1.做保姆的大姐,给儿媳妇做的一周月子晚餐食谱,先收藏学习牛肉大虾家有产妇,这一日三餐可得精心搭配。今天就给大伙分享一位做保姆的大姐,为儿媳妇悉心定制的一周月子晚餐食谱,营养全、味道好,新手宝妈、宝爸们赶紧收藏学习。 周一:鸡蛋丝瓜汤,蒜蓉娃娃菜,清蒸大虾 晚餐来份清爽鲜美的开场。鸡蛋打散煎成蛋饼切丝,丝瓜削皮切段下锅炒软,加水煮开,汇入蛋丝,煮出奶白汤汁,暖身又下https://www.163.com/dy/article/JJ00UOT00553TANT.html

2.月子餐第二个月应该吃些什么呢月子餐第2个月可以适量的吃些鸡蛋和牛肉。由于在生产完之后会导致人体比较虚弱,甚至还会引起贫血的症状出现可以在医嘱下吃阿胶糕,有利于达到调节的作用,还能使宫腔内的淤血尽快排除身体以外,有利于子宫更好的恢复正常,如果在饮食经常营养太单一,通常会导致身体维生素有不平衡的情况,所以也会对身体的免疫功能有所影响,https://bd.ihealthcoming.com/article/1612842377368498/1368425905.html

3.老月嫂整理的高效下奶月子餐,轻松学会,宝妈没奶不用愁!今天为大家推荐的月子餐以促进乳汁分泌为主。 菌菇乌鸡汤 材料 乌鸡1只、金针菇100g 、杏鲍菇1个(约80g)、胡萝卜1/2根 、老姜3片、盐1茶匙(5g) 做法 1、乌鸡宰杀后去除内脏,清洗干净,剁成大块,放入滚水中烫5分钟,去除血水和杂质。 2、https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzU3MTE0NjQyNg==&mid=2247546698&idx=6&sn=ff3b971685edca9a30053cff0315b5e4&chksm=fd0b0a97b4465df296d833eea0ef672ecb86b21c3f6ea4e753a724c0241ed704ca454fbdf7b4&scene=27

4.产后第一顿月子餐应该吃什么?营养月子餐30天食谱金产后第一顿月子餐应该吃什么? 准爸爸和准妈妈都知道,在分娩期间离开月子?病很容易。那么,月子期间应该注意些什么呢?产后1 第一餐应该怎么吃? 下面,让我们通过上海晨心母婴月子会所健康专家与您分享产后1 第一餐应该如何饮食。应该多注意些什么?http://m.iyuersao.com/guide/56438.html

5.月子食谱坐月子吃什么好月子餐菜谱大全→MAIGOO知识坐月子是调养身体的关键时期,而月子饮食更是重中之重。不少人知道月子食谱要比日常的食谱更要求营养、更讲究搭配。那么,产妇坐月子吃什么好呢?本期买购网美食专题小编为您推荐月子食谱大全,包括滋补汤品,营养粥品,开胃家常菜等月子餐谱,为新妈咪们提供专业的营养建议,让产后妈妈能够更快的恢复健康与美丽。月子食谱https://m.maigoo.com/best/9936.html

6.破腹产月子餐能吃什么(女,25岁)这一阵子我在生产的时候,想要顺产,可是因为身体原因采取的是剖腹产,现在在坐月子,剖腹产月子餐能吃什么?精选回答 孙曼妮副主任医师 中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 产科 可以选择容易消化的有营养食物,比如说小米粥或者是软面条,身体允许的情况下可以选择补气血以及滋补类的食物,喝一些鸡汤、鱼汤、https://www.med-credit.org.cn/mobile/qwwd/efcd2dd51b3301098b1604a8786c19ab.html