娃娃菜的叶子上,然后将填好的娃娃菜切为四段并移到盘子里,将盘子放入蒸锅,水开后转小火再蒸15分钟即可取由;3、另取一锅倒入少许食油烧热,放入海米、姜片和斜切成片的葱白爆由香味,然后倒入清鸡汤烧开,调入白胡椒粉和水灵粉调匀;4、将勾煮好的汤汁浇于蒸好的娃娃菜上即可。小贴土:1、这道菜也可以用较小棵的白菜来代替娃娃菜,鸡汤可选用罐装的也可以用自己家炖的;3、培根本身就很
2、咸,而罐装的鸡汤也有咸味,所以做菜时不需要再添加额外的盐份。2.意爆牛肉材料:牛臀肉1块香菜1把大葱1段生姜2片调料:盐1/3茶匙味精1/3茶匙白糖1/3茶匙白胡椒粉1/3茶匙老抽1汤匙米酒1汤匙淀粉1汤匙香油1汤匙香醋1/2汤匙作法:1、牛肉竖着切成薄片,即刀垂直于肉的纹理把肉块切成横截面;2、把葱切成丝、姜片切成丝、香菜切成四段;3、把除香醋以外的所有调料倒入牛肉片中、再加上几条姜丝,用手抓拌均匀腌制15分钟;4、炒锅内倒油烧热,放入姜丝爆一下后倒入腌制好的牛肉片快速炒散;5、当牛肉变色后,加入香醋快速炒匀后熄火然后放入香菜和葱丝,利用余热把香菜和葱丝炒软即可。小贴士:1、买肉的时候最好选
4、酒、白糖、生姜、生抽,调匀成酱汁备用;4、炒锅内倒入较多的油烧至7分热,然后将肉皮朝下地放入油锅中,盖上锅盖炸几分钟,中途给肉翻翻面,以免肉皮炸糊,将炸过的肉捞由放凉后切成厚片;5、将肉片皮朝下地铺入大碗内各边,在肉片上浇些许调好的酱汁然后填入霉干菜,用手压紧一些然后再浇上剩余的酱汁;6、将装满肉的碗放入蒸锅内蒸35分钟,然后将菜里的汤汁滤由备用,将菜倒扣入一个盘子里;7、将生粉调成水灵粉,将滤生的汤汁倒入锅内,然后倒入水灵粉烧热,将勾好的灵淋入扣肉上即可。小贴土:1、制作这个菜的肉一定要选用带皮的五花肉;2、因为梅菜、豆豉、腐乳、黑酱油都很咸,所以做这个菜不需要再放盐了;3、将肉片铺入碗中的
5、时候一定要皮朝下哦,这样做出来才会好看。14.瑶柱冬瓜煲鸭汤材料:鸭子1只、瑶柱20粒、咸鱼干1块、冬瓜500克、黄酒1小杯、生姜1块、盐适量做法:1、生姜去皮后切成厚片、咸鱼干和瑶柱分别用水轻轻冲洗一下;冬瓜仔细洗净外皮后去籽带皮切小块;2、把鸭子放入冷水锅中大火煮约10分钟后捞生冲去血沫,把鸭子放入汤煲内,倒入足量清水没过鸭子大火煮开;3、水开后一次放入黄酒、生姜、咸鱼干、瑶柱,略为搅拌后盖上锅盖转文火煲3小时,食用前10分钟倒入冬瓜煮软并调入少许盐调味即可。小贴土:1、瑶柱即干贝肉,有滋阴补血、恢复疲劳的功效,可在干货店里买到;2、冬瓜的热量极低、其脂肪含量很少并且有清热排水的作用,是最
6、佳的减肥食材,也是高血压及糖尿病患者的最佳蔬菜;但冬瓜属凉性食物,肠胃不佳的人应较少食用。挑选冬瓜的时候以表皮新鲜带霜为好。15.冬瓜慧米煲排骨材料:冬瓜500克、排骨300克、腔骨1根、慧米100克、大葱1段、生姜1小块、醋2滴、盐少许做法:1、慧米筛洗干净、冬瓜去皮后切大块,生姜切成片,大葱斜切成小段备用;2、排骨和腔骨冲洗后放入砂锅,一次性加入足量的水,约5升,大火煮开点由血沫后用勺小心捞生血沫直到汤洁净无杂物;3、把火转为文火,滴入2滴白醋使腔骨里的钙质有效被汤吸收,然后放入姜片和葱段去肉腥;4、把洗好的慧米倒入锅内,盖上锅盖煲约2-3小时,最后半小时前放入冬瓜,调人适量盐即可。小贴土
8、分钟后放入泡发好的莲子再用小火炖30分钟,熄火前调入适量盐即可。小贴土:1、买莲藕时最好选择颜色较红的莲藕,这样的莲藕淀粉含量较高,口感较棉,适合炖汤;而颜色较白的莲藕,口感较脆,适合凉拌或清炒;2、莲子在泡发后看看中间绿色的黄连有没有去掉,如果没有应当把它取由,不然味道发苦;3、炖骨头汤的时候加入少许几滴醋可帮助钙质溶解于汤内,有助于人体的吸收。17.上汤菠菜材料:菠菜1把、皮蛋1粒、咸蛋1粒、生姜3片、鸡汤100毫升、白胡椒粉少许、盐少许做法:1、将皮蛋和咸蛋蒸15分钟,冷却后去壳切成粒;菠菜洗净后沥干水分;2、炒锅内倒适量油烧热后放入姜片爆香,随后放入皮蛋和咸蛋粒翻炒几下;3、将菠菜放入
9、锅内翻炒后调入少许白胡椒粉和盐,并倒入鸡汤一起炒1分半左右即可。小贴士:1、皮蛋蒸一下之后会更容易切,如果不蒸的话,也可以用线来切哦。2、菠菜要煮熟,不然会有涩口的怪味。3、调入少许白胡椒粉可以提鲜。18.气血两补煲母鸡材料:老母鸡1只香菇6朵红枣6颗枸杞1把玉竹1把当归6片黄黄3片普通小人参3根熟地黄1粒生姜6片料酒1汤匙作法:1、把香菇用温水泡发,剪去根蒂,泡发后的水沉淀后取干净的部分备用;2、轻轻清洗各药材,中药材在晒制的过程中都会沾上灰尘泥沙;3、把母鸡放入锅内,倒入足量清水没过鸡身,大火烧开然后用勺盛由血沫倒掉;4、把料酒倒入锅内,然后放入清洗过的药材;水开之后放入泡发过的香菇,再将