高血压肾病吃什么好推荐6款美味食谱

原料:山楂30~40克粳米100克砂糖10克。

制作:先将山楂入砂锅煎取浓汁,去渣,然后加入粳米、砂糖煮粥。

用法:可在两餐之间当点心服食,不宜空腹食,以7~10天为一疗程。

功效:健脾胃,消食积,散淤血。适用于高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症以及食积停滞、腹痛、腹泻、小儿乳食不消等。

2、桃仁粥

原料:桃仁10~15克粳米50~100克。

制作:先将桃仁捣烂如泥,加水研汁去渣,同粳米煮为稀粥。

用法:每日1次,5~7天为一疗程。

功效:活血通经,祛痰止痛。适用于高血压、冠心病、心绞痛等。

宜忌:用量不宜过大;怀孕妇女及平素大便稀薄者不宜服用。

3、胡萝卜粥

原料:新鲜胡萝卜粳米各适量。

制作:将胡萝卜洗净切碎,与粳米同入锅内,加清水适量,煮至米开粥稠即可。

用法:早晚餐温热食。本粥味甜易变质,需现煮现吃,不宜多煮久放。

功效:健脾和胃,下气化滞,明目,降压利尿。适用于高血压以及消化不良、久痢、夜盲症、小儿软骨病、营养不良等。

4、玉米糕

原料:新玉米面450克,红糖200克,食用碱4克,熟猪油15克,发酵面50克。

制作:把发酵粉和玉米面掺适量清水合成团后发酵,发酵好之后加上述其他原料揉均匀,然后用湿布盖好,饧一小时。再反复揉已饧好的面团,整块投入蒸锅铺平,用旺火蒸25分钟左右。出笼略凉后刀切为块或菱状即可随意食用。

功能:调中开胃,适用于高血压,咯血等症。

5、西米(猕猴桃)粥

原料:西米100克,猕猴桃200克,白糖100克。

制作:洗净西米浸泡30分钟沥干,猕猴桃去皮用刀切成豆粒大小的丁块;大火烧开倒入西米,开水后改成中火将其他原料放入锅中,稍煮即成。

功能:滋补强身,解热止渴,宜于高血压、肝炎等病的中老年人。

6、藕藏花生

原料:大藕1公斤,花生米200至300克,白糖若干。

制作:在藕节的一端切开灌入花生米,灌满后将切下的藕接在切口处用竹签固定,放入锅内用冷水浸没,中火煮2小时至藕酥熟,然后挤汁水2碗,食用时用刀切成厚片,每日2次为宜,以白糖佐食。

功能:补脾润肺、止血化痰、高血压、心血管病宜食。

高血压肾病饮食要注意什么

1、控制盐的摄入量

每人每天吃盐量应严格控制在2-5克,即约一小匙。食盐量还应减去烹调用酱油中所含的钠,3毫升酱油相当于1克盐。咸(酱)菜、腐乳、咸肉(蛋)、腌制品、蛤贝类、虾米、皮蛋、以及茼蒿菜、草头、空心菜等蔬菜含钠均较高,应尽量少吃或不吃。

2、多吃水果

人体每天所需要的营养是非常丰富的,还有一些维生素都需要我们来吃水果蔬菜来补充。于是就有人提出,对于高血压肾病患者要保持每天吃1-2个苹果来补充人体所需要的多种维生素。

3、少吃甜食、少吃动物脂肪

甜食含糖量高,可在体内转化成脂肪,容易促进动脉硬化。动物含胆固醇量高,可加速动脉硬化。如肝、肾、脑、心等应少吃。

4、少吃含钾食物

富含钾的食物进入人体可以对抗钠所引起的升压和血管损伤作用,可以在食谱中经常“露面”。这类食物包括豆类、冬菇、黑枣、杏仁、核桃、花生、土豆、竹笋、瘦肉、鱼、禽肉类,根茎类蔬菜如苋菜、油菜及大葱等,水果如香蕉、枣、桃、橘子等。鱼不论对哪种高血压患者,鱼是首选的,因为流行病学调查发现,每星期吃一次鱼的比不吃鱼者,心脏病的死亡率明显低。

