这几种美味的野菜,你最喜欢吃哪个?

安康市平利县有中国最美乡村之称,物产丰饶的平利县有山、有林、有水、有坡,具有得天独厚的资源优势,是一方百姓生存宝地,有很多有趣的动植物,也有很多野菜。平利这些山野菜,却少有人知晓,一起去看看吧!

1、地木耳

地皮菜,又名地耳、地衣、地木耳等,它可是好食材哦,也是季节性的食材,一般生长在阴暗潮湿的地方,暗黑色,有点象泡软的黑木耳。地皮菜富含蛋白质、多种维生素和磷、锌、钙等矿物质。最适于做汤,别有风味,也可凉拌或炖烧,还可以用来包饺子,喜欢吃地木耳的朋友们可以试一下哦。

2、半边菜

半边菜又名妇人参、普贤菜,为十字花科植物,学名华中碎米荠。新鲜半边菜微苦、有辛辣味,之前并不受重视。在生活艰苦的年代,大多被乡亲们采来晒干保存,在青黄不接时以度饥荒。平利半边菜可焯浆水酸菜,加点油、盐、辣椒,是吃面食、米饭和包谷珍最好的下饭菜之一;也可将其晒干和腊肉同炒,浓香馥郁、韵味悠长,让人回味无穷;晒干后还可做蒸肉垫底,油而不腻、绵而不韧、野味十足,是独具平利特色的梅菜扣肉。

3、蕨菜

蕨菜,在近年来是一种非常受人们喜欢的野菜。这种在地球上存活了几亿年的植物,现在已经是中国人口中的特色美食了。这是因为蕨菜中含有异常丰富的植物蛋白质,多种氨基酸,维生素以及矿物质,比一般的野菜都要营养,所以就深受人们的喜欢了。经处理的蕨菜口感清香滑润,再拌以佐料,清凉爽口,是难得的上乘酒菜,还可以炒吃,加工成干菜,做馅、腌渍成罐头等。

4、野葱

野葱最喜欢生长在温暖湿润的地方,所以如果你想找到这种野葱的话,可以去比较湿润的地方寻找。野葱用来泡腌菜是一绝,在平利农村里,每年一到现在这个季节,许多老一辈的农民朋友就会去野外挖野葱回来,腌起来,想吃的时候就弄点来吃,腌的薤白吃起来柔软爽口,回味无穷,味道实在是太香了太下饭了。

以上平利这些山野菜,很少有人知晓,更是没有几个人吃过,你吃过吗?

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2.饥荒时的救命菜,如何变身为养生菜?东北林间的天然美味山野菜蕨菜蘑一方水土养育一方人,作为一个土生土长的东北人,从小便被家乡丰富的山间美味所吸引,尤其是种类丰富的山野菜,春天的婆婆丁、刺老芽,夏天的黄花菜,秋天的蘑菇,每个季节大自然都有不同的恩赐,结合朴素的烹饪手法,便是纯天然的美味,让白山黑水间的人们无不心怀感恩。 https://3g.163.com/dy/article_cambrian/GU49N8L20545SIPP.html
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5.春天的野菜除了荠菜,还有许多对人体有好处的蕨菜、小根蒜、蒲公英等。到了春天,人们往往还会把眼睛描在那些刚刚发芽的树,比如柳树芽、榆树叶,还有香椿等。 其实,我吃过最多的还是香椿芽。香椿也被称作“春苗”,人们食用这种菜,已经有些历史了。每年春天,香椿树就会长出鲜嫩的芽来,而此时,将其摘下,洗干净后和鸡蛋一起炒,https://finance.sina.cn/2022-04-07/detail-imcwipii2765148.d.html
6.苏妍陆霆《穿越60:我嫁军官随军去》全文免费阅读“廖叔,春天吃蕨菜嫩芽,夏秋蕨菜枯死适合挖它的根,蕨根也有淀粉,它不比葛根淀粉少。” “蕨根也有淀粉?” 苏妍点了点头,蹲下身子,用她的小耙子开始对着地上的枯草开挖。 一下两下三下,挖呀挖,终于挖出几条细细的根。 她捡起地上的蕨根,用力一拧,指着断面那白色,说道:“廖叔,你看这里面是不是要有淀粉。https://www.jianshu.com/p/c8018db4278c