孕妇三个月前吃什么菜谱39问医生

高建军副主任医师潍坊市妇幼保健院三甲

擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌,男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连

2024-03-1805:52

医生回答(1)

韩炫宇主治医师三甲

一、补充蛋白质怀孕前三个月要尽量保证孕妇的蛋白质补充,注意不要单一地去摄入,即是不要只吃一样食物来补充,可以通过植物蛋白质和动物蛋白质互相补充,如可以多吃一点豆制品、鸡腿、磨菇等食物。二、补充叶酸一般来说在准备怀孕的前三个月就应该开始补充叶酸,孕妇可以多吃含叶酸的食物,如奇异果,另外还需要补充叶酸片。三、补充无机盐无机盐在怀孕前三个月要记得适量补充,因为可以增强孕妇的免疫能力和美白皮肤之用,一般像西洋参、枸杞子、杏仁都富含钙、铁、磷、锌、硒等无机盐,用它们制成粉末再用来泡茶喝,更容易吸收。四、补充维生素维生素对于胎儿的神经发育也是起到至关重要的作用,同时可以维护孕妇的皮肤水份,其中尤以苹果为最佳。

2014-06-2816:10

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叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。

复合维生素片

用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血。

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滋补气血,调经舒郁。用于月经不调,经行腹痛,崩漏下血,赤白带下,贫血衰弱,血晕血脱,产后诸虚,骨蒸潮热。

复方氟尿嘧啶口服溶液

用于消化道癌症(结肠癌、直肠癌、胃癌)、乳腺癌、原发性肝癌等癌症的治疗。

间苯三酚注射液

消化系统和胆道功能障碍引起的急性痉挛性疼痛,急性痉挛性尿道、膀胱、肾绞痛,妇科痉挛性疼痛,怀孕期间子宫收缩的辅助治疗。

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