瘦肉类:如鸡肉、鱼肉,每日摄入量可达100-150克。
蛋类:每日一个鸡蛋,或根据医生建议增加摄入量。
豆制品:如豆腐、豆浆等,每天摄入200-300克。
2.高热量食物:
谷物类:如大米、面条、糯米,每餐适量摄入约150-200克。
坚果类:如核桃、杏仁,每天适量摄入30-50克,避免过量。
健康脂肪:如橄榄油、亚麻籽油,每天摄入10-20毫升。
3.富含维生素和矿物质的食物:
新鲜蔬菜:如菠菜、西兰花、胡萝卜等,每天摄入300-500克。
水果:如苹果、橙子、草莓等,每天摄入200-300克。
海藻类:如紫菜、海带,每周摄入2-3次。
4.易消化食物:
细软食物:如粥、汤、小米糊等,每餐适量。
熟烂的炖煮食物:如炖鸡汤、牛肉炖萝卜等,每餐适量。
5.注意水分补充:
每天饮用足够的水,保持在1500-2000毫升,避免饮用含糖或碳酸饮料。
可以选择温开水、清汤或者淡茶水。
保证合理搭配、多样化的饮食,有助于肺腺癌晚期患者维持良好的营养状态,提高治疗效果。同时,应根据个人情况和医生建议,灵活调整食谱。避免过度油腻、辛辣刺激及难以消化的食物,保持膳食平衡。
THE END