现在正处于流感高发季节，很多人都有感冒发烧的症状。除了吃药，还要注意日常饮食。如果你不避免吃东西，你很难很快好起来。感冒发烧禁忌的十种成分:冷食、油腻难消化的食物、辛辣刺激的食物，如辣椒、洋葱、韭菜、辣椒、咖喱等。还有发品和茶汤...
1、忌口感冒:冷食材、牛肉、香莱、甜食、鱼虾蟹、朱古力、奶油、咖啡、脂肪、烟酒；油炸食品不利于人体的修复。奶油、朱古力等甜点会帮助湿热，可能会加重发热症状；
2、干咳忌口:冰淇淋、油炸烧烤食品、辛辣食品、烟酒、橘子、花生、甜点；像辣椒一样刺激喉咙，巨蟹座和黄鱼是会加重病情的发品；
3、头痛忌口：烟酒、茶、公鸡、巨蟹、虾、鹅、牛肉；
4、腹胀忌嘴：闲鱼，腐乳，腌肉，肥猪肉，牛肉，海鲜，公鸡，菠萝；
5、腹泻忌嘴：鸡蛋、大蒜、银耳、豆腐、土豆、黄瓜；如果鸡蛋不容易消化，就会导致马上，其他成分也会加重腹泻。
一般来说，避免嘴巴就是这些。感冒发烧的时候会有很多不适。避免嘴巴可以让你恢复得更快。我们都知道生病期间不能吃头发。所以不建议吃牛肉，感冒发烧也不用喝茶，不仅会让你睡不好，还会降低药力。
1、甘庶
这个时候吃甘蔗也是合适的，但是最好把甘庶切片开水喝，或者放在空气炸锅和烤箱里烤一下再吃。热腾腾的甘庶吃起来很舒服，还有清热生津的作用，可以缓解感冒、干咳、喉咙痛的症状。详情请参考甘蔗煮水喝的功效和作用。...
1、红糖姜汤
选择一片干姜片，洗净切片，放入锅中放水。大火烧开后，加入适量红糖。盖文火慢慢煮10-15分钟。红糖溶解后，即可取出，放入湿热后服用。红糖姜汤是一种温热的食物，具有散寒、预防感冒的作用。适合感冒咳嗽。注意感冒不适合感冒。...
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