痛风菜谱大全宜限量的中等嘌呤食物

痛风是一种困扰人们很多的疾病，这种疾病的发生和很多的因素都会有关系，患上这种疾病的患者会出现局部红肿的症状，之后还会有疼痛的感觉出现，严重的话也会有可能出现关节变形的症状，让患者的行为能力都会受到影响，那么，痛风限量的中等嘌呤食物有哪些。

1，痛风这种疾病一定要控制高嘌呤食物的摄入，就算是一些中等嘌呤的食物，也应该限量，不能吃的太多，尤其是不能一次性摄入过多中等嘌呤的食物，不然也会给患者的病情恢复造成很大的影响，而且还会直接导致痛风这种疾病变得更加严重，给患者带来很多严重的负面影响，患者需要避免吃的食物包括:动物肝脏，肥肉，肉汤，豆类，鱼肉，海鲜等等，像这类食物中都含有一定量的嘌呤，要是多吃的话，就会直接造成病情加重，给治果也会带来不利影响。

2，痛风患者平时的饮食还要增加营养，患者一定要选择一些自己可以吃的菜谱进食，一般可以适量食用脱脂奶粉，蛋类，蔬菜，马铃薯，青梅、柠檬等，这些食物对降低血和尿液中的酸度都会有一定的帮助，而且还要养成多饮水多排尿的习惯，平时多吃点含水分多的食物也会有好处，比如:西瓜、冬瓜等等，一定要少吃一些富含脂肪的东西，平时还要限制盐分比较多的食物摄入，不然会造成病情加重。

租后，痛风患者不能抽烟喝酒，也不能吃辛辣的东西，一些过于生冷的东西尽量也不要吃，以免造成负面影响，给患者的身体健康造成不利作用，患者要保持良好的心态，保证身心健康对病情恢复和治疗都会有好处，期间还应该积极锻炼身体，提高免疫力会有好处。

朱文浩主治医生

擅长：对类风湿性关节炎、骨性关节炎、痛风、颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎等风湿疾病的诊治经验丰富，特别是熟悉不同发病时期的类风湿性关节炎、痛风、强直性脊柱炎等风湿疾病的临床诊断和治疗。会根据不同时期不同体质的风湿疾病患者的临床特点，运用中西医结合方法有效地控制风湿疾病活动，实现临床康复。

杜爱华主治医师

擅长：早中晚各发病期类风湿性关节炎的诊断和治疗，尤其擅长运用中西医结合诊疗类风湿性关节炎早期诊断及疑难重症类风湿性关节炎的康复治疗。

程本维主治医师

擅长：对高尿酸血症、急性痛风性关节炎、间歇期痛风、慢性痛风性关节炎、痛风石、痛风性肾病的诊断和治疗均有独到见解，造诣颇深，擅长应用食疗、运动指导、中西医结合等综合性方法治疗急性痛风性关节炎。