《饥荒》中食谱是一个人生存必须了解的，掌握加生命、饱食、与精神的食物是非常重要的，这也是保证我们活下去的重要元素，但是也不是每个食谱都有用，下面将为大家介绍游戏中十大实用的食谱，具体如下。
饱食度75血量20精神5
蛋含量x2肉类含量x1.5
饱食度0血量-1精神15
绿蘑菇烤烤就是
饱食75生命30精神5
1x蜂蜜2x肉禁用树枝
饱食12.5生命1精神15
拿仙人掌烤烤就是
饱食75生命40精神5
火龙果x1树枝x3禁用肉
饱食37.5生命40精神5
鱼x1树枝=1填充物x2
饱食62.5生命3精神5
肉x1填充物x3禁用树枝
饱食150血量12精神5
大肉x2怪物肉x1填充物x1
饱食37.5生命40精神15
蛋x1肉x1菜x1填充物x1
饱食25生命20精神15
大肉往晒肉架上一挂等几天就是
肉干是终极无敌超宇宙神器，饥荒料理有个共同点，很多食物要么只加生命饱食，要么只加精神饱食，要么只加饱食，主要属性，请勿鸡蛋里挑骨头，然而生命精神饱食度全部都加的就只有肉干了，加的还不少，保质期还长，我不知道多少天，反正很长，长期旅行带肉丸几天就黄了，所以还是得带肉干，三维恢复无比出色，感觉排第一应该没有争议吧。
本页面内容来自网络或用户自发贡献，如有侵权，请按照平台公示的举报规则发起投诉。
2025新版王者荣耀黄忠攻速阈值表，附数值上限及最佳出装方案
王者荣耀天穹购买攻略，不满足这些条件就不能解锁穿墙效果
王者荣耀称号大全一览表，附50星荣耀王者专属称号选择
镜的飞雷神连招详细教学，北慕东方镜打塔慢动作技巧解读
大话西游2孩子养育攻略，附6~18岁养娃神结局详细流程
王者荣耀李白最强出装铭文一览，小件细节及装备先后顺序推荐
三国志战略版李榷介绍，获得方法、武将搭配及培养价值
梦幻西游提高吸附石成功率技巧一览，这3吸附漏洞你真不知道
闪烁之光兑换码大全2024，IOS新区公测可用的英雄礼包码
挂机吧兄弟兑换码2024最新版，超多福利大奖免费领取
国之战魂礼包兑换码，官网限时发放领完即止
烟雨江湖大昭寺支线任务攻略，战力达到标准通关看后续
巴托尼亚比较厉害的兵种有哪些？
巫师3狂猎和完全版的区别是什么？哪个好玩呢？
2024年宝可梦是不是世界最赚钱IP？
卧龙吟2
多方联手打造的全自由三国对抗战略手游
养成
三国
战争
熹妃传
以经典畅销小说改编的唯美古风手游
女性
中国风
星河战神
腾讯游戏独家代理的飞行射击类手游
3D
科幻
竞技
御剑情缘
祖龙娱乐团队打造3D东方幻想飞仙手游
仙侠
战场英雄物语
一款以美少女养成玩法为主的角色扮演手游
冒险
解谜
魔幻客栈
满V版
送满V
领后羿
龙之觉醒
免费GM特权
送满级VIP
领华贵铂金
作妖计
鬼畜连抽版
送VIP11
领上线五豪礼
联盟契约
黑白许愿神龙刷充
送VIP10
领百抽
风云七剑
GM零氪幻彩毕业
送满星顾影
领十万充值
MT4手游职业推荐：轻松掌握刺客、战士、法师三大职业！
江湖求生新手避坑指南，老玩家玩法技巧心得
月卡党谈灰烬战线：b25的泳装真的绝了
王者秘药、朱诺星剑...地下城与勇士勾起了我的回忆
网易要把游戏快餐化到什么程度？楚留香、平安京再加一个战国志...