5、多吃含钙食物

有人让高血压患者每天服1克钙,8星期后发现血压下降。因此应多吃些富含钙的食品,如黄豆、葵花子、核桃、牛奶、花生、鱼虾、红枣、鲜雪里蕻、蒜苗、紫菜等。研究发现,老年高血压患者血浆铁低于正常,因此多吃豌豆、木耳等富含铁的食物,不但可以降血压,还可预防老年人贫血。天然矿泉水中含锂、锶、锌、硒、碘等人体必需的微量元素,煮沸后的水因产生沉淀,对人体有益的钙、镁、铁、锌等会明显减少,因此对符合标准的饮用水宜生喝。茶叶内含茶多酚,且绿茶中的含量比红茶高,它可防止维生素C氧化,有助于维生素C在体内的利用,并可排除有害的铬离子。此外还含钾、钙、镁、锌、氟等微量元素。因此每天用4-6克茶叶(相当于2-3杯袋泡茶)冲泡,长期服用,对人体有益。

6、三餐安排要合理

饮食安排应少量多餐,避免过饱;高血压患者常较肥胖,必须吃低热能食物,总热量宜控制在每天8、36兆焦左右,每天主食150-250克,动物性蛋白和植物性蛋白各占50%。不伴有肾病或痛风病的高血压病人,可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。晚餐应少而清淡,过量油腻食物会诱发中风。食用油要用含维生素E和亚油酸的素油;不吃甜食。多吃高纤维素食物,如笋、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海带、洋葱等,以及少量鱼、虾、禽肉、脱脂奶粉、蛋清等。(参考网站:妈妈网)

小细胞肺癌通过CT的检查是能够检查出来的,但是在做CT检查的时候,尽量地要去选择正规的医院,一般情况下推荐做一个增强CT

2022-09-23浏览(7460)

肺癌的病人临床上一般推荐可以多吃一些抗癌增强身体免疫力的食物,比如说杏仁、海参、菱角、薏米等。

2022-09-22浏览(8830)

纵隔肿瘤首先在不排除恶性的可能的情况下,才会推荐手术治疗。所以在判断它是良性还是恶性,需要外科干预。

2022-09-22浏览(4387)

引起结膜下出血的原因,有可能是自身患有糖尿病、高血压以及血液病或者动脉硬化等疾病,偶尔在用力打喷嚏或拎重物的情况下发生。

2022-05-03浏览(6598)

