1、雪梨削皮,削去梨柄,在梨的上半部分切一个盖子出来,用刀挖去梨核。
2、将雪梨放入碗中,挖去梨核的部位放入冰糖,川贝母粉5克,然后将前面切的梨的上半部分再盖上去,用牙签固定。做成盅的样子。
3、小火蒸20分钟,然后放凉可以服用了。小孩子必需要喝里面汤汁,然后在吃梨。
成品图:
川贝母蒸梨有化痰止咳及润肺养阴的药用功效,因此这个止咳偏方仅适用于久咳无痰或痰特别少的肺热型咳嗽,也就是上火嗓子发炎引起的咳嗽,或是老年人久治不愈的干咳,对风寒感冒引起的湿热咳嗽疗效不佳。
所谓干咳,就是感觉嗓子里有一点黏痰,但怎么都咳不出来,这种情况下就比较适合服用川贝母蒸梨,还可以再加点百合同蒸,效果更好。
婴儿久咳多为慢性支气管炎,川贝母蒸梨性味平和,对久咳的体弱婴儿也特别适用。
1、配方中的梨子尽量选用雪梨,因为雪梨的药用功效比较好,其次就是选用正宗的鸭梨,其它品种的梨子药用功效要稍微逊色些。
2、贝母为化痰止咳的良药,以川贝母效果为佳,磨成粉末更有利于发挥药用功效,所以配方中的贝母尽量选用川贝母粉。
3、冰糖能起到调整甜度的作用,但同时也有化痰止咳的功效,用川贝母粉与雪梨、冰糖并用,化痰止咳及润肺养阴的功效更强。此外,冰糖可以放在雪梨里面,也可以放在蒸碗中,都行。
5、如果买不到川贝母粉,就将川贝母先用冷水泡软,然后装入雪梨中隔水蒸制,服用时要将川贝母嚼碎吞服。
6、本文所用的雪梨是削去果皮的,事实上带皮蒸制效果更好,笔者削去果皮的主要原因是担心农药残留。
7、有些朋友不喜欢隔水蒸制,而是将雪梨、冰糖和川贝一起炖煮,这种做法其实会影响疗效。因为川贝的有效成分不溶于水且容易挥发,会随着水蒸汽挥发掉。
THE END