周一：牛奶、面包片、火腿肠、煮鸡蛋；豆浆、油条、包子、馒头
周二：牛奶、肉松面包、火腿肠、鸡蛋羹；豆浆、小笼包、鸡蛋饼
周三：牛奶、蛋糕、鸡蛋羹；八宝粥、面包片、火腿肠
周四：豆浆、果酱面包、鸡蛋羹；豆奶、葱油饼、包子
周五：牛奶、肉松卷、火腿肠、鸡蛋；八宝粥、小馒头
周六：牛奶、鸡蛋饼；豆浆、葱油饼、鸡蛋羹
周日：牛奶、蛋糕；绿豆汤、花卷
周一：糖醋排骨、炒时蔬、米饭；红烧狮子头汤
周二：红烧牛肉、番茄炒鸡蛋、米饭；鸡汤炖豆腐
周三：鱼香肉丝、炒土豆丝、米饭；黄豆炖猪蹄汤
周四：宫保鸡丁盖浇饭；家常炖茄子，炒豆芽
周六：炸酱面（干炸酱）；家常炖豆腐，绿豆汤，米饭
周日：鱼香肉丝盖浇饭；炒三丝（土豆丝，鸡蛋丝，胡萝卜丝），米饭
周一：红烧肉（或炖鸡腿）、炒时蔬（如青菜）、米饭；绿豆汤，馒头或花卷
周二：炖蛋羹，炒青菜，米饭；汤（如番茄蛋汤）；花卷或馒头
周三：炖带鱼块（或炖鸡块）、炒土豆片，米饭；绿豆汤，花卷或馒头
周四：炒米粉，炒时蔬，米饭；汤（如紫菜蛋花汤）；花卷或馒头（可做夜宵）
周五：炖牛肉，青椒炒鸡蛋，米饭；绿豆汤或红豆汤；花卷或馒头（可做夜宵）
周六：炸酱面（湿炸酱），炒青菜，花卷或馒头；绿豆汤或红豆汤
周日：红烧鱼块，炒青菜，米饭；汤（如紫菜蛋花汤）；馒头或花卷可做夜宵加餐。
THE END