语音时长01:22

宋海涛|北京医院耳鼻喉科

语音时长01:10

徐军辉|武汉大学人民医院普外科

周英|广州医科大学附属第三医院中医科

李立杰|中南大学湘雅三医院妇产科

A:辅食方面主要就是应用一些米粉,同时也可以适当给宝宝增加一些蛋黄,可以配合米粉进行应用,同时也可以适当加一些米汤或者是蔬菜汤。也可以加一些水果泥等等。

魏春根副主任医师吉安市中心人民医院

A:这样的患者可以通过控制饮食运动来控制血糖,每天的食谱主食以粗粮吃干为主,可以多吃青菜,鱼肉蛋适量。

梁茵主任医师温州市人民医院

A:晚餐尽量多吃一些新鲜的蔬菜和水果,尽量少吃一些肉类的食物,建议可以购买一些食谱大全,进行边学边做。

A:另外建议养成良好的生活习惯,适当锻炼,保证充足睡眠,以加强针灸减肥的效果,防止反弹。

THE END
1.肾病食谱有哪些应该这样治疗肾病疾病预防肾病是一种常见的疾病,有许多人都得过肾病,肾病的病因有许多,肾病会伤害大家的身体,要及时治疗,那么请问肾病食谱有哪些?肾病吃什么好?治疗肾病的偏方是什么?下面小编为大家讲解。 肾病食谱有哪些 1、黄芪粥 生黄芪30—60克,粳米60克,陈皮末10克。先将黄芪煎汤去渣,然后入粳米煮成粥,粥成时加入陈皮末即可。本https://m.39yst.com/yufang/521367.shtml
2.肾炎食谱大全,肾炎食疗吃什么共107道菜谱,主料:海带(鲜)60克,绿豆100克 功效: 清热利湿; 泌尿系感染,肾盂肾炎,肾结石属湿热内结者,症见尿频尿急,溺时涩痛,淋沥不畅,尿色浑赤,或血淋尿中带血,或石淋尿夹砂石常觉口燥咽干等,以及肾结核感燥热者;肾病日久,肾阳不足,脾肾虚寒者不宜饮用本汤。 http://www.360doc.com/content/12/0707/17/1454773_222830871.shtml
3.药膳食谱102种药膳汤大全医圣祠102种药膳汤大全 1.淮山党参鹌鹑汤 材料:党参15克、淮山15克、鹌鹑2只、瘦肉250克、生姜3片 功效:健脾益胃的功效,对脾胃虚弱所致的食欲不振,消化不良,有食辽补益作用。 2.五指毛桃煲鸡或煲瘦肉汤 材料:五指毛桃、鸡肉或瘦肉 功效:对于风湿对关节痛有帮助疗效。http://www.yishengci.cn/ys_info.php?id=6057
4.肾病患者的“降食谱”(防病治病)肾病患者的“健康食谱” 非糖尿病性肾病患者举例 早 餐 麦淀粉点心(麦淀粉100克,糖10克,油脂10克),鲜奶(125毫升),拌小菜 早餐加餐 麦淀粉小点心30克,黄油5克 午 餐 拌芹菜(芹菜茎100克),炖丝瓜汤(丝瓜50克),米饭(大米50克),麦淀粉饼(麦淀粉100克,面粉25克)http://www.100md.com/html/paper/1009-6620/2012/06/37.htm
5.肾病食疗菜谱肾病患者首先要注意清淡饮食,多吃水果和容易消化、含有多种维生素的食物。对于重度水肿或尿量少的患者,应限制饮水量,根据排尿量确定饮水量。如果患者出现严重水肿,应严格限制食盐量,每日食盐摄入量不得超过3克。因为大量蛋白质的流失,我们可以给予高蛋白饮食,主要是动物蛋白。冬瓜、红豆、糯米、鲤鱼、鲫鱼等食物。具有清https://www.rwys.com/articlecontent/107674
6.肾病综合征的食谱.pptx肾病综合征的食谱汇报人:xxx20 xx0318REPORTING目录肾病综合征简介营养原则与饮食建议早餐食谱推荐午餐食谱推荐晚餐食谱推荐零食与饮品选择建议PART01肾病综合征简介REPORTINGlogo定义肾病综合征是一组由多种原因引https://www.renrendoc.com/paper/350749800.html
7.肾病患者的饮食食谱然而,最近的研究发现大豆是一种优质蛋白质,大豆适合肾病患者。大豆制品代替红肉可以改善肾脏疾病患者的病情,降低心血管疾病的发病率,这已得到国内外肾脏疾病领域专家和营养学家的认可。可以采取服用一些透析肾友专用的营养品,比如术美激能粉。低磷低钾的基础上,科学搭配双蛋白,充分补充优质蛋白质,还添加多种维生素矿物https://www.meipian.cn/51ack6b5
8.肾病综合症正确饮食食谱资源下载肾病综合症正确饮食食谱肾病综合症正确饮食食谱,药补不如食补,健康的饮食是我们更好远离病症的关键,肾病综合症患者该如何正确食补呢,良好的饮食对于疾病的治疗,也起到巨大的作用,患者要在专业医师的辅导下制定好的饮食方法,才能对疾病起到帮助的作用https://www.jinchutou.com/d-490597382.html
9.肾炎吃什么食物好多种食物让你远离肾炎危害→MAIGOO知识肾炎吃什么食物好 多种食物让你远离肾炎危害 摘要:肾炎病人在饮食方面要特别注意。南瓜、冬瓜、薏仁、西瓜等清淡而有利尿作用的食物是最佳选择,高盐、高脂、高蛋白质、高钾食物是肾炎患者饮食要避开的。下面为大家列举肾炎食物的宜忌以及食疗食谱。 肾炎吃什么食物好https://www.maigoo.com/goomai/190666.html