2岁半宝宝吃什么饭菜39问医生

擅长:在儿科常见病,多发病的诊断和治疗,如小儿贫血,重症肺炎,肾病综合征,慢性腹泻,出疹性疾病、性早熟等等,以及危重症的抢救等方面,积累了较为丰富的经验。

2岁半宝宝可以吃胡萝卜、南瓜、西兰花等饭菜,但是需要控制好食用量。

1、胡萝卜

胡萝卜中含有大量的维生素、膳食纤维、多种氨基酸、多种矿物质等营养成分,适当进食以后,可以为身体补充所需要的营养,也可以促进胃肠的蠕动,有助于改善排便不畅的情况。

2、南瓜

其中含有大量的维生素、果胶、多种氨基酸、多种矿物质等营养成分,适当进食以后,可以为身体补充所需要的营养,也可以达到保护胃肠道的效果。

3、西兰花

含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物等营养成分,适当进食以后,可以促进身体的新陈代谢,也可以达到润肠通便的功效。

除此之外,还可以吃菠菜、油麦菜等饭菜,但是需要注意食物的进食量,避免一次性吃过多。如果宝宝进食后出现腹痛、腹泻等症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2022-02-2314:07

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维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻,细菌性痢疾,小儿消化不良。

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固肠止泻,健脾温肾。用于因脾肾阳虚所致的慢性腹泻,腹痛,肢体倦怠,神疲懒言,形寒肢冷,食少,腰膝酸软;肠易激综合症(腹泻型)见上述症候者。

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用于1月以上婴儿和儿童的急性腹泻,必要时给予口服补液或静脉补液。

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