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4.月子餐顺产30天食谱及做法月子餐30天食谱及做法顺产1生化汤:顺产, 7元,剖腹产, 14元,每天300毫升。2香油炒猪肝,用烤姜、米酒精(坐月子水)、香油炒。3甜糯米粥:每天两碗。4红豆汤:每天两碗。 5鱼汤:乌鱼、鲈鱼或黄花鱼,用低温烘焙的胡麻油,米酒精华和烤生姜烹制,每天一份。 https://www.cxbaomu.com/ketang/1479678.html

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6.剖腹产月子餐30天食谱及做法剖腹产剖腹产月子餐30天食谱及做法 坐月子期间的女性都需要吃好休息好,吃好并不是需要大补特补,合理规划月子餐30天食谱,科学搭配营养,才可以帮助产妇们快速恢复产后虚弱的身体。对此,便需要知道什么时候吃什么。 月子餐之第一天 一杯萝卜水,一杯白开水。白米粥.https://tag.120ask.com/jibing/pofuchan/1280991.html

7.月子餐和小产月子餐有区别吗小产月子餐30天食谱及做法→MAIGOO知识摘要:不管是正常生产还是不小心怀孕后流产都需要好好的坐一段时间的月子来调理身体,饮食上也都要补充营养,那么月子餐和小产月子餐有区别吗?月子餐除了要帮助身体恢复以外,还要进补下奶的食物,而小产月子餐就不要下奶。下面就来介绍小产月子餐30天食谱及做法,一起了解下吧。 https://m.maigoo.com/goomai/242958.html

8.月子食谱(精选6篇)篇5:顺产月子餐30天食谱安排 餐点功能:清除废血(恶露)、废水、废气及陈旧废物 第一周(1——7天) 早餐:麻油猪肝一碗、薏仁饭一碗。10点:红豆汤一碗。 午餐:麻油猪肝一碗、薏仁饭一碗。3点:糯米粥一碗。晚餐:素炖品一碗。晚上点心:红豆汤一碗。 禁忌食物: 生冷食物,蒟弱,白萝卜,咸菜,腌渍白菜,梅干,味增汤、https://www.360wenmi.com/f/filewe6ea2ck.html

9.顺产月子餐30天食谱专家文章一般在顺产后进入到月子期间,首先要注重于日常的饮食,为能够有效促进恢复,可以选择多吃红色的肉类,多吃西红柿,也选择多吃红枣或多喝红糖,都能够补充所需要的营养物质。 坐月子期间需注意日常饮食,饮食的调理可促进身体的恢复,还能出现更多的问题,所以许多人对于月子餐还是较为重要的。那么,顺产月子餐30天食谱是怎样的https://www.bohe.cn/article/view/236934.html